Буккальный массаж лица массаж лица через рот

Важные противопоказания

Корейский массаж не рекомендован при:

• повышенной температуре;
• алкогольном или наркотическом состоянии;
• заболеваниях крови;
• гнойных процессах;
• после восковой или лазерной депиляции;
• ожогов всех видов;
• кожных заболеваниях;
• воспалительных процессах;
• увеличении лимфатических узлов;
• злокачественных и доброкачественных образованиях;
• грыжи пуповины;
• тромбозе и варикозном расширении вен;
• камнях в почках и желчном пузыре;
• активной форме туберкулеза;
• беременности;
• венерических заболеваниях;
• менструации;
• психических заболеваниях;
• травмах;
• сердечных заболеваниях;
• острых респираторных болезнях.

Корейский массаж – это особенная методика, которая способна восстановить внутренний мир: повысить работоспособность, устранить тревожность, стресс, депрессивные состояния, убрать усталость и позволить человеку стать более уверенным в себе и своих деяниях.

Кроме того, вылечит от физических заболеваний, которые не позволяют жить полноценной жизнью. Будьте здоровы и предотвращайте свои заболевания!

Что такое хиромассаж лица

Для того чтобы выглядеть молодо, следует не только ухаживать за кожей лица, но и подтягивать его овал. Обвисшие щёки, носогубные складки предательски выдадут возраст даже при идеальном состоянии лица.

Для решения этой проблемы предлагается много различных методик, процедур и техник. Среди них всё большую популярность набирает хиромассаж лица — массаж, который делается только руками, без каких-либо приспособлений.

Эта методика подтягивания лицевых мышц берёт своё начало из Древнего Египта и Индии. В конце прошлого столетия испанский доктор Энрике Кастеллс Гарсиа изучил все элементы восточных массажей, упорядочил их и дополнил современными знаниями медицины. Поэтому иногда хиромассаж лица называют испанским. При выполнении данной техники воздействие происходит не только на кожу лица, но затрагивается и подкожно-жировой слой, кровеносная система, лимфоток и, конечно, мышцы лица. Поэтому хиромассаж лица является мышечно-структурным.

Создатель методики изучал не только восточные, но и различные западные направления в массаже

В основе хиромассажа заложен принцип удовольствия. Клиент под руками массажиста должен оставаться в релаксирующем состоянии. Никаких болезненных ощущений! Во время процедуры происходит воздействие ещё и на нервную систему, клиент после окончания сеанса обычно пребывает в умиротворённом состоянии.

Хиромассаж показан в следующих случаях:

• купероз (заболевание, при котором расширяются сосуды кожи и на лице проявляются прожилки красного цвета);
• потеря чёткого контура лица, появление обвисших участков;
• утрата эластичности кожи;
• снижение мышечного тонуса;
• нехватка кислорода в коже лица;
• возрастные проблемы;
• отёчность;
• усталость и стрессовое состояние.

Хиромассаж не имеет каких-либо возрастных ограничений. Но следует помнить, что с каждым годом кожа всё больше теряет свою эластичность и упругость, а мышцы становятся дряблыми. Поэтому после 35 лет рекомендуется проходить курс из десяти процедур 3 раза в год.

Благодаря хиромассажу происходят следующие эффекты:

1. Кожа лица очищается от омертвевшего верхнего слоя, поэтому она наполняется кислородом, ускоряются обменные процессы и происходит омоложение.
2. Кожа становится эластичной и упругой, т. к. лицевая мускулатура интенсивно стимулируется во время массажа.
3. Устраняются отёки и восстанавливается цвет кожи благодаря улучшению работы лимфотока и кровеносной системы.
4. Нормализуется выработка кожного сала, что позволяет устранить излишнюю сухость кожи.
5. Восстанавливается нервная система, эмоциональное состояние значительно улучшается.

Хиромассаж лица можно вполне проделывать самостоятельно в домашних условиях, поскольку техника его проведения доступна всем.

Как выполнять

Процедура хиромассажа охватывает не только лицо, но и зону декольте, затылочную часть и плечевой пояс до локтей.

Самое лучшее время проведения процедуры — это вечер, желательно перед сном, поскольку она даёт расслабляющий эффект, и после неё лучше всего отдохнуть, нежели бежать куда-то по делам.

Подготовка к процедуре

Перед началом хиромассажа следует тщательно очистить все перечисленные выше зоны и руки. В противном случае в открывшиеся кожные поры могут попасть загрязнения, а вместе с ними различные инфекции.

При желании на лицо и зону декольте можно приложить горячий травяной компресс на 5–10 мин. Тогда мышцы хорошо прогреются, и эффект от хиромассажа будет значительно выше. Для компресса следует взять отвар лечебной травы (ромашки, шалфея и др.) и смочить им плотную салфетку. Температура отвара должна составлять 35–40 °C

Перед началом процедуры на кожу следует нанести массажное масло или крем.

Техника проведения

Хиромассаж вполне можно провести самостоятельно в домашних условиях, поскольку точной методики в данной процедуре не существует. Каждый массажист на своё усмотрение определяет движения и их интенсивность. Следует только помнить базовые требования: все манипуляции желательно делать по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи.

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

Все движения рук следует делать вдоль массажных линий

Все манипуляции при хиромассаже следует выполнять плавно, неторопливо. Наиболее известные и востребованные движения при хиромассаже следующие:

• разогрев кожи поглаживанием пальцами и ладонями;
• разогрев носогубного треугольника;
• массаж нижней части лица;
• поглаживание зоны век и глаз;
• обработка шейного отдела;
• хиромассаж включает в себя постукивание, пощипывание, надавливание и другие манипуляции.

Длительность процедуры в салонах составляет от 30 мин до 1,5 ч. (в зависимости от проблем и возраста клиентки). В домашних условиях эффект проявится, если хиромассаж проделывать в течение десяти дней по 20 мин.

Более детально изучить технику хиромассажа можно, просмотрев видеоролик.

Уход за кожей после процедуры

После окончания процедуры остатки массажного масла следует смыть тёплой водой и лёгкими массажными движениями нанести на кожу лица, шеи, декольте и плечевого пояса питательный крем.

Если уделять коже лица подобное внимание, она всегда будет оставаться молодой и свежей

Хиромассаж оказывает благотворное воздействие на состояние кожи лица

Последние Физиотерапия статьи

Работая На Компьютере, Позаботьтесь О Своих ГлазахОт:: goldwomen | 05/06/2008В наше время всеобщей компьютеризации офтальмологи ввели новое понятие – «компьютерный зрительный синдром». Если вы работаете на компьютере полный рабочий день, а то и больше, все его симптомы вам хорошо известны. Это покраснение, слезоточивость, резь в глазах, снижение остроты зрения, головная боль.

Классический общий массажОт:: Посольство Медицины | 05/06/2008Процедура классического массажа прекрасно подходит для поддержания кожи в тонусе и предотвращения преждевременного старения. Заботливые руки мастера помогут добиться здорового цвета лица, особой эластичности и свежести кожи.

Соль Голимая Или «С Легким Паром»От:: родитель | 04/06/2008партесь на здоровье!ведите активный образ жизни и тогда солевой дисбаланс вам не страшен

Физиотерапия — действенный и приятный способ похудетьОт:: Посольство Медицины | 29/05/2008Проблема избыточного веса парадоксальна. С одной стороны, налицо явная нелогичность ситуации: продукты дорожают — мы толстеем, едим всё обезжиренное — и толстеем; фитнес-центров становится больше — а мы толстеем; сидим на диетах — всё равно толстеем…

Хотите Похудеть? Не Повторяйте Чужих Ошибок!От:: Людмила | 25/05/2008Предположение, что основной причиной лишнего веса является переедание, оказалось всего лишь массовым заблуждением.

Здоровье Через Ощущения. Азбука СпаОт:: Мария Дебабова | 04/05/2008Философия СПА подразумевает холистический подход к состоянию здоровья человека. Это значит, что организм воспринимается как единое целое, а не набор органов или симптомов, каждый из которых нужно лечить по отдельности…

Шелковая Кожа (Удаление Волос)От:: Посольство Медицины | 03/05/2008Ну, вот и наступили жаркие деньки, девушки облачились в легкие одежды, открыли миру свои прекрасные ножки. А готовы ли вы к летней жаре? Насколько идеально гладко выглядят ваши ножки? Если идеально то, ….

Показания и противопоказания

Косметологи считают, что массаж лица через ротовую полость нужно делать всем женщинам в возрасте 30 лет и старше. Эта процедура не находится под запретом для более молодых девушек, но у них отсутствуют проблемы, являющиеся показаниями:

• контур лица «потерял» четкие очертания, характеризуется как расплывчатый и размытый;
• стал сероватым или бледно-синюшным оттенок кожи;
• дерма лица стала дряблой, обвисшей, легко собирается в складки пальцами;
• имеются мелкие и глубокие морщины.

Смотрите на видео о технике выполнения букального массажа:

https://youtube.com/watch?v=FoXZWPEXrBI

Молодые девушки могут проводить буккальный массаж при наличии второго подбородка и жировых отложений в области щек. Но до того, как применить методику воздействия на кожу лица через ротовую полость, стоит посетить косметолога и убедиться в отсутствии противопоказаний. Рассматриваемая процедура запрещена при:

• любых аллергических реакциях на кожном покрове;
• ранках, царапинах и проколах;
• повышенной хрупкости кровеносных сосудов, расположенных близко к верхнему слою дермы (купероз);
• любых новообразованиях на лице в местах предполагаемого проведения массажа – герпес, бородавки, выпуклые пигментные пятна.

Если отойти от косметологии, то техника массажа лица через рот применяется больным, которые перенесли инсульт и находятся в восстановительном периоде. Глубокая проработка мышц решает проблемы с мимикой, предотвращает полную атрофию мышечной ткани.

О женском сайте Милая Я

Данный ресурс создан для девушек и женщин. У нас вы найдете интересные и познавательные статьи на разные темы. В каждой публикации расположены фото и видео материалы.

Женский сайт «Милая Я» — это портал состоящий из таких популярных разделов как: новости, гороскоп, сонник, тесты, красота, здоровье, любовь и отношения, дети, питание, мода, рукоделие и другие.

Наш женский портал несёт для посетителей оптимизм и красоту, способные угодить вкусам любой женщине. Рецепты кулинарных блюд заставят не отпустить мужчину и сохранить добрые, светлые отношения.

Женский журнал, интернет издание «Милая Я» обновляется ежедневно актуальными статьями различных тематик. С нами вы сможете узнать о многих болезней и народные лекарства способные их вылечить. Всевозможные рецепты масок, способных поддержать молодость надолго.

Выполнение омолаживающей и лечебной процедуры

Массаж лба выполняется тремя пальцами обеих рук, приложив безымянные по центру.

• Затем необходимо провести надавливание и выдержать около пяти секунд.
• Поменять точку нажатия, переместившись в сторону, и повторить нажатие.

Эти манипуляции выполняются до тех пор, пока пальцы не достигнут виска.

Виски массируются таким же образом, но при надавливании необходимо удерживать пучки пальцев на протяжении семи секунд.
Далее выполняются точечные манипуляции в районе глаз. При этом указательные пальцы должны находиться под бровями с височной стороны, средние посередине, а безымянные – по краям, ближе к переносице. Нажатие удерживается в течение 5-7 секунд.
После приступают к массированию внешнего угла глаз, удерживая средние пальцы 5-7 секунд

Необходимо осторожно выполнять движения в данном районе, чтобы кожный покров не смещался. Эта зона обладает повышенной чувствительностью, поэтому ее легко повредить или поранить

После окончания массирования данной области переходят к массажу с внутренней стороны, который выполняется аналогично. 

Массаж переносицы осуществляется посредством нажатия второго и третьего пальцев на область между бровями, затем нажать на 5-7 секунд. Данную процедуру можно повторить несколько раз, так как она является очень полезной. В меру интенсивное воздействие на эту точку снимает усталость и улучшает настроение, вызывая улыбку.
Точечное воздействие на верхние дугообразные мышцы глаз выполняется безымянными пальцами, расположенными возле носа, остальные произвольно должны оказаться в нужном месте. Далее производится легкое нажатие с пятисекундной задержкой. Точечная процедура снимет усталость глаз и улучшит концентрацию внимания, если ее повторить несколько раз.
Массаж подглазничной зоны осуществляется тремя пальцами обеих кистей, аналогично манипуляциям, совершаемым под бровями. Кожа не должна сильно деформироваться. Если это случилось, нужно попробовать переставить пальцы заново. При этом нажимать на кожу следует очень бережно, в противном случае может возникнуть боль или ее повреждение. Все движения при точечном массаже для омоложения должны быть четкими, тогда эффект будет максимальным, а возможность повреждений сведется к минимуму.
Массирование щек также выполняется при помощи трех пальцев, которые должны располагаться перпендикулярно кожной поверхности. Нажатия производятся снизу вверх, при этом не допускается скольжение пальцев.
При массаже крыльев носа необходимо расположить указательные пальцы в небольшие углубления и нажимать в течение 5-7 секунд. Давление должно быть умеренным, не вызывающим болевые ощущения. 

Следующая активная точка находится между носом и губами. С помощью указательных пальцев, приложенных к проему над верхней губой, оказываем слабое давление в течение 5-7 секунд. Затем нужно повторить процедуру посередине, под нижней губой.
Подбородок массируется тремя пальцами. Средний и безымянный пальцы должны располагаться на скулах, а большой под ними. Движения нужно выполнить по всей площади подбородка, надавливая не менее пяти секунд.

Методика Шиацу заканчивается массированием шеи, нажимая на активные точки, находящиеся за ушными раковинами, а также рядом с мочками.

После окончания всех точечных манипуляций кожа лица очищается и увлажняется питательным кремом. После сеанса специалисты рекомендуют прилечь и немного отдохнуть. Лучше всего терапию выполнять в утреннее время, ежедневно, не менее двух недель.

Особенности корейского массажа

До недавнего времени, корейский общеукрепляющий и оздоровительный массаж был как тайна золотого ключика. Но уже сегодня каждый желающий раскрыть секрет животворящего действия, может получить такой шанс.

Пользуется большой популярностью у профессиональных спортсменов. Массаж восстанавливает подвижность суставов, воздействует на мускулатуру, снимает утомление. 15 минут корейского массажа заменят час классического. Так же широко известен специализированный суставной массаж.

На протяжении первых минут терапии массажист определяет болевые точки человека. Быстро налаживает контакт с биологически активными точками тела. Одни из них «молчат», другие же отзываются болью, указывая специалисту правильное направление. Чем сильнее болевой порог, тем серьезнее нарушения в работе внутренних органов.

Во время процесса улучшается приток крови в артериях и усиливается отток лимфы и крови в венах. Из организма выводятся токсины. Он начинает работать гораздо «качественнее». Многие отдают свое предпочтение данной методике, чтобы избавиться от лишнего веса, восстановиться после оперативного вмешательства, улучшить состояние кожи.

Приятно удивляет универсальность данной терапии. Ей подвластна и невралгия, и гипертония, пневмония, остеохондроз и гастрит. Кроме прочего, после 5-10 сеансов, пациент значительно изменит свое мировоззрение: проблемы исчезнут, появится сила на новые свершения.

Описание процедуры

Массажист не дотрагивается до кожи пациента. Его тело прикрыто специальной простыней. В корейском массаже не предусмотрено применение кремов или масел. По мнению специалистов, они мешают налаживать контакт с энергетикой. Массажная терапия также включает в себя растяжку, пассивную йогу и скручивания.

Корейская техника славится 50 приемами, которые специалисты комбинирует во время сеанса, чтобы достичь максимально эффекта. Длительность терапии – 1 час.

Не рекомендовано выполнять в домашних условиях, в бане или на пляже. Достичь желаемого результата таким образом вряд ли удастся.

Эффективность гимнастики Шиацу для лица и тела

Но гимнастика и точечный массаж лица Шиацу способны и на большее. Многие поклонники методики отмечают значительное улучшение в работе эндокринной системы, заметное ускорение пищеварения, купирование проблем со сном, очистку и укрепление сосудов, а также очень весомые положительные изменения в мочеполовой сфере в любом возрасте. Если делать все вовремя и регулярно, уделить массажу и гимнастике достаточно времени и сил, а много тут и не потребуется, то эффективность методики оказывается просто поразительной.

• Тонус лицевых мышц восстанавливается уже после нескольких первых курсов массажа.
• Кровообращение, равно как и движение лимфы в близких к поверхности кожи сосудах, значительно активизируется, улучшаются обменные процессы.
• Одутловатость и отечность лица снижается до минимальных масштабов, даже если присутствует какое-либо заболевание.
• Этот массаж способен не только сделать кожу более устойчивой к стрессу, более свежей и молодой, но также избавиться от морщин и достаточно глубоких заломов на дерме, которые уже имеются в наличии.

Удивительный точечный массаж лица Шиацу помогает избавиться от проблем с кожей, сделать ее более эластичной, но в то же время и более плотной. Он успокаивает нервы и улучшает самочувствие и сон, подтягивает и омолаживает лицевые мускулы, а кроме всего, еще и успокаивает нервы, чего порой так не хватает современным людям.

Японский массаж Коруги для лица

Представленная практика Коруги предложена господином Чийо Хаяси (Chiyo Hayashi), президентом японской ассоциации по проблемам заболевания костей, и описана в его книге «Новейший метод восстановления костей».

Вот что пишет Чийо Хаяси: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняются отеки и провисания, улучшается кровообращение и лимфообмен. Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей», который является одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица.

Правила, которых следует придерживаться во время массажа:

• Используйте зеркало чтобы отслеживать движения и правильность выполнения.
• Прикладывайте ровно столько силы, сколько нужно, чтобы не оставлять синяков.
• массажем нанесите массажное масло на кожу лица чтобы уменьшить трение.

1. Подъем щек и скул

Воздействие производится фалангами пальцев на область скуловых костей.

Выполнение:

• Упритесь кулаками в скуловые кости непосредственно под щеками и слегка надавите вверх.
• Удерживайте это положение в течение 5 секунд. Затем расслабьтесь.
• Повторить 2 раза.

Удобнее всего и качественнее воздействие осуществлять за столом: мы ставим локти на стол, суставы пальцев упираем в скуловые кости и надавливаем вверх в течение 5 секунд.

Сопротивление осуществляется за счет веса головы. Для усиления воздействия голову можно немного наклонять.

2. Подтяжка щек

Воздействие осуществляется суставами больших пальцев.

1. Соедините руки, как показано на картинке выше и поместите их на область щек так, чтобы кончик большого пальца правой руки находился под внутренним углом левого глаза (см. картинку).

2. Начинайте с нажимом медленно продвигать пальцы по направлению к уху, как будто отодвигая скулу.

Сфокусируйте силу давления на верхней части скул – там, где верхушки больших пальцев скользят по скуловой кости.

Выполните 3 раза.

3. Поместите большой палец в ямку под мочками ушей, слегка прижмите и прогладьте вниз от ушей до основания шеи.

Повторите 3 раза.

4. Подушечками пальцев делайте «прочесывающие» движение щек, двигаясь от центра лица к ушам.

Пальцы должны быть слегка прижаты. При правильном выполнении вы будете чувствовать, как под кожей расправляются мышцы.

Выполните движения 3 раза — это 1 подход.

Сделайте по 2 подхода на каждой стороне лица.

5. Выполните отведение лимфы, мягко спустившись пальцами от впадины за мочкой уха по боковым частям шеи к яремной ямке.

3. Ликвидируем двойной подбородок

Этот массаж поможет вам избавиться от двойного подбородка и улучшить контуры лица.

Воздействие осуществляется областью между вторым суставом среднего и безымянного пальца.

1. Обхватите подбородок по центру суставами пальцев

и начинайте его «отжимать», «прощипывать» по направлению вниз.

2. Проработайте весь контур лица, передвигаясь по 8 точкам, расположенным на равном расстоянии друг от друга — по линии челюсти от центра подбородка к ушам (как показано на рисунке).

3. Суставом пальца с нажимом прогладьте скользящими движениям линию челюсти, передвигаясь так же, как и в предыдущем упражнении, по 8 точкам – от точки к точке.

Выполните по 2 раза с каждой стороны.

Делайте этот массаж 5-3 раза в неделю.

P

Королевский массаж через ротовую полость в перчатках

Клиент располагается в кресле в положении полусидя, голова слегка откидывается назад. Специалист работает только в перчатках – это непременное условие, которое свидетельствует о профессионализме мастера. Сначала он пальцами разминает и прорабатывает губы и область вокруг них – вытягивает их, пощипывает, разминает, как тесто, поглаживает с приложением усилий. Затем нужно переходить непосредственно в ротовую полость.

Если объяснить простым языком, то мастер берет в пальцы мышцу, вытягивает ее, слегка разминает и возвращает на место. По мере продвижения в ротовой полости удастся воздействовать на каждый миллиметр мышечных волокон. Рука косметолога во время буккального массажа должна «пройтись» и по внутренней стороне щек, и по деснам.

Нюансы выполнения процедуры для лица через ротовую полость:

• длительность – 15 минут, но первые сеансы не должны быть более 10 минут – воздействие на мышцы агрессивное, клиент просто не выдержит без слез дольше;
• во время массажа не должно образовываться синяков и кровоподтеков, а этого можно добиться только при наличии опыта;
• после процедуры клиент ощущает некоторую скованность в лице, боль и отечность – все эти явления быстро исчезают, что является показателем правильности проведения буккального массажа.

Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии

Процедура отличается сложной техникой выполнения, которой обучает сама разработчица Жоэль Суокко. Некоторые женщины самостоятельно обучаются методике по видеоурокам, но риск нанесения вреда остается высоким – формирование синяков, патологических отеков и кровоподтеков не добавит красоты и здоровья. Лучше не экспериментировать, а сразу обратиться к профессионалу.

Действие лифтинг-массажа лица

Лимфодренаж – один из эффективнейших способов справиться с возрастными проблемами и снова обрести уверенность в себе и своей внешности. В результате происходит:

• очищение сосудов от вредных веществ;
• активизация работы кровеносной системы;
• снимается усталость, напряжение тканей;
• кожа делается молодой, эластичной, мягкой, подтянутой и упругой на ощупь, как в молодости;
• уходят мимические и возрастные морщины;
• цвет и тон лица значительно улучшаются;
• исчезает дряблость;
• убираются мешки под глазами, проходит отечность век;

После выполнения на коже лица лифтингового массажа все наружные улучшения видны сразу, внутренние происходят гораздо медленнее, но можно почувствовать лёгкие изменения уже после первой процедуры:

• с мышц лица уходит напряжение и вы почувствуете себя спокойнее;
• поднимется настроение и, вместе с ним исчезают головные боли и недомогания;
• в конце курса процедур вы даже сможете ощутить покой и умиротворение, которые придадут вам уверенность в себе.
• эстетический эффект достигается путём снижение физического и психоэмоционального стресса.

Узнайте, насколько эффективен классический массаж лица и как его правильно делать.

Итальянский лифтинго-дренажный метод решает различные проблемы области лица, шеи, зоны декольте и рук до локтя, позволяя устранить старение и недостатки кожи:

1. При жирной коже массаж восстанавливает функцию сальных желёз, стимулирует кровообращение, нормализирует выделение кожного сала, улучшает цвет кожи лица.
2. При куперозной делает сетку капилляров менее заметной, возвращает коже упругость, тренирует сосуды и уменьшает проявление купероза.
3. При зрелой сухой коже уменьшает последствия её деформации и старения, производит подтяжку области груди и зоны декольте, создаёт овал лица, избавляет от «второго подбородка», сглаживает «гусиные лапки» и носогубные складки, а также делает взгляд более живым и молодым.

Японский массаж лица в домашних условиях

Мы предлагаем универсальную технику японского массажа лица, освоив которую, ты сможешь изучать и практиковать другие, более сложные варианты. Работай теплыми руками на теплой коже. Каждый из приемов массажа следует повторить не менее 35 раз.

• Прижми раскрытые ладони к ушам: пальцы должны плотно обнять голову и встретиться на затылке. Выполняй легкие, но ощутимые точечные удары по затылочной области.
• Проработай точки над мочками ушей: для этого совершай легкие постукивания с помощью большого и указательного пальцев.
• Указательный палец одной руки поставь на межбровье, средний и большой палец должны быть расположены на активных точках во внутренних уголках глаз. Мягко и плавно двигайся по спирали к наружным уголкам глаз.
• Еще один прием японского массажа, которым можно завершить процедуру: прижми ладони к вискам, пальцы расположи на голове, постукивай и поглаживай, выполняй точечную проработку скальпа.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Патчи для лица с микроиглами: корейский тренд, о котором нужно знать

В целом японский массаж лица займет у тебя от 5 до 10 минут. Выполнять эту простую базовую технику следует перед зеркалом, спина должна быть ровной, а мысли – позитивными. Выполняй точечные удары и последовательность проработки активных точек на лице. Во время процедуры не должно быть никакого дискомфорта, а после — полнейшие релакс и красивая сияющая кожа.

Чтобы научиться делать японский массаж лица самостоятельно, предлагаем также посмотреть это обучаеющее видео: 

А ты пробовала японский массаж лица? Поделись впечатляниями!

Применение: возвращает утраченный с возрастом тонус мышцам лица, рекомендуется при отеках, глубоких морщинах, складках и одутловатостях, а также при вялой коже лица. Также улучшает кровообращение в мышцах и в коже.Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.

1. Мягко обхватить большими и указательными пальцами начало брови. Слегка сжать. Пульсировать пальцами по брови по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций. Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба и улучшает эластичность кожи.

2. Обхватить центр брови большим и указательным пальцами. Пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций. Эти два упражнения повышают эластичность мышц в области глабеллы, стимулируют и укрепляют мышцы бровей, снимают напряжение, разглаживают морщины.

3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Мягко обхватить подушечку щеки и пульсировать по направлению друг к другу. Сделать 2-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пропульсировать таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.

4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Стимулировать мышцу, пульсируя пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций.

5. Захватить указательным и большим пальцем мышцу прямо под ухом на краях челюстей. Пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций.Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.

Примечание от меня: Это, скорее, мышечный массаж, чем кожный. Если пройтись таким образом по всему лицу, его воздействие равносильно полноценной пульсирующей гимнастике. Все мышцы приятно проработаны и в тонусе. Есть у него еще одно преимущество – здесь очень удобно самим регулировать степень пульсации в нужных зонах.В данном комплексе выложено только 5 упражнений – для стимуляции основных нетонусных мест. Но таким же самым способом можно прекрасно проработать все лицо, если взять за основу для такой мио-пульсации точки Б. Кантиени из классического Фейсформинга.

Русский текст Laine Butter, специально для сайта Agelessportal.ru.

Корейский массаж лица

Замечательный Шиацу японский точечный массаж лица

Для того, чтобы разобраться, что же такое массаж Шиацу для омоложения лица и как именно он работает и должен применяться, сперва стоит узнать, что собой представляет данная методика, какие действия она подразумевает и в чем ее эффективность. Возникла методика на заре двадцатого века в Японии и с тех пор многочисленные женщины и мужчины во всем мире применяют такой массаж на практике, отмечая его высокую действенность.

Интересно

В переводе с японского, слово Шиацу имеет вполне конкретное значение – надавливание пальцами. Это традиционная терапия, в основу которой положена теория циркуляции энергий по всему телу, а в частности, энергии ци. В стране Восходящего солнца эта техника массажа является общепризнанной и лицензированной, однако стоит понимать, что научные исследования по подтверждению или опровержению пользы Шиацу для лица так и не были проведены.

Считается, что массаж Шиацу для лица и тела способен посредством нехитрых движений, что производятся строго в определенной последовательности, активизировать и значительно подстегнуть жизненно важные потоки энергии. В частности, силу этих энергетических потоков, в которые безоговорочно верят японцы, да и не только они, можно направить и на косметический эффект и общее омоложение дермы.

По сути, Шиацу – это быстрая гимнастика для омоложения лица, способствующая омоложению тканей за счет надавливаний и нажатий на определенные участки (точки) на голове и теле. Сразу же после начала занятий, мускулатура личика придет в тонус, обеспечивая просто невероятный эффект лифтинга, добиться которого иными средствами без оперативного вмешательства сложно, а порой, и вовсе нереально.