Растяжки на животе после родов способы избавления

Как убрать растяжки салонными методами

Когда домашние процедуры не способны убрать растяжки на животе, остается прибегнуть к крайним мерам в виде салонных методов.

Массаж

Допускается на любом этапе, чтобы убрать растяжки с живота. Правила, как для салонного, так и для домашнего массажа одинаковы: выполнять его следует мягкими круговыми движениями снизу вверх. Массаж лучше сочетать с другими процедурами — сауной, масками и обертываниями. Не повредит он и в качестве укрепляющего способа при выполнении других салонных методик. Быстрой результативности можно добиться, если проводить массаж с одним из растительных масел: абрикосовое, миндальное, кокосовое, облепиховое, оливковое. Или с добавлением нескольких капель эфирных: апельсина, розы, можжевельника, сандала.

Химический пилинг

Эта методика позволяет убрать растяжки на животе благодаря действию органических кислот, дозировано впрыскиваемых в необходимые области. Нужно учитывать, что пилинг, хоть и отличается повышенной эффективностью, но имеет достаточно обширный ряд противопоказаний и не подходят людям с повышенной чувствительностью кожи.

Озонотерапия

Этим способом также можно убрать стрии в косметических салонах и клиниках. Как понятно из названия, основным действующим веществом является озон. Его вводят под кожу, обкалывая при этом область, на которой присутствуют растяжки.

Мезотерапия

Эта разновидность салонных услуг способна убрать растяжки с помощью введения различных медикаментозных препаратов (витаминов, кислот, растительных экстрактов, химических элементов и ферментов). Поскольку инъекции вводятся очень малыми дозами, то курс проведения мезотерапии может длиться достаточно долго — до полугода.

Лазер

Из всех салонных методик эта — самая быстрая и безболезненная. Она заключается в аппаратном воздействии на необходимые зоны живота (или другой области). Минусы у лазерного метода тоже есть и они достаточно существенны: во-первых, это высокая цена, а во-вторых, следует учесть, что лазерная обработка не действует глубинно, и убрать стрии с ее помощью можно лишь поверхностно.

Микродермабразия

Специалисты в салонах могут убрать растяжки с помощью вакуумной чистки. Удаление основано на местном воздействии на пораженные участки специальным пилинговым аппаратом, который мягко отшелушивает омертвевшие частицы кожи, тем самым обновляя ее. Абдоминопластика Она применяется лишь при запущенных случаях, когда другие способы остаются бессильны.

Абдоминопластика

представляет собой хирургическое вмешательство, со всеми вытекающими обстоятельствами — восстановительным периодом, наблюдением у врача и необходимым обследованием.

Для того, чтобы убрать растяжки на животе, нужно соблюдать регулярность, не запускать лечение и использовать все доступные способы, прибегая к салонным только в критических случаях.

Обертывания, компрессы и растирания

Особой эффективностью отличаются обертывания с ромашкой. Нужно прокипятить 200 грамм цветов растения (сухих или свежих) в стакане молока.

Получившуюся смесь наносят на участки тела с растяжками, оборачивают пищевой пленкой (достаточно крепко, но не чрезмерно туго) и оставляют на 15-20 минут, укрывшись одеялом.

После можно ополоснуть кожу под контрастным душем и нанести на нее специализированный или приготовленный самостоятельно крем.

Проводить обертывания можно и с водорослями – они не менее эффективны, чем ромашковые.

Для приготовления средства от растяжек после родов на животе следует порядка двухсот граммов водорослей развести в слегка горячей воде до кашеобразного состояния.

Кашицу наносят на места с растяжками, оборачивают пищевой пленкой, укрывают и оставляют на срок до часа.

Проводить процедуры нужно не менее 2 раз в неделю, минимальным курсом в 12 сеансов.

Для улучшения вида кожных покровов и избавления от растяжек применяются компрессы, делать которые нужно раз в неделю.

Проводить процедуру в соответствии со следующим алгоритмом:

• свежевыжатый сок алое смешивается с 2-5 капельками любого ароматического масла;
• смесью пропитывается кусок ткани достаточного размера;
• бинтом ткань фиксируется на проблемном месте и оставляется на ночь.

Отлично убирает стрии контрастный компресс из литра горячей воды и, взятых по ложке, лимонного сока и соли, растворенных в ней.

Проводится процедура так:

• полотенце макают в горячий раствор и прикладывают к месту расположения растяжек на полминуты;
• теперь полотенце окунается в ледяную воду и вновь прикладывается к коже;
• заканчивать процедуру следует, когда смесь перестанет быть горячей.

Для возвращения кожи упругости полезно применять лед – кубиками водят по участкам с растяжками.

Процедура подействует лучше, если лед будет из отвара ромашки, с соком алое или с добавлением ароматических масел.

Чтобы стимулировать приток крови к местам с растяжками и ускорить процесс регенерации кожи, следует регулярно проводить растирания.

Для этого могут применяться мочалки, губки – во время водных процедур, полотенца – после их окончания.

Растираться нужно интенсивно, чтобы кожа приобрела здоровый розовый цвет. Но не переусердствуйте – чрезмерно сильное воздействие может привести к получению травм.

Фото до и после применения домашних обертываний и компрессов для избавления от растяжек на животе после родов представлены ниже:

Избавиться от растяжек можно как самостоятельно в домашних условиях, так и посетив клиники, к чему обычно прибегают в крайних, запущенных случаях.

Если правильно питаться, не переедать, регулярно заниматься физкультурой и проводить несложные процедуры по уходу за кожей, то распрощаться с растяжками можно уже через несколько месяцев после родов.

О том, как удалить растяжки на животе после родов и восстановить кожу, поговорим с Еленой Малышевой в этом видео:

Микронидлинг революционный прорыв в косметологии

«Возраст» метода позволяет назвать его новейшим. Технология микронидлинга «выросла» из принципов КИТ, а ее название составлено из латинского слова «micro» (малый), английского «needl» (игла). Все вместе означает терапию иглами, лечебными препаратами.

Мезороллеры, произведенные по лицензии в США, Великобритании, Франции, Гонконге, — универсальные, они имеют 190–200 микроигл. Растяжки на животе, причина которых связана с рубцовыми изменениями кожи, микроповреждениями волокон, обрабатывают примерно 1 час. Средняя стоимость первой процедуры — 130 долларов, включая цену персонального мезороллера.

Последовательность действий микронидлинга :

1. Очищают кожу от загрязнений.
2. Наносят обезболивающий гель (по желанию пациентки(а).
3. Распределяют активную сыворотку, лечебный раствор, например, гиалуроновой кислоты.
4. Водят дермороллером по коже.
5. После манипуляций наносят успокаивающий крем, маску.
6. Прибор по завершении процедуры дезинфицируют.

Беременным, кормящим женщинам микронидлинг стрий на животе противопоказан.

Продолжительность курса определяет специалист клиники или салона, учитывая природу растяжек, размеры обрабатываемого участка. Возможно, потребуется провести 5–10 сеансов с интервалом 2 недели. После микронидлинга и мезотерапии не рекомендуется тотчас же посещать пляж, бассейн, сауну, баню. Микропроколы заживают примерно  1–3 дня.

Народные средства от растяжек

Смесь эфирных масел

Соединить по 10 капель эфирных масел лимона, жасмина, сладкого апельсина и розмарина с 20 каплями масла лаванды. В закрытом флаконе настоять смесь в течение суток в темном месте. Втирать смесь в пораженные участки кожи во время проведения самомассажа.

Крем с мумие

С помощью этого уникального средства можно избавиться не только от свежих растяжек, но и от тех, которые образовались несколько лет назад.

Для его приготовления нужно смешать один грамм мумие, столовую ложку воды и детский крем (80 грамм). Хранить состав в холодильнике в плотно закрытой емкости. Наносить готовую массу на растяжки следует сразу после родов ежедневно до появления видимого эффекта.

Крем из алоэ

Взять 100 грамм сушеных листьев одуванчика, смешать их с оливковым маслом (75 грамм) и несколькими свежими листьями алоэ (порезанными на мелкие части). Измельчить ингредиенты в блендере и добавить в массу овсяную муку до получения кремовой консистенции. Равномерным слоем нанести на кожу в местах растяжения, выждать пол часа и затем смыть теплой водой. Готовую смесь можно держать в холодильнике не дольше недели.

Сахарный скраб

Для его приготовления необходимо в равных частях смешать соль, сахар, подсолнечное масло, кофе молотый и сметану. После приема душа втирать полученную массу в проблемные участки тела в течении 15 минут. Затем смыть смесь теплой водой и обдать холодной струей для контрастного эффекта. По завершении процедуры нанести на кожу крем или гель от растяжек.

Скраб из кофе

Удалить растяжки в короткие сроки можно с помощью приготовленного в домашних условиях скраба. 100 г молотого кофе залить теплой водой (сметаной) до получения густой кашицы. К полученной массе можно добавить эфирное масло эвкалипта, можжевельника или грейпфрута. Применять скраб следует по вышеописанной схеме. Он станет отличным средством как против послеродовых растяжек, так и может использоваться в качестве антицеллюлитного средства.

Компрессы

Приготовить две емкости: с горячей и холодной водой. В первую емкость следует добавить чайную ложку поваренной соли, а во вторую – одну чайную ложку сока лимона.

Смочить толстое полотенце в горячем растворе и приложить его к местам растяжения на полминуты. После этого выкрутить полотенце, обмакнуть в холодную воду с лимоном и укрыть проблемные участки на такое же время. Процедуру с контрастными компрессами следует повторить 6-7 раз.

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Собственно, такие методы как посещение SPA-процедур (пилинг, обёртывания) подходят в любое время, но вот методы типа физических упражнений, использование специальных добавок или инъекций могут не подойти в данный период времени.

Например, добавки и специальные уколы вряд ли можно использовать кормящей маме. Нагружать себя сразу после родов упражнениями тоже нельзя (только по истечении 1,5-2 месяцев). Но давайте обо всём по порядку.

Тренировки. Честно скажу, тренироваться можно как угодно, преследуя сразу несколько целей: убрать растяжки и привести свою форму в целом в порядок. Здесь могут быть как основные базовые упражнения (приседания, тяги, жимы) так и упражнения на конкретные зоны и мышцы (пресс, бока, плечи, «икры»).

Самое большое преимущество тренинга в том, что он заставляет Ваше тело вырабатывать определённые гормоны (а гормоны – это белки), корректирующие недостатки фигуры и такие проблемы, как стрии. Проще говоря, при систематических занятиях вырабатывается больше коллагена и эластина – главные «компоненты» нашей кожи.

Питание и добавки. Коллаген и эластин (белки соединительной ткани) также можно получать из пищи. Какой пищи? Белковой, конечно же. Вот только я не знаю, можно ли кормящим мамам усиленно кушать пищу, богатую на белок? К тому же сегодня есть полным-полно различных спортивных добавок типа жидкого коллагена в чистом виде, которые можно просто прибавить к своему рациону.

Я даже знаю такое: есть специальные средства с коллагеном, которые можно наносить (намазывать) на конкретные места. В данном случае – растяжки на животе Дополнительно нужны будут витамины и минералы: различные комплексы подойдут. Могу отметить комплексы для женщин «Opti-Women», «Aktive Women» и «Aktive Women Collagen & Coconut».

Инъекции. Вам непосредственно в зоны стрий вводят тот же коллаген и эластин вместе с аминокислотами и другими терапевтическими добавками (мезотерапия) или озоно-кислородную смесь (озонотерапия). Так же с помощью укола могут вводить гиалуроновую кислоты (поверхностная мезотерапия).

Лазер. Опять-таки, гиалуроновая кислота вводится путём низкоинтенсивного излучения лазера или лазер добавляет определённый пигмент, осветляющий растяжения кожи.

Косметика. Посетил несколько форумов, где женщины и девушки рекомендовали различные наименования косметических средств от растяжек: кремы, тоники, масла, мази, лосьоны, масляные смеси и бальзамы. Производители: «Vichy», «MamaComfort» и «Lierac».

Дополнительные средства. Могу отметить массаж и контрастный душ.

Как видите, средств очень много, но не у всех есть возможность делать себе лазерную коррекцию или колоть дорогие инъекции. Поэтому занятия спортом, правильное питание с добавками, массаж и душ – дешёвый способ избавиться от растяжек.

https://youtube.com/watch?v=ddXdsTKVH7w

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

Необходимая физическая активность

В шесть месяцев крохе начинают вводить первые прикормы. Малыш употребляет все меньше маминого молока, дольше спит по ночам. Женщина может потихоньку возвращаться к спорту. Речь, конечно, не идет об изнурительных тренировках, беге с препятствиями или таскании гантелей. Врачи рекомендуют пешие прогулки. Они безвредны для организма, но легкий темп позволяет сжигать достаточное количество килокалорий для постепенного похудения. Зеленые чаи, фрукты, чистая негазированная вода – помогут маме держать организм в тонусе.

Физическая активность, разумные нагрузки, правильное питание — и Ваш животик будет в отличной форме и без растяжек после родов

Часто вопрос о «некрасивом животике» возникает и между партнерами. Мужчина беспокоиться о здоровье жены, позволяет ей вдоволь накушаться, но на подсознательном уровне может сравнивать нынешнее состояние женщины с ее спортивной фигурой до родов. У многих пар такая невинность, как несколько складок на животе перерастает в глубокий психологический конфликт. Избавиться от них за неделю, за месяц не возможно. Женщина переживает из-за своей внешности, не желает появляться в компании знакомых на пляже. Комплексы влияют и на половые отношения в семье.

Фитнес тренеры рекомендуют начинать комплекс упражнений по устранению складок после перевода малыша на прикорм. Гимнастика помогает не просто вернуть утраченную фигуру, но способствует оздоровлению организма.

Гимнастика помогает не просто вернуть утраченную фигуру, но способствует оздоровлению организма

Женщины могут тренироваться в клубах, спортзалах или дома. Упор нужно делать не на накопление мышечной массы, а на упругость мышц.

Частые тренировки помогут роженице восстановить свое тело. Однако не нужно переусердствовать. Выжатая как лимон мама не способна будет ухаживать за ребенком, не сможет концентрироваться на малыше и на домашних делах.

Разминка перед началом упражнений просто обязательна. Мышцы следует подготовить к предстоящему напряжению. Упражнения на растяжку, наклоны, качание пресса укрепляют ослабшие мышцы живота. Во время принятия душа можно делать массаж живота круговыми движениями, втягивать его и расслаблять. Полезным будет плаванье в бассейне.

Правильное питание стабилизирует обменные процессы в организме. Овощи, фрукты, соки без консервантов, гречка, салаты, рыба, чистая негазированная вода способствуют возвращению к правильной фигуре.

Брюшные стенки животика смогут окрепнуть уже через месяц после интенсивных тренировок и правильного режима питания. Если маме было сделано кесарево, ни в коем случае нельзя напрягать пресс и поднимать тяжелое. Таким женщинам стоит повременить с красивой фигурой до полного заживания раны.

Рекомендуем Вашему вниманию два очень полезных видео о том, как убрать растяжки и восстановить живот после родов:

https://youtube.com/watch?v=lDUfb2mWCcM

Можно ли беременным красить ногти? — 7 Июл 2014

Почему нельзя стричься во время беременности? — 1 Июл 2014

Как избавиться от молочницы во время беременности — 1 Июл 2014

Можно ли заниматься спортом беременным — 21 Июн 2014

Как принимать дюфастон, чтобы забеременеть — 21 Июн 2014

Причины появления рястяжек на животе

Растяжки на животе могут образовываться не только вследствие беременности и родов. Хоть в статистических данных 70% женщин, находящихся в «интересном положении», причислены к группе риска, в наше время причин возникновения дефекта множество. Например, довольно часто встречаются ситуации, когда рубцы появляются у людей, активно посещающих спортивный зал для тренировок, формирующих необходимую фактуру тела. Особенно подвержена растяжкам кожа неподготовленных новичков, слишком рьяно взявшихся за выполнение силовых упражнений.

В бодибилдинге резкое увеличение мышечной массы также может привести к стриям на животе, в области груди и на бедренной поверхности. Часто такое случается из-за недостаточной подготовленности организма к огромным нагрузкам и быстрому набору массы тела. Кожные покровы не поспевают за изменениями окружностей и как результат – возникновение неприглядных рубцов.

Растяжки на коже живота формируются постепенно. Сначала в наиболее слабых местах образовываются мелкие разрывы ткани. На поверхности кожи тут же проявляются полоски, параллельно расположенные относительно друг друга. Они имеют красноватый, бордовый цвет. В дальнейшем рубцы затягиваются, грубеют и приобретают светлый, практически белый оттенок. На ощупь такие места более твердые, чем остальная поверхность кожи.

Можно ли убать растяжки на животе?

Бороться с растяжками на животе очень трудно. Некоторые отчаянные молодые люди предпочли вместо лечения достаточно смелый вариант маскировки. На места некрасивых шрамов наносят татуировки. Кстати, бить тату лучше всего в специализированных салонах, например, можно здесь. Этот способ борьбы со стриями очень спорный. Ведь само по себе накалывание рисунков может таить в себе опасность. Человек рискует получить неизлечимое заболевание, заражение крови нестерильными инструментами, вероятность подхватить серьезную инфекцию, а также проявление аллергии на красящие вещества.

Не стоит забывать, что растяжки на животе – это травмированная кожа. Нанесение татуировок усугубляет травму. Ведь процесс создания изображения заключается в нескольких тысячах ударах иголкой! Пигменты, как инородные, чуждые вещества нарушают структуру кожи. В месте нанесения тату, на рубцах образуется сплошная, свежая рана, за которой нужно тщательно ухаживать, чтобы не возникли осложнения. Ведь кожа становится очень чувствительной, не защищенной и восприимчивой ко многим внешним факторам. Поэтому необходимо тщательно взвесить все «за» и «против», прежде чем решиться на такой радикальный метод маскировки растяжек на животе.

В том, как выглядят внешне рубцы, значительную роль играет и общее состояние человеческого организма. То, что происходит с гормональным фоном, отражается на здоровье и внешнем виде кожи. И потом, растяжки на животе в виде запавших светлых полосок на коже образуются в основном там, где ткани испытывают наибольшую нагрузку от натяжения.

И в заключение хочется обозначить главные причины возникновения растяжек:

• Достаточно продолжительное растяжение кожи или слишком быстрый процесс ее стягивания;
• Недостаточная выработка в кожных покровах коллагена и эластина;
• Чрезмерные физические нагрузки на пресс и грудные мышцы;
• Внезапный набор или сброс веса, быстрое изменение первоначальных форм тела.

В этой статье подробно раскрывается вопрос: почему образуются растяжки на животе. Рецептов и рекомендаций по их устранению и лечению Вы в ней не обнаружите. Их нет смысла давать, так как самостоятельно решить такую косметическую проблему нереально, к тому же есть опасность еще больше навредить своей коже. Данным вопросом должен заниматься опытный врач дерматолог. И чем раньше к нему последует обращение, тем лучше. Так как в большинстве случаев убрать застаревшую атрофию кожи на животе уже невозможно. В наши дни существует множество вариантов лечения: специализированные косметические средства и крема, лазерные процедуры, мезотерапия.

Растяжки как убрать растяжки после родов, растяжки на животе и на попе | BeautyGuild

Watch this video on YouTube

Профилактика

Можно ли предупредить появление растяжек во время беременности? Попытаться стоит, однако не стоит рассчитывать на 100% результат. Появление стрий во многом обусловлено наследственностью и индивидуальными особенностями кожи. Одни женщины вынашивают и рожают детей без единой растяжки, тогда как у других стрии возникают уже после первых родов. Все существующие на сегодняшний день методы профилактики позволяют лишь снизить риск их появления, но не гарантируют полное их отсутствие.

Что можно сделать для предупреждения растяжек?

Специальная косметика

В арсенале современной женщины имеется множество средств, способных предупредить появление грубых стрий на коже. Хорошим эффектом обладают кремы на основе витамина A и E. Средство наносится на область бедер, ягодиц, живота и груди – туда, где наиболее высока вероятность изменений кожи. Лучше всего наносить крем после душа, непосредственно перед сном.

Начинать пользоваться кремом от растяжек можно уже на ранних сроках беременности

Важно, чтобы выбранное средство было разрешено к применению у будущих мам и не несло опасности для плода. Продолжать наносить крем на кожу стоит в течение 3-6 месяцев после рождения ребенка.

Двигательная активность

Повысить эластические свойства кожи поможет специальная гимнастика для беременных. Йога, пилатес или любые другие тренировки не только предупредят появление растяжек, но и позволят поддерживать тело в тонусе до самых родов. Хорошо помогают занятия в бассейне (свободное плавание или аквааэробика).

Контрастный душ

Самый простой и доступный способ предупредить появление растяжек – ежедневно принимать контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды повышает тонус кожных покровов и улучшает их эластичность. Под душем можно делать легкий самомассаж проблемных зон (руками или с помощью массажной рукавицы).

Белье для беременных

Во второй половине беременности стоит задуматься о приобретении специального поддерживающего бандажа. Такое приспособление не только позволит разгрузить поясницу, но и предупредить появление растяжек на бедрах и животе. Для груди с этой же целью нужно подобрать дородовый поддерживающий бюстгальтер по размеру.

Рациональное питание

В рационе беременной женщины обязательно должны быть продукты, богатые витамином E, кальцием и белком. Именно эти элементы позволят предупредить появление растяжек и улучшат свойства кожи. На столе будущей мамы ежедневно должно быть мясо, кисломолочные продукты, оливковое масло, свежие фрукты и овощи по сезону. Не стоит забывать и о витаминах для беременных, в состав которых входят все необходимые питательные вещества и микроэлементы.

Упражнения для живота после родов

Самые действенные упражнения для устранения жировых отложений в области талии предназначены не только для родивших женщин. Молодой мамочке следует знать, что заниматься физическими нагрузками можно через 3-4 недели после нормальных родов. Выполняя следующие упражнения, можно рассчитывать на скорое избавление от послеродового живота:

1. Тазовые подъемы. Лежа на спине, согнуть колени. Прижаться плотнее к полу и напрягая пресс, приподнять таз – так необходимо продержаться секунд 10. Сделать 10 повторений данного упражнения. Оно является общеукрепляющим и выполняется без каких-либо нагрузок.

2. Подъемы прямой спины. Лечь на спину, руки сложить крестом на груди, а ноги завести под предмет мебели для фиксации. Оторвать спину от пола и поднять. Сделать выдох на максимальном сокращении и вернуться в начальное положение. Начинать выполнение по 3 подхода с 10-ю повторами. Затем увеличивать количество повторений, но делать это не резко.

3. Скручивания на полу. Лежа на спине с согнутыми ногами и скрещенными на груди руками выполнять следующее: вдох – силой мышц живота придвинуть верхнюю часть тела к коленям.

Сделать максимальное сокращение в самой высокой точке амплитуды и вернуться в начальное положение. Сделать по 20 повторений в двух подходах. Делая упражнения, нельзя отрывать спину от поверхности, иначе включатся мышцы спины, а не пресс.

4. Статическое удержание корпуса. Лечь на живот и, упираясь предплечьями в пол, образовать прямой угол в руках. Приподняться, отрывая грудь и живот от поверхности. Имея две точки касания с полом – предплечья и стопы – вытянуться в струнку, при этом таз должен оставаться неподвижным. В такой позе требуется оставаться 30 секунд.

Начинать необходимо с трех подходов, постепенно увеличивая время нахождения в стойке. Упражнение считается сложным, но и довольно эффективным, потому что задействуются не только внешние, но внутренние группы мышц.

5. Приседания у стены. Встать спиной к стене и прижаться к ней плотнее. Поставить ноги на ширину плеч и шагнуть вперед. Начать скользить по стене к полу, пока бедра не станут параллельны ему. Подняться, не помогая себе руками. Сделать 2 подхода по 15 повторений. Упражнение простое, которое можно делать дома, но оно укрепляет несколько групп мышц: пресс, ягодицы и ноги.

Главный способ устранения послеродового живота – выполнение физических упражнений, на них уходит основная часть времени, выделенная для корректировки живота.

Рекомендуется ввести в тренировку и другие упражнения, которые можно найти в изобилии.

Косметологические методы

Прежде чем прибегать к подобным методам, следует получить консультацию у специалиста, который подскажет как правильно удалить растяжки на животе после родов. Большинство методов можно применять через 2 — 3 месяца после родов, когда организм приведет в норму матку, влагалище, другие внутренние органы.

Любые процедуры с использованием специальных аппаратов лучше отложить до полного восстановления состояния здоровья. Осмотр у врача поможет определить можно ли начать избавляться от стрий медикаментозными методами или с помощью процедур косметологии.

К эффективным методам относят:

Мезотерапию. Коктейль витаминов, микроэлементов. Вводится путем инъекций подкожно. Данный метод не рекомендуется кормящим грудью женщинам. Только после завершения периода грудного вскармливания можно прибегать к подобной процедуре.

Озонотерапия. Под кожу вводится озоно — кислородная смесь. В месте укола улучшается кровообращение, включается процесс самовосстановления и омоложения кожи.

Обертывания. В салонах косметологии часто предлагают делать холодные или горячие обертывания. Комплекс лечебных растительных компонентов является основой состава препаратов, которые используют для процедуры.

Микродермабразия. Во время процесса используются абразивные средства для удаления небольших частиц ороговевшей, старой кожи. Кожа обновляется. Зрительно растяжки уменьшаются, постепенно исчезают. Этот эффективный метод показан и кормящим матерям. Существует одно ограничение. Прошедшим процедуру женщинам, запрещается находиться под прямыми лучами солнца, загорать в течение нескольких месяцев.

Химический пилинг. Этот метод также основан на удалении ороговевшего верхнего слоя кожи. Для чего используются кислоты. Во время грудного вскармливания, эта процедура противопоказана. 

Массаж с использованием аппарата LPG. Большой плюс такой процедуры состоит в том, что ее можно делать уже через 6 недель после родов. Данный аппарат использует вакуум и ролики для воздействия на мышцы живота, бедер и стимулирует микроциркуляцию.

• Лазерная коррекция. Делать рекомендуют в прохладное время года — осенью или зимой, так как после процедуры противопоказано загорать и находиться под прямыми солнечными лучами. Прибегнуть к такому способу можно не раньше, чем через 180 дней после рождения ребенка. Метод основан на удалении лазером пораженных участков кожи, которые просто «выжигаются». Образуется новая, гладкая кожа.
• Пластическая хирургия. Как средство от растяжек, появившихся после родов на животе, в особо сложных случаях рекомендуют сделать абдоминопластику. Этот метод относится к прямому хирургическому вмешательству. Делать его надо только в медицинской клинике, которая специализируется на пластических операциях и имеет в своем штате высококвалифицированных специалистов. При грудном вскармливании, к данному методу можно прибегнуть после прекращения лактации. При кормлении ребенка искусственными смесями, для мамы должно пройти не менее 6 месяцев после родов перед началом операции.

Женщина, глядя на растяжки после родов животе, думает как избавиться от них. Прежде чем избавляться радикальными методами от последствий растянутой кожи, с помощью врача составляется программа послеродового восстановления.

Специалист на консультации подберет диету, порекомендует крема и мази, посоветует какие гимнастические упражнения и массажные процедуры можно выполнять в домашних условиях.