Восстановление волос после химиотерапевтического лечения
Быстрое восстановление волос после химиотерапии 4 лучших способа
В первую очередь пациент должен заботиться о своем здоровье, а уже после – о красоте. На период лечения можно скрыть потерю волос с помощью парика или головных уборов, выбор которых сегодня поистине огромен.
Как отмечают специалисты, пациенту в этот период требуются особая моральная поддержка и психологическая подготовка. Избежать потери волос во время лечения цитостатическими препаратами практически невозможно, именно поэтому стоит настроиться на позитивный лад и не переживать из-за временной алопеции.
Быстрое восстановление волос после химиотерапии наблюдается у тех, кто правильно питается, получает необходимые для организма витамины и не тратит времени на негативные эмоции. Незадолго до предполагаемого курса лечения следует прекратить красить волосы агрессивными составами, отказаться от химической завивки, термощипцов и выпрямителей волос. Это позволит сохранить волосы как можно более сильными и отстрочит наступление облысения.
Витаминотерапия играет огромную роль на этапе восстановления, однако принимать препараты без назначения врача нельзя. Пациенту необходимо восполнить дефицит витаминов А, С и Е, однако препараты, содержащие витамины группы В, следует исключить. Отмечено, что витамины В1, В6 и В2 стимулируют рост раковых клеток.
Пациенту также необходимо следить за уровнем гемоглобина, потому что при его снижении волосы начинают выпадать интенсивнее. Железосодержащие препараты также должен подобрать врач, поскольку эффективность лечения напрямую зависит от дозировки и лечебной формы препарата.
Ускорить восстановление волос после химиотерапии помогут следующие методы:
Фитотерапия
Широкое распространение получили составы с разогревающим эффектом. Сюда можно отнести настойку жгучего перца и луковую кашицу. Подобные средства помогают улучшить кровообращение и ускорить рост волос. Однако, использовать их во время химиотерапии нежелательно, поскольку из-за усиления кровоснабжения волосяных луковиц лекарственные компоненты, разрушающие волосяной фолликул, поступают активнее, что может наоборот ускорить выпадение волос.
Массаж кожи головы
Также помогает улучшить кровоснабжение волосяных луковиц. Регулярный самомассаж не только стимулирует появление новых волос, но и оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Массажные движения выполняются ото лба к вискам, а затем к затылку. От интенсивного массажа стоит воздержаться, если алопеция имеет диффузный характер.
Протеиновые маски
С их помощью можно укрепить волосы и восстановить их структуру. Протеиновую маску несложно изготовить самостоятельно, но лучше воспользоваться готовым составом, который поможет предотвратить обезвоживание волос и защитит их от негативного воздействия извне.
Прием адаптогенов
После химиотерапии полезно принимать препараты растительного происхождения, которые помогут быстрее восстановиться. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как отвар и настой шиповника, радиолы розовой, китайского лимонника и т.д.
Подобными методами можно форсировать восстановление волос после химиотерапии без ущерба для здоровья. Однако, даже при минимальных побочных эффектах лечения и правильном уходе за волосами, не стоит ожидать полного восстановления ранее, чем через 3 месяца.
Список ссылок всех БК
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
- Альтернативный Адрес № 1
- Альтернативный Адрес № 2
- Альтернативный Адрес № 3
- Альтернативный Адрес № 4
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Химиотерапия — мощные лекарства, предназначенные для быстрого уничтожения пролиферирующих раковых клеток. К сожалению, эти препараты не могут отличить хорошие, здоровые клетки от плохих. Они нацелены на все быстро делящиеся клетки, а не только на раковые.
Таким образом, клетки пищеварительного тракта, костного мозга и волосяных фолликулов также уязвимы. Это обычно приводит к так называемым «побочным эффектам» химиотерапии — мукозиту или воспалению слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, миелосупрессии или уменьшению образования клеток крови, а также алопеции или облысению.
Выпадение волос в результате химиотерапии происходит на коже головы, а также в ресницах, подмышках, бровях и других частях тела. Степень выпадения волос идет от истончения до полного облысения. Это зависит от дозы или силы используемых лекарств и от вида вводимого лекарства.
Например:
- Цитоксан или циклофосфамид — этот химиотерапевтический препарат для лечения рака молочной железы может вызвать истончение волос, но не полное их выпадение.
- Адриамицин или odoxorubicin — этот химиотерапевтический препарат, как известно, вызывает выпадение волос в течение первых трех недель терапии, затем выпадают все волосы, зачастую почти все сразу.
- Адруцил или фторурацил — это единственный препарат, который не вызывает выпадения волос.
- Таксол или паклитаксел — этот препарат может вызвать внезапное, массивное выпадение волос.
Если вам нужна химиотерапия, команда высококвалифицированных медицинских работников будет работать вместе, чтобы предоставить вам наилучший уход. В вашу команду могут входить следующие люди:
- Медицинский онколог. Это врач, который специализируется на лечении рака с помощью лекарств. Ваш онколог работает с другими членами команды, чтобы разработать ваш план лечения. Он или она также отвечает за ваше химиотерапевтическое лечение.
- Онкологическая медсестра. Онкология медсестра заботится о больных раком, в том числе давая химиотерапию. Ваша медсестра также помогает следить за вашим здоровьем во время лечения. Это может включать управление любыми побочными эффектами.
- Другие профессионалы здравоохранения. Другие члены команды включают фармацевтов, социальных работников, диетологов, физиотерапевтов и стоматологов.
Прежде чем принять решение на процедуру химиотерапии:
Встреча с вашим онкологом. Перед началом процедуры химиотерапии вы встретитесь с врачом-онкологом. Он или она рассмотрит ваши медицинские записи и проведет медицинский осмотр.
Вам также будут сделаны анализы, чтобы помочь спланировать лечение. Ваше точное лечение зависит от:
- Тип, размер и местонахождение рака
- Ваш возраст
- Ваше общее здоровье
- Другие факторы, которые различны для каждого человека
Большинство процедур химиотерапии проводятся в повторяющихся циклах. Продолжительность цикла зависит от предоставляемого лечения. Большинство циклов колеблется от 2 до 6 недель. Количество доз лечения, запланированных в каждом цикле, также варьируется в зависимости от назначаемых препаратов.
Например, каждый цикл может содержать только 1 процедуру в первый день. Или цикл может содержать более 1 дозы, вводимой еженедельно или ежедневно.
После завершения 2 циклов часто проводится повторная оценка, чтобы убедиться, что лечение работает. У большинства людей есть несколько циклов химиотерапии. Или циклы лечения могут продолжаться до тех пор, пока химиотерапия работает хорошо.
Предоставление разрешения на химиотерапию. Ваш врач расскажет вам о рисках и преимуществах химиотерапии. Если вы решитесь на процедуру, ваша команда попросит вас подписать форму информированного согласия.
Подписание формы информированного согласия означает:
- Вы даете письменное разрешение на лечение.
- Ваша команда предоставила вам информацию о вариантах лечения.
- Вы выбираете химиотерапию.
- Вы понимаете, что лечение не дает желаемых результатов.
- Прием пищи и прием лекарств с химиотерапией.
Ваша команда скажет вам, что есть, пить или избегать в дни химиотерапии, чтобы лечение работало лучше. Расскажите своему врачу о любых рецептурных и безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете. Это включает в себя витамины и другие добавки, такие как травы.
Как вылечить волосы после химии
Какую щадящую химию вы бы не сделали, ваши волосы все равно испытали сильнейший стресс. Их молекулярная структура полностью изменена, поэтому они становятся сухими, неприятными на ощупь, пушатся, теряют блеск, плохо поддаются укладке и даже выпадают. Такая шевелюра нуждается в дополнительном уходе.
Вам понадобится
- — шампунь для поврежденных волос;
- — бальзам для поврежденных волос;
- — 1 желток;
- — 2 ст.л. касторового масла;
- — 1 ст.л. репейного масла;
- — 1 ст.л. сливок;
- — 1 ст.л. дрожжей;
- — 1 ст.л. жидкого мыла;
- — 1 ст.л. сока алоэ;
- — 1 ст.л. яблочного уксуса;
- — 1 ст.л. лимонного сока;
- — 1 стакан темного пива;
- — 1 ст.л. корней аира болотного;
- — 1 ст.л. корневищ лопуха;
- — 1 ст.л. шишек хмеля
- — отвар из листьев крапивы;
- — отвар из шишек хмеля;
- — отвар из цветков календулы;
- — отвар из цветков ромашки;
- — кефир;
- — простокваша
Инструкция
Для восстановления волос после химической завивки в первую очередь обратите внимание на мытье головы и укладку. Мыть и ополаскивать голову рекомендуется специальными шампунями и бальзамами для поврежденных волос
Укладывайте и сушите локоны без использования горячего фена. Это крайне агрессивный метод воздействия на безжизненную шевелюру. После мытья головы не выжимайте волосы. Просто немного подержите их в полотенце.
Для увлажнения, укрепления локонов. придания им шелковистости и блеска обязательно применяйте восстанавливающие маски. Это могут быть как профессиональные косметические средства, содержащие пантенол, кератин, коллаген, так и маски домашнего приготовления. Подобные процедуры проводите 2-3 раза в неделю.
Одной из универсальных масок для волос считается смесь из 1 желтка, 2 ст.л. касторового масла, 1 ст.л. сливок и дрожжей. Смешанные компоненты слегка подогрейте на водяной бане и тщательно втирайте в корни волос. Спустя полчаса удалите средство при помощи шампуня. Ополосните волосы отваром из листьев крапивы, шишек хмеля, цветков календулы или ромашки.
Благотворное действие оказывает на поврежденные волосы следующая маска. Возьмите по 1 ст.л. репейного масла, жидкого мыла и сока алоэ. Теплую смесь втирайте массажными движениями в кожу головы, а через 30 минут смойте шампунем. В качестве кондиционера используйте яблочный уксус: разведите 1 ст.л. уксуса в литре прохладной воды. Альтернативой является применение лимонного сока. Раствор готовится аналогичным образом.
В лечения волос после химической завивки широко распространены пивные маски с добавлением трав. Они предотвращают выпадение волос и хорошо восстанавливают волосяные луковицы. Для приготовления смеси вам потребуется стакан горячего темного пива, 1 ст.л. корней аира болотного, корневищ лопуха и шишек хмеля. Настоите средство в течение суток, а затем втирайте в корни волос несколько раз в неделю на протяжении 3-х месяцев.
Для быстрого восстановления поврежденной шевелюры полезно промывать ее кефиром, молочной сывороткой, простоквашей или тем же пивом.
KakProsto.ru
Без фена и лака
Так как волосы, единожды испытавшие на себе «химию», навсегда утрачивают крепкую внутреннюю структуру и становятся слабыми и хрупкими, крайне важно не подвергать их дополнительным химическим воздействиям. В частности, специалисты советуют:
Не отжимать волосы скручивающими движениями после мытья головы, так как есть опасность в буквальном смысле слова сломать волос (волосяные луковицы становятся очень слабыми)
Лучше осторожно промокнуть волосы полотенцем.
Когда идет восстановление волос после химической завивки, специалисты парикмахерского дела категорически не советуют сушить волосы при помощи фена. Это лучше делать только естественным способом
Соответственно, не мыть голову перед выходом из дома.
Отказаться хотя бы на время от воска, гелей, пенок, паст и других укладочных средств. Ослабленные волосы могут просто не перенести дополнительную дозу химических средств и начнут сечься и ломаться.
Не использовать заколки, шпильки, ободки, тугие декоративные резинки. Лучше хотя бы какое-то время носить волосы просто распущенными.
Правила безопасности для волос в период противоракового лечения
Прежде всего, следует принять во внимание уязвимость волос во время химиотерапии. Поэтому их выпадение можно уменьшить, соблюдая несложные правила безопасности:
- Не следует расчёсываться, когда курс только окончен. В течение нескольких дней после введения лекарств пряди особенно чувствительны. Также стоит забыть о металлических расчёсках для укладки: они царапают кожу головы, а в период проведения лечения кожа становится излишне сухой и уязвимой к микротравмам.
- Мыть голову также следует аккуратно и не менее, чем через несколько дней после «химии». Привычные шампуни стоит заменить на более мягкие средства. Это могут быть как бессульфатные шампуни из эко-серий, так и народные средства – банановая кожура, яичный желток или отвары красивы, ромашки и лопуха.
- После мытья волосы следует лишь аккуратно промакивать, но ни в коем случае не вытирать или скручивать. Полотенце должно быть как можно более мягким.
- Сушить ослабленные волосы феном и выпрямлять утюжком также категорически запрещается. Это следует учесть при расчёте времени на мытьё.
- Вместо обычной подушки можно купить ортопедическую: форма с упором под шею исключит чрезмерное натяжение прядей. Когда ложитесь спать, аккуратно укладывайте волосы вверх, за подушку – это убережёт их от трения.
- В период терапии не следует делать химическую завивку или красить волосы. До начала процедур можно окраситься в свой натуральный цвет и провести курс восстановительных масок для волос: это позволит выглядеть аккуратно во время лечения и уменьшить выпадение.
- Чтобы сделать поредение шевелюры более незаметным, поменяйте стиль. Перед химиотерапией многие стилисты советуют делать короткую стрижку.
- Платок не всегда нужен только для того, чтобы прикрыть облысение. Во время терапии волосы особенно уязвимы у УФ-лучам, поэтому панамка, стильный платок или шарф, а также средства с УФ-защитой, напротив, помогут сохранить шевелюру.
- Массаж и привычка перебирать пальцами волосы в стрессовых ситуациях также только ускоряют процесс потери прядей. Девизом пациента должен стать минимум воздействий и прикосновений к шевелюре.
- Наконец, одно из самых важных правил – это запрет на «народные» маски для ускорения роста волос. Во время терапии сильнодействующими препаратами кожа кожа головы становится сухой, иногда наблюдается сильная перхоть. Горчичные и перцовые маски сушат кожу и способны только увеличить выпадение – отчасти из-за того, что усиление питание фолликула приносит большую дозу вредных препаратов.
В зависимости от вида применяемых препаратов пациенту может помочь терапия холодом. Когда на фолликулы воздействуют льдом или охлаждающим гелем, к нему уменьшается приток крови. В свою очередь, понижается и количество лекарства, которое повреждает волосяную луковицу.
Побочный эффект такого лечения – сухость и тусклый блеск волос, однако эффект сохранения объёма действительно наблюдается.
Как восстановить волосы после химии
Не_только_ценный_мех
Общий совет для всех, кто желает узнать о том, как восстановить сильно поврежденные и испорченные волосы после химии состоит в том, чтобы вы полностью исключили применение фена или электрощипцов. Помните о том, что высокие температуры для пересушенных локонов просто губительны. Только естественный путь, без всяких приборов поможет вам придать шевелюре новых сил и здоровья
Кроме того, вам не стоит после мытья головы сильно вытирать локоны полотенцем или долго держать их в нем.
Если вас интересует, как восстановить волосы в домашних условиях, то обратите внимание на разнообразные маски. Естественно, что вы всегда можете прибегнуть к помощи профессиональных средств
Однако подчас народные рецепты дают лучшие результаты. Шишки хмеля, цветы ромашки и календулы, крапивные листья – отвары из всего этого дадут естественное и полезное увлажнение. Ополаскивайте этими растворами волосы регулярно, и, спустя несколько месяцев, вы увидите желанный эффект.
Отличное средство для восстановления поврежденных волос
Отличное средство для восстановления поврежденных химией локонов – это кисломолочные продукты. К примеру, простокваша, кефир или молочная сыворотка. Попробуйте также ополаскивание пивом.
Кроме всего вышеперечисленного к числу эффективных народных средств относят мед, майонез, лук и хлеб. Сочетайте данные продукты с маслами. Однако следите за тем, чтобы ваши волосы не перегрузились жирами. Как это сделать? Просто наносить подобные маски не чаще, чем раз в неделю. Последний совет состоит в том, чтобы вы регулярно посещали парикмахера и подстригали кончики волос.
Мари
никак, если честно.. я с ними мучилась до тех пор, пока не отрасли, и поврежденные волосы не состригла ( а так ад до этого был, не расчешешь, путались быстро, выпадали.. никакие маски не помогали
Уход за волосами после химической завивки
Волосы, подвергшиеся химзавивке, требуют более внимательного и тщательного ухода, в отличие от неповрежденной прически. Для того чтобы свести действие на шевелюру агрессивного косметического препарата к минимуму, нужно полностью отказаться от сушки с помощью фена, горячей укладки и расчесок с частыми зубчиками.
Лак для фиксации волос тоже стоит заменить на более щадящие пенки, муссы или специальные жидкости для укладки химзавивки.
Химический состав повреждает стебель волоса, постепенно разрушая его, повышая его хрупкость, поэтому после мытья шевелюра не заворачивается в полотенце, а вытирается легкими движениями, не способствующими спутыванию волос. После этого пряди расправляют пальцами и оставляют высыхать естественным путем.
Обратите внимание
Именно из-за повышенной ломкости и травматичности волос после химзавивки не стоит спать с мокрой головой на открытом воздухе.
Непосредственно к мытью тоже есть особые требования: нужно пользоваться шампунями с нейтральным рН. Волосы промываются только теплой водой, слишком горячая или холодная вода ускорит повреждение волос.
После проведения процедуры лучше всего использовать шампуни, предназначенные именно для волос, подвергшихся химической завивке. Чаще всего они имеют следующие компоненты в составе:
- растительные масла;
- экстракты целебных растений (аргана, кокоса);
- витамины;
- аминокислоты;
- растительные протеины.
В летнее время года не стоит долго находиться под действием прямых солнечных лучей, а также подвергать волосы воздействию соленой морской воды. После купания волосы нужно тщательно промывать.
Для того чтобы волосы быстро не потускнели и длительно сохраняли естественную красоту, нужно пользоваться смесями базовых и эфирных масел после мытья. Натуральные растительные масла помогут сохранить волос плотным и максимально отодвинут срок рассечения и слома волоса. Для сохранения красоты волос парикмахеры рекомендуют использовать следующие масла:
Эти базисные масла смешивают с несколькими каплями эфирных масел жасмина, лаванды, цитрусовых, мяты и медленными движениями промакивают ладонями, смазанными получившейся смесью, пряди, постепенно формируя локон. Лучше всего эту процедуру проводить предварительно подогрев смесь на водяной бане. Лучше всего будет использовать маску на основе перечисленных выше масел, нанесенную на волосы равномерно
После нанесения шевелюру осторожно укутывают в полиэтилен и наматывают сверху полотенце. Через 30-40 минут воздействия смесь смывают, тщательно промывая каждую прядь
Обладательницам жирной кожи головы во время нанесения масел нужно следить, чтобы смесь не попадала близко к коже под волосами, поскольку растительные масла обладают способностью повышать выделение сала кожей.
Кроме того волосы, завитые с помощью химии, требуют ухаживающего действия не только от шампуней, но и от бальзамов и масок. Существует множество специальных уходовых линеек в различной ценовой категории, направленных на как можно более долгое сохранение завитым химическими веществами волосом плотности и стойкости. Они также должны содержать большое количество масел, а также глицериновых компонентов, способных обволакивать волос, прилипать его чешуйки обратно к стволу и не позволить ему выпасть из луковицы. Некоторые девушки предпочитают готовить такие маски самостоятельно, покупая самые простые варианты уходовых линеек и разбавляя их несколькими каплями перечисленных выше масел.
Как восстановить волосы после химиотерапии
Чтобы ускорить восстановление волосяного покрова, необходимо начать правильно ухаживать за кожей головы уже во время химиотерапевтического лечения.
- Мыть голову необходимо только теплой, а не горячей водой, и детским шампунем;
- Нужно отказаться от фенов, плоек, завивающих щипцов и утюжков, поскольку волосяная структура и без того ослаблена, а эти приборы только усилят повреждения;
- Для закрепления волос лучше использовать мягкие ленты, а не тугие резинки, иначе повреждающий фактор увеличивается;
- Лучше расчесывать локоны массажкой или гребнем с редкими зубцами, причем действия должны быть аккуратными и бережными;
- Откажитесь от кос, лучше собирать волосы в слабо затянутый хвостик или вовсе подстричься;
- Подбирайте косметику для волос исключительно с натуральными компонентами, укрепляющими и питающими волосяную структуру;
- Откажитесь от использования сатинового или шелкового материала, чтобы не подвергать волосы действию статического заряда.
Обязательно поговорите с онкологом, какие препараты вам можно принимать. Для восстановления волос рекомендуется принимать сорбенты и витаминные комплексы.
После химиотерапевтического курса хорошо чистят организм от токсинов процедуры мембранного плазмафереза. Всего делают 2-3 процедуры с 5-6-дневным интервалом, после чего ногти и волосы начинают расти.
Также восстановлению шевелюры поспособствуют и такие мероприятия:
- Ускорить начало роста волос можно с помощью массажа головы, который можно делать только при полном облысении, иначе есть риск выпадения оставшихся волос. Голову массируют от области лба к височной зоне и затылку. Сильно нажимать на кожу не нужно, достаточно легкой розоватости.
- Дополнительный положительный эффект окажут маски с маслами. Используя масла вроде репейного, крапивного, виноградного, облепихового или оливкового, можно добиться дополнительного питания кожи головы витаминами. Чтобы усилить эффект, рекомендуется сочетать их с маслами иланг-иланга, жасмина или розы.
Парики и головные уборы
Можно постараться замаскировать выпадение волос с помощью шарфиков и платков, шапочек и шляпок. Кроме того, они будут защищать кожу головы от воздействия солнца и холодного воздуха, поскольку ее чувствительность при проведении химиотерапии намного возрастает. Но постоянное ношение париков и головных уборов, особенно очень плотных и массивных, а также в жаркое время года, может привести к обратному результату — угнетению роста новых волос и ослаблению фолликулов. Чтобы этого не происходило, в домашних условиях парик лучше всего снимать. А если вид «голой» головы вызывает дискомфорт, можно носить легкий хлопковый «дышащий» платок или шарф.
Уход за волосами во время химиотерапии
Психологи рекомендуют проще относиться к возможной потере волос, а врачи советуют не мыть волосы без особой необходимости и использовать только мягкие и деликатные шампуни. Этот сложный для жизни любого человека период можно использовать как шанс изменить цвет волос, отказаться от химического окрашивания, сделать новую прическу. А еще это хороший способ перейти на полностью органическую косметику и средства для волос. Уже доказано, что оптимизм — лучшее средство для выживания. У тех, для кого стакан скорее наполовину полон, чем наполовину пуст, выздоровление проходит быстрее и легче.
Маски для волос после химической завивки
Необходимо в чистые волосы и в кожу головы втереть оливковое масло и бережно распределить его на волосах расческой. Затем наденьте на голову целлофановую шапочку и замотайте сверху полотенцем. Держать маску можно час или даже больше, по возможности. Собственно, если сделать такую маску на целую ночь, волосам будет только лучше.
2. Маска с касторовым маслом
Два желтка смешивают с несколькими столовыми ложками масла касторового (можно купить в аптеке) и добавляют немного сливок или сметаны и чайную ложку распущенных дрожжей. Если волосы густые или длинные, то объем маски для волос после химической завивки нужно соответственно увеличить вдвое или даже трое. Все ингредиенты смешивают и нагревают на водяной бане, втирают в кожу головы – не нужно намазывать ее на все волосы, так как они склеятся, эта маска для восстановления роста волос, она применяется, если волосы выпадают или перестали расти.
3. Маска с репейным маслом
Три столовых ложки шампуня для поврежденных или сухих волос смешивают с одной ложкой сока алоэ и небольшим количеством репейного масла. Смесь тщательно втирают в кожу головы и оставляют на полчаса под утеплителем, затем волосы промывают и ополаскивают водой с лимонным соком или яблочным уксусом.
4. «Экономная» маска из майонеза
Остатки любого майонеза втирают в корни волос и оставляют на двадцать минут под шапочкой – эта маска так же помогает в том случае, если волосы буквально отпадают на расстоянии пары миллиметров от корней и при облысении.
5. Маска с темным пивом и корнем лопуха
Приготовить отвар корня лопуха, настоять и, процедив, смешать одну столовую ложку со стаканом подогретого до 60 градусов темного пива. Нанести состав на волосы и утеплить, держать можно несколько часов.
6. Маска с яйцом и коньяком
Отличным средством для восстановления ослабленных, пережженных и тусклых волос является простое домашнее средство. Для него понадобится 1 — 2 желтка куриных яиц (в зависимости от густоты и длины волос), две столовые ложки касторового или любого другого качественного, желательно «сырого» растительного масла, рюмка коньяка. Если побаиваетесь пережиривания волос и образования «сосулек», положите в маску столовую ложку с горкой бальзама для волос.
Тщательно размешайте смесь и нагрейте ее, опустив чашку в емкость с горячей водой. Маска наносится на чистые и почти просушенные волосы, тщательно распределяется по голове, втирается в кожу и в кончики волос.
Голову нужно покрыть пластиковой шапочкой или обычным тонким полиэтиленовым кульком без рисунка, утеплить большим махровым полотенцем, а еще лучше — воспользоваться электрической термошапкой. Находиться в маске можно от 15 минут до часа, в зависимости от состояния волос. После нагревания волосам нужно обязательно дать остыть, смыть маску большим количеством прохладной воды. Маска не только смягчает и восстанавливает пострадавшие локоны8, но и придает им потрясающий глянцевый блеск.
7. Маска с крапивой
В деревнях издавна лечили волосы крапивой и имели роскошные густые косы чуть ли не до пола. Для домашних условий подойдет такой рецепт:
- Сделать насыщенный отвар крапивы, заварив свежую или сушеную траву в небольшом количестве воды.
- Дать хорошо настояться и остыть, процедить и смешать две столовые ложки с двумя желтками, двумя ложками растительного масла и ложкой свежего меда.
- Для густоты можно добавить немного бальзама или маски для волос.
- Размешать и нанести теплую смесь на волосы.
- Через 20 — 30 минут смыть и прополоскать пряди отваром крапивы в меньшей концентрации.
Регулярное повторение процедуры восстановит качество и структуру волос.
Масла и маски для восстановления
Способны помочь в восстановлении покрова головы после терапии и такие простые средства, как масла.
Популярнее всего оливковые или репейные препараты, но в домашних условиях можно использовать и любое другое масло, например, касторовое.
Секрет эффективности масел в том, что они содержат массу полезных для волос витаминов, микроэлементов и питательных веществ.
Они способны как дать необходимую влагу тонким, ломким и ослабленным волосам и восстановить их структуру, так и напитать полезными веществами фолликулы прядей, что стимулирует их работу и заметно улучшит рост новых локонов, которые сразу будут здоровыми и сильными.
Для ускорения восстановления, масло нужно втирать в кожу головы массажными движениями – они улучшают кровоток, благодаря чему полезные вещества быстрее доходят до волосяных луковиц, и они начинают работать активнее.
Другими полезными ингредиентами маски могут стать мед, кефир, яичный желток и другие полезные для шевелюры продукты.
Особенно распространены маски на основе меда и яйца, поскольку эти компоненты содержат максимум полезных для кожи головы и волос веществ.
Существует совсем простые в приготовлении маски, которые не отнимут у вас много времени, но которые, тем не менее, очень эффективны для восстановления прядей. Одна из таких масок: с медом и яйцом.
Фото:
Конечно, нужно учитывать, что в домашних условиях маски и другие средства для восстановления после терапии действуют медленнее – для появления стойких результатов необходимо использовать их систематически хотя бы пару месяцев.
Эффективными могут быть не только маски, но и, например, специальные отвары – овсяные, льняные, ячменные и т.д.
Для того, что заметить эффект, их также нужно применять систематически некоторое время.
Рецепты восстанавливающих масок
Достаточно эффективно использование средства из желтков. Такая маска рекомендуется для сухих окрашенных волос. Для ее приготовления необходимо взять две штуки сырых куриных желтков и 1 ст.л. касторового масла. Ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы. При этом используется редкий гребень. Масляное средство не смывается в течение часа.
В зимний период восстановить поврежденные локоны поможет маска из столовой ложки репейного масла, такого же количества масла облепихи, а также трех капсул витамина А и Е.
Как после «химии» восстановить волосы? Для этого потребуется изготовить крапивно-хлебную маску. Четыре столовых ложки травяного сырья необходимо залить горячей водой. Через двадцать минут настой заливают ста граммами сливок. В смесь добавляют пару раскрошенных ломтиков хлеба. Спустя десять минут такую маску наносят на волосы. Смывают ее через полчаса.
Маски и ополаскивания для волос и кожи головы
- Очень хорошо действует простейшая маска, состоящая из желтка яйца, смеси масел (касторовое, репейное, оливковое, кунжутное, семян хлопчатника и многие другие) с добавлением чайной ложечки качественного меда. Использовать такую маску можно только в случае отсутствия противопоказаний и аллергии на продукты пчеловодства.
- Отлично действует мягкий деликатный массаж с маслами перед мытьем головы, а также ополаскивание волос раствором натурального яблочного уксуса, отваром крапивы и ромашки. Если сочетать все эти способы лечения волос, то можно добиться очень хорошего и выразительного эффекта.
- Хорошо действует маска из обычного майонеза. Ее наносят до мытья головы, выдерживают минут 20 и моют волосы как обычно, мягкими средствами.
- Также очень хорошо перейти на мытье волос мягкими домашними средствами, например, мякишем черного хлеба, желтком сырого куриного яйца, кефиром и другими полезными средствами. Пользоваться домашними «моющими средствами» легко, ведь они доступны и без проблем вымываются из отрастающих волос, стимулируя улучшение их качества и делая их гуще, плотнее.
Использование массажа
Массаж очень хорошо сказывается на кровоснабжении кожи головы. Благодаря ему к корням волос поступает много питательных веществ, они укрепляются, становятся сильными и начинают лучше расти. При сочетании с полезными маслами мягкий массаж помогает «пробудить» спящие луковицы, поэтому волосы не только отрастают намного быстрее, но их и становится намного больше. Кроме того, правильно сделанный массаж расслабляет, уменьшает головные боли, снимает раздражение и усталость, способствует более легкому и быстрому засыпанию, поэтому его рекомендуется делать в вечернее время.
Массаж полезен, но при неправильном использовании может навредить локонам, если действовать слишком агрессивно, сильно тереть кожу и дергать волосы, давить на голову. Также массажа придется избегать, если раковая опухоль была на голове или близко от нее, имеются незажившие рубцы или раны, высыпания или грибковые заболевания, лишай.
Только после разрешения врача можно применять более агрессивные методы ускорения роста волос — горчичную, перцовую и луковую маски. Они очень эффективны, но могут быть запрещены в некоторых случаях, например, при раке кожи или в ситуации, если опухоль находится близко к волосистой части головы.
Главное же условие не только отрастания настоящей пышной «гривы» и полного выздоровления — это позитивный настрой и точное следованием всем врачебным предписаниям.