Подтягивает ли кожу миостимуляция лица пассивная тренировка

Можно ли делать миолифтинг самостоятельно

К радости многих женщин, ответ на этот вопрос утвердительный: миостимуляция лица в домашних условиях возможна!

Конечно, аппараты для самостоятельной процедуры сконструированы гораздо проще. Они имеют малые размеры, меньшее количество функций и программ, но тем не менее, способны давать неплохой эффект.

Среди популярных моделей для домашнего применения можно выделить французский прибор Gezatone, британский Dezaс Rio, ирландский Slendertone Face, российский ЭСМА, итальянский Vupiesse Tua Trend Face.

Какой бы аппарат ни был выбран в итоге, перед использованием важно детально ознакомиться с его инструкцией и списком противопоказаний. Идеальный вариант – сходить на пару-тройку сеансов миолифтинга к профессиональному косметологу, чтобы получить представление о том, что это такое и как правильно делается, а уж потом экспериментировать дома

К тому же, с мастером всегда можно посоветоваться по поводу особенностей работы той или иной модели и получить несколько ценных рекомендаций, в том числе и о том, как накладывать на лицо электроды.

Не стоит брать самые дешевые аппараты от сомнительных производителей. Убедитесь в том, что выбранный прибор имеет соответствующие лицензии, гарантию, сертификат качества и работает бесперебойно. Желательно, чтобы электроды были сделаны из высокотехнологичного силикона. Именно этот материал позволит им максимально плотно прилегать к коже и хорошо проводить ток.

Проводится домашний сеанс примерно так же, как и салонный. Лицо очищается от косметики и уличной грязи, проводится легкий пилинг. Затем на кожу наносится специальный гель и к нужным точкам прикладываются электроды. Аппарат приводится в действие, и сначала лучше задавать малую силу тока, постепенно увеличивая ее.

Важно! Барышням следует знать, что лицо может привыкнуть к миолифтингу, и тогда со временем он перестанет оказывать видимый эффект. Поэтому после курса необходимо давать коже отдых длиной в несколько месяцев

Кроме того, не стоит воздействовать на мышцы дольше 20 минут.

Миостимуляция в домашних условиях

Если нет времени на поход в косметический салон, можно проводить миостимуляцию лица в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести специальный прибор. Хороший аппарат стоит недешево, однако его эффективность гораздо лучше, чем у китайской подделки. Следует очень тщательно выбирать прибор для миостимуляции лица, поскольку эта часть тела всегда на виду.

При покупке аппарата нужно обращать внимание на следующие моменты:

хороший прибор должен иметь сертификат качества, гарантию, инструкцию на русском языке;
для лица достаточно 2-4 выходных каналов в устройстве, для тела необходимо до 10 каналов;
уровень тока в импульсе должен составлять до 15 мА для лица, до 30 мА для коррекции фигуры;
особое внимание стоит обратить на электроды, лучше выбрать аппарат с металлическими или углеродными проводниками в резиновой либо силиконовой оболочке.

Что касается проведения самой процедуры миостимуляции дома, то она делается так же, как и в салоне. Для начала нужно очистить лицо с помощью мягкого пилинга. Затем смазать лицо специальным гелем, установить электроды на нужные точки (их местоположение можно спросить у врача) и включить аппарат.

На первых процедурах рекомендуется устанавливать минимальную силу тока, потом можно постепенно увеличивать ее. Если сразу установить большую мощность, мышцы сократятся и визуально лицо станет моложе, однако затем спазм пройдет и все вернется в первоначальное состояние.

Поскольку миостимуляция лица вызывает привыкание со временем, рекомендуется делать комплексы процедуры с перерывом в несколько месяцев. Также не стоит продлевать время одной процедуры дольше 20 минут, т.к. при продолжительном воздействии токами, мышцы быстрее адаптируются и меньше сокращаются: эффект от миостимуляции сходит на нет.

Миостимуляция лица: противопоказания

Как и любая медицинская процедура, миостимуляция имеет противопоказания:

• наличие кардиостимулятора;
• аритмии;
• заболевания крови;
• почечная или печеночная недостаточность;
• нарушение кровообращения;
• беременность и лактация;
• камни в почках, печени, желчном пузыре и т.д.;
• воспалительные процессы в организме;
• болезни суставов;
• кожные болезни в районе процедур;
• эпилепсия;
• онкологические заболевания;
• туберкулез;
• гиперчувствительность;
• лихорадка;
• индивидуальная непереносимость тока.

Помимо общих противопоказаний к миостимуляции тела, у миостимуляции лица есть специфические противопоказания:

• болезни кожи лица;
• невралгия тройничного нерва;
• доброкачественные образования на лице;
• болезни щитовидной железы;
• синуситы в острой стадии;
• имплантированные золотые нити.

Первые процедуры в домашних условиях рекомендуют проводить под наблюдением опытного специалиста. Пусть врач покажет, как крепить электроды, как настраивать прибор, проследит за тем, чтобы не появилось нежелательных реакций.

Многие специалисты советуют делать миостимуляцию лица исключительно в салонах, т.к. электроды необходимо располагать строго по схеме, чтобы мышцы сокращались правильно.

Показания и противопоказания миостимуляции

Миостимуляция показана как в медицинских (процедуру назначает лечащий врач), так и в косметических целях (для коррекции фигуры). Процедура практически во всех случаях обеспечивает хорошие результаты, особенно при комплексном подходе.

Что касается противопоказаний, то они следующие:

• заболевания сердечнососудистой системы, щитовидной железы, печени и почек;
• заболевания крови, склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;
• эпилепсия;
• использование кардиостимуляторов;
• наличие металлических пластин в организме;
• варикозное расширение вен;
• непереносимость электрических импульсов (это выясняется при первой процедуре);
• беременность, лактация, установленная ВМС.
• опухоли, воспаления, кисты, миомы и другие новообразования.

Отрицательные последствия

После процедуры возможно появление следующих побочных эффектов:

• неприятные и болевые ощущения;
• воспаления в участках крепления электродов.

Такие явления легко устраняются и не причиняют неудобств. Намного сложнее устранить осложнения, которые проявляются в виде:

• ожогов;
• электротравм;
• аллергической реакции на воздействие тока при непереносимости;
• повышенного мышечного тонуса при неправильно выполненной миостимуляции.

Работа в салонных условиях должна осуществляться сертифицированным и подготовленным специалистом. Только тогда получится не допустить негативных реакций.

Показания и противопоказания при миостимуляции

Показаниями к миостимуляции являются:

• дряблость мышц;
• дряблость кожи лица;
• жировые отложения;
• недостаточный тонус мышечной ткани;
• целлюлит;
• отечность;
• нарушение крове- и лимфотока;
• венозная недостаточность.

Замечено, что миостимуляция не заменяет физических нагрузок на организм, практически не оказывает действия на тренированные мышцы, не до конца решает проблемы целлюлита и снижения веса.

Противопоказания:

• Заболевания органов кровеносной системы;
• Заболевания почек и печени;
• Беременность и период грудного вскармливания;
• Онкологические заболевания;
• Тромбофлебит;
• Варикоз;
• Кожные заболевания в обострении;
• Туберкулез;
• Камни в желчном пузыре, почках и мочевом пузыре (при миостимуляции тела);
• Гнойные поражения;
• Наличие кардиостимулятора;
• Новообразования;
• Индивидуальная непереносимость действия электрического тока;
• Эпилепсия и другие нервные болезни;
• Воспалительные заболевания.

Ласковый шок для кожи

Миостимуляция для лица – предельно простая процедура: вас будут бить током… да, просто бить током и ничего более.  Суть — пропускание через участки вашего лица микро тока, который заставляет ткань сжиматься, тем самым увеличивая кровоснабжение и уровень обменных процессов в коже.

Интересно то, что впервые идею стимулировать мышцы электрическим током придумали на западе. В одном из гимнастических центров еще 30 лет назад. Это выглядело весьма комично: несчастного гимнаста приводили к зловещему аппарату и подключали электроды к различным частям тела, после чего гимнаст непроизвольно дергался под действием невысоких токов, как бы разминался

Считалось, что это делает мышцы более гибкими и подвижными, что гимнастам особенно важно

В наши дни подобного уже нет, к счастью, да и эффективность вышеописанной процедуры очень сомнительна. А вот заставить поработать мышцы лица, освежить и омолодить кожу, можно очень даже эффективно с помощью миостимуляции лица.

Как проводится процедура

До процедуры — необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать осложнений после миостимуляции, если она вам противопоказана.

Затем необходимо подобрать клинику и найти специалиста, который будет ее проводить. Профессионализм специалиста, который будет делать миостимуляцию, — определяет результативность процедуры.

Незадолго до начала миостимуляции необходимо снять все металлические предметы: цепочки, серьги и прочее. В идеале до процедуры можно сделать скраб для тела (в домашних условиях) или поверхностный пилинг — это обеспечит лучшее проникновение электрических импульсов в клетки кожи.

Сама же процедура заключается в том, что на определенные точки крепятся электроды, которые благодаря гибкому материалу и специальным ремням — плотно прилегают к коже. прокладку между электродом и кожей смазывают специальным контактным гелем для миостимуляции, и только после этого электроды крепят к коже.

В некоторых случаях используются одноразовые электроды, которые крепятся к коже точно так же, как пластырь (в этом случае, поверхность должна быть обезжиренной и абсолютно сухой).

Поверхность, на которую оказывается воздействие, должна быть расслаблена — так, чтобы мышцы беспрепятственно сокращались. То есть, если происходит миостимуляция тела, то оно должно быть в горизонтальном положении. Неправильное положение тела или любого другого участка, например лица, — может стать причиной чрезмерных болевых ощущений при проведении процедуры.

В целом, общие правила при проведении процедуры сводятся к следующему:

1. Исключение вероятности противопоказаний к миостимуляции;
2. Установление электродов по схеме, предусмотренной производителем элестромиостимулятора;
3. Перед началом сеанса следует убедиться в хорошем контакте электродов в кожей, а амплитуда электрических импульсов должна повышаться постепенно, начиная с нуля;
4. Запрещается одновременно воздействовать на мышцы-антогонисты, если это не предусмотрено конструкцией аппарата (например: внутренние и наружные мышцы бедра, ягодиц или живота).
5. В ходе процедуры нельзя перемещать включенные электроды — необходимо их предварительно отключить и только после этого менять их месторасположение.
6. Максимальная длительность процедуры не должна превышать 30 мин.
7. В период прохождения сеансом миостимуляции необходимо соблюдать диету.

В ходе сеанса пациент ощущает покалывание (как уже писалось выше, многие пациенты готовы терпеть болезненные ощущения для достижения максимального результата). Отсутствие видимых сокращений мышц и чрезмерные болевые ощущения — свидетельствуют о том, что токи применяются неправильно.

Для пролонгации результата по завершению сеансов миостимуляции необходимо соблюдать режим правильного питания и начать практиковать физические нагрузки, в противном случае — согнанные сантиметры в скором времени вернутся, и процедуру придется повторить.

Если целю миостимуляции — убрать целлюлит, то после процедуры как минимум два часа нельзя ничего есть, только пить воду, а если нарастить мышечную массу, то после сеансов необходимо употреблять в пишу продукты, богатые белками (по принципу обычных физических тренировок): протеиновые коктейли, мясо, орехи, яйца, бобовые и т.д.

Миостимуляция тела

Электромиостимуляция тела: показания отекиМиостимуляция животаМИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА МЫШЦ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ И ТАЛИИ Миостимуляция мышц спиныМИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА МЫШЦЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И СПИНЫ Миостимуляция грудных мышцМИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА МЫШЦЫ ГРУДИ
Миостимуляция бедер обертыванияручной массажпрессотерапиявибровакуумная терапияLPG массажМИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА ПЕРЕДНЮЮ И ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕРМиостимуляция ягодиц и бедер «галифе»МИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА ЗАДНЮЮ И ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР, ЯГОДИЦЫ И ГАЛИФЕМИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ И НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЯГОДИЦ И ГОЛЕНИМиостимуляция мышц плеча МИОСТИМУЛЯЦИЯ: СХЕМА НАЛОЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОДОВ НА МЫШЦЫ ПЛЕЧА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ

Преимущества и недостатки миостимуляции

Образно говоря, процедура, если она выполняется в косметических целях — предназначена для тех, кто не хочет физически напрягаться, а получить результат «здесь и сейчас». Помимо этого, миостимуляция подойдет и в том случае, когда надо задействовать мышцы, которые исключительно физическими упражнениями довольно сложно нагрузить, например, внутреннюю сторону бедра.

Процедура хороша и для тех, кто хочет подготовить свое тело к началу активных занятий спортом: миостимуляция приводит в тонус ослабленные мышцы, поэтому результат, при условии продолжения физических нагрузок, не только сохраняется, но и улучшается. К тому же, при начале тренировок — не ощущается каких бы то ни было болевых ощущений.

При всей своей результативности — необходимо помнить о противопоказаниях миостимуляции, а их у нее — предостаточно.

Миостимуляция — позволяет регулировать силу тока, поэтому пациент может самостоятельно регулировать ее исходя из болевых ощущений (естественно, в целях достижения максимального результата женщины готовы терпеть боль, поэтому многие считают процедуру довольно болезненной).

О чем важно помнить, идя на миостимуляцию:

1. значительный эффект от процедуры возможен только при условии ее сочетания с диетой, антицеллюлитными обертываниями или занятиями споротом. В противном случае, после 10 сеансов вы получите всего минус — 2-3 см уменьшения в объеме.
2. Результата от миостимуляции не будет или практически не будет, если вы и без того занимаетесь спортом и ваши мышцы находятся в тонусе — это будут лишь зря потраченные деньги. В этом случае оптимальным будет продолжение занятий спортом и эффективная антицеллюлитная программа, например антицеллюлитный массаж или обертывания для похудения.

Миостимуляция тела

Процедуру проводят с помощью специального аппарата, оснащенного электродами, которые накладывают на тело. Использование миостимулятора подобно активной пробежке или занятиям в спортзале. Импульсные токи заставляют сокращаться мышечные волокна, при этом прорабатываются даже те ткани, на которые нельзя воздействовать снаружи.

Показания к применению:

• целлюлит;
• дряблая кожа;
• сниженный тонус мышц;
• лишний вес;
• улучшение формы тела;
• нарушение крово- и лимфотока;
• снижение чувствительности тканей.

Так как основной причиной появления целлюлита является нарушение водного, липидного баланса, циркуляции крови, застой лимфы в подкожной клетчатке, то миостимуляция позволяет эффективно справиться с этими проблемами. Импульсные токи способствуют восстановлению обменных процессов, вызывают расщепление жира. В результате уходят лишние объемы и килограммы, кожа подтягивается, исчезает «апельсиновая корка».

Одна процедура занимает около 30 минут, полный курс терапии состоит из 10–15 сеансов. Для поддержания эффекта показано делать профилактическое лечение 2 раза в месяц. Чтобы получить хороший результат, миостимуляцию необходимо совмещать с массажем и косметическими обертываниями, посещением сауны. Комплексный подход позволит добиться отличного эффекта за короткие сроки. Насколько полезна процедура, можно посмотреть на фото до и после терапии.

Описание проведения миостимуляции лица

Аппаратное лечение успешно используется для омоложения лица. Стационарные электроды подключают к области подбородка, носогубных складок, щекам, лбу. Клиент ощущает незначительное покалывание, сокращение мышц. Частота тока и вид импульсов подбирается индивидуально для каждого пациента.

Показания:

• дряблая, обвисшая кожа;
• мимические морщины;
• устранение последствий введения ботокса, гелевых филлеров;
• второй подбородок;
• наличие жировой прослойки;
• плохой контур лица.

Полный курс состоит из 10–15 сеансов в неделю, для сохранения эффекта рекомендуется проведение профилактического лечения раз в месяц.

Противопоказания к процедуре миостимуляции

Несмотря на то, что воздействие импульсными токами имеет массу преимуществ, помогает избавиться от косметических и эстетических проблем, существует ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать перед посещением салона красоты.

Когда стоит воздержаться:

• период беременности;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора;
• раковые опухоли;
• обострение хронических недугов;
• психические расстройства, эпилепсия;
• варикоз;
• мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
• миома матки;
• инфекционные, вирусные заболевания;
• повреждение, воспаление кожи;
• армирование лица золотыми нитями;
• заболевания крови.

Список противопоказаний достаточно большой, так как токи воздействуют не только на мышцы, но и на сосудистую систему, заставляет усиленно работать внутренние органы.

При варикозном расширении вен происходит нарушение оттока крови, внутри сосудов образуются узлы. Миостимуляция приводит к появлению сосудистых звездочек, усиливается чувство тяжести в ногах, отекают конечности. Воздействие на пораженные вены может значительно ухудшить течение недуга, вызвать различные осложнения. Поэтому при варикозе применять импульсные токи противопоказано.

Физическое сокращение мышц разогревает ткани малого таза, что категорически запрещено при миоме матки. Усиление крово- и лимфотока также негативно сказывается на состоянии больного. При данном заболевании противопоказано делать массаж, обертывания. После этих процедур может ускориться рост доброкачественного узла, произойти перекрут миомы на ножке.

Во время обострения хронических заболеваний импульсные токи могут усилить воспалительный процесс, вызвать сбои в работе сердца, кардиостимулятора, ускорить размножение раковых клеток

Особенно осторожно терапию проводят женщинам в области груди, рекомендуется предварительно пройти дополнительное обследование на наличие опухолей молочных желез, мастопатии

Миостимуляция тела

Миостимуляция тела осуществляется на различных участках — живот, ноги, бедра, спина, ягодицы. Используются импульсы от 10 до 35 мА.

В результате можно получить:

• Подтянутый рельеф и контур тела;
• Подтянутость мышц пресса;
• Избавление от жировой прослойки на прессе;
• Избавление от дряблости рук, ног;
• Уменьшение целлюлита;
• Избавление о неровностей на теле.

Миостимуляция живота

Миостимуляция мышц живота может решить такие проблемы в этой области, как лишний вес в области пресса, наличие дряблости и неровности кожи после родов, укрепление мышц пресса, обвисание кожи.

Так как в области живота расположены различные виды мышц (косые, прямые, поперечные, внутренние и наружные), то при миостимуляции используют различные схемы расположения электродов.

Миостимуляция живота проводится в основном в лежачем положении. Для дополнительного эффекта похудения рекомендуется укутать живот для сохранения тепла и активизации сжигания жиров.

Миостимуляция грудных мышц

Миостимуляция в области груди часто необходима для придания упругой формы груди после родов, для избавления от обвисания кожи и растяжек, подтянутости формы, избавления от жировых отложений. К тому же можно немного увеличить объем груди за счет омоложения клеток, повышения упругости.

Также проводится мужчинам для укрепления мышечной массы, устранения жировой прослойки, активизации наращивания мышечной массы.

Для женщин обязательна предварительная консультация с маммологом на предмет отсутствия противопоказаний — мастопатия, киста или другие новообразования.

Миостимуляция спины

Миостимуляция спины дает хороший результат в укреплении рельефа, устранения жировых отложений. К тому же миостимуляция позволяет пассивно тренировать мышцы, способствуя лечению остеохондроза и искривления осанки.

С помощью миостимуляции в области спины можно облегчить боли в позвоночнике и поясничном отделе, стабилизировать чувствительность нервов, улучшить работу внутренних органов.

Миостимуляция ног

Миостимуляция бедер зачастую проводится в комплексе с миостимуляцией ягодиц и способствует избавлению от жировых отложений, уменьшения объема бедер, выравнивания рельефа, сокращению эффекта дряблости, от целлюлита.

Миостимуляция ног помогает значительно уменьшить целлюлит и эффект «галифе» при сочетании с другими процедурами в зоне бедер и ягодиц — обертывание, лимфодренаж, вакуумный массаж.

Миостимуляция рук

Данная манипуляция позволяет избавиться от дряблости и провисания кожи на руках, тонизирует кровоток, повышает тонус и выравнивает рельеф.

Также способствует удалению жировых отложений, укрепляет мышцы и ускоряет обменные процессы в тканях.

Для зоны рук используют силу тока до 100 мА, с длительностью импульса от 0,5 до 300 м/с.

Что собой представляет этот прибор

Миостимулятор – это специальный прибор, который испускает электрические импульсы, действующие благоприятно на внутренние органы, ткани и мышцы. Механизм его действия можно сравнить с электрошоком, но в отличие от последнего, у миостимулятора оно гораздо слабее и эффективнее. Чаще всего женщины доверяют эту процедуру специалистам, однако некоторым по душе именно миостимуляция в домашних условиях.

В каких случаях необходима миостимуляция

Как и говорилось ранее, эту процедуру назначают специалисты людям, для которых по тем или иным причинам спорт недоступен. Но сейчас распространенной причиной является желание похудеть, благо что миостимуляторы успешно справляются с этой задачей.

Как действует прибор

Благодаря имеющимся на приборе накожным электродам подается электрический импульс, действующий напрямую на нервные окончания, после чего начинается активное сокращение мышц. В результате этого кровообращение и лимфоотток начинают работать гораздо лучше, чем это было до процедуры, также улучшается и обмен веществ. Уменьшение обмена жировых клеток – вот тот результат, который сможет сразу же увидеть человек, воспользовавшийся этим поистине чудодейственным прибором.

Электроды взаимодействуют с двигательными точками мышц, то есть с бедрами, животом, конечностями, спиной, грудью.

В миостимуляторах, недавно весьма усовершенствованных, присутствуют ровно два режима работы, для большего комфорта, – это альтернативная стимуляция, необходимая для поочередного воздействия на несколько групп мышц, или синхронная. Чтобы болезненные ощущения не мешали при работе с этим прибором, в нем есть нейростимулятор. Преимущества миостимуляции в том, что она действует на мышцы, располагающиеся настолько глубоко, что другими способами до них не добраться.

Как правильно проводить миостимуляцию

Определитесь, прежде чем проводить миостимуляцию, какая группа мышц больше всего нуждается в активации.

Очень важную роль в этой процедуре играет особое контактное вещество, без которой электропроводимость будет низкой, а значит, и сеанс не принесет никакой пользы. Для этих целей можете также просто тщательно увлажнить кожу.

У вас не должно быть медицинских противопоказаний.

Проведение

Стало уже доброй традицией, что пред началом любых косметических процедур кожу нужно как следует очистить и подготовить. Миостимуляция не является исключением: мертвые клетки вашей кожи, если их не убрать, будут препятствовать течению тока через ваши клетки, снижая эффективность процедуры. Поэтому перед ее началом проводится легкий пиллинг. Если кожа достаточно увлажнена и пиллинг прошел без осложнений, то начинается сама процедура: косметолог берет два электрода и поочередно прикладывает к зонам вашего тела, зачастую, в специальных двигательных точках – это места, в которых двигательный нерв проникает в мышцу. В месте прикосновения электродов вы будете ощущать легкое покалывание, но вскоре к нему привыкните. В течение процедуры косметолог может менять характер подаваемого тока, чтобы достичь определенных эффектов. В конце статьи вы можете посмотреть видео «миостимуляция лица», показывающее данную процедуру во всей красе.

Курс составляет 12-15 процедур, каждая длительностью в 30-50 минут. Они имеют накопительный эффект, а первые результаты проявляются уже на пятой процедуре. Цены миостимуляция лица имеет разные, т.к. салоны включают в эту процедуру разный набор услуг, общая средняя составляет 1300 рублей за одну процедуру.