Почему выпадают волосы

Общие причины, вследствие которых развивается заболевание

Особенно актуальна эта проблема в весенний период; именно весной организм испытывает недостаток витаминов. Курение тоже является причиной недостатка минералов и витаминов в организме, так как эта привычка пагубно влияет на витамины, способствующие борьбе организма с интоксикацией.

Предварительно проконсультировавшись с вашим лечащим врачом, нужно начинать прием витаминного комплекса, желательно содержащего нужные для организма минералы. Обязательно включить в свой рацион питания свежие овощи и фрукты. По состоянию волос и ногтей можно получить картину состояния вашего здоровья.

стрессы;

Из-за стресса очень часто нарушается нормальное функционирование волосяного покрова, волосы начинают выпадать. Особенно это заметно сразу после перенесенной стрессовой ситуации. В единичных случаях этого не случается, но если стрессовые ситуации постоянны, то нарушается кровообращение, что ведет к ослаблению волосяного покрова.

Чтобы привести свою нервную систему в порядок, не обязательно прибегать к медикаментозному лечению, обычно можно ограничиться чаем с травами (мелиссой или мятой). Хорошо успокаивает ванная с добавлением ромашки и мяты. Очень часто к стрессу приводит банальное недосыпание, так что иногда разрешите себе выспаться вдоволь — это убережет вас от стрессового состояния.

влияние внешних факторов и загрязнение окружающей среды;

Влияние состояния окружающей среды на ваши волосы очень велико, важна экологическая ситуация и радиационный фон. Выпадение осадков тоже может повлиять на состояние ваших волос. И ко всему этому можно добавить нерегулярное питание, такой образ жизни может привести не только к ухудшению состояния волос, но и к общему ухудшению вашего организма.

x

Если в вашем районе неблагополучная экологическая ситуация наблюдается постоянно, то лучше всего переехать в более благополучное место. Когда этот вариант невозможен, поможет постоянное питание чистыми продуктами

Важно стараться не входить в состояние стресса и следить за состоянием ваших хронических заболеваний

воздействие низких и высоких температур.

Многие не обращают должного внимания на необходимость ношения головных уборов в условиях, когда сильно жарко или очень низкая температура. Небрежное отношение к этой проблеме приводит к ослаблению волосяного покрова.

x

Соблюдение перечисленных правил поможет вам избежать неприятных моментов, связанных с выпадением волос.

Обзор масок для укрепления волос в домашних условиях

При начальной стадии выпадения локонов используются средства народной медицины. Компоненты для них всегда есть под рукой, лечить рекомендуется только натуральными ингредиентами. Составы может приготовить любая женщина, для этого существует множество рецептов:

Лук.

Продукт оказывает раздражающее воздействие, обеспечивается питание корней, восстановление и укрепление структуры. Домашние маски хорошо помогают от выпадения, о чем свидетельствуют отзывы пациентов. Для этого лук нужно натереть, добавить ложку меда, нанести смесь на корни. Смыть через 40 минут без использования шампуня. Чтобы удалить неприятный запах, можно ополоснуть голову настоем мяты или ромашки. Маски делают через день на протяжении месяца.

Горчица.

В состав средства входят порошок, яичный желток, немного сахара, вода, растительное или эфирное масло. Компоненты смешивают до получения густой массы. Натирают голову, оборачивают пленкой и теплой тканью. Можно держать не более 15 минут, после чего смыть. Процедуру рекомендуется делать один раз в неделю. Это помогает укрепляет волосы, питает луковицы, улучшает кровообращение. Через три месяца пряди становятся здоровыми, блестящими, процесс алопеции приостанавливается или прекращается.

Кисломолочный бальзам.

Лечение волос в домашних условиях при помощи кефира, йогурта или ряженки, отлично препятствует выпадению. Согласно отзывам, такие маски предназначены, чтобы делать локоны упругими, густыми и объемными. К 150 мл продукта нужно добавить ложку какао и желток. Нанести смесь на голову на 30 минут. После этого смыть настоем крапивы с легким массажем кожи, сушить естественным путем.

Отзывы

Выпадение волос у женщин – не такое распространенное явление, как у представителей сильного пола. Но при начавшемся облысении необходимо срочно принимать серьезные меры, чтобы процесс не стал необратимым. Пациентки решают проблему доступными способами, у каждой из них сложилось собственное мнение о пользе и эффективности разных методик:

«В период менопаузы, из-за нарушения гормонального фона, я заметила, что пряди стали более редкими, появились просветы на макушке. Я обратилась к врачу, который провел полное обследование, назначил препараты для нормализации состояния и объяснил, как лечить начальную алопецию. Мне помог Пантовигар, я начала делать маски из природных компонентов дома. Спустя три месяца прическа снова приобрела пышность и крепкую структуру».

Марина, Москва.

«Псориаз стал причиной потери волос. Трихолог выписал мне антигрибковые средства, помог избавиться от инфекции, посоветовал обрабатывать голову Алераном. Курс лечения был достаточно долгим, но эффективным. Чтобы поддерживать локоны в здоровом виде, я предпочитаю делать отвары из трав и использовать их вместо косметических лосьонов».

Валентина, Нижний Новгород.

«Недостаток гемоглобина после родов сказался на состоянии волос. Они превратились в редкие и тусклые сосульки. Так как я кормила грудью, мне порекомендовали готовить домашние маски из коньяка, желтка, меда, кисломолочных продуктов. Главное – не пропускать процедуры, во время лечения лучше заменить привычный шампунь натуральными настоями из трав».

Инна, Ростов-на-Дону.

«Постоянные стрессы на работе и дома привели к выпадению прядей. Я стала замечать, что мой длинный хвост потерял половину локонов. Каждое расчесывание уносило большое количество волос. Проблема решилась за 3 месяца, благодаря хорошему специалисту. Врач выписал мне Нутрикап, витаминный комплекс, который улучшил иммунитет организма. Несколько сеансов электротрихогенеза оздоровили фолликулы, вернули объем и восстановили структуру».

Виктория, Воронеж.

«Я долго лечила инфекционное заболевание, из-за чего пряди начали сыпаться, ослабли корни, расслоились концы, потускнели локоны. Мне помог Ринфалтин в комплексе с народными средствами. Маски нужно делать регулярно, чтобы добиться желаемого результата. Эффективность препарата проявилась уже через месяц после начала использования. На данный момент я тщательно слежу за состоянием локонов».

Лида, Московская область.

Народные средства от выпадения волос у женщин

Народная медицина содержит в себе большое количество способов по решению различных проблем со здоровьем, сильное выпадение волос – не исключение. В домашних условиях можно попробовать разные рецепты, которые подойдут для каждого типа волос женщин: тонких и ломких, сухих и жирных, для чувствительной кожи головы.

Домашние средства призванные остановить выпадение волос представлены разнообразными масками, отварами и компрессами:

Луковую маску от выпадения волос считают наиболее простой и популярной. Для ее приготовления нужно натереть луковицу на мелкой терке и растереть ее, используя оливковое масло (1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос 15 минут, массируя кожу головы кончиками пальцев. Закрывают волосы пленкой и делают согревающий колпак из полотенца. Держат его 30 минут. Затем моют голову хорошим шампунем. Маска применяется один раз в 3 дня.

Картофель укрепляет волосяные луковицы. Достаточно одну чищенную картофелину потереть на терке и выжать через марлю сок. Его смешивают с соком алоэ и чайной ложкой меда. Когда втирается смесь, делайте массажные круговые движения. Ходить так придется два часа. Промывают голову с шампунем.
Для устранения проблемы хорошо подойдет компресс из петрушки. Чтобы его сделать, необходимо мелко нарезать корни растения, затем выдавить сок, которым нужно пропитать марлевую повязку. Компресс прикладывается к голове, для сохранения тепла накрывается пленкой и полотенцем. Повязка снимается через час, после чего голову следует тщательно вымыть. Марлевая салфетка накладывается утром и вечером.

Измельчить 2 листа алоэ (брать на нижней части куста). Растению должно быть не менее 3 лет. Выжать из листьев сок, затем намочить в нем марлю. Компресс приложить к голове и создать тепловой эффект

Важно проследить, чтобы сок алоэ не попал каким-то образом в глаза! Через полчаса компресс снять и промыть голову водой приятной температуры. Процедуру делать дважды в день.
Очень полезен для полоскания отвар крапивы, наиболее эффективным будет отвар из молодой крапивы

Ее необходимо отварить, дать остыть до 40 градусов и полоскать ней волосы после мытья.

Маска на репейном (касторовом) масле: по 1 ч. л. меда, масла, сока луковицы и шампуня смешайте в фарфоровой емкости, нанесите на сухие волосы. Держите маску 2 ч, смойте подкисленной водой. Чередуйте для большего эффекта сок луковицы с соком алоэ. Репейное масло можно применять как самостоятельно средство, эффективное в случаях, когда выпадают сильно волосы у женщин. Втирайте его в корни волос 3-4 раза в неделю.

Помимо использования народных средства необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут сделать укрепляющие процедуры более эффективными:

1. Целесообразно давать волосам иногда отдых от ношения головного убора, ухаживать за ними и выбрать себе хорошего постоянного парикмахера, который со стороны сможет лучше отследить все изменения состояния волос.
2. Во время расчесывания не следует травмировать кожу, воздействуя на нее щеткой.
3. Также стоит воздержаться от избыточно тяжелой прически.

Теперь вы знаете, что делать при выпадении волос. Подберите наиболее подходящий и понравившийся вариант лечения этого неприятного недуга. Красота волос вернется к вам быстро и заметно!

Лечение выпадения волос у женщин

Если вы заметили на своей расческе слишком много волос, не стоит паниковать, просто обратитесь к дерматологу для определения в чем причина.

В частности одной из причин могут быть последствия себорейного дерматита. Себорея – это грибковое заболевание, которое нужно лечить специальными средствами, а не косметическими шампунями «от перхоти». Для лечения и профилактики перхоти трихологи и дерматологи назначают комплексные противогрибковые препараты наружного применения. Наиболее эффективными считаются шампуни с содержанием двух обязательных компонентов — цинка пиритиона и кетоконазола, такие.

Причиной выпадения волос у женщин может стать и наследственность. Но в основном это касается мужчин. У женщин потеря волос по генетической причине чаще всего проявляется в возрасте после сорока лет.

Неправильное питание, диеты, голодание – тоже могут спровоцировать выпадение волос, по причине прекращения поступления питательных веществ, которые так необходимы нашему организму.

При повышенном уровне гормона эстрогена в организме женщины волосы выглядят отменно – они блестящие, густые, красивые, пышные. Такой подъем гормона наблюдается в конце беременности или при приеме гормональных препаратов на основе эстрогена (например, противозачаточные таблетки). Таким образом, получается искусственное поддержание высокого уровня эстрогена в организме. Но, как только женщина отказывается от препарата, волосы начинают выпадать.

В целях профилактики выпадения волос у женщин, старайтесь избегать стрессовых ситуаций, правильно ухаживайте за волосами – выбирайте шампунь, подходящий именно Вашему типу волос, чаще распускайте волосы, ограничьте применение фена и завивки, старайтесь обходиться без окрашиваний или используйте щадящие краски, принимайте витамины и следите за своим питанием.

Для того чтобы прекратить выпадение волос, сначала необходимо устранить причину, которая провоцирует то самое выпадение. Как только причина устранена,  можно начинать лечение волос, то есть заняться их восстановлением. Вот несколько советов для этого:

Можно делать массаж для кожи головы

Это способствует улучшению кровообращению, а это в свою очередь очень важно, поскольку хорошее кровообращение – залог поступления питательных веществ к волосяному фолликулу.
Делайте питательные маски для волос. Необходимо втирать в кожу головы касторовое или репейное масло, затем покрыть волосы полиэтиленом, держать 30 минут, по истечении получаса тщательно промыть волосы в теплой мягкой воде (воду можно смягчать добавлением уксуса).
Можно втирать в голову яичный белок на полчаса, затем ополаскивать волосы отваром мяты перечной.
При лечении волос можно полоскать волосы отваром лопуха, чистотела и ромашки.
100г крапивных листьев залить 400мл уксуса (6%) и 300мл воды

Дать настояться в течении пяти часов и настоем мыть голову каждый день.
Принимайте витамин В (можно купить в аптеке) или делайте раз в неделю кисломолочные маски, так как кисломолочные продукты содержат витамин В.
Косметические средства покупайте в аптеках, лучше всего, если они будут специальными – для лечения выпадения волос. Также пользуйтесь бальзамами-ополаскивателями.
После мытья волос дождитесь высыхания и только тогда берите расческу. Старайтесь как можно реже делать прическу при помощи плойки, утюжка и фена.
Следите за питанием.

Если выпадение волос вызвано изменениями гормонального фона, то восстановить волосы поможет только терпение, необходимо дождаться пока гормоны придут в норму. Что же касается наследственности, то тут никакие средства не помогут.

Как обеспечить правильный уход. Что надо делать если волосы выпали

Если здоровье не подводит, то остановить выпадение волос можно самостоятельно, просто организовав правильный уход за локонами. Но не стоит ждать мгновенного превращения в прекрасную принцессу. Понадобится время, чтобы волосы полностью восстановились. Основные рекомендации профессионалов по уходу.

• Не мойте голову ежедневно. Каждый волосок покрыт липидным слоем, защищающим пряди от агрессивных внешних воздействий. Такая пленка легко уничтожается во время мытья шампунями. Локоны, лишившиеся защиты, повреждаются. Безжизненные пряди вылазят. Специалисты рекомендуют мыть голову по мере загрязнения. Оптимально — дважды в неделю. Слишком сухие пряди — один раз за семь дней, а жирные — трижды.
• Своевременно подстригайте кончики. Даже самая качественная косметика неспособна полностью защитить от расслоения волос. Посеченные пряди выглядят безжизненно и постоянно путаются. А поэтому их необходимо постоянно состригать.
• Применяйте маски и пилинги. Чтобы постепенно восстановить пряди или защитить их от выпадения рекомендуется дважды в неделю применять бальзамы или питательные маски. Они обеспечат необходимое питание и увлажнение. А пилинг, способствующий улучшению кровообращения, рекомендуется проводить раз в неделю.
• Используйте органические шампуни. Эти средства устраняют именно пыль и жир с волос, и не причиняют прядям вред. Для ежедневного ухода рекомендуются шампуни на основе облепихового либо оливкового масла. В случае выраженного выпадения предпочтительны средства из экстрактов ромашки, лопуха, крапивы, календулы.
• Не злоупотребляйте несмываемыми кремами. Используете такую косметику по минимуму и желательно только летом, когда прядям нужна защита от ультрафиолета.
• Откажитесь от приборов для укладок. Постарайтесь только в крайних случаях прибегать к помощи утюжков и фенов.

Чтобы укрепить волосяные фолликулы, усилить кровообращение в тканях, трихологи рекомендуют проводить массаж. Эту процедуру легко выполнить при помощи деревянной расчески с закругленными редкими зубьями. При расчесывании таким гребнем кожа массируется, и при этом полностью исключена травматизация покровов.

Что делать, если сильно выпадают волосы внутренние заболевания

Для изучения этой проблемы существует даже такая наука как трихология. Она занимается анализом состояния наших волос и кожи головы.

В среднем у человека на голове находится более 100 тыс. волосков. Потеря 70-80 волосков в день является нормой для обычного человека. А вот когда количество превышает указанное число, следует задуматься о том, как чувствует себя ваш организм.

Выпадение волос – это вторичная проблема. Для начала необходимо выяснить первопричину и устранить ее воздействие. Это может быть:

1) кожные заболевания (фурункулез, микоз, себорея, дерматит и др.);

2) все болезни эндокринной (расстройство эндокринных желез) системы (воспаление щитовидной железы, сахарный диабет);

3) заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит), почек, печени (гепатит, цирроз), и желчного пузыря;

4) гормональные изменения (нарушения гормонального фона, менопауза, беременность);

5) инфекционные заболевания и интоксикация;

6) послеоперационный период или реакция на различные лекарственные препараты;

7) химиотерапия, иное облучение;

8) недостаток витамин в организме;

9) нервные расстройства и срывы также могут привести к тому, что большинство ваших волос будет оставаться на подушке.

В этом случае необходимо понимать, что никакие питательные маски, аромо-масла и массажи ситуацию не спасут. Поможет вам только проведение комплексного обследования, правильное питание и специалист, который поможет в решении вашего вопроса.

Выпадают волосы что делать, как ухаживать

Это очень важно — предоставить волосам должный уход в период их критического состояния. Но, многие, почему-то, пренебрегают тем фактом, что куда важнее — выполнять правильную профилактику, чтобы не доводить до проблем

Итак, рекомендации, которые вы сможете увидеть ниже, являются общими. Но, они, несомненно, помогут выполнять как качественную профилактику, так и эффективный уход, за волосами.

Что нужно делать

1. Используйте качественные скрабы, лучше — натуральные, для кожи своей головы, воздействующие, как отшелушивающие средства. Делать это нужно один раз в 7-10 дней.

2. Старайтесь мыть свои волосы не очень часто. Три раза в неделю — более, чем достаточно. В процессе мытья можно, и даже нужно, использовать шампуни, но лучше, если они будут подходить к вашему типу волос и будут состоять из натуральных ингредиентов. Такие шампуни, как правило, стоят дороже, и найти их труднее, но это того стоит. Используйте, также, яблочный уксус для волос, ополаскивая их после мытья.

3. После мытья не нужно использовать фен. Следует слегка отжать волосы руками, чтобы удалить, по мере возможности, из них лишнюю воду. Затем, дать им просохнуть естественным образом, под конец вытерев хлопчатобумажным полотенцем, или полотенцем из ткани натурального происхождения.

4. Расчесывать волосы нужно обязательно

Но, крайне важно: использовать в этом процессе расческу или щетку, комфортную для вас. Она должна быть с зубцами, расположенными не очень густо, что исключит принудительное выдергивание волосков, запутывающихся между зубцами

И она должна быть мягкой.

5. Витаминно-минеральные комплексы — важная составляющая здоровых волос. Это следует четко уяснить для себя

Выбирая их, обращайте особое внимание на состав препаратов, который отличается у разных из них

Нужно, чтобы в том препарате, который вы решите выбрать, присутствовали, в первую очередь: витамин Е, витамин А и Н, а также — минералы, такие как цинк, кальций и магний

Это — те элементы, которые имеют особую важность для волос

6. Не забывайте про питание. Рацион должен быть сбалансированным. Но, еще важнее, он должен включать в себя достаточное количество зелени, овощей и фруктов.

И даже если вы употребляете аптечные витаминно-минеральные средства, не пренебрегайте этим принципом.

7. Маски и народные средства при выпадении волос, настойки, способствующие укреплению и росту волос, натуральные эфирные масла для ухода (из облепихи, оливы, макадамии, амлы и им подобные), шампуни натуральные (на травах и экстракта фруктов) следует применять регулярно, но не слишком часто. О процедурах, этих и аналогичных, будет рассказано ниже.

Чего делать нельзя

Кратко о том, какие ошибки, чаще всего, допускаются в процессе ухода за кожей головы и за волосами. Если вы думаете, что ваши старания — это благо для ваших волос, убедитесь, нет ли того, что вы делаете, в списке ниже!

1. Использование некачественного мыла и шампуней на основе щелочи, парабенов, SLS и аналогичных веществ, крайне неблагоприятно воздействующих на ваши волосы.

2. Полоскание волос чрезмерно горячей или, наоборот, слишком холодной, водой. Она обязательно должна иметь температуру, которая будет комфортной для вас.

3. Фены, утюжки для волос, плойки — «технологические излишки», от которых лучше отказаться прямо сейчас. Если вы совсем уж не можете без них обходиться, пользуйтесь ими не чаще одного раза в 7-8 дней, и то — в случае крайней необходимости.

4. Длительное воздействие на волосы ветра, прямых солнечных лучей, дождя и прочих подобных факторов — недопустимо. Оно тоже не самым лучшим образом будет проявлять свое влияние на них! Потеря волос, в большинстве случаев, будет неизбежной!

5. Если вы пользуетесь шампунями с эффектом увеличения объема волосяного покрова, делайте это, примерно, один-два раза в 7-9 дней.

Это те правила, соблюдение которых поможет избежать множества проблем с волосами, в частности — их потери в больших количествах. Далее рассмотрим средства, которые помогут стабилизировать ситуацию, если проблемы с волосами уже имеются!

Диагностика выпадения волос

Мужчины практически в 90% случаев страдают от выпадения волос по причине генетической предрасположенности. У женщин алопеция может быть вызвана иными факторами, часто зависящими от состояния здоровья.

Чтобы выявить истинную причину, необходимо пройти ряд исследований:

• Выполнить анализ крови.

• Исследовать гормональный статус на предмет нескольких гормонов, в частности: гормон андростендион, лютеинизирующий гормон, тестостерон, фолликулостимулирующий гормон, ДГЭА, пролактин.

• Выявить наличие или отсутствие сифилиса.

• Исследовать гормоны, воспроизводимые щитовидной железой, такие как: ТТГ, Т4 и Т3.

• Определить даже незначительные нарушения в плотности волос (оптической).

• Установить железосвязывающую способность, уровень железа и ферритина в крови.

• Провести метод вытягивания. При этом врач вытягивает пучок, состоящий из 100 волос. Если выпадает их более 3 штук, то такие потери считаются чрезмерными.

• Проводится изучение небольшого участка скальпа, не превышающего в диаметре 4 мм. Биопсия выполняется с помощью микроскопа.

Когда следует беспокоиться

Не спешите бить тревогу, впервые обнаружив большое количество потерянных волос на расческе или на подушке после сна, возможно, что отрастающие новые волоски будут крепкими и здоровыми, тут следует понаблюдать некоторое время и исключить патологическое выпадение волос – алопецию.

Однако, следует забеспокоиться в таких случаях:

1. Число отмерших волос превышает норму, которая, по словам дерматологов, составляет 50-100 шт. в сутки. На человеческой голове растет 100-150 тысяч волосинок и потеря сотни в день для вашей шевелюры не принципиальна, тем более что на их месте все равно вырастают новые.
2. Волосы не имеют утолщения на конце. Значит, они не выпадают, а ломаются. Между тем, причина хрупкости волоса — повод для беспокойства;
3. Корень выпадающих волос имеет не белый, а темный цвет. В этом случае следует сразу обратиться к врачу.

Также поводом для беспокойства являются тревожные результаты теста, выявляющего выпадение волос. Проводится такая проверка просто: в течение 4 дней необходимо воздержаться от мытья головы, а на пятый потянуть руками волосы на висках и макушке. Потом посчитать волосы, оставшиеся в каждой руке. Если в каждой ладони будет больше, чем по 5 волосинок, пора начинать волноваться.