Талассотерапия, лечебное обертывание, противопоказания

Массаж, звено в курсе талассотерапии

Массаж не относят к лечению связанного с морской водой, но он является обязательным звеном в любом курсе талассотерапии. Когда из морской воды через кожу проникают микроэлементы, организму нужно помочь разнести их по всему телу. В этом массаж будет хорошим помощником. В центре талассотерапии предлагают большое разнообразие массажей, это может быть классический массаж или общий, массаж спины или других частей тела, изысканные берберский или калифорнийский, восточные виды массажа или массаж в 4 руки.

Гидромассажные ванны

Такую процедуру как гидромассаж проводят с использованием гидромассажной ванны, которая представляет собой сложный гидромеханизм, который управляется при помощи компьютера.

Альготерапия, обертывание водорослями, маски

При процедуре обертывания водорослями применяют полное обмазывание тела человека подготовленной из морских водорослей, микроорганизмов и моллюсков биомассой. Бывают холодные и горячие обертывания. При горячем обертывании, после нанесения биомассы, тело обертывают специальным одеялом, которое может быть с подогревом. Цель подогрева такая же, как и при лечении, морской водой, поднять температуру к температуре тела, для усиления поглощения кожей полезных веществ. Эта процедура обертывания хорошо зарекомендовала себя и против целлюлита.

При обертывании проводят пилинг, при помощи которого удаляют роговые чешуйки, очищают поры, это повышает эффективность проникновения активных веществ внутрь. Подобным образом делают маски для лица. Такие маски уменьшают морщины, делают кожу мягкой и шелковистой. Для масок, кроме биомассы, применяют косметические препараты на основе морской грязи.

Массаж струями воды

Для талассо-массажа необходимо специально оборудованная комната, так как для массажа используют струи морской воды, под сильным давлением. Это одна из наиболее эффективных процедур, потому что сочетание морской воды с массажем особо быстро насыщают тело микроэлементами. Подобный массаж хорошо активизирует лимфодренаж, кровообращение и борется с целлюлитом. Аналогичной процедурой является душ Шарко.

Душ Шарко

Струи воды направлены на определенные, проблемные зоны тела под нужным давлением, это способствует улучшению процессов обмена веществ и избавления от жировой прослойки.

Специальные бассейны при талассотерапии

Некоторые центры талассотерапии имеют специальные бассейны. Например, флебологический бассейн, который показан пациентам с варикозной болезнью, а также другими видами заболеваний ног. Лечебные действия заключаются в воздействии струй воды, которые имеют разную температуру. Во время процедуры пациент ходит по специальным дорожкам бассейна наполненного водой, что улучшает кровообращение. Эта процедура даёт очень хороший результат в лечении. Подобные бассейны необходимы для реабилитации после ортопедических операций, что позволяет быстро встать на ноги.

Стоун терапия это — массаж горячими камнями

Камни вулканического происхождения имеют повышенную плотность, содержат большое количество магния и железа, что объясняет поглощение большого количества тепла и его медленное высвобождение. На рефлексогенные зоны тела человека кладут нагретые камни, через рецепторы кожи происходит воздействие теплом на внутренние органы. Массаж стоун терапия улучшает кровоснабжение и лимфодренаж, насыщает ткани кислородом, стимулирует выведение избытка жидкости и токсинов. Кроме этого, снимает болевые спазмы в мышцах, помогает при остеохондрозах и артритах, восстанавливает упругость и тонус кожи.

Хамам

Этот вид терапии достаточно распространен в Тунисе, его применяют в качестве дополнения к основным процедурам талассотерапии. Хамамом называют «турецкие бани хамам». На самом деле это баня, в которой влажный воздух и обязательно есть горячая каменная плита. В начале любого курса талассотерапии рекомендуют хамам, для полного очищения кожи лучше сделать пилинг и только потом обертывание водорослями.

С Любовью и Благодарностью!

Талассотерапия показания и противопоказания

Терапевтическая практика, основанная на использовании факторов морской и океанической среды, применяется при следующих состояниях:

• проявления целлюлита и избыточное содержание жировой ткани;
• суставные патологии (остеохондроз, артрит, остеопороз);
• сухая, дряблая, увядающая кожа;
• астения;
• отечность тканей;
• дерматологические заболевания: псориаз, гиперкератоз, ихтиоз, нейродермит;
• необходимость проведения детоксикации и очищения организма;
• в качестве методики минерализации и витаминизации эпидермальных структур.

Несмотря на использование только натуральных компонентов и относительную безопасность талассотерапии, выделяют ряд запрещающих факторов, при которых процедура противопоказана:

• беременность и лактация;
• сердечно-сосудистые патологии: повышенное кровеносное давление, инфаркт миокарда в анамнезе;
• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• наличие новообразований любой локализации;
• острые инфекционные и вирусные заболевания;
• некоторые дерматологические болезни: дерматит, грибковые поражения кожи;
• менструация.

Описание процедуры талассотерапевтического обертывания

Обертывания с использованием морских компонентов может проводиться горячим, холодным или контрастным способом. В случае горячей методики кожные покровы подвергают нагреванию при помощи СПА-капсулы или специального термоодеяла При этом ускоряется кровообращение, раскрываются поры, и улучшается мембранная проницаемость клеток для компонентов косметического состава.

Обертывания талассотерапии являются эффективной антицеллюлитной методикой

В случае проведения холодного обертывания добиваются сужения и укрепления сосудов, что способствует активации процессов липолиза. Контрастная процедура совмещает обе методики и добивается комплексного эффекта.

Процедуру всегда начинают с очищения кожи и проведения классического антицеллюлитного массажа, главной целью которого является подготовка эпидермальных структур к проведению талассотерапии. Затем на кожу равномерно наносится препарат, после чего пациента либо накрывают термоодеялом (горячая методика), либо накладывают бандажи (холодная методика). В зависимости от выбранного компонентного состава, препарат оставляют на коже на временной промежуток от 30 до 90 минут, после чего удаляют. Техника проведения процедуры показана на видео «Талассотерапия ALGOLOGIE».

В результате прохождения курса процедур, состоящего из 6-10 сеансов, достигается существенное улучшение качественных характеристик кожи и уменьшение проявлений целлюлита. На фото талассотерапии наблюдается явный омолаживающий и противоотечный эффекты.

Центр талассотерапии

Со временем в «лечении морем» стал применяться комплексный подход. Понятие «талассоцентр» в классическом понимании подразумевает наличие морского климата, воды и грязей, подаваемых непосредственно из моря и лиманов, продукции, изготовленной из морских водорослей и микрофауны. Во всем остальном талассо и SPA центры мало чем отличаются. Здесь нашли свое достойное применение такие косметологические процедуры, как обертывания, лифтинг, дренаж, а также массажи, лечебная физкультура и релаксация.

К слову, понятие СПА также подразумевает оздоровление водой, но в нем нет строгой привязки к морю. Здесь напрашивается вывод, что центр талассотерапии не может быть априори в удаленном от моря городе.

Сегодня городские жители нечасто могут себе позволить длительный оздоровительный курс талассотерапии в лечебницах на берегу моря, поэтому они пытаются компенсировать этот недостаток с помощью косметики, содержащей талассокомпоненты, а также косметологических процедур, в которых применяются эти морские продукты.

У самого Синего моря

Скучаете по морю и морскому воздуху? Вам хочется ощутить солевое воздействие и услышать крик чаек? Мы готовы не только воспроизвести его атмосферу, но и усилить лечебный эффект от воды и целебных грязей, от водорослей и других морепродуктов. И все это – чудесный и неисчерпаемый потенциал талассотерапии.

Метод использования возможностей моря в лечебных целях является древнейшим способом восстановления и сохранения здоровья. Достаточно сказать, что талассотерапия благотворно воздействуют на весь организм в целом.

Она помогает человечеству бороться с различными недугами. С помощью данной процедуры вы можете укрепить легочно-дыхательную систему, снять ревматические и артрозные воспаления, освободить организм от шлаков и токсинов. Талассотерапия облегчает страдания онкологических больных.

Она активизирует иммунитет, защищает от инфекций и стрессов, оздоравливает щитовидную железу и участвует в расщеплении жиров.

Все эти факторы стоят того, чтобы к талассотерапии относиться как к мощному омолаживающему фактору. Более того, аналогов целебного воздействия морской воды на организм просто не существует. Она обладает поистине магическим воздействием на человека. Достаточно сказать, что по своему составу она близка к основным составляющим крови.

В него включены минералы и микроэлементы, кроме того, она богата планктоном и микроскопическими водорослями. И именно они придают ее составу поистине волшебные омолаживающие свойства, а также позволяют добиваться стойкого терапевтического эффекта оздоровления. В них содержится йод и железо, магний и калий, селениум и цинк, медь и витамины, аминокислоты, а также целый ряд других составляющих таблицы Менделеева.

Талассотерапия – процедура, не имеющая возрастного ограничения. Каждый желающий может пройти ее в косметологических или лечебных целях, да и просто для того, чтобы расслабиться и получить удовольствие! Если вы переутомились, испытываете стресс или мучаетесь бессонницей, – приходите к нам в СПА-салон! Процедура талассотерапии с использованием водорослей, содержащих огромное количество микроэлементов, витаминов и протеинов растительного происхождения, быстро вернет Вам жизненную активность.

В нашем салоне квалифицированные специалисты предложат на выбор несколько курсов талассотерапии. Каждая процедура воздействует на определенное направление: снять отечность ног, повысить уровень кислородного содержания, помочь в борьбе с лишним весом. Кстати, убрать ненавистные килограммы и так называемую «апельсиновую корку» вам помогут обертывания, состоящие из целительных по своему составу водорослей.

Вышеперечисленные достоинства талассотерапии в сочетании с эксклюзивным обертыванием ALGOTHERM позволяют нам гарантировать сильный эффект детоксикации и быстрое снятия отечности Кроме того, это сочетание позволяет решить целый ряд эстетических проблем, связанных с лишним весом, целлюлитом и дряблостью кожи. Нередко единственного курса талассотерапии и обертывания ALGOTHERM бывает достаточно, чтобы ощутить прилив сил и абсолютное спокойствие, восстановить работоспособность и душевное равновесие. И конечно же, увидеть эффект полного омоложения организма.

При обертывании препарат равномерно наносится и распределяется по телу пациента и затем покрывается специальной пленкой. В зависимости от структуры водорослей обертывание может быть холодным, горячим или изотермическим. По своей эффективности каждая техника приводит к колоссальным результатам!

Неизменное повышение тонуса кожи и сосудов после процедур талассотерапии объясняется тем, что в протоколах обертывания мы используем 14 видов микронизированных и «живых» водорослей.

Для процедур талассотерапии мы используем составляющие самого высокого качества. Это морской коллаген и морской эластин, экстракты икры лососевых рыб и морской ил, стабилизированная морская вода и эфирные масла. Кроме того, мы используем экстракты растений, фруктовые кислоты ананаса, винограда и пассифлоры, а также растительные и молочные протеины.

Мы применяем только оптимальное сочетание органических и минеральных веществ

Немаловажно и то, что маски для лица и обертывания для тела состоят только из натуральных водорослей

Главные достоинства талассотерапии сопровождаются в нашем центре особым освещением и специальными напитками. Они также дополняются ароматическими маслами и воспроизведенными звуками природы. То есть обещанная атмосфера пребывания у самого Синего моря воссоздается практически полностью.

Цены на услуги в центрах талассотерапиицены в Тунисских динарахс чел

Центры Талассотерапии: Талассотерапия в отеле Hasdrubal Thalassa&Spa

Курс Общего оздоровления включает в себя: 3 процедуры гидротерапии  1расслабляющий массаж 40(мин).Курс Мандана включает в себя  4 процедуры в день:  цветочная ванна в чередовании с ванной Клеопатры   процедуры гидротерапии   1 массаж Мандана в чередовании с калифорнийским массажем и массажем Абхьянга

Курс Тысяча и одна ночь включает в себя 5 процедур в день:

1 процедура гидротерапии  1 аппликация альга (морской грязи), чередующаяся с аппликацией розмарина  1 процедура в хаммаме : аппликация хны, чередующаяся с аппликацией рассуль  1 массаж тела Тысяча и одна ночь (60 мин)

Курс Три воды включает в себя:    День1: Очищение Уход за ногами, принятие ванна лавандой, паровая баня с жидким мылом и скрабом, обертывание грязью с термальной водой, маска для лица из свежего огурца и моркови, калифорнийский массаж и отдых.День2: РасслаблениеУход за ногами, принятие ванны с цветами апельсина, горячая баня, массаж с маслом абрикоса, расслабляющий массаж, моделирующая маска с маслом Ши.День3: ГармонияУход за ногами, паровая баня, принятие ванны с лепестками розы, душ шарко, обертывание морскими водорослями, аювердический массаж Abhyanga с теплым кунжутним маслом.День4: ЭнергияУход за ногами, принятие ванны с цветами розмарина, горячая ванна с термальной водой с Джербы, обертывание со смесью из розмарина, энергетический массаж с маслом розмарина, рефлексотерапия.День5: ПохудениеУход за ногами, принятие ванны с цветами герани, ванна с морской с Джербы, обертывание с зеленой мятой, массаж с горячими камнями, очижение лица.День6: КрасотаУход за ногами, принятие ванны с лепестками розы, паровая баня и душ, медово-кунжутный скраб, моделирующая маска с маслами, вечерний массаж.

TOUR KHALEF MARHABA

По выбору

Массаж
üРасслабляющий массаж/40мин.	70
üТонизирующий массаж / 40 мин.	70
üАнтицеллюлитный массаж / 40 мин.	70
üМассаж Мандана / 40 мин.	90
üМассаж в 4 руки / 50 мин.	120
üМассаж с теплыми камнями / 60 мин.	100
üМассаж Абьянга / 60 мин.	90
üМассаж Широдара / 40 мин.	80
üКалифорнийский массаж / 60 мин.	90
üТайский массаж / 60 мин.	120
üБалийский массаж / 50 мин.	90
üМассаж Ломи Ломи / 60 мин.	110
üМассаж Шиацу / 60 мин.	100
üМассаж Ауссу / 60 мин.	120
üМассаж Нереиды / 60 мин.	120
üПодошвенная рефлексология / 30 мин.
Москва, Орликов пер., д. 4 Телефон: (495) 651-9354

Талассотерапия красота и здоровье из пены морской

Талассотерапия. Вот и закончилось лето, а вместе с ним и сезон отпускных компаний и мы приступаем к плодотворной трудовой деятельности, но забывать о своем здоровье и красоте ни в коем случае нельзя. Чтобы трудиться по полной и при этом оставаться красивой и здоровой необходим полноценный отдых, в этом нам поможет талассотерапия.

Читайте еще: Ароматерапия и стресс — использование эфирных масел

С греческого языка название данной процедуры переводится как «лечение морем». Собственно, название и определяет принципы и методы применения талассотерапии.

То, что дары моря можно использовать в лечебных целях, люди знают уже давно. Упоминания о талассотерапии встречаются ещё в трудах Гиппократа и Еврипида. Ещё до наступления нашей эры, около трёх тысячелетий назад, жители Древнего Рима и Карфагена строили термы (бани) и использовали в них воду из моря.

В наше время салоны красоты, курорты и различные лечебницы предлагают проведение разнообразных процедур, относящихся к талассотерапии.  Такие процедуры можно проводить и в домашних условиях.

Необходимо понимать, что состав воды в разных морях может очень различаться. Также различными могут быть грязь и водоросли. Считается, что лучшие центры, предлагающие услуги талассотерапии, располагаются в таких странах, как Израиль, Франция и Тунис. Добытые из моря грязи, в Тунисе,  в своём составе имеют наибольшее количество минеральных веществ и микроэлементов полезных для человека .

Читайте еще: Полезные свойства алоэ вера, рецепты для красоты и здоровья

Какие существуют процедуры талассотерапии

Пожалуй, самой популярной процедурой талассотерапии являются водорослевые обёртывания. В ходе этой процедуры специальную биомассу из водорослей  наносят на кожу. Затем тело оборачивается в плотную материю. Считается, что такая процедура стимулирует расщепление жировой в подкожной клетчатке и активизирует процессы обновления эпидермиса. Кроме того, водорослевые обёртывания широко используются при лечении целлюлита.

Весьма полезны для кожи тела и лица грязевые маски. Особенно это касается жирной кожи. Благодаря применению масок из морской грязи очищаются поры, регулируется работа сальных желёз.

Очень популярны и морские ванны. Принятие таких ванн очень благотворно влияет на кожу. Бассейны, в которых принимаются морские ванны, обычно помимо морской воды содержат и специальный концентрат, полученный из морских водорослей. Это позволяет усилить целебный эффект от принятия морских ванн.

Ещё оной процедурой талассотерапии является кавитотерапия. Эта процедура представляет собой воздействие целебным морским воздухом. Для кавитотерапии используется морской воздух, получаемый искусственным путём. Такая процедура чрезвычайно полезна при заболеваниях дыхательной системы. Также кавитотерапия показана при лечении нервных расстройств.

Читайте еще: Чем опасен недостаток йода в организме

При лечении проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, очень популярна процедура гидромассажа. Направленные струи воды вместе с мануальным массажем способны оказывать на организм расслабляющее действие. В результате такой процедуры значительно улучшается работа суставов и мышц.

Свойства морской солёной воды и других даров моря известны человечеству с древности. Лечебные процедуры с их использованием проводились с незапамятных времён и по сей день не утратили своей актуальности. Талассотерапия, включающая в себя лечение водорослями и морскими грязями, морские ванны, гидромассаж и лечение морским воздухом, по-прежнему остаётся одной из наиболее популярных и эффективных косметологических процедур.

Друзья, такие процедуры не только принесут вам массу положительных эффектов, но и не дадут вам забыть о теплых деньках проведенных на морских побережьях. Используйте талассотерапию дома или в салоне и оставайтесь Красивыми от Здоровья!

Юмор в тему

Все права защищены

воздействие талассотерапии

При использовании методов талассотерапии кожные покровы увлажняются, восстанавливаются, заодно активируется стимуляция коллагена в коже, а значит происходит естественное омоложение.

Однако, отдыхая на морском побережье и желая омоложения кожных покровов, не стоит забывать о негативном воздействии солнечных лучей, во время высшей их активности. Массажные процедуры, обертывания, станут избавлением от «апельсиновой корочки», а сочетание умеренного, но полноценного питания и физических упражнений вместе с морскими купаниями, обеспечат избавление от шлаков и токсинов, а значит снижению массы тела.

Массаж, воздействие даров моря на организм, позитивно воздействуют на обменные процессы, тем самым ускоряя метаболизм. Благодаря лечебным ваннам с массажным эффектом происходит благотворное воздействие на миокард и сосуды. Талассотерапия оказывает реабилитационное воздействие на организм после любых оперативных вмешательств, тяжелых родов, бытовых травм. Море оказывает благотворное воздействие на нервную систему, особенно при наличии стресса, или начавшейся депрессии.

Само собой, оздоровляются на морском побережье и органы дыхания и щитовидка, становятся более подвижными суставы, проходит воспаление и отеки исчезают – это заслуга морских купаний и умеренных физических упражнений на прибрежном песочке — воздействие талассотерапии. Онкологические больные после беседы с врачом, так же могут отдыхать у моря и воспользоваться процедурами талассотерапии, правда за некоторым исключением. но этот вопрос необходимо обсудить с онкологом. Чаще всего такие больные чувствуют улучшение состояния, но повторяю – этот серьезный аспект обсуждается лишь с онкологом!

Минералы моря, посредством процедур талассотерапии лучше воспринимаются организмом, что весьма полезно – оздоравливается весь организм, а мышцы и кожа улучшают тонус.

талассотерапия противопоказания

Не желательно лечение морем во время рецидива заболевания хронического, причем любого! При гиперфункции щитовидки, море тоже противопоказано, как и при аллергии к йоду. Повышенный уровень эстрогенов у женщин на фоне женских болезней тоже станет противопоказанием для грязелечения и солнечных ванн. При наличии миомы, эндометриоза, мастопатии все перечисленные удовольствия не желательны — воздействие талассотерапии.

Периоды беременности и менопаузы с осложнениями так же станут препятствием к талассотерапии. Наличие некоторых заболеваний кожи, тоже потребует консультации дерматолога, а то и онколога. К примеру, при базилиоме противопоказано лечение морем довольно длительное время.

талассотерапия показания

Особо показаны процедуры талассотерапии людям, имеющий лишний вес, при наличии «корки апельсиновой», при преждевременном одряхлении кожи — море прекрасно восстановит тонус!  Молодым мамочкам особо показаны эти процедуры, так как они прекрасно восстанавливают организм.

О том, что кожные заболевания, особенно псориаз морская вода и солнышко лечат прекрасно, знают все, а при учете соответствующей диеты, рецидив становится более продолжительный.Положительное воздействие процедур талассотерапии замечено и при заболеваниях суставных, при сколиозе, радикулите, остеохондрозе. Талассотерапия способствует избавлению от отечности тела, весьма полезна при хронической усталости.

Чистый воздух, морская вода, полезные процедуры и сбалансированное питание, все пойдет только на пользу организму человека — воздействие талассотерапии.           Дальше…

Медовые скрабы

Еще о полезном и немного «страшилок»…

Здоровые ногти

Правильный уход за лицом

О накладных прядях волос

Скажем «НЕТ» выпадению волос!

Талассотерапия дома

Морская соль

Пребывание в центре талассотерапии необычайно приятно, но не все имеют такую прекрасную возможность. Подобное лечение можно проводить и в домашних условиях, применяя морскую соль и всевозможные продукты из водорослей для ухода за лицом и телом. На ванну вам понадобится примерно 500 г морской соли. При желании вы можете использовать соль с добавлением эфирных масел. Всыпьте соль в воду, нагретую до 34°С, и примите 20-минутную ванну.

Морские водоросли

В продаже имеются водоросли в виде чая, капсул для приема внутрь, препарата спирулина-планктон. Они способствуют выведению шлаков из организма и улучшают обмен веществ, увеличивают содержание влаги в коже и повышают ее упругость. Многие косметические фирмы включают в состав своих кремов, масок для лица и средств против целлюлита водоросли и морскую воду. Косметические серии представляют собой целый набор продуктов с морскими веществами, который поддерживает весь организм — с головы до ног — в оптимальном состоянии. Использование косметики на основе морских водорослей и минералов также является элементом талассотерапии.

Морская соль — лекарство от стресса

Морская соль — хорошее средство против стресса и спазмов сосудов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза). В соленой воде мы чувствуем себя защищенными. Это связано с тем, что колебания клеточной жидкости в организме человека соответствуют колебаниям моря. Таким образом, создаются оптимальные условия для расслабления и отдыха. Аналогичного эффекта можно добиться при- помощи добавок для ванны, содержащих морскую соль и экстракты водорослей.

Концентраты для ванн

Концентраты для ванн на 85-100% состоят из свежих морских водорослей. Высокоэффективные вещества очищают кожу, делают ее нежной и повышают ее восприимчивость к другим косметическим средствами, Продаются в жидком виде и в таблетках

Морская соль — великолепное средство для пилинга всего тела: 2—3 столовые ложки соли смешайте с небольшим количеством нежирных сливок или минеральной воды и осторожно потрите этой смесью тело

Грязевая ванна

Заполните ванну на 1/2 объема водой, температура 37-39°С. Нанесите лечебную грязь слоем 3—5 мм на все тело и полностью погрузитесь в ванну с водой, оставаясь в расслабленном положении 15 минут. При необходимости добавляйте горячую воду, поддерживая начальную температуру.
В механизме целебного действия грязи существенную роль играет нормализация обменных процессов: углеводного, белкового, липидного. Под влиянием грязи происходит активизация жирового обмена за счет мобилизации жиров из депо (подкожно-жировой клетчатки), меняются составляющие белково-углеводных комплексов, что нормализует состояние соединительной ткани и уменьшает образование ее грубых фракций. Процедура грязевого обертывания позволяет добиться быстрого насыщения тканей и организма в целом микроэлементами и биотропными компонентами грязи. Уже после первой процедуры заметно улучшается состояние кожи.

Морские минеральные обертывания тела

Глубоко успокаивающий процесс, который помогает обогащению организма минералами и уносит с собой токсины и шлаки. В смесь для обертывания можно добавить эфирные масла. Уход за кожей при помощи богатых витаминами водорослей и минеральных обертываний тела улучшает кровообращение, облегчает боли, освобождает тело от большого количества жидкости, унося с собой токсины и шлаки, восстанавливает обмен веществ.

Основные этапы процедуры:

• Для очистки всего тела используйте скраб на основе морских водорослей.
• Смойте скраб теплой водой.
• Тело смажьте гелем на основе водорослей.
• После нанесите на тело смесь из водорослей и эфирных масел (можно купить готовую смесь в салоне красоты или в аптеке, а можно приготовить самостоятельно).
• Тело накройте пищевой пленкой для термоэффекта, поверх — теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабиться. Можно даже поспать.
• Спустя некоторое время (минут 20-30) смойте маску специальным гелем с хитозаном и морскими водорослями.
• Тело смажьте увлажняющей эмульсией, питательным кремом или антицеллюлитным кремом (все средства должны быть «морскими»).