Как сделать отшелушивающий скраб для губ

Рецепты скрабов для домашнего использования

Вы ищете доступный способ улучшить состояние вашей кожи? Вам не нужно тратить целое состояние на посещение курортов или дорогие косметические средства, чтобы пользоваться преимуществами эксфолиации. Вот несколько простых инструкций для создания домашних средств отшелушивания, которые могут быть весьма эффективными.

Домашние пилинги удобны тем, что частички эксфолиантов можно раздобыть прямо у себя на кухне. Соль, сахар и овсянка имеют гранулы, что делает их идеальными для удаления омертвевшего слоя кожи. Но перед тем, как сделать скраб, проверьте все ингредиенты, чтобы убедиться в отсутствии острых предметов.  Основная задача таких рецептов состоит в том, чтобы мягко очистить кожу, а не царапать ее. Чрезмерно агрессивное отшелушивание с большим или острым эксфолиантом может привести к раздражению кожи!

Скраб из овсянки против шелушений на лице ↑

Порой простая рецептура – самая лучшая. Овсяная крупа – это ценнейший источник витаминов группы В, а потому она не просто мягко очищает верхний слой кожи, делая лицо гладеньким и мягким, но и реанимирует увядающую кожу, лишенную питательных веществ.

Рецептура:

1. 2 чайные ложки молотой овсяной каши;
2. 1 чайная ложка соды.

Смешиваем овсяную молотую крупу с пищевой содой. Перемешиваем, добавляя немного воды – буквально пару капель, чтобы получилась густая паста. Наносим полученную смесь на лицо, аккуратно втирая круговыми движениями. Ополаскиваем кожу прохладной водой, промакиваем чистым полотенцем.

Сладкий скраб для лица ↑

Хотите не просто избавиться от шелушений и сделать лицо сияющим и нежным, но и побаловать себя? Попробуйте этот рецепт в стиле настоящего СПА!

Рецептура:

1. 2 столовые ложки мелко измельченной овсянки;
2. 2 столовые ложки гранулированного сахара;
3. 2 столовые ложки коричневого сахара;
4. 1/2 стакана растительного или миндального масла (миндальное лучше);
5. 1 чайная ложка мускатного ореха.

Смешайте все ингредиенты. Хорошо перемешать. Нанесите на влажное лицо, слегка втирая скраб в кожу. Прополосните лицо теплой, а затем – прохладной водой, после чего оботрите кожу чистым полотенцем и нанесите свой привычный увлажняющий крем.

Скраб для тела и лица ↑

Если у вас шелушится не только кожа на лице, но и на теле, то не помешает привести в порядок и ее, сделав ароматный скраб на основе обыкновенного сахара. Мелкое зерно кристаллического сахара-песка идеально подойдет для нежного, но эффективного отшелушивания!

Рецептура:

1. 1 чашка гранулированного сахара;
2. 1/2 чашки масла (лучше всего миндальное);
3. 10 капель любого эфирного масла.

Смешать сахар и масло до полного смешивания. Добавьте 10-15 капель эфирного масла для аромата, если хотите. Отлично подойдет апельсиновое, лимонное – эти масла отлично питают кожу и возвращают ей мягкость и красоту.

Нанести смесь на влажную кожу руками, мочалкой, губкой или жесткой перчаткой,осторожно втирая круговыми движениями. Хорошо ополоснуть

После применения нанесите на влажную кожу молочко или легкий бальзам для тела.

Соляной скраб для тела ↑

Как и сахарный скраб выше, этот солевой скраб подходит для тела, но его нельзя использовать на лице. Соль – отличный помощник в борьбе за упругую и ровную кожу без шелушений, но для кожи лица такой метод достаточно агрессивен, а потому вместо соли обычно используют гранулы сахара.

Рецептура:

1. 1/2 стакана (лучше всего морская соль);
2. 1/2 стакана растительного масла (желательно миндаля);
3. Аромат, если это необходимо.

Смешайте соль и растительное масло до полного смешивания. Добавьте 10-15 капель эфирного масла, если хотите придать скрабу аромат (можно использовать масло крицы, какао)

Нанести смесь на влажную кожу руками, мочалкой, губкой или перчаткой, осторожно втирая круговыми движениями.  Затем хорошо ополоснуть

Содовый скраб для лица и тела ↑

Пищевая сода для выпечки — это мягкий абразив, который можно использовать для отшелушивания. Это также очень доступный ингредиент, идеальный для любителей бюджетной красоты.

Рецептура:

1. Сода пищевая;
2. Вода очищенная;
3. Эфирное масло при желании.

Смешайте небольшое количество (1-3 чайные ложки для лица и 1-3 столовые ложки для тела) с достаточным количеством воды, чтобы смесь легко наносилась на кожу. Добавьте по желанию каплю-другую эфирного масла. Нанесите скраб перчаткой или губкой на кожу, аккуратно массируя круговыми движениями. Смойте смесь теплой водой.

Как выбрать косметические носки

Оригинальная продукция выпускается только в Корее и Японии. Это страны, где они были разработаны и пользуются огромным спросом. Остальные средства являются прототипом, их эффективность в три раза ниже.

Критерии выбора:

• Производитель. Наивысшее качество отмечается у японских брендов Baby Foot и Sosu, корейского Foot Mask, у китайского Silky Foot.
• Стоимость. Хорошая маска отшелушивающая, увлажняющая или восстанавливающая не может стоить дешево. В ней используется особый непромокаемый материал, который сохраняет полезный состав пригодным на протяжении нескольких применений. В упаковке всегда пара носочек, что влияет на стоимость.
• Состав. Внимательно изучайте этикетку. Если требуется интенсивное восстановление, смягчение, то в маске должны присутствовать растительные экстракты, витамины, масла. Для отшелушивания, глубокого пилинга производители добавляют яблочную, молочную и разные фруктовые кислоты.

Не экономьте на носочках, получите профессиональный педикюр и полноценный уход за кожей ног, не выходя из дома.

Кому нужны очищающие смеси

Подобные составы необходимы всем без исключения. Существуют, однако, некоторые правила по уходу и применению. Давайте поговорим о них более подробно.

1. Если вы являетесь счастливой обладательницей нормального типа эпидермиса, то отшелушивающая маска потребуется вам не чаще одного раза в неделю. Такая кожа не вырабатывает избытка сала, поэтому не нуждается в каком-либо особенном уходе.
2. Чувствительный и сухой тип. Ваш эпидермис остро реагирует на любые агрессивные раздражения извне. Чтобы не причинить ему вреда, проводите процедуру не более одного раза в месяц. Не забывайте и о том, что компоненты в составе смеси должны быть мягкими и гипоаллергенными.
3. Жирный тип эпидермиса. Отшелушивающая маска для вашего лица не должна быть маслянистой или сметанной. Делайте ее из сухих, кислых и подсушивающих продуктов. Саму процедуру можете проводить до 2 раз в неделю. Все зависит от степени салоотделения и количества используемого макияжа. При постоянном применении профессионального грима требуется особенно тщательный уход.
4. Проблемная кожа лица. К сожалению, любая отшелушивающая маска при наличии крупных прыщей, угрей или аллергической сыпи принесет вам сплошные расстройства. Одним неосторожным движением можно разбередить ранки и обезоружить особенно чувствительные участки. Сперва вылечите очаги воспаления, а потом приступайте к глубокому очищению лица.

Clarifying Lotion 1 Отшелушивающий лосьон 1

Ну что ж, почитаем рекламу сайта Clinique:

Химический состав:

1. Alcohol Denat. — денатурированный этиловый спирт, изготавливают путем ферментации из углеводов или синтезируют из нефти. Антимикробное средство. Обезжиривает и очень сушит кожу. В этом препарате алкоголь — второй после воды в списке ингредиентов, а это означает слишком высокую концентрацию.
2. Glycerin, Butylene Glycol — увлажнитель и ПАВ, способствует более глубокому проникновению других ингредиентов.
3. Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) — раствор гамамелиса или лещины виргинской. Антиоксидант, обладает противовоспалительными свойствами. Но, с другой стороны, экстракт коры лещины содержит высокую концентрацию танинов, что может вызвать раздражение чувствительной кожи. Не самый хороший косметический ингредиент.
4. Trehalose — растительный сахар, обладает влагоудерживающими свойствами.
5. Salicylic Acid — относится к бета-гидроксикислотам. Кератолитик, то есть обладает отшелушивающим действием, расщепляет связи между клетками рогового слоя, поэтому часто рекомендуется в случае жирной кожи. Имеет сродство к аспирину, поэтому снимает воспаление. Проникает в глубокие слои кожи, попадает в поры, оказывая там антимикробный эффект. Выравнивает поверхность кожи, способствует растворению «белых» угрей. Отбеливает пигментные пятна.
6. Acetyl Glucosamine — относится к группе мукополисахаридов, как и гиалуроновая кислота. Абсолютно идентичен коже. В высоких концентрациях обладает ранозаживляющими свойствами. Подавляет синтез меланина, отбеливает пигментные пятна.
7. Sodium Hyaluronate — гиалуроновая кислота, увлажняет кожу.
8. Sodium Hydroxide — щелочь, используется для моделирования рН препарата. Растворитель и очищающий агент. В высоких концентрациях может вызвать раздражение кожи.
9. Tetrahydroxypropyl Ethylenediamine — «хороший» вспомогательный ингредиент, относится к хелатам — веществам, связывающим ионы металлов и предупреждающим «прилипание» этих ионов к поверхности кожи или волос. Кроме того, предупреждает порчу продукта или изменение его цвета.

Вывод:

Алкоголь, возглавляющий список ингредиентов этого отшелушивающего лосьона от компании Clinique, сразу ставит этот продукт в разряд «плохих».

Алкоголь стимулирует выработку кожного сала как компенсацию за пересушивание кожи, является сильным раздражителем и вызывает повреждение клеток кожи свободными радикалами.

Зато рН раствора составляет 4,2, что является хорошим условием для того, чтобы салициловая кислота проявила свои эксфолиирующие свойства.

Оценка — плохо.

Причины шелушений на лице

Обнаружив у себя на лице неприятные шелушащиеся островки, которые стягивают кожу и неприятно отваливаются целыми кусками в самый неподходящий момент, тщательно проанализируйте свой образ жизни, чтобы выяснить, почему шелушится лицо, которое раньше никогда не страдало такой проблемой. А причин может быть очень много:

• потеря влаги;
• сухой тип кожи;
• наследственный фактор: в этом случае, как правило, сухость кожи распространяется не только на лицо, но и на всё тело;
• атмосферные факторы: мороз, сильный ветер, обилие ультрафиолета, переизбыток морской соли, пересушенный кондиционерами воздух в помещениях;
• любые повреждения кожи (трещины, ранки, воспалительные процессы);
• аллергические реакции;
• длительный приём некоторых лекарственных препаратов;
• неудачно сделанные косметологические процедуры.

Какие салонные процедуры избавляют от шелушения кожи?

Если лицо шелушится в результате болезней внутренних органов или наследственности, не стоит пытаться лечить шелушения самостоятельно. Обратитесь к специалистам, которые и лечение назначат, и косметологические процедуры посоветуют. В качестве лечения могут назначить:

• крем с 5%-ным содержанием гидрокортизона для обработки проблемных участки в течение 2 недель (но не больше, так как крем вызывает привыкание);
• аптечные маски с применением аквафорора (тоже на основе гидрокортизона);
• препараты с дексапантенолом.

Из косметологических процедур, устраняющих шелушения кожи, могут посоветовать:

• мезотерапию на основе препаратов с гиалуроновой кислотой;
• пилинг фруктовыми кислотами;
• биоревитализацию;
• различные программы интенсивного увлажнения;
• программный пилинг.

Как устранить шелушения в домашних условиях?

Если шелушение кожи на лице спровоцировано поверхностными факторами (погодные условия или сухой тип кожи), облегчить состояние помогут домашние процедуры и средства. Чтобы навсегда избавиться от этой напасти, нужно правильно ухаживать за такой кожей.

1. Не используйте мыло: умывайтесь с помощью специальных гелей для увлажнения кожи.
2. После умывания не вытирайте лицо насухо полотенцем: оно травмирует очаги шелушений. Лучше промокнуть влажное лицо салфеткой.
3. Сразу после умывания протрите лицо увлажняющим тоником и нанесите свой ежедневный увлажняющий крем (детский крем / вазелин).
4. Выбирайте ту линию косметики, которая обеспечит коже максимальное увлажнение. В средствах, выбранных вами для ухода за кожей, не должно содержаться спирта, который обезвоживает кожу, и ланолина, который способен вызвать аллергию.
5. За полчаса до выхода на улицу используйте защитный крем.
6. Старайтесь прикрывать лицо от неблагоприятного атмосферного воздействия: зимой — шарфом, летом — широкополой шляпой.
7. В помещении должен быть свежий, слегка увлажнённый воздух. Для этого чаще проветривайте его или ставьте на горячую батарею чашки с водой: испаряясь, влага будет присутствовать в воздухе.
8. Пейте больше жидкости.
9. Увеличьте в своём рационе свежие овощи и фрукты.

Как приготовить средство для отшелушивания

Натуральное средство для отшелушивания кожи можно легко приготовить самостоятельно. Многие продукты на вашей кухне содержат полезные вещества и витамины, которые действуют на кожу не менее эффективно чем дорогие препараты.

Кофейно-миндальный скраб

Кофе омолаживает кожу, в то время как коричневый сахар мягко удаляет мертвые клетки с ее поверхности. Можете использовать и белый сахар в качестве эксфолианта.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. кофейной гущи;
• 1 ст. л. миндального масла (можно заменить оливковым или кокосовым);
• 1 ст. л. коричневого сахара.

Смешайте сухие ингредиенты, затем добавьте масло. Основываясь на желаемой консистенции скраба, можно использовать больше или меньше рекомендуемого количества коричневого сахара.

Нанесите массу мягкими движениями на кожу, не втирая и слегка помассируйте. Через несколько минут удалите средство теплой водой.

Маска из пищевой соды и меда

Пищевая сода является недорогим натуральным эксфолиантом, который в сочетании с медом осветляет кожу и придает ей сияние.

Ингредиенты:

• 3 ч. л. пищевой соды
• 1 ст. л. меда

Смешайте мед и пищевую соду, чтобы сделать пасту. Аккуратно нанесите маску на лицо или тело

Массируйте круговыми движениями, соблюдая осторожность вокруг глаз. Оставьте на 10 минут

Будьте готовы, что мед начнет таять на коже, и маска будет подтекать. Лучше выполнять эту процедуру в душевой кабине. Используйте мочалку с теплой водой, чтобы снять маску. Дайте коже отдохнуть несколько минут, а затем увлажните.

Лимонный пилинг для тела

Разрежьте лимон пополам и обмакните половинку в сахар. Так вы получите двойной эффект. Во-первых, сахар работает как отшелушивающее средство, а лимон содержит большое количество витамина С и фруктовых кислот, растворяющих омертвевшие клетки.

Такое средство действует на кожу довольно сильно, поэтому не подходит для кожи лица. Зато оно отлично очищает все тело

Особое внимание можно уделить зонам, пораженным целлюлитом, так как лимонный скраб отлично борется с этой проблемой

Овсяный скраб

Использование овсянки в качестве натурального скраба отлично подойдет для лица. Эта очищающая маска обладает омолаживающим и увлажняющим свойствами, помогает в лечении солнечных ожогов. Овсянка подходит людям с чувствительной кожей, псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.

Небольшое количество соли нужно смешать с овсяными хлопьями и водой, чтобы создать пасту для нанесения непосредственно на лицо и тело. Соль помогает увеличить процесс отшелушивания, но можно использовать сахар или пищевую соду вместо нее.

Вотрите смесь в кожу, используя круговые движения. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Совет! Если у вас жирная кожа, вы можете добавить в свое средство для отшелушивания тертый огурец, масло чайного дерева или сок алоэ. Это поможет очистить поры, уменьшить выделение кожного сала, успокоить кожу.

Проводит процедуру отшелушивания можно один раз в неделю для сухой и чувствительной кожи и два раза для нормальной и жирной кожи. Перед нанесением маски обязательно надо очистить зону обработки. Наносить скраб косметологи рекомендуют по массажным линиям. После пилинга используйте увлажняющие средства.

Если вы сделаете регулярное отшелушивание частью своего ухода за кожей, то через пару недель уже увидите положительные результаты.

Домашние рецепты

Для жирной кожи

Отшелушивающая маска для жирной кожи в качестве основы будет содержать твердые, грубоватые частички абразива: сахар, соль, зерна, орехи, семена. Для дополнительного ухода применяются различные овощи, овсянка, глина, кофейная гуща, черный хлеб, сода. Время масок 20-25 минут.

Очищающая

В равных количествах смешать измельченные (лучше всего в ступке) орехи миндаля, овсяные хлопья и белую глину. В массу вмешиваем мякоть одного огурца и немного разводим состав водой. Глиняная отшелушивающая маска для лица из овсяных хлопьев не просто очистит поры, в ее силах сделать лицо матовым, свежим и гладким.

Миндальные толченые орехи (25 гр.) смешиваем с сухими крошками черного хлеба (16 гр.). Массу аккуратно разводим холодным зеленым чаем. Этот пилинг может отшлифовать эпидермис, убрать лоск и уменьшить количество угрей.

Тонизирующая

В размолотые орехи кедра (10 гр.) добавим геркулесовую муку и белую глину (по 16 гр.) и натертую мякоть свежего огурца. Массу разводим водой и наносим. Для лучшего эффекта прикройте лицо пленкой или полотенцем.

Для комбинированной дермы

Отшелушивающая маска для комбинированной кожи лица станет идеальной, если за основу будут взяты орехи, к которым можно добавлять различные масла, соки цитрусовых, муку, ягоды, молочные продукты (кефир, йогурты, молоко) и мед. Время сеансов 15-20 минут.

Освежающая

Смешиваем рисовую муку (15 гр.) с солью (5 гр.) и молоком (16 мл). Смесь разводят свежеотжатым апельсиновым соком. Это тонизирующая и восстанавливающая цвет лица пилинг-маска.

Питательная

В пюре из клубники либо земляники (22 гр.) добавьте мед и масло миндаля (по 12 мл). Отшелушивающая маска для лица с медом и фруктами хорошо питает кожу и витаминизирует ее.

От воспалений

В пшеничную муку (15 гр.) добавляем размятые ягоды черной смородины (28 гр.), размолотые грецкие орехи и сливки (по 10 гр.). Это средство хорошо снимает воспаления, подтягивает и выравнивает кожу.

Для сухого эпидермиса

Отшелушивающая маска для сухой кожи лица в домашних условиях изготавливается из основы, куда входят абразивные частички из яичной скорлупы, косточек абрикоса и соли крупного помола. В качестве дополнений эффективны будут жировые компоненты (сметана, масло, сливки), мед, фрукты, овсяная и рисовая мука и травяные отвары. Время масок 15-20 минут.

Восстанавливающая

Измельченные грецкие орехи (2 штуки) смешать с яичным желтком и топленым сливочным маслом (10 гр.). Маска хорошо питает сухую дерму и восстанавливает защитные барьеры.

Увлажняющая

Нам нужно измельчить сахар до муки и смешать его с жирными сливками. Все возьмите в равных пропорциях. Масса наносится на увлажненную кожу. В случае шелушений на лице, сливки замените на оливковое, либо кунжутное масло. Это средство обладает и омолаживающим эффектом.

Тонизирующая

В овсяную муку вмешиваем пищевую соду (10 гр.) и разводим массу теплой водой

Это средство наносите очень осторожно и аккуратно. Маска поможет не только отшелушить дерму, но и избавит ее от мелких дефектов

Для чувствительной кожи

Лучшие отшелушивающие маски для нежной и чувствительной кожи будут содержать в себе овсяные хлопья, манку в качестве скрабирующей основы и мякоть фруктов с большим содержанием воды, цветочный мед светлых оттенков, молоко и рисовую муку. Такие пилинг-маски необходимо держать около 10-15 минут.

Смягчающая

Разминаем небольшую горсть винограда белого цвета (без косточек) и добавляем жидкий мед (12 мл). Это пилинговое средство отлично увлажнит дерму, немного отбелит ее, освежит и разгладит.

Омолаживающая

Спелый инжир (2 плода) залейте горячим молоком. Оставьте массу на полчасика для заваривания. Затем натрите инжир на терке и добавьте молоко, в котором парился фрукт (32 мл) и муку из овсянки (15 гр.). Такая маска очень бережно очищает кожу, глубоко питая ее и омолаживая.

Домашняя отшелушивающая маска для ног.

Сегодня я вам хочу предложить вам несколько рецептов масок для ног, которые попробовала сама. Для эффективности масок, кожу, перед нанесением отшелушивающей маски, необходимо распарить. Затем нанести маску, оставить на 15 — 20 минут. Смыть маску теплой водой и почистить пяточки пемзой. Ножки ополоснуть водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом или маслом.

Такие маски можно делать несколько раз в неделю, уже с первых процедур заметны результаты. Сразу не нужно пытаться снять весь ороговевший слой клеток, делать это нужно постепенно, чтобы не травмировать кожу. Желательно сделать 7-10 процедур.

Маска с манной крупой и морской солью.

• 0, 5 стакана манной крупы
• 2 ст. ложки морской соли
• 1 ст. ложка меда
• сметана или жирные сливки

Для приготовления маски нам понадобиться пол стакана манной крупы, столовая ложка морской соли и сметана или жирные сливки. Смешиваем манку и соль, добавляем сливки или сметану до образования кашицы. Но, если нет сливок или сметаны, то можно добавить молоко. Также в смесь добавить столовую ложку меда. При аллергии на мед его исключаем из маски.

После того как ноги распарены, можно опустить ноги в таз с горячей водой, а можно еще и соду добавить. Рецепты содовых ванночек можно найти в статье «Содовые ванночки для ног«. Ванночку принимайте 15-20 минут. Затем на кожу стоп наносим маску и оставляем на 20 минут. Можно одеть кулечки на ноги и носочки. Такая маска питает, увлажняет, делает кожу более гладкой. По истечении времени маску смыть теплой водой. Теперь ороговевший слой клеточек легко убрать с помощью пемзы. Ополоснуть ноги водой, вытереть насухо и нанести питательный крем.

Маска с манной крупой и морской солью мне очень понравилась. Маску нужно наносить на ноги массажными движениями. Действительно, после маски ороговевший слой клеточек удаляется легко. Ножки обязательно смажьте питательным кремом. У меня крем с витаминами, легкой текстурой, что позволяет ему быстро впитываться в кожу.

Отшелушивающая маска для ног из овсяных хлопьев.

• 2 ст. ложки овсяной муки
• 2 ст. ложки измельченного миндаля
• сметана

Для приготовления маски нужна овсяная мука и молотый миндаль. Эти продукты можно измельчить блендером или кофемолкой. Берем несколько ложек овсяной муки и ложку измельченного миндаля. Смешиваем все, в смесь добавляем сметану так, чтобы образовалась кашица.

Эту кашицу наносим на распаренные ноги после ванночки и оставляем на 20 минут. Затем смываем маску водой. Удаляем ороговевший слой с помощью пемзы, ополаскиваем ноги, вытираем насухо и смазываем питательным кремом. После этого нужно одеть хлопчатобумажные носочки.

Маска-скраб с кофе и корицей.

• 2 ст. ложки молотого кофе
• 2 ст. ложки морской соли
• 1 ст. ложка корицы
• оливковое масло

Эта маска превосходно пахнет, за счет входящих в ее состав компонентов и еще отличный скраб для ножек. Единственный минус ее в том, что если на пяточках есть микротрещинки или мелкие насечки, то они окрашиваются в коричневый цвет.

Готовить маску для ног очень просто. Нужно взять 2 ложки молотого кофе, 2 ложки мелкой морской соли, 1 столовую ложку корицы. Смешиваем сухие компоненты и добавляем оливковое масло так, чтобы получилась густая кашица.

После ванночки наносим на ноги маску-скраб массажными движениями и оставляем минут на 15. Смываем теплой водой и чистим пяточки и стопы пемзой. Маска с кофе и корицей тонизирует кожу, улучшает кровообращение в клетках кожи, обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством. А также придает коже гладкость, упругость и бархатистость. Корица прекрасная специя, которую можно добавлять не только в маски для ног, но и в маски для лица.

Маска для ног из овсянки.

• 6 ст. ложек отварной овсянки
• 2 ст. ложки оливкового масла

Для приготовления другой маски нам понадобиться овсяная каша и масло (оливковое, льняное, миндальное, персиковое и пр.) Обычно на завтрак у меня овсянка, и вкусно, и полезно. Сварила немного больше овсянки, решила попробовать маску. Для маски нужно сварить овсянку. Нам понадобиться 6 ложек овсяной каши и две ложки масла. У меня оливковое масло. На самом деле оливковое масло, как никакое другое, прекрасно смягчает и питает кожу.

Овсянку и масло смешать и нанести на кожу ног и стоп, после ванночки. Оставить на 15 минут. После чего ополоснуть ноги водой и почистить пяточки пемзой. Ороговевший слой клеток легко удаляется пемзой. Кожа становиться нежной и мягкой.

Вот такие рецепты домашних масок для ног, которые помогут привести ножки в порядок. А после таких процедур можно и лак на ногти нанести. Предлагаю вам интересный «фруктовый педикюр». Нашла ролик и мне очень понравились варианты. Интересно смотрится, но главное все легко можно повторить дома.