Молоко для красоты и здоровья

Самые вредные продукты для кожи

1. Вино и любой другой алкогольСостояние кожи: покраснения между бровями, заметные кожные складки, видимые глубокие морщины, красные щеки, широкие поры, обезвоженная кожа, нездоровый цвет лица.

   Один бокал вина в день способен довести кожу до такого плачевного состояния! Если после употребления алкоголя у тебя наблюдается ухудшение состояния кожи, скорее всего, печень находится в зоне повышенной нагрузки. Ограничь любые алкогольные напитки, возьми за правило пить больше воды. Уже после 3 недель отказа от алкоголя баланс в кишечнике восстановится, а кожа будет выглядеть значительно лучше.

2. СахарСостояние кожи: лоб с угрями и морщинами, обвисшая кожа под глазами, высыпания на лице, плечах и груди, тусклый цвет лица, выпадение бровей вследствие скачков инсулина, перманентное обессиленное состояние всего организма.

   Выпечка, рис, пирожные, фруктовые соки, шоколад, разнообразные конфеты и сладости — злейшие враги идеальной кожи. Заменяй вредные сладости полезными: мёдом, сухофруктами, свежими фруктами. Пей напитки с цикорием — это растение понижает уровень сахара в крови и избавляет от пагубной сахарной наркомании.

3. МолокоСостояние кожи: темные круги и мешки под глазами, белые угри, высыпания в зоне подбородка, опухшие веки, обвисающие щеки.

   Молочные продукты из магазина вызывают гормональный дисбаланс, у некоторых людей это проявляется более ярко. Молоко, сыр, сметана, йогурт и обезжиренный кефир могут не приносить твоему организму никакой пользы и даже вредить.

   Проведи эксперимент: откажись от молочки полностью на 3 недели и посмотри, как среагирует на это кожа. Если лицо очистится и посвежеет — твоему организму строго противопоказана молочная продукция, напичканная разной химией.

4. ГлютенСостояние кожи: припухлые щеки, покрасневшее лицо, высыпания в области подбородка, розовые угри.

   Замени все продукты с глютеном на безглютеновые. Это значит, что пшеничную муку нужно заменить рисовой или гречневой, а любые полуфабрикаты необходимо исключить из рациона. Овощи, фрукты, яйца, свежая рыба и мясо, гречневая и кукурузная каши — безглютеновый рацион, к которому нужно стремиться.

   Если питаться так, кожа отблагодарит тебя чистотой и здоровьем. Ради сияющего вида стоит попробовать есть по-новому — не исключено, что тебе это понравится!

Замечательно, что наши здоровье и красота зависят от нас самих! Вместо того чтобы идти на поводу у своих пристрастий, попробуй отказаться от вредных для кожи продуктов: алкоголя, сладкого и мучного. Сиюминутное удовольствие будет заменено долговременным ощущением собственной неотразимости и прекрасным состоянием здоровья!

Порекомендуй подругам эту статью, это поможет многим изменить свою жизнь к лучшему.

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Как пользоваться молочной кислотой

Чаще всего, конечно, молочную кислоту приобретают для пилинга в домашних условиях. Однако при помощи нескольких капель можно усилить и улучшить действие крема или лосьона.

Крем, в который планируется добавление молочной кислоты, может быть как приготовлен самостоятельно, так и приобретен в магазине. Более того, некоторые девушки считают, что наиболее эффективным получается добавление нескольких капель в крем-базу, приготовленную самостоятельно. Концентрация молочной кислоты должна быть не более трех процентов.

Возможно приготовление тоник-лосьона – добавления капли кислоты в стакан с негазированной минеральной водой. Этим тоником необходимо протирать кожу на ночь и уже на утро будут заметны первые легкие результаты.

Как использовать сыворотку для ухода за лицом

Использовать сыворотку можно в чистом виде вместо лосьона или тоника для ежедневного ухода, нанося на ватный диск и протирая лицо. При этом не стоит забывать о шее и области декольте: кожа там особенно нуждается в антивозрастном уходе

Проблемным зонам, где есть прыщики, шелушение или пигментные пятна, надо уделить особое внимание: подержите на них ватку, намоченную в сыворотке, подольше. Можно даже сделать мономаску из нее, намочив хлопковую ткань с прорезями для глаз и рта, слегка отжав и положив на лицо на четверть часа

А вот на веки наносить сыворотку не стоит: из-за высокого содержания молочной кислоты она может вызвать негативные реакции.

Второй распространенный вариант использования сыворотки – ледяные кубики, которые отлично тонизируют и пробуждают кожу. Сделать такие кубики совсем просто: надо разлить сыворотку в формочки для льда и каждое утро доставать по одному шарику, протирать им лицо.

И в первом, и во втором случае обладательницы жирной кожи могут повысить эффективность сыворотки, дополнив ее лимонным соком, лучше свежевыжатым. На литр сыворотки достаточно сока одного лимона. Обычно делают немного сыворотки. Если у вас ее получился стакан или два, то выжмите в них соответственно четвертинку или половинку лимона. При желании лимонный сок можно заменить грейпфрутовым – эффект будет тот же.

Сыворотку с соком цитрусовых не стоит применять обладательницам сухой кожи, так как она стягивает поры. Одновременно такой коктейль подсушивает воспаления и оказывает на кожу легкое отбеливающее действие. Так что средство придется по душе тем, кого беспокоят угревая сыпь или пигментные пятна.

Сыворотка считается одним из самых безопасных продуктов, который хорошо переносят все. Однако все же рекомендуем провести тест, чтобы проверить, как воспринимает ее именно ваш организм. Капните немного сыворотки на запястье и подождите, не появятся ли неприятные ощущения. Скорее всего, этого не произойдет, и тогда вы смело можете применять сыворотку каждый день.

ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: красные пятна на лбу, опухшие щеки и пигментные пятна вокруг подбородка — пора сказать «стоп» продуктам, содержащим глютен.

В чем причина? Клейковина — это белок, который содержится в пшенице, ржи и ячмене. Несмотря на то, что довольно мало людей по-настоящему страдают целиакией (или глютеновой непереносимостью), у многих глютен способен вызвать небольшие воспалительные реакции в организме, которые чаще всего проявляются на лице — оно становится отекшим или опухшим.

Глютен также влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению коричневатых пятен на подбородке.

Что делать? Нигма предупреждает, что никакими косметическими методами и пилингами не получится избавиться от симптомов «глютенового лица». Выход один — исключить клейковину из вашего рациона. Пейте больше воды, ешьте продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, а тон кожи выровняется.

Врач-диетолог, эксперт бренда Nutrilite Юлия Бастригина считает, что боязнь глютена или отказ от молочных продуктов — не что иное, как модный тренд, которому большинство слепо следует, не имея ни малейших к тому показаний. Юлия приводит данные исследований, согласно которым возникновение темных кругов под глазами может быть обусловлено огромным количеством причин, среди которых употребление молока будет не самой критичной, да и вообще веской. Что касается глютеновой непереносимости, если с раннего детства вас не лечили в больницах от истощения на фоне глютеновой энтеропатии, запомните – вы переносите глютен. Никакого «глютенового лица» у вас быть не может.

Юлия Бастригина

Вместо того, чтобы «искать» на своем лице запрещенные продукты, Юлия Бастригина советует обратиться к соответствующему врачу, отталкиваясь от тех или иных симптомов:

• Если у вас сохраняется отечность с выраженными мешками под глазами в течение нескольких недель – идите к нефрологу, чтобы проверить почки;
• Если у вас бледное, отекшее и дряблое лицо и вдобавок к этому выпадают волосы, нарушен менструальный цикл — не лишним будет посетить эндокринолога;
• Если на лице много шелушений, покраснений обратитесь к гастроэнтерологу: возможно, нарушена работа желчного пузыря
• «Синий носогубный треугольник», темные круги под глазами — к кардиологу
• «Розовое лицо и одышка» — к пульмонологу

Единственная категория, с которой согласна Юлия Бастригина, — это «винное лицо». Однако, если речь идет не о запущенном пьянстве, а о регулярном умеренном употреблении алкоголя, то здесь следует знать: на утро после бокала красного вина лицо будет помятым и отечным, а от белого и игристого — нет.

Теперь представьте себе ситуацию, что ни одним из вышеперечисленных продуктов вы не злоупотребляете, проблем со здоровьем не имеете, но при этом признаки «сахарного», «молочного», «винного» или «глютенового» лица у себя находите. Ольга Божок, врач-дерматокосметолог клуба красоты «Место под солнцем», считает, что правильно подобранные косметические средства могут улучшить состояние даже имеющей массу проблем кожи.

Ольга Божок

При сухости кожи в молодом возрасте стоит выбирать кремы, содержащие церамиды — важные составляющие эпидермиса, а точнее, его рогового слоя. С помощью этого компонента поддерживается влажность, и, конечно же, укрепляется эпидермальный барьер.

Если сухость кожи возрастная (особенно у женщин после 45 лет), следует выбирать средства, создающие на коже эффект пленки. Одним из компонентов препарата может быть гиалуроновая кислота (она заполняет морщины и нормализует водный баланс кожи) или различные масла, например, масло ши или масло гасконской сливы.

Пигментные пятна — результат УФ-излучения, не вовремя сделанного пилинга, гормональных скачков в организме. В таких случаях необходимы косметические средства с витамином А и С для увлажнения и питания кожи.

Препаратами с фитоэстрогенами можно скорректировать водный баланс кожи, устранить ее дряблость и повысить упругость.

Если у женщины стали появляться темные круги под глазами, то здесь помогут не столько косметические средства, сколько внимательное отношение к своему здоровью и образу жизни. Это достаточный сон, больше свежего воздуха, правильного питания, очищения кишечника и т.д. Попробуйте после пробуждения умываться прохладной водой и прикладывать к области глаз холодные компрессы, а также делать легкий массаж в течение 2-3 минут. В состав косметических средств должны входить масла, натуральный коллаген и эластин, а также гиалуроновая кислота.

Рецепты молочного пилинга в домашних условиях

Прежде чем делать пилинг молочной кислотой в домашних условиях, подберите наиболее приемлемый для себя рецепт. Приведём пример со слабо концентрированным эксфолиантом, всего 4%. 10 гр. Препарата должны содержать:

• Молочную кислоту – 0.5 гр.;
• Воду, лучше дистиллированную – 9.5 гр.

Перед тем, как сделать пилинг с молочной кислотой, который будете применять дома, позаботьтесь о средстве, нейтрализующем кислоту. Нейтрализатор обеспечит безопасное и безболезненное отшелушивание. Эффективное средство изготавливается из:

• 1 чайной ложки соды;
• 1 стакана дистиллированной воды.

Важно правильно приготовить сам эксфолиант: всегда нужно добавлять активное вещество в воду, а не наоборот. Только так вы получите качественный молочный пилинг в домашних условиях, действующий как эффективный скраб

Показанная концентрация подойдёт для начальных процедур, когда кожа ещё не привыкла к эксфолианту и может негативно реагировать на него. Оптимальная концентрация для домашнего применения – 25%. Самый жёсткий и болезненный вариант – 80%.

Молочный пилинг для лица из кисломолочных продуктов в домашних условиях может иметь и предельно малую концентрацию. Как уже отмечалось, очищающее действие будут оказывать и скисшее молоко и сметана. Эти средства хороши для женщин и девушек. В любом возрасте они будут лечить и омолаживать кожу, насыщая её необходимыми веществами.

Для лёгкого пилинга можно использовать следующий рецепт:

• 1 столовая ложка жирной сметаны;
• 1 желток;
• 1 чайная ложка измельчённых овсяных хлопьев;
• 1чайная ложка лимонного сока.

Сначала смешиваются желток и овсяные хлопья, затем домешиваются до однородной массы остальные ингредиенты. Средство наносится на 3 минуты массирующими движениями, а затем смывается.

Косметологи рекомендуют проводить процедуру 1 раз в неделю. Эффект будет виден примерно после 8-10 манипуляции у обладательниц жирной кожи и после 4-5 процедур у обладательниц комбинированных и нормальных кожных покровов.

Молочная космецевтика в наши дни

Не отстает от древних ценителей прекрасного и современная наука о красоте. Маска для лица с молоком – прекрасная возможность преумножить красоту и здоровье кожи. Тем более, учитывая его доступность и универсальность – ведь молочный уход многоликий, он подходит любому типу дермы и способен на многое:

• Хорошо увлажнит и отбелит.
• Подтянет кожу и избавит ее от морщинок.
• Снимет воспаления и уберет прыщики.
• Улучшит цвет лица и обеспечит ему сияющий вид.

Молочная маска для лица в идеале должна быть изготовлена из натурального, необработанного коровьего или козьего молочного продукта (конечно, свежего). Если у вас нет такой возможности, то можно использовать молочко с высоким процентом жирности либо пастеризованный продукт (он подвергается минимальной обработке и оставляет все ценные качества). А вот кислый молочный продукт лучше всего подойдет для ухода за сальным, жирным эпидермисом.

Действие пилинга

1. Стимулируется процесс обновления клеток, который замедляется с возрастом. В целом после процедуры зрелая кожа будет выглядеть отдохнувшей и посвежевшей. Если курс процедур делают в возрасте после 40 лет, то лицо будет выглядеть помолодевшим.
2. Нормализируется липидный обмен.
3. Кислота способствует удержанию влаги в коже. Неглубокие морщины исчезнут, глубокие слегка разгладятся.
4. Сужаются поры, уменьшается жирность кожи.
5. Улучшается цвет лица.
6. Уже после первой процедуры светлеют следы постакне, после курса поверхность кожи выравнивается.
7. Черные точки буквально выходят наружу и их легко удалить из пор, слега надавив на кожу.

Маски и скрабы из сыворотки

Регулярный уход необходимо проводить в комплексе с очищением кожи и ее питанием, увлажнением. Один или два раза в неделю необходимо проводить скрабирование кожи и делать питательные маски. Иногда их можно чередовать с масками направленного действия для решения тех или иных проблем: устранения пигментации, излишней сухости кожи, угревой сыпи. Сыворотка подходит для всех этих целей. Приведем несколько популярных рецептов.

Скраб на молочной сыворотке

Состав:

• спитой кофе – столовая ложка (можно заменить перемолотой овсяной крупой для более мягкого воздействия);
• сыворотка – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, подогрейте или остудите ее до комнатной температуры.
• Добавьте в сыворотку кофе или измельченную овсяную крупу, хорошо перемешайте.

Втирайте полученную массу в лицо мягкими движениями, чтобы не травмировать кожу, в течение 5–10 минут, оставьте на лице еще на такое же время, после чего смойте простой водой. Не пользуйтесь никакой ухаживающей и тем более декоративной косметикой после этого хотя бы час.

Маска для улучшения тона кожи

Состав:

• зеленый горох – 50 г;
• сыворотка – столовая ложка;
• масло грейпфрута или лимона – 3 капли.

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, добавьте в нее эфир.
• Измельчите в кофемолке сухой горошек и, понемногу всыпая его в сыворотку, добейтесь получения кремообразной консистенции.

Средство аккуратно наносят на лицо на 20 минут, смывают теплой водой.

Омолаживающая маска

Состав:

• сыворотка – столовая ложка;
• творог – столовая ложка;
• яйцо куриное – одно (при нормальной коже не требуется).

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, смешайте ее с творогом, добейтесь, чтобы масса была однородной, без комочков.
• Отделите белок от желтка.
• Добавьте в массу желток, если у вас сухая кожа, или вбейте в нее белок, если кожа у вас жирная, хорошо перемешайте.

Нанесите полученную массу на лицо на 20–30 минут, смойте теплой водой, протрите лицо сывороткой и в течение двух часов как минимум не наносите на кожу каких-либо иных косметических продуктов.

Резюме

Молочный пилинг в домашних условиях может быть изготовлен из кисломолочных продуктов – самый щадящий метод, или молочной кислоты. Первоначальная концентрация должна быть минимальной, позволяющей определить реакцию кожных покровов. Далее можно увеличивать процентное соотношение дистиллированной воды и эксфолианта. Постепенно вы определитесь с оптимальной концентрацией для индивидуального применения и сможете обеспечить коже регулярную очистку и уход.

В преддверии лета нам, как никогда, хочется быть свежими, обновлёнными и благоухающими. Однако часто бывает так, что надо срочно преобразиться здесь и сейчас. Как в сказке про Золушку: время ограничено, а сердце принца надо покорить! Только не у всех есть рядом крестная-фея. Поэтому представляем вашему вниманию несколько вариантов простых средств, которые вы сами легко можете сделать с небольшим набором компонентов.

Спрей для волос и лица с гиалуроновой кислотой Данное средство станет универсальным, как для сухой кожи головы и волос, так и для обезвоженной кожи лица. Вам понадобиться цветочный гидролат: нероли, лаванды, ромашки (на выбор), гиалуроновая кислота ВМ, гель алоэ вера и Д-пантенол, консервант Sharomix 708. Разведите все компоненты в гидролате и наносите после мытья на волосы, а на лицо после каждого очищения кожи и перед кремом. Данная процедура позволит не только восстановить ph кожи, но и увлажнить кожу головы и лица. Наносить можно как после процедур очищения кожи лица и волос, так и в любое время по вашему желанию.

Масляные сыворотки от «Аромашки» Мы заботимся о вашей красоте и времени, поэтому создали три уникальных продукта для красоты вашей кожи – это масляные сыворотки, которые вы можете использовать, как самостоятельные средства, так и наносить под крем, усиливая тем самым его действие и придавая коже сияющий вид. На выбор представлены: масло для сухой и увядающей кожи «Иммортель и жасмин», масло для смешанной кожи «Иланг и кипарис», масло для проблемной и жирной кожи «Тимьян и копаифера».

Деликатный гель – скраб для тела После зимы кожа на теле довольно сухая и обезвоженная, надо подготовить ее к лету, и в этом нам поможет деликатный скраб для тела с ароматом кофе и ванили. Благодаря своим тонизирующим свойствам он не только пробуждает каждую клеточку вашего тела от зимней спячки, но и подготавливает кожу к солнечным лучам. Органическая основа для шампуня – 100 г Молотые косточки абрикоса -5 г Масло кофе – 3г Абсолют ванили -5 капель Д-пантенол -2 г Гидролат липы -5 г Консервант Sharomix 708 – 7 капель В гидролате липы развести Д-пантенол, консервант, в масло кофе добавить абсолют ванили. Водную фазу добавить в бальзам, перемешать, затем добавить масляную фазу и в заключении молотые косточки абрикоса. Проводить процедуру очищения 1-2 раза в неделю.

Ночной тоник с молочной кислотой на гидролатах нероли и розы Молочная кислота является составляющей нашего натурального увлажняющего фактора, поэтому в составе средств она позволяет активно увлажнить кожу и обновить клетки, при этом молочная кислота в минимальных дозировках может использоваться и в летнее время. Плюс такой тоник позволит восстановить ph кожи после использования очищающих средств. Гидролаты нероли и розы берём в равных соотношениях. На 100 г смеси гидролатов добавляем 2 капли молочной кислоты. Встряхиваем. Тоник готов, хранить в прохладном месте до 3 месяцев.

Скраб «Наглый цитрус» Это очень простой рецепт, который позволяет обновить кожу на теле, усилить кровообращение и зарядиться бодростью на целый день, особенно если проводить эту процедуру с утра. Возьмите сахар, добавьте туда молотую цедру апельсина, 10 % смеси масел кофе, миндаля, СО2-экстракта конского каштана, 5 капель эфирного масла грейпфрута. Перемешайте и наносите круговыми движениями в душе в течение 5-7 минут.

С помощью таких несложных рецептов, которые мы постарались объединить вместе, вы сможете быстро и эффективно подготовиться к важному событию в вашей жизни! Будьте красивыми и здоровыми, а Аромашка всегда с удовольствием поможет вам в этом! Продолжение следует

Пилинг молочной кислотой, этапы поведения в домашних условиях

Для проведения пилинга в потребуются: непосредственно молочная кислота, ватные диски (для первой процедуры лучше взять ватные палочки), очищающее средство (лосьон, гель, пенка), тоник с фруктовыми или молочной кислотой, либо спирт (90%). Пилинг проводится в несколько этапов:

Этап 1. Подготовка к пилингу.

1. За 10-14 дней до проведения пилинга нужно перестать пользоваться солнцезащитными средствами, исключить солярии и загар на открытом солнце.
2. В случае герпетичных высыпаний на протяжении двух недель подготовки принимать противовирусные средства.
3. В течение этого периода пользоваться косметическими средствами, содержащими молочную кислоту слабой концентрации в составе (крем с фруктовыми кислотами, тоники т. п.), чтобы дать коже привыкнуть к воздействию вещества и исключить последствия его агрессивного влияния.

Этап 2. Очищение.

Непосредственно перед обработкой кожи необходимо очистить лицо от макияжа и других загрязнений обычным очищающим средством. Далее кожу нужно обезжирить, для чего воспользоваться тоником с фруктовыми кислотами (можно заменить спиртом), смочив ватный диск и протерев кожу. Кожу вокруг глаз и носогубную область не трогаем! Для подстраховки область вокруг глаз и кожу губ смазать вазелином.

Этап 3. Тест на чувствительность.

Перед процедурой пилинга важно провести тест на чувствительность. Для этого воспользуйтесь слабым раствором молочной кислоты

Раствор нанести на кожу запястья и подождать несколько минут. При появлении негативных реакций (сильный зуд, нестерпимое жжение и т.п.) раствор смыть прохладной водой и не использовать для лица.

Этап 4. Обработка кожи раствором или непосредственно пилинг.

Косметологи в салонах используют для пилинга раствор молочной кислоты концентрацией 30-80% и держат 5-20 минут, учитывая состояние и тип кожи. В домашних условиях лучше начинать с небольших концентраций действующего вещества (25%) при минимальном времени воздействия (30 секунд-1 минута с учетом типа кожи, при жирной можно держать до одной минуты), постепенно увеличивая их до 30% и 2-3 минут. Чтобы получить раствор молочной кислоты нужной концентрации ее смешивают с очищенной водой в соотношении, указанном в инструкции препарата. Наносить состав для пилинга удобно кисточкой, но ватные диски тоже подойдут

При нанесении кислоты на кожу важно помнить, что ватные диски не должны быть слишком ею пропитаны, с них не должно течь

При нанесении следует соблюдать осторожность, дабы вещество не попало на слизистые оболочки. Нанесение начинают со лба и щек, двигаясь по массажным линиям

При сильном чувстве дискомфорта, жжении можно направить на лицо поток прохладного воздуха вентилятора или фена

Нанесение начинают со лба и щек, двигаясь по массажным линиям. При сильном чувстве дискомфорта, жжении можно направить на лицо поток прохладного воздуха вентилятора или фена.

Этап 5. Завершение процедуры.

По окончанию времени воздействия раствора умыться большим количеством прохладной (не теплой!) воды. Вытирать лицо необходимо промакивающими движениями мягким полотенцем. Сразу после этого нанести маску с интенсивным увлажняющим и успокаивающим действием, держать 15 минут, смыть прохладной водой. В завершении кожу смазать питательным кремом с маслами и алоэ.

Чем полезна сыворотка для лица

Сыворотка более чем на 90 процентов состоит из воды, но оставшаяся часть крайне ценна.

• В ней содержится молочная кислота, которая способствует обновлению клеток эпидермиса, отшелушивая ороговевшие и ускоряя процесс регенерации. Она растворяет черные точки. При всем этом действии ее настолько деликатно, что она не наносит вреда даже самой чувствительной коже.
• Полезные бактерии, называющиеся пробиотиками, замедляют старение кожи. Кроме того, они восстанавливают ее защитные силы. Ученые заметили, что использование пробиотиков способствует лечению экзем и дерматитов. Этих бактерий в сыворотке очень много.
• Один из основных компонентов молочной сыворотки – молочный белок, который благотворно влияет на организм. А вот жиров в ней совсем нет, что позволяет без страха применять ее для ухода за кожей жирного типа.
• Токоферол и аскорбиновая кислота являются известными антиоксидантами. Они борются со свободными радикалами, помогая коже противостоять агрессивному влиянию экологии.
• Кальций позволяет ускорить обменные процессы, что способствует омоложению эпидермиса.
• Холин способствует сохранению упругости кожи.
• Ряд витаминов группы В, которые в молочной сыворотке представлены довольно широко, оказывает благотворное влияние на жирную и проблемную кожу. Благодаря им сыворотка обеспечивает балансирующее и противовоспалительное действие.
• Составом сыворотки, как мы видим, обусловлен омолаживающий эффект, который можно заметить после ее применения. Поэтому она показана женщинам старше 35 лет.
• Стоит присмотреться к ней и обладательницам жирной кожи, склонной к воспалению.
• Сыворотку можно также рекомендовать для борьбы с веснушками и усиленной пигментацией, в том числе вызванной возрастными изменениями.

Правила применения

Маску из квашеной капусты или прокисшего молока легко может сделать в домашних условиях каждая. Как пользоваться аптечным (магазинным) кремом или скрабом, тоже все знают. А вот что делать, если вы приобрели в аптеке раствор молочной кислоты и хотите с его помощью приготовить чудо-эликсир? Следуйте полезным советам от косметологов, не пропуская ни одного нюанса и постоянно помня о достаточно сильной агрессивности данного средства.

1. Для ухода за лицом приобретайте 40%-ный раствор. 80% — слишком большая концентрация.
2. Продаётся в виде жидкости, которая при попадании на кожу в чистом виде может вызвать ожог, хотя у некоторых вызывает только покраснение.
3. Разбавьте водой в равных пропорциях.
4. Сначала нанесите на внутренний сгиб локтя, проанализируйте реакцию — не будет ли аллергии.
5. После этого наносите на проблемный участок лица.
6. В первый раз — на 5 минут. Если результаты порадуют, потом можете оставлять дольше, но не более 10 минут.
7. Чтобы её удалить с лица, достаточно просто умыться.
8. После нанесите на кожу успокаивающий крем.

Решившись на самостоятельное применение этого вещества для ухода за кожей без рекомендаций специалиста, будьте предельно внимательны. За все побочные эффекты придётся отвечать только вам. Гораздо безопаснее записаться в салон, где активно используется молочная кислота для пилинга лица наряду с остальными фруктовыми кислотами. Эффективны и магазинные и домашние средства на её основе. Так что подумайте, прежде чем рисковать собственной кожей.

Средства для лица с молочной кислотой

Последний шаг — решайтесь: разоритесь ли вы на покупку магазинного очищающего средства с молочной кислотой или же будете готовить домашние маски с прокисшим молоком и квашеной капустой. И то, и другое вас одинаково порадует.

Маска

В магазинах можете поискать следующую хорошо зарекомендовавшую себя маску:

Collagen Milk/Bath Mask (антивозрастная маска с коллагеном и молочной кислотой) от Madame Heng (Таиланд).

Дома тоже можно приготовить нечто подобное:

1. Квашеную капусту отжать от сока и наложить на 10 минут на лицо.
2. Прокисшее молоко смешать с овсяными хлопьями до кремообразного состояния и держать на коже не менее 15 минут.

Любая и магазинная, и домашняя маска с молочной кислотой хороша тем, что длительное время соприкасается с эпидермисом, успевая насытить его всеми полезными веществами.

Крем

Для ежедневного омоложения и очищения можно использовать крем с молочной кислотой для лица, но его приготовление в домашних условиях — дело хлопотное, а подчас и опасное, поэтому лучше такие средства приобретать в магазинах

Обратите внимание на следующие бренды:

• Medi-Refine — Face & Body (разглаживающий крем с L-ретинолом и молочной кислотой) из США;
• Kart Medicare Lactic Cream из Израиля;
• Lactic microdermabrasion peeling cream (пилинг-крем для микрошлифовки кожи) от Theraderm (Корея).

Кремы хороши тем, что позволяют в небольших количествах, но ежедневно баловать кожу микроочищением пор молочной кислотой. Результаты обычно заметны сразу.

Пилинг

Из магазинных средств обратите внимание на следующие:

• NL Пилинг-скраб для лица с молочной кислотой и аллантоином от New Line (Россия);
• пилинг Молочный мусс от Premium (Россия);
• Лактопилинг для лица от Белита-Витекс (Белоруссия).

Что касается домашних скрабов, можете приготовить их по следующим рецептам:

1. Смешать отжатую квашеную капусту с крупной морской солью, растереть по лицу, смыть.
2. Прокисшее молоко в небольших количествах смешивается с крупнозернистым творогом и используется в качестве скраба.

Очищение — главная функция молочной кислоты в качестве косметологического средства. Поэтому обязательно используете для ухода за своей кожей именно скрабы на её основе.

Тоник

Если кремы лучше приобретать в магазинах, то тоник для лица с молочной кислотой гораздо проще приготовить собственными руками в соответствии со следующими рецептами.

1. Ежедневно протирайте кожу соком, отжатым из квашеной капусты, — это лучший тоник домашнего приготовления.
2. Перед сном можно протирать кожу прокисшим молоком — тонизирование получится потрясающим.

Молочная кислота — уникальное косметическое средство, которое не только эффективно очищает, но и омолаживает кожу. При его правильном применении в домашних условиях эпидермис расцветает, целый ряд проблем устраняется в самые короткие сроки. Если не уверены в том, что сможете самостоятельно использовать подобные средства, обратитесь в салон: там делают отличные пилинги на основе этого уникального вещества.

Паста для приема внутрь Энтеросгель

Если вы легли поздно, а встали рано, отражение в зеркале вряд ли порадует. Дефицит сна пропишется темной тенью под глазами, а бокал искристого вина — заметными отеками. И между тем, это можно предупредить! Средство, которое прописывают врачи при интоксикации организма, легко справится с приметами ночного бдения.

Как применять? Перед сном нанесите под глаза пасту «Энтеросгель» тонким слоем и укладывайтесь поудобнее. Наутро вас ждет свежий отдохнувший вид и заметно преобразившаяся кожа век. Никто не узнает о вашем маленьком секрете и не напишет «Я знаю, что вы делали прошлой ночью!».

Примерная стоимость — 393 р.