Маска для лица из кефира секреты здоровой кожи лицаМаска для лица из кефира секреты здоровой кожи лица

Чем полезен кефир для лица

Применение кефирного продукта в качестве маски запускает мощный процесс восстановления и обновления кожи. Применение кефирного продукта в качестве маски запускает мощный процесс восстановления и обновления кожи. Кефирные маски подойдут всем. У них отсутствуют противопоказания, средства на их основе гипоаллергенные.

Они имеют такие преимущества:

1. Микроорганизмы в кисломолочном продукте хорошо влияют на общее состояние, деликатно очищая кожу от вредных веществ, накопившихся за весь день на ее поверхности.
2. Кожа приобретает здоровый, свежий вид и упругость.
3. Молочнокислые бактерии восстанавливают, поддерживают баланс щелочей и кислот в эпидермисе.
4. При частом нанесении масок исчезают пятна, веснушки, последствия акне.
5. Благодаря находящимся аминокислотам в кефире, происходит увлажнение кожи.

Что можно добавить в кефир

Польза кефира

Рецепты смесей для косметических средств не должны содержать продукты, вызывающие индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Приготовив любое «лакомство» для кожи, нужно протестировать его на внутреннем изгибе локтя или в зоне «за ушком». Идеальным вариантом считается маска кефирная для лица, в которую входят привычные продукты питания. Кроме того, она должна соответствовать типу кожи.

Универсальные маски

Нанесение кефирной маски

1. Одинаково хороши для любой кожи маски с отварным картофелем в мундире или бананом. Растереть приготовленный и очищенный корнеплод или банан и смешать его с 50 мл свежего кефира. Нанести на очищенную кожу, а через треть часа тщательно смыть теплой комфортной водой без применения мыла. Кожа станет гладкой, шелковистой, лицо приобретет ровный матовый цвет.
2. Чудодейственной маской считается смесь овсяного толокна (или молотого на кофемолке геркулеса) и кефира. Размешать эти два ингредиента до сметанообразной консистенции, распределить ее аккуратно по салфетке из марли и приложить к чистому лицу. Сверху можно эту «конструкцию» прикрыть сухой салфеткой. Держать маску из кефира и толокна на коже нужно около 15-20 мин, затем остатки удалить влажным спонжем или ватным диском.

Для сухой и чувствительной кожи

Кефирная маска с творогом

Взять 25 мл свежевыжатого сока моркови, 20-25 г некислого творога, смешать их с 50 мл кефира и 10 мл масла оливы (его можно заменить жожоба, персиковым, миндальным или другим). Довести эту целебную «кашицу» до однородного состояния и нанести ее на кожу лица минут на 20. Финальный «аккорд» процедуры – после удаления остатков влажным тампоном на 3-5 минут приложить к лицу марлевую салфетку, смоченную в ромашковом отваре (можно применить настой или отвар цветков календулы, боярышника, липы, тысячелистника, фиалки трехцветной и другие).

Для комбинированной кожи

С яйцом

Смешанный тип кожи лучше воспринимает косметические средства по участкам: те, которые склонны к жирности, лучше обрабатывать маской для проблемной (жирной) кожи (в Т-зоне, например), а те, что склонны к сухости – питательными смесями. Сложно? Ничуть!

Делим яйцо на желток и белок. К желтку добавляем 30-50 мл кефира, смешиваем и наносим на сухие участки кожи лица. Белок также размешиваем с равноценным количеством кисломолочного продукта и обрабатываем готовым средством Т-зону. Через треть часа смываем остатки маски с благодарной кожи лица.

Для жирной (проблемной) кожи

Геркулесовая мука

Смешать 50 мл нежирного кефира с 50 г овсяной, гороховой или гречневой муки. Всыпать в конце щепотку пищевой соды, далее этой смесью энергично и одновременно деликатно массировать участки лица с косметическими дефектами: черными точками или пигментными пятнами (в том числе, и нежелательными веснушками). Затем, через 15-20 мин смыть остатки маски теплой комфортной водой или целебным травяным отваром.

Для возрастной кожи

Сок апельсина

Освежить и омолодить уставшую кожу с морщинками можно смесью из: 25 мл фреш-сока цитрусовых (апельсина или грейпфрута), 20-25 г рисовой муки и 50 мл свежего нежирного кефира. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на заранее очищенную кожу лица. Отдохнуть минут 15-20, а затем влажным спонжем или ватным диском аккуратно смыть остатки смеси. С помощью этой кефирной маски для лица можно не только разгладить видимые морщины, но и предупредить появление новых «ниточек скорби».

Незатейливые кефирные маски с кофе, петрушкой, медом, крахмалом, дрожжами, желатином, тертыми овощами, ягодами и фруктами, соком лимона и эфирными маслами бережно ухаживают за вашей кожей, позволяя ей сиять красотой, молодостью и здоровьем. При этом, получая максимальный эффект от регулярных процедур, вам не придется отягощать свой личный или семейный бюджет. Безо всяких компьютерных программ и высокооплачиваемых стилистов можно выглядеть девушкой «с обложки» с помощью любимого и привычного продукта – кефира!

Варианты использования кефира в масках

Сначала отметим, что длительность действия таких составов — 15 минут. Их нужно готовить непосредственно перед нанесением на чистую кожу, смывать сначала теплой водой, потом холодной. Чтобы заметить видимый эффект от использования таких природных составов, процедуры должны бать регулярными, курсом 12-15 раз через день. Итак, предлагаем попробовать такие варианты кефирных масок:

1. С зеленым чаем. Хороша для обладательниц комбинированной кожи, поскольку отлично очищает, немного подтягивает, создавая легкий эффект лифтинга. В кофемолке измельчите 2 столовых ложки крупнолистового зеленого чая (выбирайте качественный, без всяких добавок), разведите полученный порошок слегка подогретым кефиром, добавьте одну ампулу витамина В12.
2. С белком. Подойдет для жирной, склонной к сальности кожи, обладает свойством отбеливания. Взбейте один свежий белок яйца, предварительно его отделив от желтка. Добавьте две столовых ложки кефира и для густоты — овсяной муки. Этот состав на лице выдерживают до высыхания и ощущения стягивания.
3. С медом. Смесь подойдет для увядающей, сухой кожи. Подогрейте по 2 столовых ложки домашней простокваши и качественного меда. Введите в смесь столько же рисовой муки.

4. С кофе. Маска-скраб подойдет для любого типа кожи, поможет очистить ее глубоко, избавить от черных точек. Сначала распарьте лицо, приготовив смесь трав лаванды, липы, ромашки, обдав их кипятком. Паровая ванночка длится не более 5 минут. Ополосните лицо, нанесите на кожу скраб, приготовленный из 2 столовых ложек натурального кофе и такого же количества кефира. Помассируйте и оставьте на 2 минутки. Смойте теплой, ополосните кожу холодной водой.
5. С дрожжами. Надо приготовить 20 граммов обычных пекарских дрожжей и развести их до состояния густой сметаны подогретым кефиром, добавить 2 капсулы витамина Е. Это вариант оздоровления жирной кожи.
6. С желтком. Надо взять свежее домашнее яйцо, отделить от белка желток, взбить, добавить 1 столовую ложку домашней простокваши, щепотку корицы и 3 капли эфирного масла розмарина. Эффективной смесь будет для сухой и нормальной кожи.
7. С петрушкой. Состав применяется для отбеливания, выравнивая цвета кожного покрова. Приготовьте две столовых ложки пропущенной через мясорубку свежей петрушки, добавьте для густоты кефир и пару капель перекиси водовода. На лицо смесь надо накладывать толстым слоем.
8. С травами. Возьмите равные порции календулы, ромашки аптечной, шалфея, липового цвета и все пропустите через кофемолку. К двум столовым ложкам травяной смеси добавьте 3 капли масла цитрусовых, теплый кефир, чтобы получилась густая масса.
9. С ягодами. Подойдут для увлажнения кожи любые сезонные ягоды. Превратите их в пюре, добавьте столовую ложку домашней простокваши и крахмал для густоты.

Итак, подберите из списка свою, оптимально подходящую маску и хорошейте!

Нанесение маски из кефира

Кефирная маска, если она не содержит в составе активных ингредиентов, таких как мед и лимон, подходит для ежедневного применения.

1. Чтобы маска оказала должный эффект на кожу, необходимо наносить ее на очищенную от загрязнений поверхность. В этих целях используют лосьон или тоник.
2. Затем нужно умыться горячей водой, чтобы немного распарить лицо, так компоненты маски впитаются глубже.
3. На лицо и шею наносят маску деревянной лопаткой по массажным линиям, не затрагивая области вокруг глаз. Масса должна быть комнатной температуры.
4. Оставив кефир на некоторое время для воздействия, затем смывают его либо теплой водой, либо теплым молоком (эффект будет более выраженным). Если использовалась вода, то после смывания состава проводят контрастные умывания.

Разнообразные средства для ухода

Для нормализации секреции сальных желез используется кефир для жирной кожи лица. Лучше всего предварительно оставить его на пару дней в теплом месте, чтобы делать маски из уже прокисшего состава. Такое средство удивительно быстро справляется с жирным блеском. А для усиления эффективности можно использовать дополнительные ингредиенты:

1. Три части кефира смешиваем с 1 частью морковного сока и таким же количеством творога. Добавляем в смесь 1 белок и сок половины лимона. Выдерживание такой маски до 30 минут быстро устраняет неприятный блеск.
2. Смешиваем с тремя столовыми ложками нашего волшебного средства одну чайную ложку меда, белок одного яйца, столовую ложку ржаных отрубей, а также добавляем немного картофельной и овсяной муки и пару капель лимонного сока. Кроме устранения жирного блеска такая маска подсушивает прыщи.

Кефир для очищения лица наносится на лицо массирующими движениями, как скраб, но требует последующей выдержки 20-30 минут, как обычная маска. Для увеличения действенности очищения рекомендуется использовать данный продукт совместно с аспирином, пищевой содой или дрожжами. В последнем случае на 2 ст.л. кефира следует использовать 15 грамм дрожжей и 2 ч.л. перекиси.

Самое главное достоинство заключается в возможности использования кефира для лица каждый день без каких-либо опасений. Даже если вы склонны к аллергии на большинство продуктов, то вполне безопасно делать масочки без добавления прочих ингредиентов. Кроме того, это кисломолочное природное средство подходит для ухода за всем телом.

Теперь вы знаете, действительно можно ли мазать лицо кефиром, оставляя его на всю ночь, какие проблемы решает этот продукт и какие имеются нюансы в его применении. Обязательно делитесь информацией с подругами и всегда выглядите молодыми и красивыми! Следите за обновлениями блога, чтобы узнать еще больше интересной и полезной информации.

С аспирином

2 таб. аспирина нужно растолочь до состояния порошка, для этого можно положить их между листами бумаги и прокатать скалкой. Потом порошок нужно развести 2 ст.л. кефира и добавить в смесь 1 ч.л. минералки. Через 15 минут после нанесения состав смывают с кожи.

Аспирин также подсушивает кожу, поэтому больше всего подходит именно для жирного типа. А так как аспирин – это кислота, состав, содержащий его, действует как химический пилинг. Такую маску можно делать не чаще чем 4 раза в месяц. Причем, после такого курса нужно сделать такой же по длительности перерыв.

У такой маски есть противопоказания: период беременности и вскармливания ребенка, индивидуальная непереносимость, травмы и повреждения кожи.

Правила выбора кефира для изготовления масок

Конечно, все средства по уходу за кожей должны подбираться в соответствии с типом кожи и кефирные маски не являются в этом вопросе исключением. Безусловно, состав кефира полезен в независимости от его жирности, однако, кожа разного типа нуждается в разной жирности данного кисломолочного продукта. Также различными должны быть и компоненты входящие в состав маски. Поэтому проблемная кожа склонная к жирности нуждается в противовоспалительных компонентах, уменьшающих количество выделяемого кожного жира и кефир для приготовления масок должен быть нежирным.

Сухую кожу, наоборот, не следует пересушивать, ее нужно подпитать и увлажнить, используя для приготовления масок жирный кефир.

Для ухода за нормальной кожей лица подойдет кефир 1%-ой жирности, который не будет ни сушить, ни излишне питать данный тип кожи.

Сегодня практически в любом магазине можно приобрести био-кефир, который будет содержать еще больше целебных компонентов, полезных коже лица

Более того, выбирая кефир, обращайте внимание на срок его годности и берите тот, который годен не больше недели, в нем будет больше полезных и живых бактерий

Польза кефира

Сегодня нам хотелось бы поговорить о таком чуде косметологии как кефир. Да, простой кефир. Для чего он только не используется и для очищения организма, и для укрепления ногтей, волос, лифтинга кожи.

Если вы хотите сбросить лишние килограммы или почистить организм, избавиться от токсинов и шлаков — стоит обратить внимание на этот незамысловатый кисломолочный продукт. Он является натуральным, не содержит добавок, красителей, и консервантов

Свежий кефир оказывает на организм легкое слабительное действие, и рекомендован к употреблению людям с плохим пищеварением и детям.

Все дело в том, что кефир получается путем сквашивания молока кефирным грибком, в основе которого большое количество полезных микроорганизмов, в том числе лактокультуры — пребиотики. К пребиотикам относятся лакто- и бифидобактерии, полезные тем, что не позволяют вредным микроорганизмам расти и развиваться в организме человека. Благодаря перечисленным качествам, кефир оказывает положительное влияние, и действует как восстанавливающее средство. Дело в том, что микроорганизмы, содержащиеся в этом кисломолочном продукте, обладают бактерицидным свойством и предотвращают гниение  в кишечнике. А это способствует,  ускорению метаболизма и укреплению микрофлоры кишечника.

Также кефир оказывает благотворное влияние на мышечную и нервную системы человека. В его составе  большое количество витаминов, а также белок, кальций.

Этот «чудо-напиток» не является лекарством от всех болезней, но при постоянном и правильном употреблении он поможет вам укрепить здоровье и иммунитет.

Из всего вышесказанного мы можем выделить несколько основных  полезных качеств кефира:

• во–первых, он усиливает иммунитет и способствует улучшению общего самочувствия;
• во-вторых, помогает восполнить недостаток влаги в организме и легко справляется с жаждой;
• в-третьих, помогает работе желудка, содействует очищению кишечника;
• в-четвертых, уменьшает вероятность заболеваний онкологией;
• в-пятых, улучшает выработку пищеварительных соков, благодаря чему ускоряется метаболизм;
• в-шестых, снижает усталость, укрепляет нервную систему, успокаивает, улучшает сон.

Рецепты кефирных масок для сухой кожи

Рецепт №1

Компоненты:

• кефир;
• оливковое масло;
• сырой яичный желток.

Берется необходимый объем кефира, наливается немного масла, добавляется жидкий желток, все перемешивается и накладывается на лицо, исключая область вокруг глаз. Время выдержки – стандартное, примерно 15 минут. В конце процедуры умыться.

Рецепт №2

Компоненты:

• кефир;
• жирный творог.

Простейший рецепт подразумевает смешивание необходимой порции творога и кефира натурального происхождения. Ваша задача – получить массу удобной густоты, чтобы маска не стекала. После выдержки в течение четверти часа, очистить лицо.

Рецепт №3

Компоненты:

• кефир;
• творог;
• жидкий мед;
• молоко.

Если нет аллергии на мед, то данная маска поможет сухой коже преобразиться. Берем чайную ложку меда, прогреваем не более чем до 37-40 градусов, смешиваем с остальными продуктами до получения густой субстанции наподобие крема и используем этот микс в качестве питательной и регенерирующей маски на четверть часа.

Рецепт №4

Компоненты:

• кефир;
• дрожжи.

В этой маске присутствует только 2 компонента, но она действенная. Отделить немного дрожжей, примерно столовую ложку, развести их теплым кефиром, немного подождать и применить по назначению. Маску держать 15 минут.

Рецепт №6

Компоненты:

• кефир;
• растворенный в воде и прогретый методом водяной бани желатин.

Гранулы желатина заварить кипятком, затем довести до однородного состояния нагреванием в микроволновке или на водяной бане. Смешать остывшую желейную массу с кефиром и воспользоваться этой массой для обработки кожи лица. Гарантируется очищение, лифтинг, омолаживающий и увлажняющий эффект. Время воздействия – 15 минут.

Рецепт №7

Компоненты:

• кефир;
• яблочное пюре;
• банановое пюре.

Размять или натереть на терке свежие фрукты, разбавить их кефиром и немедленно нанести как маску на четверть часа. Потребуется совсем немного кашицы, поэтому достаточно будет взять по половинке каждого из фруктов.

Рецепт №8

Компоненты:

• кефир;
• творог;
• морковный сок;
• оливковое масло.

Потребуется по паре больших ложек кефира с творогом, маленькая ложка оливкового масла и немного масла для усиления увлажняющего и разглаживающего эффекта. Маска наносится на все лицо, кроме области вокруг глаз, и действует около 15 минут.

Рецепт №9

Компоненты:

• кефир;
• ромашковый настой.

Чтобы получить правильный ромашковый настой, берем сухие цветки, которые продаются в аптеке. Примерно чайную ложку растительного сырья заливаем половиной стакана кипящей воды, и некоторое время настаиваем. Смешав ромашковый чай с кефиром, можно получить жидкую маску. Этой субстанцией нужно смазать лицо, подождать 15 минут и умыться.

Рецепт №10

Компоненты:

• кефир;
• липовый настой.

Липу заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Чайная ложка цветочков заливается 0,5 стакана очень горячей воды и настаивается. Кефир с липовым чаем образуют лечебную маску. Ей можно обработать сухую кожу лица. После ожидания около 15 минут, смыть средство водой.

Рецепт №11

Компоненты:

• кефир;
• сметана;
• пюре из сладких ягод – черная смородина, крыжовник, черешня.

Не каждый сорт ягод подходит для сухой кожи. Предложенные свежие плоды превратить в пюре, смешать с густой сметаной и натуральным кефиром. Воспользовавшись кистью, распределить средство по коже лица. Оставить маску на четверть часа и удалить путем умывания.

Можно применять предложенные рецепты или изобретать собственные смеси с кефиром. Продукт сам по себе без добавок также может служить отличной увлажняющей безопасной маской.

Рецепты кефирных масок

Благодаря разнообразию рецептов можно подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который будет эффективен именно для вас. Понравившийся рецепт кефирной маски поможет подтянуть и увлажнить кожу, скрыть морщинки, избавиться от прыщей, акне, веснушек, осветлить кожу лица.

Кефирной маской можно пользоваться в любое время года. Однако особой популярностью они пользуются в осенне-весенний период, когда организм и кожа лица нуждаются в питании, витаминной подзарядке.

Для нормального типа кожи

Что потребуется:

• 50 мл кефира;
• 2-3 ст.л. овсяной муки.

Приготовление и нанесение:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. При помощи кисти нанесите маску на лицо. Через 15 минут хорошо смойте маску.
3. Если после процедуры почувствуете эффект стянутости, то нанесите на кожу лица питательный крем.

Для сухой кожи лица

Что потребуется:

• 2 ст.л. сушеных цветков ромашки;
• 1/4 ст. кефира;
• 1 желток.

Приготовление и нанесение:

1. Залить кипящей водой (полстакана) цветки ромашки и настоять 20 минут.
2. Отвар сцедить в отдельную емкость, после процедуры им можно будет умыть лицо.
3. Цветки растения тщательно измельчить, смешать с кефиром и желтком.
4. Нанесите приготовленную смесь на лицо.
5. Через 20 минут маску можно смыть отваром из ромашки, благодаря чему эффект маски только усилится.
6. Для разнообразия в маску можно добавлять любое растительное масло: оливковое, подсолнечное, персиковое, миндальное.

Для жирного типа кожи

Что потребуется:

• 2 ст.л. кислого кефира с наименьшим процентом жирности или обезжиренный продукт;
• 1 белок.

Приготовление и нанесение:

1. Хорошо перемешайте кефир с белком.
2. При помощи кисти нанесите маску на кожу. Когда она подсохнет, можете еще нанести слой.
3. Кефирно-белковую массу необходимо смыть водой через 20 минут.

От морщин

Что потребуется:

• 3 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. ягод (земляника, малина, смородина, клюква);
• 1 ч.л. творога;
• 1 ст.л. растительного масла.

Приготовление и нанесение:

1. Ягоды измельчите вилкой до кашицеобразного состояния.
2. Смешайте ягоды с остальными ингредиентами и нанесите на лицо.
3. Маску необходимо подержать минут 40, после этого смыть теплой водой.

От прыщей

Что потребуется:

• 3 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. творога.

Приготовление и нанесение:

1. Кефир и творог смешайте между собой и нанесите на кожу лица.
2. Маску смыть холодной и очищенной водой через 30 минут.
3. Нанесите на лицо повседневный крем.

От черных точек и акне

Что потребуется:

• 1/2 часть стакана кефира;
• 1 желток;
• 1 ч.л. лимонного сока и водки.

Приготовление и нанесение:

1. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите их на кожу лица, не затрагивая кожу вокруг глаз, декольте.
2. Маску необходимо подержать максимум 15 мин, так как водка может пересушивать кожу.
3. После маски используйте увлажняющий крем для лица, если у вас сухая кожа.

Отбеливающий эффект кефирной маски

Что потребуется:

• 2 ст.л. кефира;
• 1 яйцо;
• половинка свежего огурца.

Приготовление и нанесение:

1. Снимите кожицу с огурца, измельчите его блендером и смешайте с остальными ингредиентами.
2. Маску держите 20 минут, чтобы она смогла не только отбелить, но и насытить влагой кожу, защитить ее от негативного воздействия внешней среды.

От расширенных пор

Что потребуется:

• 2 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. лимонного сока;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 1 г. соли;
• 1 ст.л. пшеничной муки.

Приготовление и нанесение:

1. Кефир соединить с лимонным соком и хорошо перемешать. Добавить к полученной смеси оливковое масло (при его отсутствии можно использовать любое растительное).
2. Соединить кефирную смесь с мукой и солью.
3. Маска может находиться на лице до 20 минут.
4. Смыть прохладной водой, можно сделать контрастное умывание (чередовать теплую и холодную воду).
5. Нанесите на кожу лица дневной или ночной крем;
6. Маска не только сузит поры, но и придаст коже лица бархатистость.

С подтягивающим действием

Что потребуется:

• 1 белок;
• 1 ст.л. кефира;
• по 1 ч.л. меда и отрубей.

Приготовление и нанесение:

1. Взбейте белок венчиком, добавьте к нему кефир и мед (желательно жидкий).
2. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
3. Маску накладывать на очищенное лицо, держать 20 минут, а затем все смыть теплой водой и нанести дневной крем или молочко.

Прыщам и различным высыпаниям на коже лица можно нанести «двойной кисломолочный удар»: использовать кефир не только местно, но и принимать внутрь. Так, продукт очистит организм изнутри и снаружи. А также поможет избавиться от рубцов, что остались после лечения акне, и способствовать регенерации тканей кожных покровов.

Другие рецепты масок

Питательная маска

Если вашей коже недостаточно питания, вам подойдет маска с зеленым чаем. Измельченные листья зеленого чая (столовая ложка) заливают кефиром (3 ложки) и добавляют оливковое масло и овсяную муку (по одной чайной ложке). Массу держать 15 минут, после чего удалить теплой, а затем прохладной водой. Кожа лица становится нежной, упругой и глубоко очищенной.

Противовоспалительная маска

Если вас мучают высыпания и покраснения, воспользуйтесь кефирной маской, в состав которой добавляется липовый цвет. Липовые соцветия (одна столовая ложка) залейте кипятком (полстакана). Остывший липовый настой соедините с кефиром (две ложки). Оставьте средство впитываться на 25 минут, после чего смойте его теплой водой. Маска обладает успокаивающим и регенеративным действием.

Отбеливающая маска

Кефир прекрасно очищает кожу, избавляет ее от веснушек и различной пигментации. Добавьте к кисломолочному продукту измельченную петрушку в пропорции 2:1 и наложите на лицо минут на 15. Зелень петрушки можно заменить предварительно измельченным до порошкообразного состояния миндальным орехом. Полученный миндальный порошок смешайте с кефиром, получив густую массу. Этот рецепт подойдет склонной к жирности коже. Если у вас кожа сухая, накладывайте массу только на необходимые участки.

Устранить излишнюю пигментацию поможет маска со спиртом или коньяком, лимонным соком и яичным желтком. Ингредиенты смешиваются в блендере до получения однородной текстуры, и затем наносится на лицо минут на 15. Маску не рекомендуется использовать часто, т. к. в ее составе содержится спирт.

Очищающая маска

Сузить расширенные поры и очистить кожу лица возможно с помощью кефирно-травяной маски. Сначала приготовьте настой из ромашки, шалфея и календулы. Травы (каждый вид по чайной ложке) залейте кипятком (половина стакана). После того как настой постоял 20 минут, влейте кефир (3 столовые ложки) и всыпьте картофельный крахмал. Составляющие тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица. Спустя 20 минут удалите массу ватным спонжем, который рекомендуется предварительно смочить в кефире, и смойте теплой водой.

Маски из кефира хороши тем, что их легко комбинировать и после них нет необходимости в использовании питательных и увлажняющих кремов. Жиры, содержащиеся в кисломолочном продукте, бережно смягчают кожу и питают ее. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами. Однако помните, что и в этом случае не следует пренебрегать чувством меры. Маска эффективна тогда, когда кожа к ней еще полностью не привыкла. Поэтому рекомендованный курс длится не более месяца, по 2–3 косметических сеанса в неделю.

Плюсы и минусы масок на основе кефира

Состав натурального кефира очень ценен для кожи человека, а потому нанесение таких средств на лицо способно оказать пользу даже для самого чувствительного и нежного эпидермиса.

Среди положительных свойств кефирных масок можно отметить:

• Устранение неприятного жирного блеска с поверхности кожи;
• Восстановление нормального здорового цвета лица и выравнивание его тона;
• Приведение в норму уровня рН;
• Устранение воспалительного процесса;
• Омоложение кожи;
• Обеспечение клеток полноценным питанием и интенсивным увлажнением;
• Устранение с поверхности кожи мертвых ороговевших клеток и патогенных элементов.

Среди недостатков кефира можно отметить, пожалуй, всего один – его выраженный кисломолочный запах, особенно в том случае, если в составе маски используется кислый продукт.

Подборка популярных рецептов от любых кожных проблем

Грамотно комбинируя кефир с другими продуктами, можно многократно усилить и без того неоспоримую пользу основного ингредиента. Ниже описаны самые популярные и эффективные составы таких кисломолочных масок.

Глубокая кефирная чистка с овсянкой

1. 150 г овсяных хлопьев превратить в муку. Для этого можно использовать кофемолку.
2. Смешать получившийся порошок и кефир. Объем кефира определить «на глаз»: в итоге консистенция маски должна напоминать жидкое тесто.
3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
4. Время маски — 25 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

«Лосьон» для идеального цвета лица

1. Смешать ¼ граненого стакана кефира и один желток. Стоит воспользоваться блендером.
2. В получившуюся массу добавить столовую ложку спирта или водки.
3. Добавить столовую ложку свежевыжатого из лимона сока.
4. Время маски — 25 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

Отбеливание с зеленью

1. Натереть на терке мякоть половины свежего огурца.
2. Мелко нарезать три-четыре веточки свежей петрушки.
3. Смешать зелень и огуречную кашицу, добавить 50 г кефира.
4. Время маски — 20 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

Кефирно-клубничное питание

1. Натереть на терке мякоть пяти-шести ягод клубники.
2. В ягодную кашицу добавить 50 г кефира. Размешать.
3. Время маски — 20 минут.
4. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
5. Нанести повседневный крем.

Сужение пор и антиблеск

1. Смешать две столовые ложки кефира со столовой ложкой лимонного сока.
2. К получившейся смеси добавить столовую ложку оливкового масла. Размешать.
3. Добавить немного соли и столовую ложку муки. Размешать.
4. Время маски — 20 минут.
5. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
6. Нанести повседневный крем.

Скраб на кефире

1. Смешать две столовые ложки кефира и две столовые ложки крахмала.
2. Добавить в смесь четверть чайной ложки соды. Размешать.
3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
4. Время маски — 20 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

С ложкой творога от прыщей

1. Смешать три столовые ложки кефира и столовую ложку творога.
2. Время маски — 20-30 минут.
3. Смыть холодной очищенной водой.
4. Нанести повседневный крем.

Интенсивное увлажнение с ромашкой

Мелко нарезать свежие соцветия ромашки. Подойдут также сухие растения, но тогда их следует предварительно заварить.

1. К растению добавить две столовые ложки кефира.
2. Добавить один желток куриного яйца.
3. Время маски — 20 минут.
4. Смыть теплой очищенной водой.
5. Нанести повседневный крем.

С морковкой против шелушений

1. Натереть на терке свежую морковь.
2. При помощи марлевого отреза выдавить сок из овоща. Необходимое количество
   — столовая ложка.
3. Скомбинировать сок моркови, две столовые ложки кефира и одну столовую ложку творога.
4. В получившуюся смесь добавить чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.
5. Приготовить ромашковый отвар. Остудить.
6. Время основной маски — 20-30 минут.
7. Смыть маску отваром из ромашки.
8. Смочить марлевый отрез с прорезями для глаз в оставшемся ромашковом отваре и минут на десять приложить ткань к лицу.
9.  Нанести повседневный крем.

Кефирно-медовый лифтинг

1. Взбить белок одного куриного яйца.
2. К белку добавить одну столовую ложку кефира, а также одну чайную ложку жидкого меда.
3. Добавить к получившейся смеси половину чайной ложки отрубей.
4. Дополнительно очистить кожу, умывшись кефиром. Применить основную маску.
5. Время маски — 20 минут.
6. Смыть теплой очищенной водой.
7. Нанести повседневный крем.

С бананом и корицей от морщин

1. Две столовые ложки кефира и четвертую часть мякоти средних размеров банана смешать.
2. Добавить порошок корицы — две чайные ложки.
3. Время маски — 20 минут.
4. Смыть теплой очищенной водой.
5. Нанести повседневный крем.

Если вы регулярно используете кефир для лечения проблемной кожи, то воспользуйтесь советом бывалых любительниц домашней косметологии. Нанесите прыщам двойной кисломолочный удар: завершите маску, выпив стакан кефира комнатной температуры. Таким образом продукт сможет очищать организм и изнутри, и снаружи.

По отзывам, маска из кефира для лица действительно эффективна при кожных воспалениях. Этот продукт помогает убрать даже рубцы и пятна, оставшиеся после лечения акне.

Польза кефира для кожи

Наверняка любая женщина не раз задавалась вопросом — а в чем же польза кефира и почему после кефирных масок кожа такая нежная и бархатистая. Предлагаем ознакомиться с полезными свойствами данного молочного продукта:

• лактобактерии, как основные составляющие продукта, очищают организм от загрязнений  не только изнутри, но и снаружи; укрепляют местный иммунитет, уничтожают болезнетворные микроорганизмы;
• аминокислоты значительно улучшают состояние кожных покровов, препятствуют их увяданию;
• влагой и кислородом питают кожу витамины группы В, которые содержатся в кефире;
• благодаря биотину, кожа становится упругой и бархатистой;
• эффектом лифтинга наделяют кефирные маски аскорбиновая кислота и витамин Е. Также эти полезные вещества способны справится с акне, пигментными пятнами и покраснениями.

Кефир для лица польза

Чем же так полезен данный продукт для лица? Во-первых, все объясняется химическим составом натурального продукта.

• Аскорбиновая кислота очищает и освежает кожу лица.
• Рибофлавин подарит коже эластичность, а также помогает в борьбе с мелкими морщинками на лице.
• Фолиевая кислота защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды.
• Тиамин снимает воспаление, раздражение, шелушение клеток кожи, выравнивает цвет лица.
• Ниацин отбелит пигментные пятна на лице, увлажнит кожу.
• Биотин оказывает на кожу противовоспалительное свойство.
• Ретинол активирует синтез коллагена в клетках кожи.
• Маски для лица эффективно помогают избавить от прыщей и угревой сыпи.

На самом деле, кефир применяют для любого типа кожи, самое важно это состав маски и набор ингредиентов. Но главное протестировать маску перед применением на коже, чтоб не было неприятных сюрпризов, в виде раздражения или покраснения кожи

При выборе кефира в магазине обращайте внимание на производителя, срок годности. Покупать кефир лучше в стеклянных бутылках

Можно приготовить кефир или йогурт дома из молока.