Правильное питание. Диеты. Рецепты блюд. Спорт и упражнения Процедуры для похудения в салонах, эффективные для коррекции фигуры. Лучшие процедуры для похудения в домашних условиях

Как воздействует альфа-капсула

Пребывание в СПА-капсуле обеспечивает сразу несколько положительных изменений:

• Восстанавливает кровоснабжение всех участков тела и прежде всего кожи. Этот эффект возможен за счет высокой температуры воздуха внутри аппарата.
• Снимает мышечное напряжение. Оно уходит, благодаря расслабляющему воздействию сухого тепла.
• Стимулирует обменные процессы, что способствует сокращению толщины жировой прослойки под кожей. Такой результат обеспечивается вибромассажным воздействием на все тело.
• Укрепляет сосуды и сердце. Это происходит за счет снижения нагрузки на них, общего расслабления, уменьшения нервного напряжения, нормализации кровообращения и лимфотока.
• Ускоряет и облегчает освобождение организма от шлаков и токсинов благодаря усилению потоотделения. Это тоже результат равномерного прогревания тела.
• Дает расслабление нервной системе. Релаксу способствуют приятные ощущения во время процедуры. Пациент испытывает комфорт, его окружают умиротворяющие запахи, так как одной из функций аппарата является ароматерапия.

• Ускоряет клеточное обновление в коже. Процесс стимулируется ионизированным воздухом. Он повышает насыщение кожи кислородом, помогает сократить образование свободных радикалов, уменьшить влияние других факторов старения. Аэроионы оказывают и противовоспалительное действие.
• Повышает степень усвоения кожей косметических препаратов. В ходе процедуры раскрываются поры, усиливаются биологические процессы в разных слоях, что позволяет глубже проникнуть питательным веществам.
• Укрепляет общий иммунитет, повышает сопротивляемость кожи к бактериям и вирусам. Это возможно благодаря ультрафиолетовой обработке атмосферы внутри капсулы, что приводит к очищению воздуха.

Эффекты и виды

Внутри капсулы повышается температура и влажность. Это способствует расслаблению, а также раскрывает поры кожи и делает ее более проницаемой для активных компонентов косметики.

Эффект инфракрасной сауны.

Инфракрасные лучи проникают на значительную глубину и способствуют расслаблению мышц тела. Это дает ощущение релаксации, способствует снятию усталости.

Ароматерапия.

Во вемя процедуры могут использоваться аромамасла, которые оказывают расслабляющее или наоборот тонизирующее действие.

Водный массаж.

Вариантов массажа струями воды в одной спа-капсуле может быть несколько. Проводиться может общий массаж или массаж какой-то определенной зоны в зависимости от выбранной программы.

Вибромассаж.

Пульсирующий массаж является отличным расслабляющий средством. Благодаря вибромассажу расходятся мышечные спазмы, улучшается обмен веществ и кровообращение в тканях.

Хромотерапия.

В современных спа-капсулах могут быть использованы отдельные цвета (желтый, фиолетовый, зеленый и другие) или их сочетания. Подбирается программа цветолечения в зависимости от исходного состояния клиента и желаемого результата воздействия. Так, например, сочетания желтого, оранжевого и красного нормализуют давление у гипотоников, тонизирую нервную систему, а сочетания зеленого и фиолетового наоборот способствуют расслаблению.

Музыкальное сопровождение.

Обычно в любой из капсул есть стереосистема, которая может воспроизводить не только музыку, но и звуки живой природы. Такие, например, как шум прибоя, пение птиц и другие. Музыка позволяет настроиться на позитивный лад и отвлечься от проблем на приятные образы и воспоминания, которые может вызвать звуковое сопровождение процедуры.

Оксигенотерапия.

Кислородная спа-капсула позволяет повысить количество кислорода в воздухе камеры. Повышение содержания кислорода в сочетании с воздействием тепла и косметических препаратов позволяет получить более выраженный эффект омоложения кожи и всего организма в целом.

Ионизация воздуха.

Обычно потоки ионизированного прохладного воздуха подаются к лицу клиента. Это создает дополнительную защиту лица от горячего воздуха из капсулы и облегчает дыхание.

Принцип воздействия при ослаблении эрекции

Активное вещество цитрат силденафила ингибирует фермент ФДЭ-5 и вызывает расширение сосудов. Препарат восстанавливает эректильную функцию, снижение которой приводит к потере упругости полового органа. Главный компонент улучшает ответную реакцию мужского организма на возбуждающие факторы. Усилить эффект медикамента помогает сексуальная стимуляция, необходимая для возникновения реакций.

Лекарство нормализует эрекцию, оказывая влияние на определенные ферменты, вырабатываемые мужским организмом и участвующие в сексуальном возбуждении. Развитие подобных процессов сопровождается выделением окиси азота. Этот компонент имеет непрямое воздействие на сеть капилляров: он активирует циклический гаунозинмонофосфат. Вещество способствует усилению кровотока в тканях полового органа и тормозит активность фермента, приводящего к разрушению цГМФ. Подобное свойство обеспечивает поддержание длительного сосудорасширяющего действия.

Для получения возбуждающего эффекта лекарственного средства важно проводить стимуляцию. При ее отсутствии эффективность Силденафила сводится к нулю

Программы процедур

В капсуле может проводиться как вся процедура спа, так и отдельные ее этапы. Зависит это как от программы процедуры, которая обычно разрабатывается специалистами салона, так и от функционала самой установки.

Например, Dermalife Spa Jet является одной из немногих установок, которая рассчитана на проведение полной процедуры талассотерапии в условиях одного кабинета.

Реабилитационные мероприятия.

Спа-капсулы можно сейчас встретить не только в косметических салонах, но также в центрах подготовки спортсменов, в наркологических клиниках и лечебных учреждениях различного профиля.

Процедуры, направленные на снижение веса и лечение целлюлита.

Она позволяет использовать и воздействие косметологических средств, применяемых для расщепления жиров, и физиотерапевтические воздействия (локальный или общий массаж, эффект сауны). Плюс во время сеанса в спа-капсуле можно одновременно достичь состояния расслабления, устранить внутреннюю тревогу и подзарядиться позитивом, что обязательно положительным образом скажется на пищевом поведении.

Проведение комплексных аюрведических программ.

Обычно для этого используют специальные спа-капсулы, которые снабжены опцией «Система Широдхары». Примером такой установки может служить Oxy Spa Альфа капсула, которая дает возможность косметологу проводить эксклюзивные программы релаксации.

Процедуры для волос и кожи головы.

Эффекты

• гармонизация эмоциональной сферы;
• релаксация, снятие стресса;
• очистка организма, и прежде всего кожи от продуктов обмена клеток (так называемых «шлаков»);
• мышечное расслабление, устранение мышечных зажимов;
• улучшение кровообращения, оттока венозной крови и лимфы;
• усиление эффекта от используемых косметических средств;
• улучшение состояния кожи;
• удаление избытка жидкости из организма (как за счет активизации потоотделения, так и за счет стимуляции оттока лимфы).

Показания

• использование в комплексной программе реабилитации психологический зависимости (алкогольной, табачной, игровой, наркотической);
• использование в комплексной программе лечения ожирения 1-3 степени, избыточной массы тела;
• восстановление после родов и грудного вскармливания;
• улучшение формы груди после резкого похудения, грудного вскармливания;
• уход за кожей тела, устранение целлюлита, дряблости кожи;
• укрепление иммунитета у лиц с частыми простудными заболеваниями;
• восстановление организма после травм и серьезных соматических заболеваний;
• устранение головной, мышечной боли;
• снятие стресса, перенапряжения, усталости;
• лечение нарушей засыпания, бессонницы;
• лечение артериальной гипертензии 1-2 степени;
• заболевания кожи (по согласованию с дерматологом).

Противопоказания

• ишемическая болезнь сердца (ИБС);
• заболевания кожи грибковой, вирусной или бактериальной природы;
• атериальная гипертензия 3 степени с частыми кризами;
• наличие мокнущего дерматита;
• острые и обострение хронических заболеваний внутренних органов.

Количество и кратность

Определяется необходимое количество и кратность процедур в спа-капсуле теми проблемами, которые привели человека к косметологу. Для лечения целлюлита обычно процедуры назначаются курсом.

Для снятия стресса и переутомления может быть и одной процедуры, которую можно повторять так часто, как в этом будет появляться необходимость и позволять рабочий график. Благотворное воздействие на тело и душу окажет даже одна проведенная процедура.

Бодрячком

Перед заходом в капсулу меня предупредили, что в начале, когда под давлением она наполняется смесью воздуха и кислорода может закладывать уши примерно как в самолете при взлете, и то же самое в конце сеанса, когда давление в капсуле снижается. И, как и в полете можно взять конфетки, чтобы уши не закладывало.

Первое ощущение, когда тебя закрывают сверху на молнию и ждешь, что сейчас начнет закладывать уши, не очень приятное, но оно очень скоро проходит. Потому что с ушами ничего страшного не происходит, в самолете гораздо серьезнее, конечно.

И вообще, минут через 5-10 после начала сеанса меня поклонило в сон, но я не заснула, а была в таком расслабленном полудреме.

Надо сказать, что я пришла на процедуру не в самом лучшем состоянии – с низким давлением и слабостью. Мария рассказала, что у каждого индивидуальная реакция на процедуру, у нее, например, через два часа после капсулы наступила невероятная бодрость и жажда физической деятельности. И сохранялось такое состояние два дня.

Меня такая перспектива очень вдохновляла во время лежания в капсуле. Кстати, процедура длится от 30 минут до часа. Хотя Майкл Джексон вообще спал в барокамере, но это другая история.

Майкл Джексон в барокамере

Для полной детоксикации организма советуют пройти курс, состоящий из 4 сеансов, посещая капсулу каждый день или через день.

Кислород, который поступает в камеру, вырабатывает концетратор кислорода. Из-за повышенного давления внутри капсулы кислород растворяется в плазме крови и доставляется во все клетки организма.

Мария Матвеева, администратор проекта:

Кислородные капсулы использовалась на Олимпиаде в Сочи в прошлом году российскими спортсменами. Они восстанавливали силы после соревнований или, наоборот, перед ними. Важным для них был и такой эффект, как расщепление молочной кислоты в организме. Капсула широко применяется в косметологии (усиливается лимфодренаж, а также эффект от программ похудения, улучшается состояние кожи, волос, ногтей).

Процедуры помогают для восстановления после травм, операций, стресса, алкогольной и курительной интоксикации, избавляют от метеозависимости и головной боли, от синдрома хронической усталости. Сеансы являются профилактикой сосудистых заболеваний.

Противопоказания

: ОРЗ, острый ринит, клаустрофобия

Резюме

: Я ожидала какого-то мощного потока воздуха внутри капсулы, но он идет достаточно равномерно и он не холодный, комнатной температуры. Находиться внутри достаточно комфортно, места над головой не так уж мало. Состояние после капсулы у меня было явно лучше, чем до нее. Появились силы, не скажу, что дикая бодрость. Но все же, это был получасовой сеанс, а не серия процедур.

Сергей, 28 лет

Я прошел курс из четырех процедур, причем второй сеанс проходил после празднования дня рождения, и я сразу отметил, насколько мне стало легко – похмельный синдром был снят за эти полчаса в капсуле. Основной эффект, который я заметил – бодрость, свежесть. А чувство усталости, которое присутствовало даже утром, ушло.

Фото: Юрий Капустин, Елена Юрьева

А откуда вы предпочитаете черпать кислород?

Наша кожа устроена таким образом, что ей постоянно нужен кислород для нормально функционирования и произведения обменных процессов. Недостаток кислорода в клетках кожи называют гипоксией. Это состояние, когда кожа долгое время не получает необходимого ей количества кислорода, может привести к тому, что клетки кожи станут быстрее разрушаться, потеряют свою упругость, и ваша кожа, соответственно, будет выглядеть значительно старше, чем есть на самом деле.

Пока мы молоды, наша кожа не испытывает недостатка в кислороде, потому что необходимое его количество поступает в клетки вместе с кровью. Но со временем мы становимся старше, и наша кровь переносит все меньше и меньше кислорода и таким образом все меньше необходимого нам газа остается в клетках кожи. Спасением нашей кожи становится процедура оксигенизации, которая способна вернуть коже былой привлекательный облик.

Основная информация

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Ежедневный стресс, плохая экология, соматические заболевания самым худшим образом сказываются на организме, истощая и ослабляя его. Восстановить здоровье и зарядить организм новыми силами, укрепляя иммунитет, помогут физиотерапевтические процедуры, нацеленные на общее восстановление, замедление процессов старения, омоложение и повышение тонуса организма. Кислородная капсула – одна из инноваций, служащих на благо молодости, красоты и хорошего самочувствия.

Дыхание – жизнь

Кислородная капсула представляет собой камеру, в которую помещается тело целиком, голова, как правило, остается снаружи. Сама процедура, в течение которой человек пребывает в кислородной капсуле, носит название оксигенотерапии. Лечение кислородом в капсуле заключается в воздействии на организм газовых смесей с повышенным содержанием кислорода. В зависимости от показаний к терапии и особенностей аппарата, оксигенотерапия может совмещаться с другими видами релаксирующей или тонизирующей терапии.

О том, как важен кислород для любого живого организма, знает даже ребенок. Без него невозможно элементарное дыхание, а значит и жизнь. Этот газ участвует во всех процессах организма, без него невозможна работа органов и систем. Усталость, стрессы, головные боли, бессонницу и другие расстройства психоэмоционального и психосоматического характера могут иметь корни именно в недостатке организму кислорода. Прогулки на свежем воздухе при проживании в мегаполисе для современного человека становятся все более проблематичными, и им приходится искать альтернативу.

Кислородная капсула – это не просто замена насыщению организма кислородом в условиях повседневной жизни.

Оксигенотерапия представляет собой полноценное комплексное физиотерапевтическое воздействие на организм, оздоравливая его, восстанавливая, регулируя работу всех органов и систем, улучшая самочувствие, избавляя от стресса и напряжения, позволяя эффективно бороться с лишним весом и быстро восстанавливаться после оперативных вмешательств.

Показания к оксигенотерапии

Обогащение кислородом лишним не бывает, поэтому оксигенотерапию при отсутствии противопоказаний к ней можно смело рекомендовать в качестве универсальной процедуры для укрепления иммунитета, ускорения метаболизма и общего улучшения самочувствия. Эта процедура – настоящее спасение для тех, кто страдает расстройствами нервной системы с последующими соматическими проявлениями.

Основные показания:

Умная помощь организму

Периодическое пребывание в кислородной капсуле показано людям, занимающимся активной умственной деятельностью. При дефиците кислорода мозгу становится труднее функционировать полноценно. Усталость, стрессы, недосып, несбалансированное питание ведут к нарушениям памяти, рассеянности, трудности в концентрации внимания. К оксигенации можно обращаться как тогда, когда необходима эффективная работа мозга, например, в период экзаменов или разработке сложных рабочих проектов, так и в качестве профилактической процедуры, поддерживающей мозговые функции.

Люди, которые занимаются спортом или периодической физической активностью, могут снизить болезненность и напряжение в мышцах при помощи оксигенотерапии. Кислород быстро растворяет молочную кислоту, которая накапливается в мышечной ткани, вызывая боль и напряжение.

Кислородная капсула позволяет омолодить организм, ведь благодаря высококонцентрированному кислороду происходит обновление на клеточном уровне.

Улучшение клеточного дыхания дает организму мощный толчок к омоложению: запускаются процессы детоксикации (избавление от «отходов») и регенерации (восстановление нарушенных связей в клетках, тканях). Образуются новые коллаген -эластиновые связи, кожа получает тонус, становится упругой, эластичной и сияющей.

Дополнительная терапия в кислородной капсуле

Подача газовой смеси с большой концентрацией кислорода – доказано хороший способ для профилактики и восстановления организма, но можно повысить его эффективность. Для этого производители кислородных капсул или камер включают в ряд функций своих агрегатов такие опции как музыкотерапия, система ароматерапии с подачей эфирных масел, аэроионотерапия, помогающая бороться с простудными заболеваниями, ринитами, тонзиллитами и прочими острыми или хроническими заболеваниями дыхательной системы.

Стоимость услуги

Цена сеанса зависит от его продолжительности, объема использованных опций и косметических средств, престижности клиники. В среднем она бывает 1000 — 2000 р.
Если делается антицеллюлитное , стоимость сеанса возрастает до 3500 — 3800 р
. Курс обычно состоит из 5 — 10 процедур.

Альфа-капсула часто используется в комплексе с другими оздоравливающими и омолаживающими методами. Она совместима с множеством косметических процедур. Но и только лишь ее применение способно вернуть ощущения молодости, здоровья, радости жизни.

В моду вошла СПА-капсула, она позволяет восстановить тело и самочувствие за короткое время. Есть несколько ее видов: альфа, окси, инфракрасная, neoqi, dermalife, spa jet. Как проходит процедура? Какая польза от сеансов и есть ли противопоказания?

Кровь, как правило, в молодости, достаточно насыщена кислородом. Но в процессе старения идет понижение насыщения кислородом тканей организма и крови. Для восстановления изначального уровня, нужна оксигенация организма (насыщение кислородом).

Оксигенация в косметологии проводится специальным аппаратом — кислородной капсулой
. Процедура в кислородной капсуле усиливает регенерацию клеток, улучшает внешний вид и состояние кожи, затормаживает процессы старения. В кислородной капсуле «началом » является увеличение концентрации кислорода внутри клеток. В принцип действия кислородной капсулы заложен еще ряд возможных терапевтических воздействий, посколькунеобходимо осуществление нескольких условий для улучшения состояния организма, омоложения.

Контактным вибрационным воздействием в кислородных капсулах достигается , который дополняет воздействие кислорода. При механическом раздражении рецепторов кожи происходит раздражение нервных окончаний, что ведет к расширению сосудов, лучшему снабжению кожи кровью.

В кислородные капсулы встраиваются механизмы распыления (ароматерапия). Воздействие аромотерапии связано с обонянием. В зависимости от цели такой терапии, производят подбор ароматических масел

Суммарный результат целебных факторов при использовании кислородной капсулы достаточно велик. В результате: нормализуется сон, снижается стрессовое состояние, повышается работоспособность. Насыщение кислородом , делает ее эластичной и упругой, морщины разглаживаются, улучшается цвет лица.

Кислородная капсула – востребованный аппарат в салонах красоты, поскольку его активно используют вместе с другими средствами борьбы со старением, а кислород можно считать источником молодости.

Оксигенотерапия — лечение кислородом людей, страдающих от его нехватки (гипоксии)
. Однако, этот метод часто применяется и здоровыми людьми – жителям крупных городов часто не хватает в атмосфере кислорода и это начинает сказываться на комфорте жизни.

Это самый простой способ. Следующий по сложности, но более эффективный — баротерапия ().

Бодрячком

Перед заходом в капсулу меня предупредили, что в начале, когда под давлением она наполняется смесью воздуха и кислорода может закладывать уши примерно как в самолете при взлете, и то же самое в конце сеанса, когда давление в капсуле снижается. И, как и в полете можно взять конфетки, чтобы уши не закладывало.

Первое ощущение, когда тебя закрывают сверху на молнию и ждешь, что сейчас начнет закладывать уши, не очень приятное, но оно очень скоро проходит. Потому что с ушами ничего страшного не происходит, в самолете гораздо серьезнее, конечно.

И вообще, минут через 5-10 после начала сеанса меня поклонило в сон, но я не заснула, а была в таком расслабленном полудреме.

Надо сказать, что я пришла на процедуру не в самом лучшем состоянии – с низким давлением и слабостью. Мария рассказала, что у каждого индивидуальная реакция на процедуру, у нее, например, через два часа после капсулы наступила невероятная бодрость и жажда физической деятельности. И сохранялось такое состояние два дня.

Меня такая перспектива очень вдохновляла во время лежания в капсуле. Кстати, процедура длится от 30 минут до часа. Хотя Майкл Джексон вообще спал в барокамере, но это другая история.

Майкл Джексон в барокамере

Для полной детоксикации организма советуют пройти курс, состоящий из 4 сеансов, посещая капсулу каждый день или через день.

Кислород, который поступает в камеру, вырабатывает концетратор кислорода. Из-за повышенного давления внутри капсулы кислород растворяется в плазме крови и доставляется во все клетки организма.

Мария Матвеева, администратор проекта:

Кислородные капсулы использовалась на Олимпиаде в Сочи в прошлом году российскими спортсменами. Они восстанавливали силы после соревнований или, наоборот, перед ними. Важным для них был и такой эффект, как расщепление молочной кислоты в организме. Капсула широко применяется в косметологии (усиливается лимфодренаж, а также эффект от программ похудения, улучшается состояние кожи, волос, ногтей).

Процедуры помогают для восстановления после травм, операций, стресса, алкогольной и курительной интоксикации, избавляют от метеозависимости и головной боли, от синдрома хронической усталости. Сеансы являются профилактикой сосудистых заболеваний.

Противопоказания

: ОРЗ, острый ринит, клаустрофобия

Резюме

: Я ожидала какого-то мощного потока воздуха внутри капсулы, но он идет достаточно равномерно и он не холодный, комнатной температуры. Находиться внутри достаточно комфортно, места над головой не так уж мало. Состояние после капсулы у меня было явно лучше, чем до нее. Появились силы, не скажу, что дикая бодрость. Но все же, это был получасовой сеанс, а не серия процедур.

Сергей, 28 лет

Я прошел курс из четырех процедур, причем второй сеанс проходил после празднования дня рождения, и я сразу отметил, насколько мне стало легко – похмельный синдром был снят за эти полчаса в капсуле. Основной эффект, который я заметил – бодрость, свежесть. А чувство усталости, которое присутствовало даже утром, ушло.

Фото: Юрий Капустин, Елена Юрьева

А откуда вы предпочитаете черпать кислород?

Проведение оксигенизации

Кислородной капсулой называют приспособление, внутри которого находится пациент в момент оксигенизации. В капсуле искусственно повышается температура, и воздух дополнительно насыщается кислородом в количестве большем, чем мы вдыхаем в повседневной жизни.

Во время такой процедуры количество кислорода в крови мгновенно увеличивается в разы и соответственно это огромное количество кислорода попадает в клетки кожи. Помимо крови кислород влияет на кожу и через саму эпидерму.

После процедуры у многих пациентов возникает легкое головокружение. Это может рассказать нам о том, что мы настолько привыкли жить в загазованной атмосфере, что по-настоящему чистый и богатый кислородом воздух организм воспринимает как чужеродный и включает пусть слабый, но механизм защиты в виде головокружения.Кстати, в кислородной капсуле проводят не только обогащение кожи кислородом.

Например, процедура оксигипертермия проводится при сильном повышении температуры внутри капсулы. Поры кожи раскрываются, и, таким образом, происходит самостоятельное очищение пор кожи от всего вредного, что там могло скопиться.

После посещения кислородной капсулы рекомендуется провести сеанс массажа для расширения кровеносных сосудов и еще более интенсивного снабжения кислородом клеток кожи.