Уход за жирной кожей в подростковом возрасте

Правила ухода за подростковой кожей лица

Для начала подросткам не стоит пренебрегать элементарными правилами гигиены.

Не забывайте протирать кожу лица тоником и лёгкими растительными настоями. Исключите из рациона вредную пищу, меньше переживайте, стрессы плохо сказываются на здоровье и внешности. Касайтесь своего лица как можно реже и ни в коем случае не давите прыщи. Привыкайте к последовательным процедурам по уходу за кожей лица: очистка, увлажнение, питание, защита.

Тонкости ухода за подростковой кожей лица зависят от её типа.

Уход за жирной кожей

У подростков с данным типом кожи чаще всего появляются прыщи и другие воспаления на лице, потому что сальные железы быстрее функционируют. В расширенные поры проникает пыль, смешиваясь с жиром. Отсюда с кожей возникают проблемы. Советуем использовать гель для мытья с компонентами ромашки или календулы, которые снимают воспаление, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала.

В состав средств не должен входить спирт, он усиливает работу сальных желёз. От прыщей хороши гели Effaclar от La Roche-Posay и Pure System Yves Rocher. Также рекомендуем применять масло для жирной и комбинированной кожи Lotus Oil Face Treatment от Clarins. От угрей и прыщей спасёт крем Himalaya Herbals.

Из бюджетного варианта можно купить в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать им кожные воспаления 2 раза в день. Проводить процедуру не больше 5 дней. Если девочка-подросток желает пользоваться косметикой, то таковую стоит выбирать с надписью «некомедогенные», которая не закупоривает кожу лица.

Уход за сухой кожей

Сухой тип кожи у подростка является редким явлением, но случается, что клетки слишком изолированы от внешнего слоя кожи. Поры мелкие, сниженное потоотделение и салоотделение. Тусклая кожа шелушится и зудит, поэтому вместо пенки советуем умываться молочком.

Горячая ванная и простое мыло сушат кожу лица, поэтому используйте только тёплую воду и специальные мягкие средства. После душа наносите минеральное масло или лосьон без спирта и ароматизаторов, которые повышают влагу, питают и смягчают кожу. Косметология предоставляет широкий выбор хороших средств для любого типа кожи. Советуем использовать молочко для очищения c био-дамасской розой от Logona или молочко от Weleda. 

Уход за комбинированной кожей

У подростков с комбинированной кожей резко выражена сухая и жирная область. Сальные железы скапливаются в T-зоне — лоб, нос, подбородок. Часто на лице возникают угревая сыпь и прыщи. Умываться нужно 2-3 раза в день, используя средства, не содержащие спирт

Пенку или гель наносите массирующими движениями, уделяя большее внимание жирной зоне кожи лица

Можете использовать очищающий мусс Clarifying Foaming Cleanser от Elizabeth Arden. Не забывайте о важности тоника для кожи. Хороший тоник Secretkey «Роза», или более дешёвый вариант Garnier Skin Naturals. Также существует матирующий эликсир для сужения пор «Бамбук» Erborian, который можно наносить на отдельные участки кожи лица

Уход за нормальной кожей

При нормальном типе кожи у подростка редко появляются акне и высыпания. Уход за подростковой кожей данного вида обеспечить проще, не нужны дополнительные средства, применение тоника и кремов лучше отложить до юношеского возраста.

Можно смело покупать пенистую продукцию, смывать её легче и вреда не нанесёт, например, гель для умывания «Контроль блеска» Clean&Clear. Увлажняющие крема выбирайте с лёгкой текстурой и составом, для питания кожи этого будет достаточно. Подойдёт для нормальной кожи тоник The Oil Absorbing Tonic от La Mer. 

Уход за проблемной кожей

Уход за проблемной кожей лица подростка требует более тщательного очищения, матирования и профилактики прыщей. Используйте гель на основе кислот, а затем лосьон с небольшим количеством спирта.

Косметические средства выбирайте некомедогенные и лёгкой текстуры. В их составе должны быть: салициловая, гликолевая и фруктовая кислоты, соли цинка и меди, противовоспалительные ингредиенты. Например, гель Pure System от Yves Rocher, лосьон Stopproblem, или комплексное средство EFFACLAR DUO+ LaRoche-Posay для лица. Если акне долго не проходит, то подростка стоит отвести к косметологу, который проведёт должные процедуры в салоне и назначит лекарственные препараты.

Советы

• Ешьте много фруктов и овощей. Здоровая пища помогает коже хорошо выглядеть.
• Пейте много воды! Пейте как можно больше воды (вы должны выпивать 8 стаканов в день). Вода увлажняет кожу и обновляет клетки!
• Уход за кожей обязателен для всех, чья кожа склонна к появлению прыщей, независимо от возраста.
• Как уже было сказано выше, не умывайтесь чаще 2х раз в день. Многие девушки считают, что частое умывание помогает смыть с лица жир, но на самом деле это не так! Чем чаще вы моете лицо, тем суше становится кожа, вследствие чего она вынуждена вырабатывать больше жира, чтобы восстановиться.
• Используйте уход 5-ти шагов. А именно: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита. Дерматологи провели исследования, которые показали, что женщины, следующие этим шагам, имеют красивую, чистую и здоровую кожу.

Кожа, как отражение вредных привычек

Крепкий фундамент для прыщей закладывают привычки в еде и образ жизни.

Неправильное питание вкупе с гормональными перебоями в подростковом возрасте способны сделать кожу и слишком жирной, и слишком сухой.

Для того чтобы сократить период «цветения» прыщей и прочей нечисти, стоит ввести в рацион полезные продукты.

Важно!

Борьба за чистоту покровов предполагает строгое ограничение:

• жирного мяса и копченостей;
• изделий из сдобного теста;
• сладкой газировки;
• кофе;
• жареного, острого, соленого.

Что поможет в борьбе за чистоту кожи?

Во-первых, фруктово-овощная составляющая рациона. Сухость кожи устраняют красные и оранжевые овощи. Лимонно-имбирный напиток с медом поможет вывести лишний жир и улучшить обмен веществ.

Во-вторых, злаковые. Пшенная, овсяная и гречневая каши улучшают обмен веществ, выводят излишки холестерина из организма, оказывают противовоспалительное действие.

В-третьих, диетическое мясо и рыба.

Диет, созданных именно для улучшения состояния кожи, несчетное количество. Лишать растущий организм питательных веществ, конечно, неразумно. В действительности, стоит лишь правильно организовать питание, не злоупотреблять фастфудом и не объедаться.

Комментарий эксперта

Елена Власова, дерматолог, косметолога клиники Platinental

В подростковом периоде начинают вырабатываться стероидные гормоны (большей частью андрогены), что ведет к увеличению себума и появлению воспалительных высыпаний (акне). Подход к лечению при этом должен быть комплексный.

При начальных стадиях пациенту назначаются антибактериальные крема, 2% салициловый спирт, а также специальная диета с ограничением сладкого, острого и фастфуда.

При более выраженных высыпаниях следует сдать посев на чувствительность к антибиотикам и исходя их результатов назначать антибиотики per os.

Косметолог подбирает правильные средства для домашнего ухода, которые снижают салоотделение и снимают воспалительные явления (пенки для умывания, лосьоны).

Также рекомендуется:

• проводить УЗИ-пилинг лица 1 раз в 1-2 месяца (пилинг атравматичен, позволяет избавиться от закрытых камедонов);
• провести курс гликолиевых или миндальных пилингов (на основе AHA-кислот).

При соблюдении данных рекомендаций, можно в целом достигнуть желаемого улучшения кожи лица.

Правильный уход за комбинированной кожей у подростка

Каждый человек хочет выглядеть красиво, особенно это касается подростков. В подростковом возрасте, в момент перехода от детства к юношеству, огромную роль в этот период играет внешность, а именно состояние кожи лица.

Лицо – зеркало души, а что касается подростков, состояние кожи лица влияет не только на физическое состояние, но и на психологическое. Подростки часто комплексуют по поводу своей внешности, но в то же время, тратить кучу времени на ряд процедур им лень. 

Чаще всего у подростков встречается комбинированная кожа. Это означает, что кожа может быть как сухой, так и жирной. В основном кожа жирная на лбу, лице и подбородке, и сухая на щеках. В зависимости от времени года, кожа может меняться: летом – жирная, а зимой – сухая

Очень важно летом избегать попадания палящих лучей на кожу лица, а зимой избегать замораживания лица

Также существуют ещё несколько факторов влияющих на проблемную кожу подростка, такие как:

• стрессы и переживания;
• неправильное питание;
• нехватка витаминов.

Стрессы и переживания связанные с учебным периодом, первая любовь и разочарования. Часто подростки неправильно питаются – фаст-фуды и жирную пищу следует исключить из рациона. В период развития организма, следует употреблять больше витаминов.

Таким образом, при лечении проблемной кожи, подростки должны учитывать и эти факторы.

Чаще всего, мальчики с комбинированной кожей не так беспокоятся о своей внешности как девушки, потому что красота для девушки – немаловажный критерий и девушки больше ищут подходящий метод устранения проблем.

При наличии такого типа кожи, самая простая процедура — это умываться с мылом 2 раза в день (утром и вечером), тем самым, очищая кожу от жира и грязи. Умываться лучше прохладной водой, так как горячая стимулирует ещё большую работу сальных желез. По утрам хорошо для кожи протирать лицо кубиком льда. Увлажнять кожу лица нужно увлажняющим кремом, в состав которого входит салициловая кислота. Она способствует устранению жирного блеска и увлажняет кожу в сухих местах.

Ни в коем случае нельзя давить чёрные угри и выдавливать прыщи. Это может привести к заражению кожи инфекцией, появлению новых прыщей и даже могут остаться шрамы на всю жизнь. Необходимо пользоваться средством, в состав которого входит перекись бензоила, которая сужает поры и препятствует появлению жира, а также сушит появившиеся прыщи и не позволяет появлению новых очагов. Чёрные угри можно выводить специальными средствами.

Во избежание таких проблем в подростковом возрасте, следите за гигиеной и следуйте вышеуказанным процедурам. При активных высыпаниях стоит менять наволочку на подушке каждый день, обязательно использовать глаженую.

Красота и здоровье вашей кожи, это те факторы, от которых зависит не только ваше состояние, настроение, но и ваше здоровье и целом, поэтому не ленитесь делать пару лёгких процедур ежедневно, чтобы избежать более серьёзных последствий. Если простые процедуры не приносят результата, стоит обратиться к врачу. Лучше, чтобы это был косметолог, который сначала разберётся в причинах высыпаний, а потом назначит адекватное лечение. Возможно, придётся дополнительно пройти некоторые обследования или сдать анализы для полной картины состояния здоровья.

Этапы борьбы за чистую территорию

Лечение «непрошеных гостей» много труднее, нежели предотвращение их появления. Стоит вовремя начинать комплекс мероприятий по уходу за кожей. Иначе на лице могут появиться пятна и рубцы.

Подростковая кожа требует повышенного внимания и постоянного ухода. Он включает в себя обязательные этапы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение.

Что поможет?

Специальные косметические средства.

«Правильный» уход начинается с очищения.

Тщательная очистка дважды — утренняя и вечерняя.

Что использовать?

Деликатные средства: пенки не содержащие мыло.

Важно!

Скрабы не рекомендуются для проблемной кожи подростков из-за содержащихся в них грубых частичек. Они могут повредить воспаленную кожу и тем самым ухудшить ее состояние.

Обострение может вызвать и использование водопроводной воды для умывания.

Рецепт от Джо Малон (косметолог, визажист, парфюмер)

Смешайте какой-нибудь простой йогурт с несколькими каплями лимонного сока, если кожа жирная, или с половиной чайной ложки меда, если у вас сухая кожа и оставьте примерно на пять минут, затем удалите.

Следующий этап — тонизирование.

Умылись? Протрите лицо тоником. Он уберет остатки воды и «умывалки» и подсушит кожу.

Завершающий этап — увлажнение.

Делайте это обязательно, даже если вам говорят, что жирной коже это не нужно. Для подростков существуют специальные мягкие средства.

Что делать с «черными метками»?

Черные точки появляются практически у всех подростков. Происходит это, когда поры забиваются из-за отсутствия ухода. Не следует думать, что в раннем возрасте нет нужды ухаживать за кожей. Если от черных точек не избавляться, то поры, со временем, растягиваются и расширенные поры через пять-десять лет обеспечены. Поэтому бороться с «захватом» территории черными точками нужно обязательно.

Комментарий эксперта

Дорис Дэй, врач-дерматолог

Период полового созревания сложный. Проблемы с кожей возникают практически у всех подростков. Как правило, первыми обращаются родители ребенка, когда лицо уже «цветет» — сыпь и прочие «прелести».

Что важно?

Важно научиться правильно за собой ухаживать. Наша кожа демонстрирует все, что происходит в нашем теле: на ней проявляются гормональные изменения, может проявляться стресс, плохое питание

Таким образом, хотя это и раздражает многих, кожа — полезный барометр.

Первое, что я бы посоветовала подросткам, это то, что им нужно регулярно заниматься уходом за кожей. Причем, начав однажды, не прекращать это и тогда, когда они повзрослеют.

Очищение очень важно, но излишняя стимуляция ни к чему. Все, что нужно сделать, это подобрать нежное очищающее средство

Есть такие специальные серии для подростков, в комплект которых входят: ткань, очищающие средства, тоник и увлажняющий крем.

Я предпочитаю натуральные компоненты в составе. Не следует перегружать молодую кожу ненужными химикатами.

Кроме того, важно, как очищает кожу подросток. Сейчас популярны тканевые салфетки вместо искусственных спонжей

Я бы рекомендовала мягкую фланель. Если состояние кожи требует увлажнения, то можно использовать мягкий крем с маслом чайного дерева. Чайное дерево — натуральный антисептик.

Я бы избегала любого бренда, нацеленного на подростков, особенно дешевых средств.

Если угри стали проблемой — лучше обратиться к врачу-косметологу, чтобы специалист подобрал правильный комплекс по лечению кожи.

Еще одно немаловажное обстоятельство — диета.

Сбалансируйте рацион подростка так, чтобы он ел много свежих фруктов и овощей, поскольку они содержат витамин С, что хорошо для организма в целом и отлично подходит для свежего цвета лица. Он также поддерживает надпочечники, поэтому хорош при стрессе.

Кроме того, убедитесь, что ее диета разнообразна и содержит продукты, содержащие цинк и витамин А.

Цинк содержится в морепродуктах и мясе, а также в семенах тыквы и подсолнечника, которые еще содержат незаменимые жирные кислоты, отлично подходящие для кожи и регулирования гормонов.

Подростки особенности возраста

Каждая мама ребенка в возрасте 12-16 лет согласится с тем, что такие понятия как «подросток» и «трудности в общении» — это практически синонимы. Именно этот период жизни ребенка называют трудным, кризисным и переходным. В этом возрасте подросток попадает в абсолютно неопределенное и непонятное для него самого состояние — детство вроде бы уже закончилось, но и взрослым себя назвать он еще не может. Часто бывает так, что ласковый и понимающий ребенок вдруг превращается в злую и агрессивную «колючку», все делает по-своему и демонстрирует свою «самостоятельность». Почему так происходит и как мама может помочь своему любимому подростку?

Период жизни ребенка с 12 до 16 лет знаменуется кардинальными переменами в его организме, которые просто не могут никак не сказываться на настроении, поведении и здоровье. Во-первых, дети начинают очень активно расти, некоторые за год прибавляют в росте до 7 см. При этом быстро, зачастую скачками, растут все части тела: трубчатые кости и грудная клетка, ноги и руки, нос и уши, плечи и ступни. Поэтому именно в этом возрасте дети становятся непропорциональным «гадкими утятами» и страдают от нарушений координации движений.

Такие кардинальные перемены, безусловно, сказываются и на самочувствии девочек подростков. Они часто жалуются на головные боли и бессонницу, отсутствие аппетита и повышенную утомляемость. У них может наблюдаться нестабильное артериальное давление, головокружения и отсутствие концентрации.

Если кожа проблемная

Уход за проблемной кожей лица подростка отличается от ухода за нормальной кожей

Очень важно грамотно ухаживать за кожей с высыпаниями, чтобы не допустить осложнений

К тому же, настройте себя и своего ребенка, что быстро избавиться от прыщей на подростковой коже невозможно. Требуется время – от 3 до 6 месяцев.

С чего начать?

Важно для начала определить, насколько сильно обсыпана кожа прыщами. Помогает в этом очень простой тест: необходимо посчитать прыщи на лице

• Если их немного (до 10) – это легкая степень болезни.
• Если их на лице до 40 – эта средняя стадия.
• Если их больше 40 – сложная стадия.

На разных стадиях требуется различный уход за кожей подростка.

Чтобы разобраться в нюансах ухода за проблемной кожей лица подростка, нужно разобраться, почему на ней появляются прыщи.

Как образуется прыщ?

В коже содержатся волосяные фолликулы, которые окружены сальными железами. Из этих желез выделяется жир, который хорошо воздействует на нашу кожу, если его немного.

• В подростковом возрасте организм мальчиков и девочек усиленно вырабатывает мужские гормоны.
• Эти гормоны в свою очередь усиливают выработку кожного жира. Его начинает вырабатываться в избытке, и он начинает искать выходы на коже.
• В этот же период происходят изменения верхнего слоя кожи. Он роговеет и уплотняется. Кожное сало не может выйти наружу и начинает скапливаться под кожей — воспаляется сальная железа. Вокруг нее (в кожном сале) начинают размножаться вредные микробы.
• Над кожей образуются бугорки – прыщи на лице у подростка.

Как видите, все взаимосвязано. И если неправильно начать борьбу с прыщами в подростковом возрасте (например, выдавливать или подсушивать их), то можно сильно испортить кожу лица.

Нам, родителям, важно донести подростку эту информацию и научить, какой должен быть уход за кожей лица в подростковом возрасте

Если прыщей немного

Очищение кожи остается обязательным этапом ухода за проблемной кожей лица подростка. Подбираем специальный гель для умывания (для жирной) кожи. Умываемся 2 раза в день.

Лицо протираем одноразовым бумажным полотенцем и выбрасываем. Нельзя одно и то же полотенце использовать для лица 2 раза. Вы разнесете микробы по всему лицу.

Если прыщей более 20

Очищение кожи оставляем без изменений. Оно обязательно!

После того, как лицо очистили, на него 1 раз в день (на ночь) тонким слоем наносим специальное средство от прыщей, в котором содержатся вещества, которые борются с акне. Их действие направлено на раскрытие сальных проток и на смягчение верхнего ороговевшего слоя. Самые популярные препараты — Дифферин, Зинерит, Клензит, Базирон и их аналоги.

Важно объяснить подростку, что препарат наносится не только на проблемный участок, но и на все лицо. Это первое.
Второе, не менее важное: лечение длится от 3 до 6 месяцев! Это объясняется тем, что кожа на лице обновляется раз в 28 дней

Для того чтобы полностью избавиться от прыщей, коже нужно обновиться 3 – 6 раз.
Еще один немаловажный аспект – лечение нельзя прерывать, даже если вы заметили, что прыщи пропали и кожа стала чистой.

Третья (тяжелая) стадия

Уход за кожей подростка-девочки отличается от ухода за кожей подростка-мальчика. Если у девочки-подростка очень много прыщей на лице, то лечение должно включать наружный прием препаратов с антибиотиками, а также контрацептивных препаратов вовнутрь.

Да-да, как бы это ни звучало, но девушкам-подросткам врач-дерматолог порекомендует принимать контрацептивы, чтобы уменьшить в организме выработку мужских гормонов. Не забывайте, что именно они могут быть причиной большого количества прыщей на лице у девушек.

Акцентируем ваше внимание на том, что схему лечения в этом случае подбирает только специалист. Мы не будем упоминать названия гормональных таблеток и мазей с антибиотиком для лечения прыщей в подростковом возрасте

Назначает их только специалист.

Сегодня почти все косметические фирмы выпускают специальные средства по уходу за кожей подростка. В наборы входят и умывалки, и тоники, и препараты для увлажнения и питания кожи. Если на коже мало прыщей, то этих средств вполне достаточно для ухода.

Лидерами серий для подростка считаются фирмы Mia, Грин Мама, Mirra, Натура Сиберика,  La Roche Posay, Clearasil, Vichy и другие.

Давайте научим наших детей правильно ухаживать за кожей с юного возраста.

—
Автор —  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Подростки уход за мужской кожей в юности Достоверно об уходе за мужской кожей ВитаПортал

Подростковый период – это переходное время, когда ребенок прощается с детством и вступает во взрослую жизнь

Впервые становится важной оценка окружающих, поэтому подросток начинает обращать особое внимание на свою внешность

В детском возрасте кожа у мальчиков и девочек практически не имеет отличий. Особенности, характерные для мужской кожи, появляются в период полового созревания. Это связано с началом активной работы половых желез и гормональными изменениями.

У мальчиков под воздействием тестостерона не только развиваются вторичные половые признаки, но и меняется структура кожи. Сальные и потовые железы значительно увеличивают активность. Кожа становится толще, грубее, более темной и жирной, на ней часто появляются угри и черные точки. На верхней губе, щеках, подбородке начинают расти сначала тонкие, а затем грубые волосы. Появляется необходимость в ежедневном бритье.

Как сохранить кожу здоровой

Неправильный уход за кожей в подростковом периоде часто приводит к возникновению рубцов, шрамов, неровностей и других недостатков. Их намного легче предотвратить, чем устранить.

Очищению кожи должно уделяться повышенное внимание. Умываться нужно дважды в день, используя гель или пенку без содержания мыла и спирта

В их состав должны входить салициловая кислота или фруктовые кислоты, так как они обладают отшелушивающим эффектом.

При умывании можно использовать  специальную губку, которая позволяет лучше удалить мертвые клетки с поверхности кожи.

Отшелушивание кожи у юношей имеет большое значение, так как верхний слой эпидермиса у них толще и не успевает самостоятельно обновляться. Слой ороговевших клеток закупоривает протоки сальных желез, что создает отличные условия для развития инфекции и появления воспалительных элементов.

Вода для умывания должна быть теплой или комнатной температуры, чтобы дополнительно не раздражать и не пересушивать кожу.

После очищения кожные покровы распарены, и можно приступать к бритью. Лучше всего использовать специальный гель, который помогает бритве легко скользить по поверхности кожи, не повреждая ее. Необходимо следить, чтобы лезвие не повредило воспалившиеся участки, так как в дальнейшем это приведет к развитию рубцов.

После бритья нужно продезинфицировать кожу, так как в устьях волосяных фолликулов имеется много бактерий, которые могут вызвать воспаление. Для этого применяют бальзамы и лосьоны, содержащие спирт. Если возник порез, его следует обработать кровеостанавливающим карандашом.

Завершающий этап в уходе за кожей – дневной крем или гель. Лучше выбирать средства с легкой матирующей текстурой, которые способны надолго устранить жирный блеск. Желательно, чтобы в их составе присутствовали цинк или салициловая кислота.

Если на лице или теле имеются угри, то их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно. Это часто приводит к образованию рубцов и пятен. Прыщики лучше обработать подсушивающими средствами в виде карандашей или болтушек. Обычно они содержат такие компоненты, как сера, салициловый спирт, камфора, цинк.

В каких случаях домашнего ухода недостаточно

У юношей уровень тестостерона намного выше, чем у девушек. Именно поэтому они чаще страдают тяжелыми формами угревой болезни. Если на коже возникают глубокие угри, то справиться с ними домашними средствами практически невозможно. Необходимо обратиться за консультацией к дерматологу-косметологу. Он назначит грамотное лечение аптечными препаратами и подберет эффективные физиотерапевтические процедуры, которые сведут к минимуму риск образования пятен и рубцов.

Правила использования масок для подростковой кожи

Для достижения максимального и быстрого эффекта нужно обучить подростка самым основным правилам работы с собственной внешностью. Девочки могут справиться с данной процедурой самостоятельно, мальчикам в большинстве случаев необходима помощь мамы. Маска для лица от прыщей для подростков должна применяться по следующим этапам:

1. первый раз средство нужно протестировать, нанеся немного на нежную кожу на руке на 15-20мин;
2. использовать приготовленный состав можно только при полном отсутствии покраснения, зуда или жжения;
3. использовать маску можно не чаще 2 раз в неделю;
4. лицо должно быть предварительно очищено, поры раскрыты;
5. нужно строго соблюдать рецептуру маски, не перемешивая компоненты разных рецептов по собственному желанию;
6. использовать следует исключительно натуральный и свежие продукты;
7. маску нужно держать на лице не более 20мин;
8. завершив процедуру, нужно смыть средство прохладной водой.

Следует объяснять подростку все серьезность ситуации в случае несоблюдения рецепта, дать ему понять, что максимальная эффективность будет достигнута только при тщательном соблюдении всех правил. В качестве ежедневного ухода нужно использовать очищение лица и шеи при помощи специального геля, пенки либо обычного мыла.

Способы ухода за кожей подростка

Как ухаживать за лицом в 15 лет, 16 лет и на протяжении старшего подросткового возраста помогут консультации косметолога, к услугам которого не редко прибегают сегодня молодые девушки и юноши, а также различные рекомендации в специальной литературе. В настоящее время не редко подростки прибегают к поиску информации с помощью сети Интернет. Так, многие поисковые системы пестрят такими запросами пользователей сети, как «уход за кожей в 15 лет», «угревая сыпь в 16 лет», «уход за кожей лица 16 лет», «очищение лица в 16 лет» и т.д.

Итак, самым первым шагом на пути к красивой и ухоженной коже у юношей и девушек 15- 16 лет является очищение. Однако здесь свои особенности имеет тот факт, что каждый человек является обладателем определённого типа кожи (жирная, сухая, комбинированная) и уход за лицом должен полностью соответствовать этому типу. Очищение необходимо проводить дважды в день, утром и вечером. Например, для очищения нежной и молодой можно использовать различные гели для умывания, которые соответствуют типу кожи подростка. С помощью таких очищающих средств кожа будет очищена, свежа и готова к процедуре питания ее кремом. В рамках процедуры очищения, одним из средств ухода в 16 лет, может быть использование одного раза в неделю специальных пиллингов, которые помогут удалить омертвевшие клетки верхнего слоя. Необходимо отметить пользу умывания лица прохладной водой. Эта процедура будет способствовать тонизированию кожи, что поможет дольше сохранить ее молодость и красоту. Однако не стоит в данном случае злоупотреблять различными скрабами на косточках различных фруктов, поскольку данное средство лишь поцарапает нежную кожу.

После очищения, необходимо провести процедуру увлажнения. Вопрос, как ухаживать за лицом в 16 лет, и правильно его увлажнять является особенно важным для молодой кожи. В настоящее время рынок косметических средств предлагает своему покупателю достаточно большой арсенал увлажняющих кремов, гелей, сывороток для каждой возрастной группы людей и для разных типов. Молодой и нежной коже подростка подойдут средства из натуральных компонентов, желательно растительного происхождения.

Нельзя не упомянуть о том, что если девушка – подросток использует декоративную косметику, то уход за лицом должен быть более тщательным. Косметологи советуют обязательно с помощью мягких косметических средств (молочко для снятия макияжа) снимать перед сном макияж. Тщательным образом необходимо ухаживать за зоной глаз, поскольку кожа век считается самой нежной на лице подростка и требует аккуратного ухода. Выбирая для своего типа декоративную косметику (речь идет в первую очередь о тональных кремах и основах под макияж)  необходимо, чтобы в состав таких средств входит УФ-фильтр, который способен защитить нежную кожу подростка от ультрафиолетовых лучей, пагубно влияющих и вызывающих преждевременное старение.

Помимо всего прочего, подросток в 15-16 лет нуждается в правильном рационе. Поскольку именно рацион питания подростка отражается на лице. Не зря говорят о вреде копченостей, острой пище, прием которой отражается на лице появлением различных прыщиков, угревой сыпи. Можно посоветовать употреблять в пищу побольше овощей и фруктов, воды и рыбы. Эти продукты питания способны насытить организм подростка всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами, которые полезны для молодой кожи и поддержания водного баланса.

Таким образом, уход за кожей в 15 лет или в 16 является неотъемлемой     частью повседневной жизни подростка. Ведь, как известно, многие подростки очень комплексуют   по поводу изъянов своего лица, выражающихся в наличии на лице покраснений, прыщей или угревой сыпи. Именно для избежания подобных явлений и необходимо с самого раннего возраста правильно ухаживать за лицом. Еще одним советом, который можно дать в разрезе данного вопроса, это запрет на использование подростками  косметических средств, не предназначенных для их молодой кожи. Это не только не поможет исправить некоторые недостатки, но и может усугубить состояние лица подростка, использующего средства для другой возрастной категории, поскольку в каждом возрасте уход за лицом различен.

Уход за кожей подростка. Уход за кожей лица подростка

Угри портят внешность и вызывают депрессию. Часто родители жалуются «Доченьку, словно подменили: плачет, сидит дома, учиться стала хуже, грубит».

А причина все этого – проблемы с кожей. Как же помочь девочке пережить это период?

У многих кожа жирная. А у подростков – очень активная функция сальных желез. У них нежная кожа лоснится, поэтому возникают черные точки. которые располагаются на ушах, подбородке, лбу, носу. Иногда на жирной коже возникают угревые высыпания.

Причина все этого – гноеродные бактерии, которые находятся на коже и попадают в протоки сальной железы. Ситуацию могут осложнять различные инфекции, расстройство  желудочно –кишечного тракта, нарушения жирового и углеводного обмена в организме.

Угри в подростков постепенно проходят, но не редко на лице остаются темные пигментные пятна и рубцы. Чтобы этого избежать, под наблюдением врача  нужно проводить лечение. После консультации с дерматологом или врачом-косметологом можно лечение проводить и в домашних условиях.

Что такое угри? (Взгляд изнутри)

https://youtube.com/watch?v=SqZS0YDzpYQ

Важное условие борьбы с угрями – это ежедневное очищение кожи. Умываться надо утром и вечером: утром прохладной, вечером – теплой водой

После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры. Также можно и борным спиртом.

Хороший результат дают паровые ванны, после них нужно кожу обработать туалетной водой.

Успешный эффект оказывает такая процедура: намылить кожу лица и, немножко нажимая, протереть ваткой или мягкой губкой  места скопления угрей, смоченной смесью глицерина или перекисью водорода, воды и лимонного сока. После этого кожу лица нужно ополоснуть теплой водой, а потом протереть настойкой календулы или лосьоном.

Если таких средств нет, то можно самостоятельно приготовить отвар для протирания кожа лица. Листья тысячелистника, трава зверобоя, цветы ромашки, мяты заливают двумя стаканами кипятка, в течение двух часов настаивают, процеживают и в конце добавляют 2ст.л сорокаградусного спирта.     

Хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу лица маски из лечебных трав. По 2ст.л. измельченной травы подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея, зверобоя заливают кипятком, чтобы получилась кашица. Пока она полностью не остыла, надо наложить ее на лицо тонким слоем на 20 минут, а потом смыть водой.

Обезжиривают и очищают кожу также дрожжевые маски: свежие дрожи смешивают  с перекисью водорода до концентрации сметаны и наносим на лицо на 15 минут, потом смываем теплой водой без мыла. Положительный эффект приносит маска из белка взбитого в пену, при этом туда добавляют 25 капель сока свежего огурца или лимона.

Важную роль при лечении угрей имеет диета. Предпочтение нужно  отдавать продуктам богатым белками. Количество жиров и углеводов должно быть сокращено. Поменьше нужно употреблять соли, полностью отказаться от пряностей. Как можно больше есть зелени, фруктов, овощей и молочных продуктов.

Благоприятно на жирную кожу лица действует солнце, но и здесь должна быть мера, чтобы лучи не вызвали раздражение.

Хорошо влияет на ход заболевания занятия спортом, прогулки на свежем и чистом воздухе, крепкий сон, правильный режим дня.

И последний совет: руками не касаться лица. Возьмите себе в привычку: пока не вымыли руки милом, к лицу не прикасаться. Чистота – залог здоровья и свежести кожи.

Для ухода за проблемной кожей ребенка специально создаются косметические серии: лосьоны, очищающие маски, кремы и другие косметические препараты.

Гормональная взбучка

Ребенок вплотную приблизился к подростковому периоду. Помимо перепадов настроения, эпатажных стрижек и пирсинга вперемежку с тату, родители все чаще наблюдают взрывы эмоций у зеркала и нервные вскрики отпрысков «Как избавиться от этих ненавистных прыщей!»

Что делать?

Спокойно рассказать ребенку, что это — неизбежный этап взросления. Период неприятный, но при верно выбранном направлении — благополучно проходящий.

Чаду нужно объяснить, что уходовые средства не могут убрать проблему полностью, но значительно поправить кожу любимого ребенка смогут. Следовательно, есть смысл уделить время правильному уходу за лицом.

В мини-лекцию стоит включить сведения о перестройке всего организма на гормональном уровне — она регулирует работу сальных желез, что, естественно, затрагивает и состояние кожи.

Почему так происходит?

Потому что наступило время «игры гормонов» — взросление.

Мозг стимулирует активную «встряску» организма:

• гормоны «просыпаются» под воздействием сигналов головного мозга;
• половые железы принимают сигнал;
• стимулируется функционирование отдельных систем организма.

В результате стресса происходит гормональный дисбаланс. Сальный секрет, вырабатываемый в избытке, приводит к «захвату территории» лица прыщиками, угрями и акне. Все эти события оставляют неприятные «следы» на лице.

И если немедленно не приступить к освобождению захваченной территории с помощью грамотного ухода, проблемы кожи могут перейти во взрослую жизнь.