Отзывы о прессотерапии
Комбинирование с другими процедурами
Лимфодренажный массаж комбинируют с другими косметическими процедурами:
- Кавитация – эти процедуры идеально дополняют друг друга. Осуществляется комплексное применение, их чередуют между собой.
- Излучение инфракрасных лучей – эффективная методика по коррекции фигуры, заключается в комбинировании прессотерапии и инфракрасного излучения. С помощью «инфракрасных штанов» хорошо расщепляются жиры, а при соединении с лимфодренажным массажем ещё и улучшается состояние кровеносных и лимфатических сосудов.
- Ручной массаж – использование прессотерапии гораздо более эффективно. Как было отмечено ранее, один сеанс барокомпрессии, заменяет около 20 процедур ручного массажа. Но при наличии противопоказаний или особенностей организма, только специалист сможет определить что будет полезнее.
- Миостимуляция – эти процедуры отлично совместимы, дополняют друг друга и даже усиливают эффект. В косметологии существуют специальные курсы, включающие в себя кавитацию, миостимуляцию и прессотерапию.
- Вакуумный массаж – способствует усилению эффекта, помогает в короткие сроки избавиться от лишнего веса, итоговый результат сберегается на протяжении длительного срока.
- Обертывания – оказывают положительный эффект при борьбе с «апельсиновой коркой», увеличивают тонус мышц и дермы. В косметологии выделяют курс, включающий в себя прессотерапию, вакуумный массаж и обёртывание.
- LPG-массаж – процедуры отлично сочетаются, при комплексной терапии наблюдается усиление эффекта. Каждая из них может использоваться отдельно, всё зависит от ожиданий и противопоказаний к проведению.
Перед выбором процедуры обязательно консультируются с доктором. Он посоветует комплекс, положительно повлияющий на красоту фигуры и борьбу с целлюлитом.
Как правильно подобрать программу
Самостоятельно осуществлять подбор программы не стоит. В этом должен помочь доктор. Возможно, специально для вас будет разработана индивидуальный план. А быть может, косметолог предложит пройти стандартный курс. Впрочем, ничто не мешает вам подготовиться к первичной консультации и заранее узнать о трех самых популярных комплексах аппаратных услуг.
- Ноги. Программа для ног считается наиболее востребованной. Отчасти потому что нижние конечности являются накопителями жировой ткани. Масла в огонь подливает гиподинамия — отсутствие активного движения из-за офисной работы. Итог печален: кровь в ногах застаивается, а вместе с ней застаивается и лимфа. Особенно ножные проблемы ощутимы в период беременности и лактации. Дородовые и послеродовые события — настоящее испытание для сердечно-сосудистой системы молодой мамы. И в этот момент они — и мама, и сосудистая система — как никогда, нуждаются в поддержке и реабилитации. Интенсивность воздействия сжатым воздухом определяет врач — в зависимости от выраженности застойных явлений на нижних конечностях пациентки.
- Тело. Основными локациями программы для тела являются живот и ягодицы. Главным инструментом — специальный широкий пояс. Данный комплекс прессотерапевтических сеансов направлен, как правило, на снижение процента жировой ткани и разглаживание целлюлитного рельефа на проблемных участках. Нередко врачи назначают такие программы пациентам, недавно сделавшим липосакцию. Воздушный массаж позволяет быстро и эффективно разгладить кожу на прооперированных участках и сделать ее более упругой и эластичной.
- Руки. Для проработки рук используются длинные рукава, изготовленные в форме манжет. Процедура особенно эффективна в случаях, когда у резко похудевшего пациента стала некрасиво свисать кожа в области предплечий.
Деньги на процедуре вполне можно сэкономить. Для этого необходимо научиться правильно делать прессотерапию в домашних условиях и приобрести специальный аппарат. Оборудование для домашнего воздушного массажа менее мощное и более компактное, чем профессиональное. Однако и его применять бездумно не стоит. Наиболее мудрым решением будет консультация у медицинского специалиста, который покажет, как пользоваться массажером, и укажет актуальные места воздействия. Домашний аппарат для прессотерапии незаменим в тех случаях, когда массаж необходим лежачему больному или спортсмену, получившему травму и ограниченному в передвижениях.
За шесть сеансов пневмодренажа уходит до 4 кг лишнего веса и заметно корректируются очертания силуэта.
Преимущества
Методика аппаратного массажа позволяет решить многие эстетические и медицинские проблемы.
К преимуществам относятся:
- Использование метода в профилактических целях.
- Отсутствие специальных подготовительных мероприятий к процедуре.
- Результат становится очевиден даже после одного сеанса.
- В ходе воздействия человек погружается в зону релаксации, тело полностью расслабляется, а после ощущается прилив энергии.
- Один сеанс аппаратного массажа заменяет 20 процедур ручного.
- Методику можно сочетать в комплексе с обертываниями, мезотерапией, миостимуляцией, талассотерапией.
- Техника является альтернативой электро- и ультразвуковой стимуляции, электрофореза.
- Возможность локального действия на область талии, поясницы, руки.
- Результат держится продолжительное время.
Избавит ли прессотерапия от целлюлита и возможно ли похудение
Этот метод прекрасно подойдет для тех, у кого сидячая работа или нерегулярный режим питания, в результате чего лишние килограммы оседают на талии и бедрах. Исследования показали, что эффективность одного сеанса прессотерапии сравнима с 1-2 занятиями фитнессом и несколькими сеансами общего массажа.
Прессотерапия для похудения помогает за 3 – 5 сеансов сбросить несколько килограмм и убрать сантиметры в объемах, просто лежа на кушетке. Это весьма эффективный метод для воздействия на так называемые «жировые ловушки» — области талии, живота, внешней стороны бедер, где происходит скопление тугоплавких жировых отложений. Прессотерапия и от целлюлита избавляет (особенное, если проводить ее в комплексе с электролиполизом) а также используется в качестве профилактики его появления.
Для более эффективного результата специалисты советуют принимать не просто сеансы прессотерапии, а использовать инфракрасное тепло, которое ускоряет все обменные процессы и выведение жидкости. Эта процедура носит название прессотерапия с инфракрасным прогревом, являясь комбинацией двух способов воздействия – механического сжатия и тепловой энергии.
Во время получения сеансов терапии нужно пить больше жидкости (не менее 1,5 л воды в день) и питаться натуральными продуктами. Продолжительность одной процедуры составляет 40-45 минут. Количество процедур может составлять 10-15 и проводятся с интервалом в 3 дня.
Использование в домашних условиях
Учитывая интерес пациентов к компрессионной терапии в условиях дома, был создан аппарат Unix Air Relax. Аппарат прост в использовании – можно устроиться в кресле с книгой, а можно лечь на удобный диван и смотреть любимые ТВ шоу.
Небольшие размеры аппарата позволяют хранить его в тумбочке, брать с собой на дачу, отдых или в командировку.
Благодаря автоматическим программам процедура лимфодренажа с прибором Unix Air Relax поможет устранить застойные процессы, улучшит кровообращение, что приведет к повышению тонуса и ярко выраженному косметическому результату в виде упругой кожи.
Аппарат оснащен информативным дисплеем, имеет дополнительные аксессуары и компактные размеры.
Сеанс для живота выглядит так:
- Надеть на талию специальный пояс.
- Выбрать желаемую программу.
- Включить прибор.
- Устроиться удобнее на ближайшие полчаса и наслаждаться процессом.
Прессотерапия рук и ног:
- Надеть на ноги сапожки, на руки – перчатки или манжеты.
- Включить аппарат, подобрав предварительно программу.
- Лежать не более 45 минут.
В каких случаях рекомендована прессотерапия
Нарушение нормального функционирования лимфатической системы приводит к появлению застойных явлений – в результате могут возникать отеки, нарушается состояние кожи, появляются распирающие боли (особенно выраженные в руках и ногах), ухудшается состояние вен. На фоне этих состояний в организме прогрессируют аллергические заболевания, варикозное расширение вен, кожа утрачивает возможность нормального восстановления при случайных травмах и ранах.
При использовании прессотерапии, даже выполняемой коротким курсом, выраженность подобных изменений уменьшается, ведь дозированное давление на ткани активизирует отток межтканевой (межклеточной) жидкости, и вместе с ней из тканей выводятся различные токсины. Именно поэтому улучшается течение многих заболеваний – ручная и аппаратная прессотерапия активно включаются в программу лечения. Сегодня создана аппаратура, которая позволяет проводить профилактическое и лечебное воздействие не только в стенах медицинского центра или клиники косметологии, но и дома, в комфортной обстановке и в удобное время.
Использование этого современного физиотерапевтического метода показано в следующих случаях:
- при проведении общеоздоравливающих процедур – именно в тканевой жидкости содержится огромное количество токсинов, которые образуются в ходе бактериальных, вирусных и других инфекциях и могут накапливаться в организме, что провоцирует возникновение аллергических и токсико-аллергических реакций;
- при лечении сосудистых заболеваний, поражающих вены нижних конечностей. Даже в том случае, когда используется прессотерапия для похудения – отзывы пациентов свидетельствуют о том, что в этом случае улучшается состояние ног, исчезает тяжесть в них и сосудистые «звездочки» на коже;
- при похудании – в этом случае активное выведение жидкости из тканей и организма помогает быстро избавиться от нескольких явно лишних килограмм, которые даже не заметны невооруженным глазом. Доказано, что даже однократная процедура прессотерапии помогает уменьшить объемы «обрабатываемой» области на несколько сантиметров на бедрах или на 1-2 размера в области поясницы.
Тем не менее, при наличии серьезных проблем со здоровьем, стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом по физиотерапии и лимфодренажу, а также с врачами различных специальностей о том, можно ли выполнять эту процедуру. Если планируется прессотерапия – противопоказания нужно выявить еще до начала лечения.
Что такое прессотерапия
Прессотерапия считается одним из лучших методов борьбы с отеками и «апельсиновой коркой» на бедрах и ягодицах. Принцип действия прессотерапии прост: с помощью специальной техники, выдающей на-гора порции сжатого воздуха, раздувающаяся манжета давит на конкретные участки тела. Давление на жировую прослойку позволяет опосредованно повлиять на жидкости, содержащиеся внутри человеческого организма. В частности, на кровь и лимфу. В результате кровь начинает двигаться по сосудам быстрее обычного, доставляя клеткам полезные вещества с куда более существенной скоростью, чем раньше. Как следствие — увеличение скорости метаболических процессов. А чем быстрее обмен веществ, тем эффективнее похудение.
Наряд для сеанса
Если для обычного «ручного» массажа необходимо раздеться, то аппаратный лимфодренажный массаж, наоборот, предполагает одевание. До начала процедуры клиенту предлагают надеть специальный костюм, подключенный к соответствующему оборудованию и являющийся неотъемлемой частью лечебного процесса.
Визуально костюм для прессотерапии напоминает что-то вроде штанов или манжеты для измерения артериального давления. Собственно, аналогичным остается и принцип воздействия на кровь и лимфу. Аппарат раздувает манжету, закачивая внутрь порцию сжатого воздуха. Воздух, в свою очередь, давит на конкретный участок тела, заставляя кровь двигаться быстрее. Один из существенных плюсов процедуры — отсутствие необходимости двигаться и предпринимать активные действия. Пациент должен просто лежать, получая наслаждение от процесса или мечтая о будущем результате.
Длительность одного сеанса прессотерапии не превышает 30-40 минут.
Принцип действия аппарата
Аппарат для прессотерапии подает сжатый воздух в виде пульсовой волны, прорабатывая ткани по направлению сверху вниз. Частота подачи может меняться от сеанса к сеансу. В одном случае перерыв длится 20 секунд, а в другом — две минуты. Все очень индивидуально.
Польза прессотерапии для тела зависит от двух факторов — образа жизни пациента и опыта медицинского специалиста. Причем второе часто важнее, чем первое. Прежде чем подключить клиента к аппарату, врач должен изучить его анамнез и понять, каково состояние пациента. Работу аппарата контролирует компьютер, позволяя доктору или косметологу вводить настройки вручную — в зависимости от преследуемых целей и состояния здоровья клиента.
В момент работы аппарата пациент релаксирует. После тридцатиминутной обработки сжатым воздухом человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и, как правило, уходит в приподнятом настроении.
Обертывание — это «сестра» прессотерапии. В погоне за максимальным эффектом косметологи рекомендуют сочетать эти услуги. Уже спустя несколько сеансов такого сочетания «апельсиновая корка» истончается на 1-2 см.
Как сжатый воздух влияет на организм
Основная идея воздушного массажа заключается в том, чтобы попеременно двигать венозные и лимфатические потоки снизу вверх — начиная от щиколоток к бедрам и ягодицам. Ритмичное сжатие (а именно так ощущает действие манжета прессаппарата пациент) активизирует различные органы и системы. На что действует процедура:
- внешние и внутренние слои кожи;
- глубокие вены;
- мышечная ткань;
- лимфатические сосуды;
- подкожная жировая прослойка.
Эффективность прессотерапии при целлюлите обусловлена тем, что при помощи аппаратного метода ткани как бы «выжимаются». Таким образом, вся ненужная скопившаяся между клетками жидкость ликвидируется из межклеточного пространства и вместе с лимфой выводится за пределы организма при помощи кожи и почек. Токсины выходят в том числе и с потом. В итоге жидкость между клетками полностью очищается.
А в результате…
Воздушный массаж является доказано результативным методом лечения и профилактики целлюлита, варикоза и повышенной отечности. Кроме этого, комплекс процедур позволяет избавиться от лишних килограммов. Применение прессотерапии для похудения популярно и эффективно именно благодаря возможности всего за несколько сеансов разогнать лимфу и существенно увеличить отток крови в сосудах. А так как кровеносная система испещряет все человеческое тело, то и эффект воздушного массажа ощущается с разных сторон:
- метаболические процессы начинают протекать быстрее;
- в организме восстанавливается водный баланс;
- межклеточная жидкость очищается от токсинов;
- сосуды расширяются;
- стенки сосудов приходят в тонус и обретают эластичность;
- в ногах исчезает ощущение груза;
- толщина целлюлита уменьшается;
- рельеф бедер и попы разглаживается;
- отечность уходит;
- мышечная ткань расслабляется;
- внешнее и внутреннее состояние кожи улучшается.
Противопоказания
Не все желающие могут воспользоваться методикой, есть ряд абсолютных и относительных противопоказаний, при которых процедуру проводить запрещено:
- если в организме присутствуют датчики и имплантаты;
- при тромбофлебите;
- если имеются растяжения или переломы;
- при различных воспалительных процессах;
- при сердечнососудистой недостаточности 2 и 3 стадии;
- при развитии ангиопатии у диабетчиков;
- если есть заболевания желчного пузыря и печени;
- при кожных болезнях;
- при опухолях любой этиологии;
- когда существует угроза выкидыша и при менструальном цикле.
В отдельную категорию стоит отнести эффективность проведения процедуры людям с такими диагнозами:
- Варикоз. Хороший результат от процедуры достигается на ранних стадиях болезни, когда нет существенного нарушения с кровотоком венозных клапанов. Если сосудистая сетка на коже, метод не применяют.
- Миома матки. Из-за усиления кровотока в ходе сеанса могут появиться новые узлы миомы, поэтому процедуру проводить запрещено.
- Лимфостаз. Воздействие ведется короткими сеансами, после которого на ноги надевают бандаж.
Из видео вы узнаете больше о том, в каких целях применяется прессотерапия.
https://youtube.com/watch?v=_EK-lQZuqXU
Историческая справка
У прессотерапии было три «отца». Причем они были не знакомы друг с другом. Научные труды о лимфе Алексиса Карреля стали основой разработки Эмиля Воллера. Последний фактически создал авторскую методику, позволяющую регулировать и контролировать работу той части сердечно-сосудистой системы, которая транспортирует лимфу. Так в 20-х годах прошлого столетия родилась канва методики вакуумной прессотерапии.
Изобретателем премьерного аппарата для воздушного массажа стал Ван Дер Молен. Этот ученый родом из Нидерландов, опираясь на научные труды своих предшественников, выяснил одну удивительную вещь. Оказывается, осуществляя ритмическую стимуляцию мышц можно нормализовать движение лимфы и крови по сосудам. Открытие голландского исследователя произвело настоящий фурор, который не утих и доныне.
Прессотерапия цены, как работает, особенности, результаты и противопоказания
Прессотерапия — это новый метод борьбы с целлюлитом и варикозной болезнью. Положительный эффект виден после первой процедуры прессотерапии в спортивно-оздоровительном клубе для женщин «Твой Тонус». Вы почувствуете приподнятое настроение, появится легкость в ногах, уменьшатся отеки. После второго-третьего сеанса уменьшится «апельсиновая корка», исчезнут мелкие поверхностные сосуды, ранее видимые, снизится гипоксия в тканях. При регулярном посещении нашего клуба «Твой Тонус», Вы обнаружите, что избавились от отеков (различного происхождения), уменьшили объемы тела, преуспели в борьбе с целлюлитом и ожирением, и главное, сделали кожу гладкой и упругой.
Прессотерапия
Как работает прессотерапия:
Прессотерапия или массаж сжатым воздухом механически обеспечивает ритмичное сокращение мышц, улучшает циркуляцию в лимфатических и венозных сосудах. В результате чего через почки и потоотделение из организма выводится излишек жидкости вместе с вредными веществами, восстанавливается водный баланс.
За счет улучшения тонуса стенок сосудов, прессотерапия воздействует на рецепторы, в результате чего, в кровь поступают эндорфины и многие другие вещества которые снимают излишнее мышечное напряжение, активизируют обменные процессы в организме, уменьшают гипоксию, нормализуют гомеостаз.
Особенности прессотерапии:
Прессотерапия является обязательным помощником в лечении целлюлита, так как устраняет основные причины его возникновения — гипоксию и застой межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке. В некоторых случаях регулярное проведение прессотерапии помогает избежать хирургического вмешательства. Однако под час прессотерапия является единственным методом лечения посттравматических и послеоперационных отеков.
Прессотерапия обладает щадящим режимом воздействия. Щадящий режим отлично подойдет тем, кому запрещен лимфодренаж путем электростимуляции мышечной ткани, электрофорезом, воздействием ультразвуком, или ручным массажем.
По показателям, одна процедура на аппарате для прессотерапии заменяет 20-30 сеансов традиционного ручного массажа.
- Максимальный результат – Вы достигнете после курса в 10-15 процедур.
- Рекомендуемая частота – 2-3 раза в неделю.
- Цены на прессотерапию от 94 руб. за процедуру.
Результаты прессотерапии:
- активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках;
- восстанавливает водный баланс;
- выводит из организма излишки жидкости и вредные вещества;
- улучшает венозное кровообращение;
- ведет профилактику варикозного расширения вен;
- снимает тяжесть в ногах и тонизирует стенки сосудов;
- борется с посттравматическими и послеоперационными отеками;
- лечит стойкое мышечное напряжение.
Показания к проведению прессотерапии:
- Признаки старения кожи
- Коррекция фигуры
- Отеки любого генеза
- Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей в начальных стадиях
- Депрессивные состояния
- Мышечные спазмы любого генеза
- Лимфостаз и синдром «тяжелых ног»
- Профилактика тромэмболии.
Противопоказания к прессотерапии:
- Воспалительные и гнойничковые процессы кожи
- Онкологические заболевания
- Период вынашивания ребенка и лактации
- Период и менструации
- Переломы любой давности
- Сахарный диабет 2 типа
- Инсулинозависимость
- Хроническая сердечная недостаточность
- Облитерация крупных артерий
- Тромбофлебит и тромбозы
- Хроническая почечная недостаточность
- Гинекологические заболевания.
Как провести прессотерапию в домашних условиях
Расслабиться, читая книгу, с одновременным получением пользы от лимфодренажа в любое удобное время у себя дома – вполне реально! Аппараты для домашнего использования более просты в управлении, имеют пульт, автоматические программы.
При финансовой возможности удобно пользоваться технологическим оздоровительным массажем на дому. К тому же так приятно после тяжелого трудового дня или спортивных тренировок эффективно снять с ног усталость, болевые ощущения, возникающие после переутомления всего организма. Ничего сложного при самостоятельном проведении процедуры нет, если правильно разобраться с порядком применения данного метода и выбрать подходящее устройство.
А есть ли побочные эффекты
Если вас уверяют, что пневмодренаж не имеет побочных эффектов, не верьте. Подобное утверждение, звучащее из уст медицинского специалиста, — явное свидетельство его некомпетентности. Основных минусов два. И о них тоже стоит узнать заранее — до того, как вы наденете на себя космический костюм и настроитесь на безоговорочное похудение.
- Синяки. Из-за того, что в ходе процедуры на ткани организма оказывается механическое воздействие, после аппаратного лимфодренажа можно обнаружить на своем теле синяки и покраснения. Минимизировать этот недостаток процедуры можно с помощью подходящей одежды, которая «сгладит» давление.
- Мочегонный эффект. После пневмодренажа вы можете бегать в уборную чаще обычного. На самом деле, это не так уж и плохо. Скорее, наоборот. Частые походы в туалет доказывают: запущенный на сеансе процесс ни на секунду не останавливается даже тогда, когда вы находитесь вдали от косметологического кабинета.
Пневмодренаж рекомендуют сочетать не только с обертыванием, но и с другими массажными методиками. Например, с LPG-массажем. Многие путают эти понятия, полагая, что между воздушным массажем и LPG можно смело поставить знак равенства. Но отличия все-таки есть.
Прессотерапия отличается от LPG-массажа оказанием общеукрепляющего воздействия на организм. Причем даже в том случае, если манжета дислоцирована исключительно на руках или на ногах. Метод позволяет захватить большую площадь тела.
Изучив совместно с медицинским специалистом противопоказания прессотерапии и убедившись в том, что лично для вас горит зеленый свет, можно смело начать готовиться к сеансу. За два часа до воздушного массажа полностью откажитесь от еды. Оставьте в рационе только воду. Незадолго до процедуры опорожните мочевой пузырь и протрите влажными салфетками кожу в том месте, на которое будет оказано воздействие. Повторяйте алгоритм перед каждым сеансом и получайте удовольствие и от процесса, и от результата.
Цены
Ценообразование услуги прессотерапии зависит от используемой аппаратуры, опыта и квалификации врача, статуса клиники, города, продолжительности сеанса, количества обрабатываемых участков.
Среднестатистический 30-минутный сеанс на один участок тела обходится от 1000 руб., соответственно 60 минут общего воздействия стоят 1600—2000 руб.
К примеру, в Москве один визит обойдется в среднем 1900 руб., в Краснодаре – 1700 руб., в Ставрополе – 300 руб., в Волгограде — 500.
При гарантированном результате после полного курса прессотерапии, такое предложение весьма выгодно.
О том, как проводится процедура, подробно описывается в видео.
Какие могут быть показания и противопоказания
Для начала, рассмотрим показания к использованию устройства. Всего 1 курс может вернуть организму здоровье и бодрость, а телу – красивый внешний вид.
- Тяжесть, усталость, отечность ног.
- Дряблость, неэластичность кожи.
- Бессоница.
- Переутомление.
- Целлюлит.
- Послеоперационная, посттравматическая отечность.
- Реабилитационный период после липосакции.
Застой лимфы вследствие малоподвижного образа жизни также успешно ликвидируется с помощью воздействия терапии лимфодренажного апаратного «массажа».
Человек обязан проконсультироваться с врачом, исключить возможные ухудшения симптомов хронических болезней.
Существует перечень состояний и заболеваний, с которыми не рекомендуется проходить прессотерапию:
- Беременность, менструация, период грудного вскармливания.
- Тромбоз, тромбофлебит.
- Сахарный диабет.
- Болезни кожи.
- Заболевания печени почек, сердечно-сосудистая недостаточность.
Эффективность для похудения
Процедура подходит для людей с малоподвижным образом жизни, из-за которого наблюдается наличие лишнего веса.
Один сеанс барокомпрессии равен нескольким занятиям фитнесом.
Прессотерапия для сброса веса способствует похудению на 2-3 кг и уменьшению объема бёдер и талии уже после 3-5 сеансов. Это достаточно эффективная методика влияния на «жировые ловушки» – зона живота, внешняя сторона бёдер, талия — именно здесь скапливаются тугоплавкие жировые отложения.
При совмещении барокомпрессии с электролиполизом обеспечивается эффективная борьба с целлюлитом. Кроме того, такую процедуру полезно проводить в целях профилактики образования «апельсиновой корки».
Как выполняется процедура
Для данной процедуры необходим специальный костюм, сконструированный для проведения терапии. В герметичные полости (сегменты или манжеты) вводится сжатый воздух.
В комплекте также могут быть два надувных высоких сапога и до 15 дополнительных частей, благодаря которым можно работать с проблемными участками. Таким образом можно обеспечить равномерное одновременное воздействие на несколько участков тела.
Контроль за процессом и необходимое давление в манжетах (сегментах) обеспечиваются автоматически по специальной программе. Выбор режима процедуры определяется на основании показаний, которые задает врач исходя из состояния пациента и конкретных целей. Такой подход позволяет максимально учитывать индивидуальные особенности и проблемы каждого пациента и добиваться оптимального эффекта.
https://youtube.com/watch?v=yrJnNIFAVr4
Как проходит процедура
Этапы прессотерапии состоят из подготовки и самого сеанса.
Во время подготовки выполняют консультацию со специалистом на предмет противопоказаний, наличия хронических заболеваний. Обнаруживают проблемные зоны (чаще всего это живот, ягодицы, внутренняя часть бёдер). Если отсутствуют запреты, то начинается подготовка.
Главные правила:
- за несколько часов запрещено есть, и пить много жидкости;
- мочевой пузырь и желудок обязательно должны быть пустыми;
- по желанию, до начала сеанса можно принять душ.
После выполнения этих подготовительных этапов, можно переходить непосредственно к процессу. На этом этапе надевают специальный костюм или его отдельные части (в случае наличия проблемных зон). Затем подбирают оптимальный режим воздействия.
Непосредственно во время прессотерапии нет никакого дискомфорта или боли. Во время сеанса на проблемные места оказывается волнообразное компрессионное давление. При этом обязательно комбинируют низкое и высокое давление.
Длительность такого массажа – от 30 до 40 минут. После выполнения процедуры, можно возвращаются к обычному режиму жизни, реабилитационного периода нет.
Частота воздушного прессомассажа
Как часто делать лимфопрессотерапию, чтобы не перегнуть палку и получить максимальный эффект? Это еще один насущный вопрос, интересующий тех, кто использует процедуру для коррекции собственных форм. Точно ответить на него может лишь специалист, оценив состояние вашего здоровья и особенности тела. Усредненные данные о частоте и длительности курса отображены в таблице.
Таблица — Как часто делать прессотерапию
Показания прессотерапии | Количество процедур | Частота сеансов в неделю | Длительность сеанса, минуты |
---|---|---|---|
Легкая коррекция форм | 10 | 2 | 25 |
При избыточном весе более 10 кг и серьезных проявлениях целлюлита | 20 | 3 | 35-40 |
Прессотерапия дома как правильно делать
Прессотерапия живота
Проведение сеанса прессотерапии в данной области не только избавляет от подкожных жировых отложений, но и предотвращает образование и развитие целлюлита. Что для этого понадобится и как нужно делать:
- Надеваем пояс, выполняем настройку аппарата, и включаем его;
- Занимаем удобное положение на полчаса.
Прессотерапия ног
Настоящим спасением является лимфодренажный аппарат, если человек много времени проводит стоя или постоянно находится в движении, в результате чего в мышцах ощущается слабость или боль. Процедура в данном случае практически аналогична предыдущему:
- Ложимся на диван или кровать, предварительно надев сапоги;
- Лежим так до 45 минут.
Прессотерапия рук
Если хочется уменьшить объем рук – необходимо также использовать аппарат, только надевать для этого придется перчатки или манжеты. Длительность одного сеанса не превышает полчаса, но эффект виден буквально сразу же.
Прессотерапия бедер
При выполнении процедуры в данной области можно уменьшить объем бедер и убрать целлюлит, а производится она при помощи специальной манжеты, которая надевается на выбранную область.
Как провести прессотерапию в домашних условиях
Можно ли проводить прессотерапию самостоятельно? Конечно, можно, если вы приобретете оборудование для данной процедуры.
Различные торговые компании предлагают все необходимое для домашнего массажа, обеспечивают доставку и предоставляют гарантию.
Приборы для лимфомассажа в домашних условиях имеют более компактные размеры, относительно недорогие (в пределах 30 000 рублей). За два года аппарат полностью окупится.
Домашняя прессотерапия не отличается от аналогичной процедуры в элитном салоне, а эффект от процедуры сохраняется долго. Аппарат также имеет несколько режимов массажа. Оптимальный режим можно выбрать, посоветовавшись предварительно с врачом.
Устройства для массажа в домашних условиях становятся все популярнее, так как помогают поддерживать здоровье и красоту, дают возможность расслабиться после трудового дня. Такие аппараты – хорошие помощники для тех, кому показан массаж по состоянию здоровья.
Принцип действия
Суть методики заключается в стимуляции тканей человека посредством сжатого воздуха. Действие на конкретные участки тела проводится с помощью специальных рукавов, курток, поясов и других снаряжений.
Сила подачи воздушных масс контролируется компьютерной программой. Цель – лимфатическая система. Выполняя защитную функцию в организме, сбои в её работе с застаиванием токсичных элементов, чаще всего становятся виновниками возникновения целлюлита, отеков и избыточного веса.
Принцип методики – активный дренаж лимфы с равномерным распределением жидкости, а также выводом продуктов разложения и устранение застойных процессов.
Процедура помогает восстановить липидно-водный баланс, тем самым улучшая состояние кровообращения и налаживая обменные процессы. Методика довольно эффективна в качестве реабилитационной процедуры после проведения липосакции.