Так ли эффективна маска с активированным углем и желатином, как о ней говорят. Все за и против

Рецепты масок с активированным углем для лица

Маска против черных точек

Скорее это можно назвать скрабом. Несмотря на простоту рецепта, это средство не уступает косметическим процедурам в салоне. Лицо отлично очищается и черные точки постепенно исчезают. Для этого вам необходимо растолочь уголь и налить в него воды, так, чтобы получилась кашицеобразная смесь. Нанесите маску на лицо и медленно помассируйте его в течение минуты. После массажа не умывайтесь 15 минут, затем все смойте теплой водой. Эффект от такой процедуры вы заметите достаточно быстро.

уголь прекрасно очищает поры

Маска-пленка против угрей и прыщей

Активированный уголь подходит под все типы кожи, поэтому не бойтесь его использовать, даже если вы страдаете от угревой сыпи. Наоборот, уникальные свойства угля способны побороть вредные микробы и уменьшить воспаления. Для этого нам понадобится:

1. активированный уголь — 1,5-2 таблетки;
2. желатин — 0,5 ч.л.;
3. молоко — 1-2 ч.л;
4. черная глина — 0,5 ч.л. (при желании).

Толчем уголь до порошкообразного состояния. После этого добавляем сухой желатин. Перемешав ингредиенты, наливаем в смесь молоко. Не доживайтесь полного растворения угля и желатина. Ставьте маску на водяную баню и постоянно помешивайте. Маска будет готова, когда полностью раствориться желатин. Если вы не хотите возиться с плитой, можно поставить смесь и в микроволновую печь на 15 секунд. Дайте маске остынуть, после чего нанесите ее на лицо кисточкой

Особое внимание уделяйте проблемной зоне. Процедура длится 15 минут или чуть дольше, пока не застынет маска и не превратиться в пленку

Именно благодаря желатину теперь так просто снять маску с лица без использования воды. Потяните за концы пленки, аккуратно отрывая маску с кожи. Повторять процедуру необходимо два раза в неделю. Через месяц вы заметите существенное изменение, угрей на лице практически не останется. Однако, нанося маску, избегайте область бровей. Очень болезненно и неприятно снимать маску из-за волосков. Если все же вы не смогли уберечь ваши брови, то не следует сдирать маску. Размягчите и смойте ее водой, а все остальное снимите, как указано выше.

маска-пленка считается самой популярной на основе угля и желатина

Свойства маски с углем и желатином:

Уголь в составе этой маски-пленки играет очищающую роль, он стягивает поры, успокаивает воспаленную кожу, расщепляет грязь на проблемных участках, и разглаживает кожный рельеф.

Желатин — создает нужную консистенцию маски. Желатин содержит природный коллаген, который сразу впитывается в кожу и начинает ее омоложение. К тому же, в состав желатина входит белок, который учувствует в обменных процессах, нормализуя работу клеток.

Молоко прекрасно смягчает кожу и растворяет уголь с желатином. Молоко обладает отбеливающими свойствами, поэтому способно устранить покраснения и раздражения на лице.

Маска-детокс

Для того чтобы как следует почистить кожу, сделаем следующую маску на основе активированного угля.

1. активированный уголь — 1 ст.л.;
2. лимонный сок — 1 ч.л.;
3. йогурт — 1 ч.л.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на очищенную кожу. Лучше всего делать эту маску после бани или поровых ванночек. Позаботьтесь о том, чтобы поры на лице были расширены. Наносим маску на 15 минут. После чего смываем теплой водой. При желании после процедуры можно протереть кожу лица кубиком льда. Он удалить оставшиеся частички маски и сузит поры.

пусть вас не смущает сцет маски, после процедуры кожа станет сияющей и свежей

Маска для жирной кожи

Прыщи, как правило, появляются именно на жирной коже. Чтобы избежать этого, вы можете регулярно проводить профилактику с использованием маски из активированного угля. Для этого вам потребуется:

1. активированный уголь — 1-2 ст.л.;
2. бурые водоросли — 1-2 шт.;
3. вода — по требованию.

Все мелко растолочь и смешать. Воды должно быть не слишком много. Следите за тем, чтобы у вас получилась кашица, а не жидкая субстанция. После того, как маска готова, наносим ее на лицо. Заранее распарьте поры. Держим маску 15 минут, затем смываем водой. Для большего эффекта можно использовать и минеральную воду без газа. Такая маска из угля прекрасно очищает кожу и снимает воспаление, а водоросли обогащают ее полезными микроэлементами и витаминами. К тому же, маска для жирной кожи отлично сужает поры.

Активированный уголь для лица — один из самых лучших компонентов для домашних масок. Все рецепты достаточно просты, что отнюдь не занижает их эффективности. Все маски пользуются огромной популярностью среди женского населения. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние вашей кожи. Очень скоро вы почувствуете, что кожа стала сияющей, бархатистой и чистой. А это именно то, что нам всем так хочется. Удачи!

Пять эффективных масок с активированным углём инструкция приготовления

Регулярность проведения процедуры очищения кожи – залог достижения желаемого результата: проблема чёрных угрей остаётся в прошлом. Для маски, помимо угольного порошка, рекомендуется использовать продукты, богатые питательными веществами с увлажняющим эффектом, витаминами, полезными аминокислотами.

1. Чёрная маска против юношеских угрей

1. Чёрный уголь – 1 т
2. Косметическая глина чёрного цвета – 20 г
3. Молоко – 30 мл
4. Порошок из желатина – 10 г

• Молоко подогреть в столовой ложке на газу.
• Растолочь таблетку угля, добавить в угольный порошок желатин и глину.
• Перемешать массу.
• Влить в смесь молоко; перемешать.

Нанести чёрный раствор на проблемные зоны или всю поверхность лица, минуя около глазничную область, кожу над верхней губой. Через пятнадцать минут удалить чёрную маску водой комнатной температуры.

2. Маска из желатина и активированного угля

Активированный уголь и желатин — полезное сочетание ингредиентов для борьбы с угрями чёрного цвета. При нанесении на кожу вязкая масса застывает, раскрывает поры, очищает воронкообразные углубления эпидермиса от комедонов. Для плёночной маски нужно приготовить:

1. Угольный порошок – 500 мг (1 таблетка)
2. Порошок из желатина – 15 г
3. Молочный продукт – 40 мл

Техника приготовления и нанесения:

Если уголь чёрного цвета применяется в таблетках, нужно придать прессованной форме препарата порошкообразное состояние. Для этого поместить таблетку в керамическую миску, растолочь уголь ступкой.

• Перед процедурой сделать компресс из горячего липового отвара (60 г цветков липы залить 200 мл воды; после закипания «томить» раствор на медленном огне 15 минут, после чего настоять раствор 40 минут).
• Порошок из чёрного угля смешать с желатиновой сухой массой в стеклянной жаропрочной посуде.
• К смеси добавить молочный продукт (температура молока 7 — 10С).
• Чёрный раствор быстро перемешать до однородного состояния.
• Немедленно поместить раствор в микроволновую печь на двадцать секунд.
• Готовую маску остудить до температуры 23 – 25 градусов.
• На веки нанести питательный крем.
• Нанести средство при помощи плоской кисти на проблемные зоны (чёрные угри).
• Затем нанести второй слой плёночной маски на всю поверхность кожи.

Маску рекомендуется держать на лице не менее двадцати минут. По истечении времени снять чёрную плёночную маску. Нанести на кожу питательное косметическое средство. После процедуры глубокого очищения кожа лица может приобрести сероватый оттенок. Поэтому накануне рекомендуется определиться со временем проведения очищения лица. Не допускается после процедуры посещение улицы в течение шести часов.

3. Косметический лёд из угольного порошка для тонуса дряблой кожи

Для приготовления «ледяной» маски можно использовать белый и чёрный активированный уголь.

Компоненты:

1. Чёрные таблетки – 2 штуки (белый уголь – 1 таблетка)
2. Холодный кипяток – 300 мл

• Растолочь таблетки угольной массы до состояния порошка.
• В стеклянной посуде смешать угольный порошок с водой деревянной палочкой.
• Контейнеры для льда обработать спиртосодержащим препаратом (водка, спирт, велтосепт).
• Налить в формы для льда смесь.
• Убрать контейнеры в холодильник.

При регулярном протирании косметическим льдом кожа на лице омолаживается, контур подтягивается. Рекомендуется использовать лёд с углём 2 – 3 раза в день в течение двух недель.

4. Лимонная маска от чёрных точек с активированным углём

Состав:

1. Угольный порошок – 500 мг (1 таблетка)
2. Сливки 10% — 50 мл
3. Сок лимона – 15 мл

• Растолочь уголь в чашке.
• Добавить в порошок ингредиенты по списку
• Тщательно перемешать раствор.
• На чистую сухую кожу нанести маску.

Через десять минут удалить остатки средства, ополоснув лицо тёплым ромашковым отваром.

5. Чёрная маска для питания жирной кожи

Компоненты:

1. Уголь чёрный – 2 таблетки (белый – 1 таблетка)
2. Апельсиновый сок (свежевыжатый) – 10 мл
3. Сок киви – 10 мл
4. Клубничный сок – 10 мл
5. Глина зелёного цвета – 2 г
6. Глина белого цвета – 2 г
7. Розовые бутоны – 2штуки
8. Желатиновый порошок – 5 г
9. Эфиры (герань, лаванда) – 2 капли

• В соковыжималку поместить мытые фрукты, выжать сок, поставить фруктовую смесь в холодильник на 2 часа.
• Через мясорубку пропустить бутоны розовых роз.
• Растолочь таблетки угля в керамической ёмкости.
• Смешать уголь, желатиновый порошок с фруктовым соком.
• Поставить смесь в микроволновую печь на пятнадцать секунд.
• В желатиновый раствор добавить розовую кашицу и эфирное масло.
• Смесь тщательно перемешать, нанести на лицо.
• Поверх маски наложить слой марли.
• Время процедуры – 15 минут.

Вместо бутонов роз можно использовать лепестки розового шиповника. Маску рекомендуется накладывать три раза в неделю. Курс – 10 сеансов.

Прием активированного угля для очищения кожи

Но совсем не обязательно делать маски. Оказывается, кожу можно очищать и применяя уголь активированный внутрь. Объяснение здесь простое. Кожа напрямую связана с органами пищеварения, на ней очень часто отражаются все проблемы с этой системой. Поэтому применение этого адсорбента внутрь положительно повлияет и на состояние кожи. Но нужно учитывать, что уголь может выводить не только вредные вещества, но и необходимые организму, такие как жиры, углеводы, белки, витамины. Поэтому с угольной чисткой следует быть осторожным и в идеале проводить ее только после совета с врачом, внимательно относясь к своему самочувствию во время ее проведения.

Принимать внутрь активированный уголь для очистки кожи лица желательно в течение 10 дней. 3 раза в день выпивают по 2 таблетки адсорбента, за 2 часа до еды или же через 2 часа после нее.

Ни для кого, думаем, не секрет, как получают активированный уголь. Для этого сжигают древесину разных пород деревьев. Классический активированный уголь получают из древесины березы. Но наиболее полезным и эффективным как адсорбент считается все же уголь не с березы, а тот, который получается при сжигании скорлупы из грецких орехов.

Действие активированного угля при нанесении средств с ним на кожу сродни тому, которое происходит в фильтрах для воды или при приеме его внутрь. Он забирает на себя вредные вещества, снижает жирность кожи, препятствует образованию черных точек, а заодно и деликатно разглаживает кожный рельеф.

Косметические средства с активированным углем природны, экологичны. Они хорошо воспринимаются кожей. Используйте их, покупая уже готовые косметические маски, пенки и другие средства, или делайте их сами, своими собственными руками. Разумное их использование дает чудесный эффект. И будьте молоды, здоровы и красивы, независимо от того, сколько вам лет!

______

Ирина Довженок «Активированный уголь как косметическое средство» специально для сайта Эко-жизнь.

Фото:

Рецепты угольных масок

Существует огромное количество масок из активированного угля. Рекомендуется выбирать рецепты с известными и доступными компонентами. Стоит отметить, что такие маски подойдут для любого типа кожного покрова в любом возрасте. Но в первую очередь они незаменимы при проблемной и жирной коже, которая склонна к воспалениям.

Классическая маска

Для двух таблеток измельченного активированного угля добавить столько молока, чтобы кашица не стекала с лица. Нанести на лицо на 10 минут, смыть. В результате применения данной маски кожа лица перестанет лосниться от лишнего жира, приобретет матовый оттенок, исчезнут черные точки и воспаления.

Активированный уголь + желатин + молоко

Маска из угля и желатина

Растолочь таблетку угля и смешать с чайной ложкой желатина. Смесь залить 2 ч. л. холодного молока и размешать. Не обязательно ждать, пока желатин растворится. Можно поставить полученную массу на 15 секунд в микроволновку, затем остудить и нанести на область лица с черными точками (обычно это нос, подбородок и лоб). Снять образовавшуюся пленочку через 10 — 15 минут после ее полного высыхания, кожу смазать кремом.

Уголь + косметическая глина + желатин + молоко

Таблетку угля измельчить и перемешать с чайной ложкой глины (зеленой или черной), добавить столовую ложку теплого молока и 1 ч. л. желатина. Все перемешать и оставить на четверть часа для настаивания, затем поместить на водяную баню, пока желатин полностью не растворится. Охлажденную массу нанести на лицо на 10 минут, смыть, применить питательный крем. В результате вы не только распрощаетесь с черными точками и мелкими морщинками, но и получите нежную бархатистую кожу.

Уголь + глина + эфирные масла

Смешать 3 г измельченного угля и по чайной ложке белой и зеленой глины, добавить столовую ложку измельченных лепестков роз и по 3 капли масла лаванды и герани. Все тщательно перемешать и добавить небольшое количество воды, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Массу нанести на кожный покров на четверть часа, затем смыть теплым ромашковым отваром. Маска убирает шелушение и воспаление, а также черные точки.

Мед + дрожжи + уголь + сливки

Чтобы подтянуть кожу лица, увлажнить и освежить ее, поможет маска из дрожжевая угольная маска. Растереть 3 таблетки активированного угля в порошок, добавить 20 г сухих дрожжей, чайную ложку меда и столько жирных сливок, чтобы смесь по густоте напоминала сметану. Полученную массу распределить равномерно по кожному покрову, смыть через 15 — 20 минут.

Уголь + молоко + дрожжи + травяной сбор

Маска с такими компонентами уменьшит пигментацию, количество веснушек, успокоит кожный покров и придаст ровный матовый тон.

Для приготовления таблетку активированного угля смешать с 7 г дрожжей и 10 г измельченного в кофемолке травяного сбора (ромашка, подорожник, чабрец, взятые в равном количестве). Добавить 25 мл молока, все тщательно размешать и нанести на лицо на 5 — 8 минут, после чего смыть прохладной минеральной водой и нанести увлажняющий крем.

Уголь +яйцо + крахмал + оливковое масло

Размельчить 2 таблетки угля, добавить к ним взбитое венчиком 1 яйцо, 4 мл оливкового масла и 10 г крахмала из картофеля. Все ингредиенты хорошо перемешать и распределить на кожном покрове. Смыть через 20 минут. Маска отлично подтягивает кожу лица и обогащает ее полезными компонентами. После процедуры применять декоративную косметику не рекомендуется в течение 3 часов, поэтому старайтесь сделать маску вечером.

Уголь + эфирное масло + розовая вода

Растолочь таблетку активированного угля и добавить 2 ст. л. розовой воды, 1 — 2 капли эфирного масла чайного дерева. Нанести полученный состав на проблемный участок на 10 — 15 минут, смыть. Маска успокаивает чувствительный тип кожи, склонный к раздражениям.

Уголь + лимон + йогурт

Таблетку измельченного угля смешать с 2 большими ложками натурального йогурта без добавок и маленькой ложкой свежевыжатого сока лимона. Нанести на лицо на 10 минут, смыть, применить питательный крем. Маска поможет мягко очистить кожный покров.

Уголь + морская соль + сок алоэ

Тщательно смешать порошок из 2 таблеток активированного угля с маленькой ложкой свежего сока алоэ, 1 — 2 каплями масла чайного дерева и с морской солью на кончике ножа. Добавить столовую ложку воды. Полученную кашицу нанести на кожный покров на четверть часа, смыть водой. В результате — очищенная и свежая кожа.

Маски для лица, в состав которых входит активированный уголь, легко приготовить дома, они эффективны и натуральны, а главное — безопасны. Не бойтесь экспериментировать, пробуя новые косметические рецепты, и ваша кожа обязательно скажет вам спасибо.

Показания и противопоказания к применению угля в качестве основного ингредиента для масок лица

Перед применением угольной массы рекомендуется ознакомиться с плюсами и минусами пористого адсорбента.

Показания:

• Кожа с повышенным содержанием сального секрета;
• Чёрные точки на лице;
• Снижение тургора кожи;
• Воспалительные процессы: красные юношеские прыщи;
• Для регулярной чистки расширенных пор;
• Как профилактическое средство против преждевременного старения кожи;
• Снижение естественных защитных функций эпидермиса;
• Для уменьшения гормональных проявлений на коже во время полового созревания.

Противопоказания:

• Выраженные проявления сосудистой сетки (купероз);
• Чрезмерное обезвоживание верхнего слоя эпидермиса;
• Наличие аллергических реакций: зуд, шелушение;
• Заболевания дерматологического характера: гнойничковые очаги воспаления, фурункулы, нарушение целостности кожных покровов, раны;
• Послеоперационный период;
• Механическая чистка лица (маски с углём можно применять после чистки через три недели).

В отличие от белого угля чёрные таблетки способны выводить из клеток кожи токсины, яды, а также полезные для кожи питательные вещества, влагу. Чтобы компенсировать отрицательное воздействие таблеток рекомендуется в состав масок включать ингредиенты природного происхождения, пищевые продукты с максимальным содержанием питающих кожу веществ.

Некоторые противопоказания к проведению процедуры

Хотя данный рецепт косметического средства является вполне безвредным, все же существуют некоторые случаи, когда лучше воздержаться от использования маски:

1. При реакциях аллергического типа на какой-либо ингредиент.
2. При наличии на участках лица сосудистой сетки, так как любые средства в составе с активированным углем не рекомендуется использовать на данных областях кожи, иначе это может спровоцировать новое появление сосудистой звездочки.
3. Лучше воздержаться от применения любых косметических средств при наличии ранок и воспалений на коже, а также в случае повышенной сухости.

Прием препарата внутрь

Все внутренние органы зачастую начинают страдать вследствие неполноценного либо неправильного питания и режима дня. В результате употребления пищи, которая содержит вредные и пагубные для организма вещества и токсины, начинает страдать и кожа. Такие «побочные эффекты» проявляют себя в виде многочисленных прыщей, акне и черных точек, удобно расположившихся по всему лицу. Своевременная чистка организма от шлаков дает возможность поддерживать состояние кожи в стабильном идеальном состоянии. Для этих целей косметологи рекомендуют применять активированный уголь

Но при этом важно учитывать все рекомендации и советы по использованию такой панацеи

Как правило, специалисты советуют употреблять по 2 таблетки в сутки на протяжении 11 дней. Лучше всего это делать за 50 минут до употребления пищи. Впрочем, вы можете остановить свой выбор и на другом курсе, длительность которого составляет не более недели. Принимайте таблетки натощак, исходя из общего веса тела. Во время и после курса нужно восполнять потери полезных веществ, которые, к сожалению, вместе с токсинами выводятся углем. Поэтому употребляйте больше свежих фруктов, овощей и в целом наладьте правильное питание. Однако помните, что это средство имеет ряд противопоказаний, поэтому лучше всего, если курс приема будет назначаться исключительно врачами. Также врач может подобрать другие абсорбенты и препараты для восстановления кишечной флоры.

Лучшие домашние рецепты

Глубокое очищение

Нам нужно:

• активированный уголь (1 таблетка);
• черная либо зеленая косметическая глина (10 гр.);
• желатин (8 гр.);
• теплая вода (16 мл).

Тщательно смешиваем все ингредиенты (желатин добавляем в последнюю очередь). Оставим массу на четверть часа для набухания желатина, затем немного разогреем в микроволновке или на пару до полного растворения желатиновых гранул. Наносим. Очищающая маска для лица с активированным углем в сочетании с косметической глиной дополнительно хорошо питает дерму и регенерирует ее.

Удаляем комедоны

Нам нужно:

• желатин (4 гр.);
• молоко (5 мл);
• уголь (0,5 таблетки).

Желатин измельчаем вместе с углем и добавляем подогретое молоко. Массу можно немного нагреть для лучшего растворения ингредиентов. Желатиновая маска для лица с активированным углем от черных точек наносится только на проблемные участки. При нанесении используйте жесткую кисточку (ей нужно «вбить» массу в зону сосредоточения черных точек).

Оздоравливаем кожу

Нам нужно:

• зеленая и белая глина (по 4 гр.)
• угольный порошок (20 гр.);
• измельченные лепестки роз (10 гр.);
• желатин (5 гр.);
• эфирное масло лаванды или герани (3 капли).

Смесь из составляющих разводим чайным настоем, травяным отваром или овощным, фруктовым соком (по вашему желанию). Оздоравливающая маска для лица с активированным углем и желатином в сочетании с эфиролями и глиной благотворно действуют на жирную кожу, питая ее и оздоравливая.

Подтягиваем контур лица

Нам нужно:

• угольный порошок (15 гр.);
• сок Алоэ (7 мл);
• морская соль (5 гр.);
• желатин (5 гр.);
• эфироль чайного дерева (4 капли).

В смесь компонентов аккуратно добавляйте теплую воду до загустения массы. В такие омолаживающие маски для лица с желатином и активированным углем вместо воды можно добавлять молоко (оно действует на дерму более деликатно, одновременно отбеливая ее). Желатин, активированный уголь, молоко в совокупности с Алоэ и морской солью обеспечивают глубокий эффект лифтинга. Заодно такие средства и подлечат жирную и воспаленную кожу.

Сужаем поры

Нам нужно:

• аспирин и уголь активированный (по 1 таблетке);
• желатиновый порошок (8 гр.).

Желатин заливаем теплой водой и ждем около четверти часа. Отдельно измельчаем аспириновые и угольные таблетки и смешиваем с теплой водой. Смеси соединяем и нагреваем на водяной бане. Сразу наносим на кожу. Маска с активированным углем и аспирином хорошо подсушит воспалительные участки, очистит лицо и подарит ему великолепный цвет.

Профилактические меры

Нам нужно:

• белок яйца;
• масло миндаля (5 мл);
• сок лимона (7 мл);
• угольный порошок (5 гр.).

Во взбитый белок добавляем остальные компоненты и немного разогреваем смесь. Профилактическая маска с активированным углем и белком подходит для нормальной кожи, имеющей тенденцию к жирности. Маска действует антисептически, питая дерму и восстанавливая работу сальных желез.

Тонизируем кожу

Нам нужно:

• отвар ромашки и зеленого чая (по 10 мл);
• желатин (8 гр.);
• небольшой огурец;
• угольный порошок (5 гр.).

Огурец протираем сквозь сито, разделяя при этом сок и мякоть овоща. В мякоть добавим отвар из ромашки и чай. Затем аккуратно добавляем желатиновый порошок. Смесь можно подогреть для полного растворения компонентов. В последнюю очередь добавляем в массу разведенный в воде активированный уголь. Огуречная масса с желатином и активированным углем дополнительно обладает очищающим эффектом, а ромашковый отвар вместе с зеленым чаем прекрасно тонизирует кожу, восстанавливая цвет лица.

Будьте красивы!

Заключение

Маска с активированным углем — отличное средство для омоложения и очищения кожных покровов в домашних условиях. Вариантов этого препарата  множество. Вам нужно лишь выбрать наиболее подходящий, учитывая особенности вашей кожи и прочие нюансы.

Мария ИвановаДомохозяйка

Мать двоих детей. Веду домашнее хозяйство уже более 7 лет — это и есть моя основная работа. Люблю экспериментировать , постоянно пробую различные средства, способы, методики, которые могут сделать нашу жизнь легче, современней, насыщенней. Люблю свою семью.

Новости партнёров

Разделы сайта

• Новости
• Семья и дети
  • Здоровье детей
  • Развитие и воспитание детей
  • Товары для детей
• Здоровье
• Техника в доме и не только
• Выбирай
  • Для женщин
  • Для детей
  • Товары для дома, ремонта и интерьера
  • Продукты питания
  • Спорт
• Красота
• Отношения
• Дом и интерьер
  • Живём в чистоте и порядке
  • Готовим вкусно!
  • Домашние животные
• Познай себя
• Работа и карьера
• Сад и огород, свой дом
• Хобби

  Рукоделие

• Непознанное
  • Приметы и суеверия
  • Толкования снов
• Отдых

  Путешествия

• Знаменитости
• Конкурсы

  Результаты