Японская система умывания

Традиционно японские женщины очищают лицо в три этапа.

Этап 1 – Снятие макияжа.

Несомненно, первым этапом любого очищения, является удаление остатков макияжа, особенно это касается губ и глаз. Поскольку они, как правило, накрашены сильнее, чем другие зоны лица. Средства подбирайте в зависимости от вашего типа кожи (чувствительная, возрастная, нормальная и т.д.) и от категории макияжа (обычный или водостойкий).

Для данной процедуры подойдут специальные очищающие средства – молочко, крем, лосьон для удаления остатков макияжа с глаз и т.д. Снимать его нужно по определенным массажным линиям:

• Подводка с верхнего/нижнего века – от внешних уголков к внутреннему направлению
• Тушь – от основания роста ресничных волосков по направлению к кончикам
• Макияж вокруг глаз – от внешних уголков к носу
• Губы – от внешних краев к центру

Во время удаления остатков макияжа старайтесь не сильно растягивать кожу, в противном случае вы можете вызвать появление ранних морщинок. Движения должны быть мягкими и плавными, не давите сильно на кожу.

Очищение кожи очищающим косметическим маслом

Данный вариант больше всего подходит для жирного типа кожи лица

Для начала наберите немного масла на ладонь и распределите его равномерно по всему лицу плавными круговыми движениями, акцентируйте внимание на крыльях носа. Теперь наберите в ладонь немного воды, масло начнет растворяться и превратится в беловатую жидкость

Мокрыми руками проведите еще раз массажными движениями по лицу, смывая остатки масла.

Очищение кожи очищающим кремом

Очищающий крем улучшит циркуляцию крови и будет просто незаменим при усталой бледной коже. Небольшое количество крема разогрейте в ладонях, затем нанесите на лицо круговыми легкими движениями. Приложите к лицу большую бумажную салфетку, чтобы она впитала остатки очищающего крема.

Очищение кожи косметическим молочком

Косметическое молочко подходит для чувствительной и сухой кожи. Перед тем как нанести молочко приложите к лицу влажное горячее полотенце, чтобы расширить поры перед очищением. Наберите в ладонь необходимое количество молочка и круговыми массажными движениями нанесите его на лицо.

Мокрыми ладонями проведите по лицу и удалите остатки косметического молочка влажным ватным тампоном, все движения должны быть направлены в одну сторону. В конце промокните лицо сухим полотенцем.

Этап 2 — Умывание

Когда вы подходите к данному этапу, ваша кожа очищена от макияжа, избыточного кожного жира и частиц пыли, однако сказать, что у вас на сто процентов чистая кожа, пока рано. Поможет вам достичь этого результата густая взбитая пена.
Как показывает практика, большинство женщин, толком не вспенивают косметические мыла или гели до пенообразного состояния и практически сразу наносят его на лицо. Таким образом, пересушивая кожу и негативно воздействуя на PH кожи.
Густая взбитая пена способна глубоко очистить поры при этом, абсолютно не высушивая кожу. Помните, что чем гуще будет пена, тем лучше она будет массировать и очищать лицо, только при этом нельзя прикасаться к нему пальцами. Для тщательного умывания достаточно будет выдавить на ладонь около сантиметра косметической пены и взбить ее свободной рукой.

Пену нужно нанести на лицо легкими массирующими движениями, можно ненадолго оставить ее на лице, чтобы тщательнее удалить остатки различных загрязнений. Смойте остатки пены теплой водой и промокните лицо мягким полотенцем.

Чтобы пена быстрее и качественнее взбивалась, японки пользуются специальной мочалкой, нейлоновой сеточкой, кисточкой или спонжиком. Пена безупречно очистит, выровняет цвет лица, избавит от излишней жирности, снимет воспаления и предотвратит дальнейшее их появление.

3 этап – Питание

После тщательного очищения кожи ее следует увлажнить специальными очищающими массажными кремами. Для этого можете использовать традиционный крем для лица, согласно вашему типу кожи или продолжить японский метод. А именно интенсивно пропитать кожу сначала лосьоном, затем сывороткой и кремами.

Регулярно применяйте лосьон-маски

Самое ценное в созданном мною методе «лосьон-маска» — его простота. Все, что вам понадобится, — это хлопковая салфетка, минеральная вода, лосьон и три минуты вашего времени. Для начала необходимо очистить лицо горячей водой (если нет противопоказаний — можно приложить на несколько минут горячее влажное полотенце. Это позволит открыть поры и подготовить лицо к маске). Далее смочите хлопковую салфетку водой, выдавите на нее щедрую порцию лосьона и наложите салфетку на лицо, оставив в этом положении ровно на 3 минуты. Такая домашняя маска успокаивает и увлажняет кожу, совершенствуя ее структуру и мгновенно делая ее более мягкой.

Если разбрызгать воду на листок бумаги, вода останется на поверхности листа, постепенно испаряясь и сморщивая бумагу. Но если положить на лист влажное полотенце и оставить на некоторое время, бумага будет постепенно поглощать воду и станет влажной. По такому же принципу лосьон-маска увлажняет лицо.

Корейская рутина по уходу за кожей лица

Шарлотта Чо

По ее словам, эта рутина занимает 15 минут утром и столько же вечером.

1 этап. Снятие макияжа

Удаление макияжа хорошим молочком или салфетками очень важный этап перед очищением лица. Здесь нужно убедиться что, средство которое вы используете не оставляет ни следа от декоративной косметики на лице.

2 этап. Очищение

Что касается очищения, то Шарлота призывает вспомнить о том, сколько времени мы тратим ежедневно для нанесения макияжа, и не жалеть 10 минут для тщательного избавления кожи от загрязнений. Кореянки используют гидрофильное очищающее масло или нежные гели для умывания и процессе нежно массируют лицо круговыми движениями пальцев в течении нескольких минут.

3 этап. Отшелушивание

Избавление эпидермиса от омертвевших клеток осуществляется либо скрабами, либо масками для лица с сахаром, кофе или частичками косточек абрикоса. Скрабы не рекомендуются применять слишком часто, поэтому 2 раз в месяц вполне хватит.

4 этап. Тоник

Обычно корейские тонирующие средства более нежные и содержат много разных экстрактов трав, аминокислот, поэтому их часто называют «освежителями» (Refreshers). Цель тоника не только восстановить уровень РН, но и насытить кожу влагой и подготовить ее к следующим этапам ухода.

5 этап. Эссенция

Кореянки считают этот шаг самым важным, но для остального мира, это по прежнему загадка. Что же за эссенция и зачем нужна? Это средство для глубокого восстановления кожи на клеточном уровне. Достаточно почитать восторженные отзывы тех, что пробовал знаменитую эссенцию от японского бренда SK-II. Если говорить конкретно об SK-II, то это легкая водичка с приятным запахом в основе которой стоит экстракт ферментированных пивных дрожжей.

2 из самых популярных эссенций. Японская SK-II и корейский конкурент Missha Time Revolution The First

6 этап. Сыворотка

Сыворотки считаются концентрированными вариантами эссенций. Их задача проникать как можно глубже и восстанавливать потерю влаги, бороться с признаками старения, увлажнять и питать кожу. У сыворотки консистенция легкая и впитываются моментально. На все лицо достаточно использовать пару капель.

7 этап. Маска

Маски, это также не ежедневный этап, а скорее еженедельный. Обычно рекомендуют применять маски 2 раза в неделю, а если кожа сухая, то можно и чаще. Кореянки выбирают маски с натуральными экстрактами и витаминами.

8 этап. Крем для век

Легкий, быстро-впитывающийся крем для век, очень важный элемент корейского ухода за лицом. Неухоженость и темные круги под глазами просто табу для молодых кореянок, поэтому кремом для век они не пренебрегают.

9 этап. Увлажняющий крем

Ну почти все, осталось увлажнение. Ну, раз крем для век уже нанесли, значит, пора заняться и лицом. Здесь нужен хороший крем или лосьон, который не закупоривает поры и увлажняет мгновенно. Этапов, кажется чересчур много, но корейский женщины используют очень мало средства, по паре капель на каждый этап. Крем увлажняющий берут на кончиках пальцев и наносят на лицо легкими похлопывающими движениями.

10 этап

А) Ночной крем

Если дело происходит вечером, то последним этапом ухода является нанесение ночного крема. В Корее есть такое понятие как «набор для сна» (Sleeping Pack). Это нечто среднее между кремом и маской, густая субстанция, которая впитывается не сразу. Ее наносят в последнюю очередь и ложатся спать, а утром обычно чувствуется некая липкость на коже, которая легко смывается водой.

Б) Крем с СПФ-фактором

Утром, вместо ночного крема, обязателен к нанесению крем для защиты от солнца

Так как защита от ультрафиолета очень важно для любого корейца, эти средства продаются сами по себе и их задача исключительно в защите от солнца

Многим покажется утомительным следовать стольким этапаv ухода за кожей лица, однако те кто решаются попробовать редко возвращаются к обычной рутине, так как, говорят, эффект на лицо. А если вам кажется что уж больно много всякой косметики нужно покупать для такого ухода, знайте, что среднестатистическая кореянка использует ежедневно около 17 разных косметических средств только для ухода за кожей.

Познакомьтесь со своим лицом

Первый шаг на пути к красивой коже — это знакомство со своим лицом. Существуют три основных способа проверки своего лица: посмотреть, прикоснуться, спросить. Примите их за основу и включите в ежедневную привычку. Во-первых, изучайте свое лицо в зеркале на наличие провисаний и перекоса. Если вы, к примеру, заметили, что уголок правого глаза ниже, чем левого, это значит, что правая сторона лица провисла. Привести «уставшие» мышцы в порядок вы можете даже самым простым способом: осознанно постаравшись жевать на этой стороне. Помните, что симметрия — одна из главных составляющих красоты.

Косметические сыворотки и крем после 30

В японской косметологии молодым женщинам не рекомендуется использование никаких косметических средств, кроме очищающих и увлажняющих, средств защиты от природных явлений. Сыворотки, разные кремы прекрасная половина японского общества использует после 30 лет. Сыворотки, в отличие от кремов, быстродействующие средства. Но, их активное действие на кожу нужно укреплять кремом. Насыщенная полезными элементами кожа, должна быть защищена. Крем целый день оградит ее от загрязнений в воздухе, удержит водный баланс, препятствуя удалению влаги. Он есть основой под макияж. Полезные составляющие крема на протяжении дня проникают в кожу, подпитывая ее.

Кожа должна быть идеально очищена

Главные ключевые в японском уходе за лицом – тщательное очищение и хорошее увлажнение кожи. Каждый вечер неоспоримым правилом должна быть очистка лица от макияжа. Косметолог Саеки дает пошаговые рекомендации по очистке лица.

Очистка в японском стиле делается вместе с массажем. Массаж только тогда укрепляет мышцы на лице, когда он делается правильно. Неправильное массирование лица приводит к появлению новых морщин и не устраняет старых. Не грамотно сделанный массаж вызывает утомление мышц, растяжение кожи.

Процедура базового очищения кожи делается не спеша и с любовью:

• Шаг 1: Согретое в руках средство, наносится пятью точками: на обеих щеках, лбу, носу, подбородку.
• Шаг 2: Подушечками пальцев обеих рук очиститель распределяется на поверхности лица от подбородка в сторону ушей.
• Шаг 3: Начиная с носа средство равномерно ложится по щекам до ушей, от глаз, возле носа – к вискам.
• Шаг 4: Подушечками пальцев жидкость распределяется от конца носа до переносицы, потом ладони размазывают очиститель, лежащий на средине лба вправо и влево по всему лбу.
• Шаг 5: Следующими движениями пальцев жидкость распределяется от переносицы к концу носа, кругом ноздрей.
• Шаг 6: Далее, пальцы спускаются ко рту, смесь наносится вокруг него и от уголков губ поднимаем пальцы к ушам, чтобы нанести средство вне ушных раковин. Движения рук должны всегда быть плавными, мягкими, легкими и скользящими.

Все эти манипуляции, кроме нанесения крема, желательно повторить 3 раза.

Глубокая очистка лица.

Глубокую чистящую процедуру для лица японская косметолог советует делать после умывания. Махровое полотенце смачивается горячей водой, прикладывается к лицу и лицо распаривается. Это стимулирует открытие пор на коже. Другим способом это можно сделать, наклонившись над паром. Чтобы облегчить проникновение полезных веществ глубже в слои кожи, делается пилинг. Он был известен народам Азии еще в Средние века. Каждый выбирает его индивидуально. После нанесения пилинга, лицо покрывается хлопковой салфеткой с прорезом для дыхания и по истечении 10 минут смывается тепленькой водой.

Контрастные компрессы.

Хорошей гимнастикой для сосудов есть применение контрастных компрессов. Лицо покрывается до остывания полотенечном, смоченным теплой водой. Меняется оно на полотенце, смоченное прохладной водой. Вода не должна быть холодной, так, как вызывает сужение сосудов, ухудшает питание кожи. Даже, постоянное умывание холодной водой, грозит для кожи дряблостью, сухостью, бледностью. Сильно горячая вода при частом применении, наоборот, расширяет сосуды и послабляет их тонус. Помогает кровообращению умеренно теплая и прохладная вода. Для хорошего эффекта эта контрастная процедура рекомендуется 2 или 3 раза подряд.

Водный массаж лица.

Естественную, красивую кожу можно подольше сохранить при использовании водного массажа. Он обеспечивает нормальную работу лицевых мышц, поддерживает тонус кровообращения, сопутствует упругости, эластичности кожи. Массажными линиями лицо массируется тонкими струйками воды. Для этого используется пластиковая бутылочка, которая при сдавливании выпускает струю воды из маленького отверстия в пробке, или же специальной трубочкой.

Поэтапный японский уход за кожей

Японская система ухода за кожей — это революционная система действий, последовательное выполнение которых помогает достигнуть заветного результата вечной молодости.

Очищение кожи — удаление грязи, пыли, ранее нанесенных солнцезащитных средств. В отличие от западных красавиц, японки используют средства очищающие кожу, эмульсии на основе натуральных масел.
Сужение пор — удаление кожного сала, формирование которого не связано с использованием косметических продуктов. Японки используют специальные натуральные пенящиеся средства.
Тонизирование
Японские красавицы особое внимание уделяют идеальной гладкости кожных покровов

С этой целью на кожу наносятся лосьоны, которые не только подтягивают поры, но и сохраняют естественный уровень влажности
Важно: лосьоны для тонизирования не должны содержать спирт. Смягчение

Очень важно, чтобы все наносимые в дальнейшем питательные вещества глубоко проникали в слои кожных покровов. С этой целью используют смягчители-пластификаторы, насыщенные питательными веществами и антивозрастными ингредиентами. Средство наносится мягкими массажными движениями.
Лосьон-маска, пропитанная натуральными веществами, питающими кожные покровы, наносится на лицо на три минуты.
Увлажнение сывороткой помогает не только насытить кожу влагой, но и укрепить и осветлить кожные покровы.
Массаж. Каждая японская красавица владеет различными видами массажа: ручным, деревянными роликами. Массаж помогает снять излишнее напряжение, усилить вывод токсинов через лимфу.
Высветление кожи проводится при помощи специальных натуральных средств.
Увлажнение кремом — основа ухоженной кожи. Косметическое средство подбирается строго по времени года и типу кожи. В составе содержаться только натуральные ингредиенты.
Средства для глаз необходимы в борьбе с темными пятнами под глазами, морщинами, отечностью.
Средства SPF. Для японской женщины очень важно защитить себя от ярких солнечных лучей. Светлый оттенок кожи — признак аристократизма и благородства. Японки носят одежду с длинным рукавом и перчатки летом, наносят на кожу разнообразные солнцезащитные крема.

Более детально все одиннадцать шагов к красоте, изложены в книге «Японская революция по уходу за кожей» Саеки Чизу.

https://youtube.com/watch?v=cSSSkDzTfJw

Красиво выглядеть нужно стремиться и хотеть

Будучи подростком, Чизу очень нравилась британская актриса, яркая звезда Голливуда Одри Хепберн. Подражая ей во внешности, девушка пришла к мысли стать косметологом, быть красивой и делать красивыми людей. Ей все это удалось, и она уже много лет передает свой опыт.

Японская женщина, как никто другой, умеет выглядеть привлекательной, красивой и очаровательной в любом возрасте. Ее внешность не отвечает прожитым годам. Она всегда выглядит намного моложе

Природный дар красоты, плюс внимание своей коже лица, осанке дают возможность ей так выглядеть. Помогая себе быть красивее, женщина полюбит себя, станет увереннее

Ее красоту заметят окружающие.

Изучите свой организм и кожу

Чизу рекомендует, посмотрев в зеркало, сравнить себя в настоящем времени, минувшем и будущем. Немного подняв подбородок, мы увидим себя десять лет тому, а опустив его — старше на десять лет. Не очень понравившееся отражение лица заставит крепче подружиться с зеркалом и приступить к тщательному изучению изменений. О своем лице нужно изучить все: хорошее и нежелательное. Специалист советует каждодневное осматривание своего лица в зеркале. Она подтверждает, что в старении лица нет симметрии, одна часть стареет быстрее другой. Чтобы определить эту сторону, которая скорее увядает, нужно улыбнуться с приподнятыми уголками губ закрытого рта. Более стареющей будет та сторона, на которой больше морщин. Косметолог рекомендует для укрепления этой части лица спать на ней, жевать пищу зубами этой стороны.

Появление морщин с возрастом, за словами Чизу, неизбежный процесс. Их не стоит бояться и стыдиться. Но если на лице женщины появляются преждевременные морщины, нужно выяснить причину и устранить ее. Они могут появляться от излишней мимики, привычки щуриться, морщить лоб. Взбодренный взгляд, живая улыбка, ухоженное естественное лицо делают женщину красивее и моложе, несмотря на возраст.

Японская система умывания ухаживаем за лицом правильно

by admin

Очищение кожи – важный этап в уходе за красотой лица. Система умывания по-японски делится на 2 этапа: умывания и очищение. Мы расскажем, что такое японская система умывания

Преимущества японской системы умывания

Основная особенность японской системы умывания, разделение на 2 этапа – умывания и очищение. Для начала макияж необходимо удалить с лица при помощи гидрофильного масла, а затем приступить к умыванию. Отличие японской системы умывания от традиционной заключается в том, чтобы для демакияжа используются масло и густая пена.

·         Японское умывания удалит макияж любой плотности

·         Гидрофильное масло не ушит кожу

·         Очистка кожи пеной намного более щадящий способ, нежели пилинги для лица. Таким образом кожа не травмируется и не обезвоживается.

·         Хорошо очищенная кожа предупредит появление прыщей, аллергии и морщин.

Японская систему умывания: как правильно выполнять

Этап 1. Гидрофильное масло

Чтобы выполнить японскую систему умывания, для начала удалите макияж с лица используя гидрофильное масло. Использовать масло можно любого производителя, это не имеет большого значения. Выбирая продукт, следите за тем, чтобы на флаконе была надпись «cleansing oil». Отличие гидрофильного масла от любого другого заключается в том, что первое при со прикасании с водой превращается в молочко, легко смывается и не оставляет жирной пленки. Пользоваться гидрофильным масло при японской системе умывания достаточно просто: нанесите немного масла на лица и помассируйте кожу круговыми движениями. Смочите ладони водой и массируйте лицо. Не умывайтесь полностью, просто смачивайте ладони. Этого будет достаточно. Предварительно, макияж с глаз можно снять специальным средством при помощи ватных дисков.

Этап 2. Очищение пеной

На этом этапе японской системы умывания, важно создать на лице пену. Даже при помощи маленькой капельки средства, можно создать пену, по плотности схожую со средством для бритья

Главное – выбрать правильное средство и пользовать специальными нейлоновыми сеточками или кисточкой-помазком. Поэкспериментируйте с уже имеющимися средствами в вашей косметике. Возможно, с использованием нейлоновой сеточки получится то, что нужно. Если же нет, поищите подходящую пену в магазинах.

Преимущества и правила японской системы умывания

1.      Пена способна глубоко проникать в поры и очищать их, а не создавать видимость. Пену следует наносить аккуратно, не касаясь лица руками. После использования пены, можно применять лосьоны, крема или другие препараты.

2.      Не изменяется естественный уровень рН кожи, не возникает чувства сухости и стянутости.

3.      Пены и гидрофильного масла хватает на долгий срок использования.

4.      Уделяйте умывания 3-5 минут.

Косметические средства, которые необходимы для японской системы умывания, продаются в обычных магазинах. Попробуйте на себе метод очищения кожи настоящих японских гейш.

Определите индивидуальный метод ухода за вашей кожей

Определяя потребности своей кожи и методы ухода за ней, изначально нужна помощь специалиста. В дальнейшем, каждый день надо следить, подходит ли данная методика уделения внимания коже, не нуждается она в каких – либо изменениях.

Руками, прижатыми к лицу (большие пальцы лежат при этом за мочками ушей), измеряется влажность кожи лица. Если она в норме, то ладони немного приклеиваются к поверхности лица, в противоположном случае его нужно увлажнять.

Плотность кожи проверяется приложением рук к щекам. Руки слегка растягивают кожу в направлении ушей. При положительной плотности вокруг глаз не прибавляется извилин по вертикали, а те, что были, не углубляются.

Эластичность проверяется щипком на щеке. Кожа быстро должна набрать исходное положение. Каждое утро за своей кожей нужно следить, обнаружив нежелательные изменения, женщина должна принять соответственные меры. Что – то менять в уходе следует исходя из собственных наблюдений, не поддаваясь рекламе, а иногда и прибегнув к помощи специалистов.

Большое внимание регулярному применению лосьон-масок

Всегда приветливые и веселые, стройные японки очень мало пользуются косметикой, а если и пользуются, то только качественной. Средства косметики в Японии вырабатываются только из свежих натуральных продуктов. Как и в пищевой отрасли, ими не приветствуется использование замороженных ингредиентов. Большим спросом у них не пользуются кремы. Они тяготят кожу, утомляют ее.

Применение лосьон-масок, инициированных Чизу Саеки в теоретических изданиях и в работе, стало для японцев незаменимой каждодневной процедурой. Они доступны всем женщинам. Сделать их можно при минимальных затратах не выходя из дома. Их поразительный эффект, сравнимый с дорогими процедурами косметических салонов. Лосьон – это туалетная жидкость, которую японцы называют косметической водой. Она дезинфицирует, очищает, хорошо удаляет пот, кожный жир, грязь, освежает лицо. Японские лосьоны за своими составными, увлажняют, питают кожу, но не вмещают загустителей – это силикон, эмульгатор, не содержат воска и масел.

Японки при косметических процедурах используют хлопковые прямоугольные или круглые салфетки. Они бывают в несколько шаров и очень удобны в пользовании. Обмокнув в раствор, салфетка расщепляется без труда на несколько и их хватает, чтобы уложить сразу все лицо. Преимущество хлопку они надают из-за натурального происхождения и способности равномерного впитывания и распределения жидкости. По методу известного косметолога Японии, отжатая после смачивания в воде хлопковая или ватная салфетка, просачивается лосьоном и ложится на щеки. Такой компресс уместен с трех до пятнадцати минут. Есть здесь и ритуал очередности салфеток. Первая салфетка ложится на нос, возле губ, потом идет очередность: лоб, щеки, подбородок. Уместно, так же, захватить салфеткой «другой» подбородок. Для усиления эффекта на лицо можно одеть шапочку для душа. Эту процедуру косметолог советует делать, когда принимают ванну. Перед этой процедурой необходимо сделать пробу на аллергическую реакцию организма в области сгиба локтя. Лосьон, протирая кожу, может не показать плохой реакции, а в маске может проявить себя негативно.