Домашнее антицеллюлитное масло

Как применять эфирные масла от целлюлита

Для скорейшего избавления от целлюлита оптимально проводить комплекс процедур. Например, через 2-3 дня можно делать массаж. 2-3 раза в неделю можно проводить обертывания. Плюс 2 раза в неделю можно принимать ванны с добавлением эфирных масел от целлюлита.

И главное – всегда следите за питанием, количеством выпиваемой жидкости и правильной физической нагрузкой. Иначе гладкой привлекательной кожи вам придется ждать очень долго.

Также сайт sympaty.net напоминает, что эфирные масла нельзя использовать неразбавленными. Перед нанесением на кожу или добавлением в ванну их нужно смешать с базовой основой.

Как делать антицеллюлитный массаж?

Массаж – это приятная и самая эффективная процедура в борьбе с целлюлитом. И намного лучше, если его делает опытный человек. Но и самостоятельными усилиями можно добиться неплохих результатов.

Итак, подготовьте массажное средство с эфирными маслами от целлюлита. Выберите по одному маслу из каждой описанной выше группы, внимательно изучите инструкцию, совместимость и дозировки. Далее смешайте базу и эфирные масла.

Обратите внимание! Если количество капель разных масел различается, то начинайте с бОльшего. Например, вы выбрали имбирь (3 капли), грейпфрут (2 капли) и герань (1 капля)

В первую очередь капайте имбирь, потом грейпфрут и только в конце герань. Таким образом эфирные масла лучше смешаются и оказывают более сильное воздействие на целлюлит

Например, вы выбрали имбирь (3 капли), грейпфрут (2 капли) и герань (1 капля). В первую очередь капайте имбирь, потом грейпфрут и только в конце герань. Таким образом эфирные масла лучше смешаются и оказывают более сильное воздействие на целлюлит.

После смешивания распределите средство в руках и плавными движениями начинайте массировать проблемные зоны. Чаще всего это живот, бедра, ноги. Массируйте участки до полного впитывания средства. После процедуры обязательно тщательно вымойте руки.

Если вдруг во время или после массажа вы почувствовали недомогание, то возможно, масло вам не подходит. В таком случае в следующий раз используйте другое масло из этой же группы.

Как делать антицеллюлитные обертывания?

Обертывание – это довольно интересная процедура, при которой кожные клеточки работают значительно активнее.

Для проведения подберите эфирные масла – по одному из каждой группы, а также приготовьте базовое средство и пищевую пленку. Легкими массажными движениями нанесите смесь на проблемные места, затем обернитесь пленкой.

Далее в течение 40-60 минут расслабьтесь и отдохните.

После процедуры тщательно смойте остатки антицеллюлитной смеси, а затем нанесите на кожу увлажняющий крем.

Еще об обертываниях против целлюлита читайте в другой статье на «Красивой и Успешной».

Как принимать антицеллюлитные ванны?

Ароматная ванна – это приятнейшая процедура, во время которой масла воздействуют не только на «апельсиновую корку», но и на всю кожу и организм в целом.

Итак, вы уже выбрали эфирные масла против целлюлита. Еще вам потребуется базовое средство.

Растворите, к примеру, морскую соль в молоке

Очень важно, чтобы соль растворилась полностью. Далее прибавьте заветные капли эфирных масел

И вылейте средство в теплую ванну.

Принимать ванну нужно 15-25 минут. И не забывайте периодически массировать проблемные места. Это ускорит избавление от целлюлита.

Как видите, применять эфирные масла против целлюлита можно по-разному. И при правильном подходе и должной настойчивости желанный результат вам обеспечен.

——
Автор – Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Какое антицеллюлитное масло выбрать

Для того чтобы у вас было четкое понимание, какое же масло вам нужно, мы составили свой top list основных:

• Эфирное масло грейпфрута. Одно из самых эффективных, которое выводит токсические соединения из организма, устраняет отеки и разгоняет лимфу. Вы можете использовать его абсолютно по-разному: от домашних массажей до ванн. Кстати, сам запах этого масла способен улучшать настроение.
• Апельсина. Эфирное масло чаще всего изготавливают из кожуры апельсина. Оно так как и предшественник выводит лишнюю влагу и способствует расщеплению жиров. После его использования, кожа выглядит более подтянутой: тонизирует и укрепляет. Аромат апельсинового масла «дарит» ощущение бодрости и свежести, а также это верный помощник в борьбе с депрессией.
• Персиковое. Производит комплексное воздействие на кожу: увлажняет, питает, придает эластичности, подтягивает и стимулирует отток лимфы. Может использоваться как базовое масло. Кстати, отлично подходит для скраба в домашних условиях.
• Масло корицы и имбиря. Обладают разогревающим эффектом. Таким образом, проблемные участки — согреваются, улучшая кровообращение. Вы с легкостью можете сделать маску с корицей или имбирем. Для этого нужно разбавить косметическую глину с порошком имбиря (в пропорции один к одному) и разбавить водой. Нанести на 10 минут и смыть.

Кроме вышеперечисленных масел, вы можете использовать и комбинировать, такие как: можжевельника, мандарина, лимона. розмарина, сладкого миндаля и другие. Также, вам выбирать какие процедуры делать: массаж, маски, обертывание, ванны или другие. Не забывайте, что кожа должна быть очищенной. Это поможет проникать средству намного лучше.

Выбор недели. Березовое антицеллюлитное масло от Weleda

Если не очень хочется делать антицеллюлитное масло в домашних условиях, его можно приобрести. Натуральное березовое антицеллюлитное масло предотвращает появление целлюлита. Оно состоит из масляных вытяжек из молодых березовых листьев, ростков пшеницы, корня иглицы понтийской, листьев розмарина, масла жожоба, косточек абрикоса, натуральных эфирных масел грейпфрута и кипариса. Состав данного продукта активизирует лимфодренаж и микроциркуляцию крови. Желательно использовать два раза в день на протяжении месяца. Цена от 600 грн.

Для того чтобы добиться результата и избавиться от целлюлита, вам также необходимо пересмотреть свой рацион. Без отказа от сладкого не обойтись! 

Также, вам будет интересно: Готовимся к лету: что нужно знать об антицеллюлитных средствах и как их использовать

Антицеллюлитное грейпфрутовое масло

Мало того, что грейпфрут известен, как незаменимый ингредиент множества диет, так его еще используют и для антицеллюлитных процедур, например, ванн либо специальных масок против «апельсиновой корки».

Бороться с целлюлитом можно простым, доступным, а, главное, приятным методом: горячей ванной с ароматическим маслом. Самый простой способ – это налить полную ванну, капнуть в нее порядка 5 капель эфирного масла грейпфрута и погрузить свое тело. Пары ароматической композиции, кроме антицеллюлитного эффекта, еще и защитят организм от вирусных инфекций, расслабят и поспособствуют качественной релаксации.

Помимо одного масла грейпфрута, Вы можете составить собственную эфирную композицию, дополняя ее лимонным и маслом розмарина. Только в этом случае количество капелек грейпфрутового масла следует сократить.

Отличный эффект против целлюлита дает следующая ванна: подогрейте литр молока, добавьте в него 2 чайные ложки меда и 2 капли масла грейпфрута. Всю эту смесь перемешайте и выливайте в наполненную ванну. Полежите в этой воде около 20 минут, после чего просто промокните тело полотенцем.

Антицеллюлитное обертывание с глиной

Обертывания для живота и бедер

— Голубую косметическую глину развести водой до консистенции сметаны. Добавить 6 капель масла апельсина. Обработанный участок кожи укрыть пленкой. Для дополнительного эффекта рекомендуется полежать 20-30 минут под теплым пледом.

— В смесь из разведенной белой глины добавить по три капли масла корицы и апельсина. Курс обертывания – 10 процедур, повторять через день.

Рецепт для обертывания

На 2 ложки свежего, немного разогретого меда добавить 6 капель грейпфрута и по 4 капли других цитрусов: апельсина, лайма или лимона. После нанесения массажными движениями, участок закрывается пищевой пленкой. Смесь оставляется на 20 минут.

Антицеллюлитный скраб-обертывание:

В базовое масло добавляется молотый кофе, молотая корица и 6 капель эфира грейпфрута. Смесь наносится под пищевую пленку на 40 минут, применяется курсом из 10 обертываний, через день.

Обертывания для живота

Иногда целлюлит выбирает довольно неожиданные места – при упругих бедрах и ягодицах потеря тонуса в области живота может выдать некрасивые ямочки и бугры, особенно в области, расположенной под солнечным сплетением. К счастью, именно эту зону можно легко и быстро привести в порядок при помощи обертываний, а добавление к антицеллюлитным средствам других эфиров поможет сделать талию тоньше.

Для основы лучше всего выбрать персиковое масло (1 ст. ложку), добавив в него смесь из 3-4 капель апельсина или грейпфрута, по 5 капель черного перца и мяты.

Ежедневное получасовое применение такой разогревающей смеси в сочетании с теплым корсетом или поясом поможет быстро восстановить фигуру после зимы и значительно улучшит внешний вид кожи живота.

Смесь для массажа

Очень хорошо себя зарекомендовала такая смесь масел — в 20 мл базового добавить по 4 капли масел апельсина и лаванды, и по 6 капель – можжевельника и лимона.

Рецепты для ванн

Антицеллюлитное ванны с эфирными маслами

Лить эфиры сразу в воду бесполезно, так как они не смогут равномерно раствориться в ней, при этом, в отличие от применения в массажах, смешивать их с базовыми маслами так же нецелесообразно. Как связку лучше всего использовать морскую соль – для лечебной ванны потребуется около 1 кг (на ванну 200л. или смотрите на пачке).

Дополнительно раствор цитрусовых масел с солью можно разбавить:

• крепко заверенным зеленым чаем (0,5 литра),
• молоком (0,5 литра),
• свежевыжатым соком лимона

Температура воды должна быть комфортной – около 37 градусов, время процедуры – 15 минут.

Растворить в воде 1 кг морской соли, добавить по 2 капли розмарина, фенхеля и кипариса. 20 – 30 минут в такой ванне помогут вывести лишнюю жидкость и выровнять кожу.

При плохом лимфооттоке в масляный коктейль для массажа также необходимо добавить один из следующих эфиров:

• розмарин
• бергамот
• фенхель

Эти растения способствуют улучшению кровообращения, выводят лишнюю жидкость и избавляют от отечности. Курс массажа с применением розмарина, фенхеля и бергамота не только улучшит внешний вид кожи, но и уменьшит объемы за счет выведения отеков.

Как правило, отзывы от применения масла против целлюлита положительные – даже короткий курс обертываний или массажей помогает достаточно быстро привести тело в порядок. В легкой форме, целлюлит перестает быть заметным уже за месяц применения за счет интенсивного питания и укрепления кожи.

Однако для получения долгосрочного эффекта потребуется дополнить уход за кожей силовыми нагрузками или низкоуглеводной диетой.

Метки: домашние масло похудение целлюлит

Какие эфирные масла наиболее эффективны от целлюлита и растяжек

Масло грейпфрута. Отлично стимулирует лимфу, восстанавливает нормальное кровообращение, обеспечивает питание клеток, способствует выведению жидкости из организма.

Оливковое масло. Универсальное средство для поддержания здоровья и красоты вашего тела. Оно вернет коже былую свежесть и красоту, придаст ей здоровый вид и блеск.

Апельсиновое масло. Превосходное средство для вашей кожи. Масло апельсина помогает избавиться от целлюлита, поддержать иммунитет, улучшить упругость кожи, обрести прекрасный загар.

Масло герани. Стимулирует кровообращение, подтягивает кожу и обеспечивает ее эластичность.

Масло лимона. Творит настоящие чудеса. Благодаря маслу лимона кожа выравнивается, улучшается обмен веществ, нормализуется кровообращение и сжигается жир.

Розовое масло. Стимулирует липидный обмен, устраняет застойную жидкость и шлаки в крови и тканях.

Масло фенхеля. Способствует выделению шлаков и жидкости. После использования масла кожа идеально гладкая и упругая.

Список полезных и столь важных для нашего организма эфирных масел можно дополнить миндальным и льняным маслом, а также маслом жожоба, можжевельника, кокоса, имбиря, сосны, сандала и другими. Они обладают схожими свойствами, но при этом, идеально дополняя друг друга, делают вашу кожу гладкой, упругой, свежей и красивой.

Важно: эфирные масла нельзя наносить в чистом виде. Выбранные масла следует смешать с базовым маслом (персиковое или оливковое)

Например, для массажа следует взять 10-15 капель выбранного эфирного масла и использовать его на базе оливкового или персикового масла (примерно 30 мл).

Ассортимент антицеллюлитных масел

Исходя из огромного ассортимента эфирных и растительных масел, можно сказать, что против целлюлита вполне пригодится практически любое. Так как многие из нас бывают частыми гостями морских курортов, где в изобилии произрастают масличные культуры, растительное либо эфирное масло наверняка есть практически в каждом доме. Вот список масел, которые допускаются для использования в качестве косметики против целлюлита:

1. Масла растительного происхождения:

• виноградных либо абрикосовых косточек,

• касторовое,

• кокосовое,

• миндальное,

• репейное,

• авокадо,

• аргановое,

• кунжутное,

• семян льна или тыквы,

• зародышей пшеницы и прочие.

Такие масла носят название базовые. Их всегда стоит добавлять больше, нежели эфирных. В растительных маслах всегда содержится огромное количество витаминов, часто это витамины А, Е, F, группы В и другие.

2. Вторая группа масел – эфирные. Так как зачастую они представляют собой концентраты и вытяжки из растений, их аромат и действие считаются очень сильными. Именно поэтому эфирного масла требуется всего несколько капель, чтобы положительный эффект любой маски, лосьона либо эмульсии быстро проявился. Какие масла относятся к группе эфирных? Вот несколько примеров:

• апельсиновое,

• розмариновое,

• лавандовое,

• грейпфрутовое,

• можжевельника,

• лимона,

• корицы,

• мускатного ореха,

• аниса,

• иланг-иланга,

• шалфея и прочие.

Для борьбы с лишними килограммами и целлюлитом идеально подойдут:

1. Масла цитрусовых – мандарина, апельсина, грейпфрута или лимона. Они эффективно расщепляют жиры, стимулируют регенерацию клеток и выработку коллагена, делают кожный покров эластичным и упругим.

2. Эфирные масла корицы, розмарина, можжевельника, чабреца и шалфея. Улучшают кровообращение и обмен веществ, омолаживают и подтягивают дряблые мышцы и кожу.

3. Масла цветочные – герани, пачули, сандаловое либо лавандовое. Они способствуют делению клеток, из-за чего омертвевшие частицы удаляются, а кожный покров разглаживается.

Понадобятся следующие компоненты

• • кусок детского мыла весом в 200 г.;
• • вода – 150 мл;
• • мед – 15 г.;
• • масло облепиховое – 15 мл;
• • витамины A и E – по 5 капель;
• • эфирное масло лимона и апельсина – по 10 капель;
• • измельченная в муку цедра апельсина – 30 г.

На изготовление антицеллюлитного цитрусового мыла вы затратите всего 30 минут, затем выждите несколько часов до полного его застывания.

Теперь о самом процессе изготовления:

Первым делом на терке с мелкими ячейками (чем мельче будет мыльная стружка, тем быстрее сей компонент растворится в воде) натрите весь кусок мыла.

Сложив всю крошку в термостойкую емкость, залейте водой (горячей) и организуйте паровую баню.

Постоянно помешивая, доведите мыльную стружку до полного растворения и, не снимая с плиты, вмесите в полученную массу мед.

В маленькой миске смешайте облепиховое масло и витамины.

Снимите емкость с расплавленным мылом с плиты и, влив эти компоненты, тщательно перемешайте. Получилась красивая масса оранжевого цвета.

Не теряя времени (мыло быстро густеет), «внедрите» в мыльную основу эфирные масла и апельсиновую цедру.

Тщательно перемешав, разложите содержимое емкости по формочкам. Поскольку в мастер — классе используется керамическая и пластиковая посуда (а не силиконовая), то ее необходимо застелить пищевой пленкой, чтобы было проще изъять готовое мыло.

Оставьте уже на глазах застывающее мыло на открытом пространстве (не в шкафу) до момента, пока оно не приобретет плотную консистенцию. На это потребуется около 12 часов. Как только красивое и благоухающее цитрусовым ароматом мыло в формах станет твердым, выньте его оттуда и начните пользоваться во время «водных процедур».

Теперь несколько слов о компонентах, входящих в состав изготовленного мыла:

1. Облепиховое масло, обладающее антибактериальным и противовоспалительным свойствами, помогает безболезненно и безопасно для здоровья устранить скопившуюся в кожных порах грязь и частицы пота. Более того, оно содержит поливитамины, благодаря которым питает, тонизирует и увлажняет кожу.
2. Витамины A и E всегда считались витаминами молодости. Именно благодаря оным кожа приобретает упругость, эластичность, выглядит свежей и молодой.
3. Апельсиновая цедра в данном случае выступает в роли скраба, смягчая кожу. Более того, являясь кладезем массы витаминов, органических кислот и активных веществ, она обогащает кожу питательными элементами.
4. Мед очень хорошо очищает поры, подпитывает кожу и придает ей приятную шелковистость, ускоряет процесс обновления клеток и способствует восстановлению поврежденных участков.

Так что польза каждого из компонентов очевидна. А разве наша кожа недостойна лучшего?

Эфирные масла оказывают хороший эффект в борьбе с надоевшей «коркой». Но нельзя забывать, что одноразовая процедура совершенно не поможет. Необходимо как минимум несколько сеансов, чтобы остановить процесс распространения целлюлита

Кроме того, важно помнить: целлюлит – не просто внешний дефект. Его появление свидетельствует о негативных процессах в организме, поэтому заметный результат принесет только комплексное воздействие, включающее не только обертывания или массаж, но и диету, и обязательные физические упражнения

Только в этом случае противный целлюлит наконец начнет сдавать позиции. Так что наберитесь терпения, действуйте планомерно, не сдавайтесь – и победа останется за вами!

Битва будет долгой, но победа останется за нами!

Ароматерапия при целлюлите

Ароматерапии принадлежит одно из почетных мест в иерархии методов лечения целлюлита, благодаря ее воздействию не только на жировые клетки, но и на кровеносные сосуды, лимфатическую систему, жировой, водный и углеводный баланс. 

Длительное использование цитрусовых масла может помочь избавиться не только от целлюлита, а решить такие косметические  дефекты как растяжки и даже рубцы.

Наиболее эффективными способами избавления от целлюлита с помощью масел являются 3 метода:

1. Антицеллюлитный массаж.
2. Обертывания.
3. Ванны.

Наилучшие результаты могут быть достигнуты при сочетанным применении этих методов: массажа и антицеллюлитное обертывание или антицеллюлитных ванн и массажа или ванн, массажа и обертывания.

Польза апельсинового масла от целлюлита

Рост популярности этого средства от целлюлита связан с тем, что апельсиновое масло за счет своих активных кислот выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость из клеток и кожи на порядок быстрее других подобных веществ. В результате на клеточном уровне нормализуются обменные процессы, в частности углеводно-жировой обмен. После воздействия масла апельсина на целлюлит рассасываются жировые бляшки, уходят лишние сантиметры с проблемных зон. Кроме этого, апельсиновое масло является хорошим тонизирующим и увлажняющим средством, поэтому кожа в проблемных зонах целлюлита выглядит более гладкой, упругой и подтянутой. Получается, апельсиновое масло действует на целлюлит, как изнутри, сжигая жир, так и снаружи, подтягивая и разглаживая кожу.

Виды эфирных масел для лечения целлюлита

• Масло грейпфрута – улучшает кровообращение и ускоряет выведение из организма лишней жидкости.
• Масло розмарина – стимулирует жировой обмен, улучшает кровоток, выводит лишнюю жидкость из организма.
• Масло апельсина – эффективно при целлюлитном массаже, ускоряет расщепление жиров.
• Масло аниса – делает кожу эластичной и упругой, а также приводит в норму ее водно-жировой баланс.
• Масло пачули – делает упругими мышцы живота и бедер.
• Масло розового дерева – активно борется с растяжками, которые нередко сопровождают целлюлит.
• Масло жасмина – возвращает молодость дряблой коже, повышает упругость грудных мышц.
• Масло лимона – улучшает обмен веществ, расщепляет жир, ускоряет кровоток, выравнивает кожу, делая ее гладкой и эластичной.
• Масло герани – выводит лишнюю жидкость из организма, способствует нормализации обмена веществ.
• Масло можжевельника – выводит из организма лишнюю жидкость и токсины, очищает кровь и расщепляет мочевую кислоту.
• Масло кипариса – обладает сосудосуживающим эффектом, нормализует водно-жировой обмен в организме.
• Масло иланг-иланг – омолаживают кожу, защищает ее от неблагоприятных внешних воздействий, эффективно увлажняет чувствительную кожу.

Это далеко не все эфирные масла, которые можно использовать для борьбы с целлюлитом.

Как подготовить эфирные масла

Следует отметить, что использовать эфирные масла от целлюлита в чистом виде крайне нежелательно. Это может  грозить ожогами кожи и проявлением аллергической реакции. В качестве базовой основы лучше всего использовать какое-нибудь жирное масло: оливковое, персиковое, в крайнем случае, растительное. Следует помнить, что на 30 мл базового жирного масла приходится 10-15 капель эфирного.

• Эфирные масла можно смешивать только в стеклянной емкости.
• Сначала капается масло, которого необходимо взять меньше всего.
• Смесь эфирных масел готовится из такого расчета, чтобы использовать ее можно было только один раз. Постоявшая смесь быстро лишается своих целебных свойств.

Эфирные масла от целлюлита наиболее эффективно использовать в обертываниях, при проведении антицеллюлитного массажа и принятии ванн.

Ванны с эфирными маслами от целлюлита

Ароматические ванны оказывают положительное воздействие на кожу, способствуют расщеплению жиров и разрушению «апельсиновой корки».  Ванну против целлюлита лучше всего принимать 3-4 раза в неделю. В этих целях можно использовать следующую свежеприготовленную смесь эфирных масел: добавить в теплую воду по 2 капли масла лимона, розмарина и герани (лучше изначально развести их с основой).

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Перед тем, как начать массаж, на проблемные участки можно нанести такую смесь: смешать 3 капли лимона, 4 капли можжевельника и по 2 капли масла лаванды и апельсина. Подойдет и такая смесь: смешать по 3 капли герани, кипариса и можжевельника.

Обертывания с эфирными маслами

Эфирные масла от целлюлита эффективны и при обертываниях. Например, можно воспользоваться следующим рецептом: взять 20 мл миндалевого или оливкового масла, добавить к нему по 3 капли масла лимона, лаванды и можжевельника. Все хорошенько перемешать, нанести на зоны целлюлита и обернуть пищевой пленкой. После этого нужно надеть теплую одежду и лечь под одеяло. Смыть смесь через час, а на кожу нанести питательный крем.

Наталья Карпова для сайта Избавиться от целлюлита.ру

Как использовать

О таком недостатке, как целлюлит, знают не понаслышке большинство женщин разного возраста и веса. Апельсиновая корочка является «дефектом» не только пышных дам преклонного возраста, она поражает ноги, бедра и живот достаточно стройных молоденьких девушек. Бороться с целлюлитом в одиночку, да еще и в домашних условиях довольно сложно, но, все-таки, это лучше, чем ничего.

Для начала разберемся, что же такое целлюлит? Откинем сложные медицинские термины. Визуально – это бугорки и ямки, у кого-то меньше, у кого-то больше. Довольно неприятные на ощупь при поглаживании, немного прохладные из-за плохой циркуляции крови. А что представляет собой целлюлит изнутри? Это капсулы, в которые заключен жир. Стенки капсулы настолько плотны, что не дают выходить жиру при занятиях спортом или при диете. Соответственно, жир внутри капсулы скапливается, увеличивается в объемах, вот так и появляется апельсиновая корка. Также капсула удерживает лишнюю жидкость, а это, как известно, тоже объем.

Значит, для уменьшения визуального проявления целлюлита необходимо вывести жир и воду из организма, активировав отток лимфы и приток крови в проблемных местах.

В домашних условиях этого можно добиться с помощью эфирных масел. Конечно эффект будет зависеть от стадии целлюлита и вашего упорства. Большую роль играет профилактика, ведь предупредить заболевание проще, чем лечить.

В чем сила эфирных масел

Эфирные масла — это летучие вещества, добываемые из различных частей растений, это могут быть цветы, плоды или листья. Учеными было доказано, что некоторые виды эфиров очень эффективно разрушают жировые клетки, тем самым способствуя устранению целлюлита и растяжек.

Перед использованием любого эфира следует провести тест на аллергическую реакцию, который не займет много времени, для этого необходимо нанести на запястье пару капель масла, а спустя минут 20 проверить кожу на наличие покраснений, жжения или зуда.

Именно в борьбе с целлюлитом применение эфиров:

1. улучшает обменные процессы в организме;
2. способствует расщеплению жировой прослойки;
3. убирает отеки;
4. активизирует циркуляцию крови и лимфы;
5. повышает упругость и эластичность кожных покровов;
6. способствует быстрому восстановлению кожи.

Ну а теперь перейдем непосредственно к процедурам, позволяющим расправиться с «апельсиновой коркой» на теле.

Домашнее антицеллюлитное масло

Ингредиенты для приготовления:

• Оливковое масло — 100 миллиграмм
• Эфирное масло гвоздики —  20 миллиграмм
• Эфирное масло розмарина —  20 миллиграмм
• Эфирное масло лимона —  20 миллиграмм
• Эфирное масло сладкого миндаля —  20 миллиграмм
• Эфирное масло — можжевельника —  20 миллиграмм.

Обратите внимание!

Перед тем, как начнете использовать эфирные масла: обязательно сделайте тест на реакцию вашей кожи на эти масла — тест на аллергическую реакцию!Для этого надо нанести несколько капелек выбранного эфирного масла на сгиб своего локтя и подождать минут сорок.

Если на коже нет признаков покраснения, прыщиков  и зуда — можно смело использовать масло в косметических целях.

Приготовление антицеллюлитного масла:

1. Оливковое масло выливаем в чистую баночку.
2.  Отмериваем одноразовым шприцем эфирные масла и добавляем их к оливковому маслу.
3.  Все масла хорошо перемешиваем. В итоге у нас получилось 200  миллиграмм домашнего антицеллюлитного масла. Его надо  хранить в плотно закрытой баночке, можно при комнатной температуре, но обязательно в сухом и затемненном помещении.

Способ использования для кожи:

Приготовленным маслом пользуется для массажа кожи проблемных зон — ягодицы, бедра, живот.

Желательно делать массаж после принятия ванны (10 минут) с морской солью или после просто после приема обычного контрастного душе и очищения кожи скрабом для тела.

Вы одновременно получаете прекрасный двойной эффект ухода за кожей тела — лечебный массаж и питание кожи целебными эфирными маслами.

Использование масла в течение 2 — 3 месяцев 4 — 5  раз в неделю даст прекрасный результат — ухоженную подтянутую кожу без целлюлита и растяжек.

Обратите внимание!До массажа, два часа, нельзя пользоваться дезодорантами и духами. После массажа душ или ванную принимать не раньше, чем через десять часов.. Теперь Вы знаете, как приготовить антицеллюлитное масло в домашних условиях и сделать свою кожу привлекательной и неотразимой

Теперь Вы знаете, как приготовить антицеллюлитное масло в домашних условиях и сделать свою кожу привлекательной и неотразимой.

Будьте всегда красивы и здоровы!

Лучшие статьи

• Лимон для лица. Маски с соком лимона для лица3489
• Сахарный скраб для тела в домашних условиях3270
• Шоколадная маска для лица в домашних условиях1255
• Что такое мацерат и гидролат, как их правильно готовить и применять804
• Маски для лица из мандаринов504

Рубрики сайта

• Здоровье
  • Женское здоровье
  • Здоровье ребенка
• Народная медицина
• Травник и траволечение
• Красота и здоровье
• Натуральная косметика
• Здоровое питание

  Книга о вкусной и здоровой пище

• Диеты
• Очищение организма
• Фитнес и спорт

Ароматические антицеллюлитные масла

Ароматические эфирные масла оказывают целый ряд положительных действий на кожу тела, которые помогут нам сохранить молодость и красоту:

• разглаживающее;
• стимулирующее;
• омолаживающее;
• регенерирующее;
• успокаивающее;
• антицеллюлитное;
• жиросжигающее;
• противоотечное;
• противоопухолевое;
• тонизирующее;
• дренажное;
• очищающее;
• противоаллергенное;
• антисептическое;
• антибактериальное
• питающее и увлажняющее;
• ранозаживляющее и т. д.

Данный список не имеет границ, а если в него добавить потрясающий эффект базовых масел, то положительные воздействия на организм увеличится в несколько раз. Каждое отдельное эфирное и базовое масло обладает своими неповторимыми свойствами, которые мы детально разберем чуть ниже.

Ароматерапия с натуральными маслами против целлюлита, включает в себя: обертывания, ванны и массаж — все это можно делать в домашних условиях, без затраты больших средств.

А сейчас рассмотрим, кому же нельзя применять антицеллюлитную ароматерапию.

Способы использования эфирных масел против целлюлита и для похудения

Массаж

В качестве антицеллюлитного массажа рекомендуется использовать медовый. Для приготовления массажного средства две ложки меда смешивают с 12 каплями эфирных масел от целлюлита. Допускается взять на выбор любые 3-4 эфирных масла из списков выше. Но общее количество не должно превышать указанное количество капель.

Любые антицеллюлитные эфирные масла следует использовать в строгой дозировке, в противном случае возможны ожоги, раздражения и аллергические реакции.

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, используя основные приемы – растирание, выжимание, постукивание. Но гораздо большего эффекта можно добиться, если эту процедуру будет проводить специалист. Массаж с эфирными маслами от целлюлита и для похудения необходимо проводить курсами по 10-12 процедур.

Крема

Любой крем для повседневного ухода за кожей можно усовершенствовать, если добавит к нему немного эфирных масел, обладающих антицеллюлитным действием. Но добавлять следует только те масла, на которые однозначно нет реакции. К тому же следует соблюдать дозировку – не более двух капель на 10 мл. В домашних условиях это самый простой способ использования данных средств.

Несложно сделать и самостоятельно антицеллюлитный крем или эмульсию. Состав таких средств включает обычно самые доступные, но при этом эффективные компоненты.

Обертывания

Это еще одна суперэффективная процедура от целлюлита и для похудения. Маски для нанесения на кожу полезно делать с эфирными маслами. Они улучшают дренаж, питание и увлажнение кожи. В качестве основы используют мед, порошок из водорослей, перемолотый геркулес, спитую кофейную гущу, глину (розовую – для жирной кожи, голубую и белую – для комбинированной и нормальной, желтую – для сухой).

При обертываниях  для похудения также важно не превышать дозировку – на две столовые ложки основы берут не более 10 капель эфирных масел от целлюлита. В противном случае сильное косметическое средство может вызвать раздражение или даже ожог

Баня и сауна

При посещении парилки полезно взять с собой подходящее эфирное масло. Вдыхаемые пары действуют на организм через обонятельные рецепторы

Важно лишь помнить, что любые эфиры не добавляют в кипяток и не капают на раскаленные камни. Их молекулярная структура меняется при таких условиях

Достаточно сделать импровизированную аромалампу — поставить небольшую емкость с водой на каменку и капнуть туда нужное маслянистое средство. Такой способ подходит как для сухой финской сауны, так и для влажной русской бани с веником.

Ванны

Эфирные масла от целлюлита и для похудения в домашних условиях можно с успехом применять для приготовления аромаванны. Эфирное масло сначала смешивают с базовым средством, в качестве которого можно взять молоко, кефир или сливки.

На одну ванну достаточно 12 капель эфирных масел от целлюлита в любой приятной комбинации. Так как каждый компонент обладает свои ароматом и действием, стоит поэкспериментировать и найти для себя самый лучший вариант. Температура воды должна быть теплой, но не горячей – не выше 38 градусов.

Ароматные эфирные масла от целлюлита помогают не только улучшить состояние покровов, но и очень полезны для здоровья в целом. При их использовании наградой будет расслабление нервной системы, улучшение настроения, гладкая и красивая кожа.

Основные базовые компоненты

Антицеллюлитные смеси для массажа или обертываний можно готовить на основе таких базовых масел:

• ши: смягчает кожу, увлажняет поверхностный слой эпителия, улучшает цвет, восстанавливает питание, способствует образованию молодых клеток;
• какао: защищает и восстанавливает эпидермис, способствует заживлению ранок, устраняет воспаление и аллергические проявления;
• персиковое: легкое, ароматное, можно использовать как основу для косметических средств, оно активирует обменные процессы в коже, омолаживает ее, разглаживает неровности, повышает упругость;
• камфорное: ликвидирует пятна, улучшает внешний вид дряблой и тусклой кожи, имеет противовоспалительные свойства;
• облепиховое: гипоаллергенная основа для косметических средств, обладает омолаживающим эффектом, быстро заживляет ранки благодаря усилению обмена веществ в коже.

Добавлять эти вещества в смеси для борьбы с целлюлитом можно, учитывая особенности их действия. Все они, кроме камфорного, не раздражают кожу и могут применяться практически без ограничений.

Как работают эфирные масла

Проникая в кожу, эфирные масла:

• улучшают кровообращение;
• стимулируют работу лимфатической системы;
• способствуют выведению лишней жидкости.

В результате этих процессов кожа разглаживается, становится более эластичной, а целлюлит говорит вам «Прощай!».

Чтобы начать избавляться от целлюлита, вам нужно:

• захотеть иметь гладкую кожу;
• позитивно настроиться на достижение цели;
• запастись терпением;
• правильно выбрать эфирные масла для борьбы с целлюлитом.

Давайте объединим масла в группы, направленные на достижение конкретного результата. Вам лучше купить по одному маслу из каждой группы.

Но! При выборе масел обязательно учитывайте особенности вашего организма, в первую очередь наличие противопоказаний.

Не забудьте сделать тест! В запястье нужно втереть немного масла и подождать. Если в течение суток вы не почувствуете никаких аллергических реакций, масло вам подходит.

• имбирь;
• валериана;
• чайное дерево;
• кипарис;
• кедр.

• герань;
• сандал;
• розмарин;
• ромашка.

Масла для выведения лишней жидкости:

• грейпфрут;
• бергамот;
• можжевельник;
• фенхель.

Также вы можете выбрать другие эфирные масла от ненавистного целлюлита, например:

• лимон;
• сладкий апельсин;
• мята;
• шалфей.